hạt thông

3 nhóm người nên tránh ăn hạt

Các loại hạt mang lại lợi ích sức khỏe và có vai trò trong việc phòng ngừa một số bệnh. Các loại hạt rất giàu chất béo có lợi cho tim, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa . ...

Ngày nghỉ rảnh rỗi làm bánh kếp ngọt Hàn Quốc, chồng con nếm thử đã mê ngay

Cùng học cách làm bánh kếp ngọt Hàn Quốc cho cả nhà cùng thưởng thức bạn nhé!Bánh kếp ngọtlà món ăn vặt đường phố nổi tiếng của Hàn Quốc.Bạn có thể làm bánh kếp ngọt tại nhà với mộ...

Phương pháp làm bánh quy hạt dẻ bổ dưỡng

Bánh quy hạt dẻ không hề giống với những loại bánh quy bình thường khác. Bánh không dùng bột, trứng hay sữa như chúng ta thường thấy, hay cũng không đem nướng, hấp hay chiên

5 loại hạt ăn vặt với công dụng làm đẹp da bất ngờ

Các loại hạt giúp làn da đẹp nhờ có chứa nhiều protein và các loại acid amin thiết yếu

Ăn gì thanh lọc cơ thể sau Tết?

Sau Tết tôi bị tăng cân và ngấy thức ăn, nên bổ sung món gì vào thực đơn để thanh lọc cơ thể, ăn ngon miệng và không béo

2 cách làm bánh protein bar nhiều dinh dưỡng cho người tập gym

Bánh protein bar là sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại hạt dinh dưỡng giòn giòn, bùi thơm cùng vị ngọt tự nhiên từ quả chà là.

Bất ngờ với những lợi ích sức khỏe của hạt thông

Trong những năm gần đây, hạt thông đang trở thành món ăn vặt ngày càng được ưa chuộng, nhất là trong dịp Tết do hương vị thơm ngon và những lợi ích đối với sức khỏe mà loại hạt này...

Dưỡng da mùa thu tận gốc, ăn thêm 3 loại nữa thì da dẻ hồng hào, đàn hồi, căng bóng mịn màng

Để có một làn da đẹp, việc dưỡng da hàng ngày là rất quan trọng, và điều độ chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vào mùa thu đông, tình trạng da thường kém đi, da khô ráp, đàn hồi k...

Loại hạt này có thể là “cứu tinh” khi nam giới mất ham muốn tình dục

Hạt thông rất giàu dinh dưỡng, chứa hàm lượng kẽm cao, khoáng chất quan trọng giúp tăng cường ham muốn tình dục của bạn.

7 ‘thần dược’ làm tăng ham muốn tình dục cho cả nam và nữ: Nên bổ sung vào bữa tối

Những thực phẩm dưới đây được biết có tác dụng kích thích hoặc hỗ trợ các quá trình có liên quan đến hoạt động tình dục và khoái cảm, qua đó gia tăng ham muốn tình dục.

Triều Tiên phong tỏa hai thành phố vì một phụ nữ

Triều Tiên đã phong tỏa hai thành phố sau khi một phụ nữ Triều Tiên, sống ở Trung Quốc, vượt biên.

Bổ sung sắt với các thực phẩm có nguồn gốc thực vật

Sắt là yếu tố cần thiết cho việc tạo ra các tế bào hồng cầu Hemoglobin (Hb) trong máu, giúp mang oxy đến tất cả bộ phận của cơ thể. Thiếu hụt Hemoglobin khiến con người cảm thấy mệ...

Làm sữa hạt cho bé tăng cân vù vù nhất định phải biết những tips này

Muốn làm sữa hạt ngon, bổ dưỡng đúng cách cho con bạn nên biết những mẹo dưới đây.

Xác ướp “người đẹp ngủ” được khai quật sau 2.000 năm: Tình trạng bảo quản tốt, nhiều khả năng là quý tộc thời cổ đại

Sau khi tìm thấy xác ướp này, các nhà khảo cổ đã bất ngờ trước tình trạng được bảo quản khá tốt của nó.

Nga muốn hút khách du lịch Việt qua giải vô địch bóng đá châu Âu 2020

Giải vô địch bóng đá Châu Âu UEFA EURO 2020 với 3 trận đấu của vòng bảng B và một trận tứ kết sẽ diễn ra tại Sân vận động Xanh Pê-téc-bua (Liên bang Nga) vào tháng 6 và tháng 7 năm...

F5 ngay cho chế độ ăn low crab của bạn với những thành phần này

Low carb là chế độ ăn không còn xa lạ với đại đa số chúng ta, nhất là những bạn muốn ăn kiêng giảm cân. Nếu một ngày bạn cảm thấy chán chế độ ăn này do suốt ngày phải ăn đi ăn lại ...

Duy trì một chế độ ăn kiêng khắt khe, rất có thể bạn đang thiếu hụt các chất dinh dưỡng sau

Chuyện ăn kiêng dường như đã chẳng còn xa lạ gì trong cuộc sống thường ngày, nhưng nếu bạn không chú ý cân bằng các chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể thì hậu quả là sức khỏe sẽ bị ảnh...

Món ăn truyền thống dịp giáng sinh khiến ai cũng phát thèm

Một năm sắp qua đi và Giáng sinh đang đến trên toàn thế giới. Bên cạnh không khí nhộn nhịp, sôi động đón chào năm mới với đường phố rực rỡ ánh đèn, những cây thông khổng lồ được tr...

Bắp xào ăn vặt nhưng sẽ có tác dụng dưỡng nhan nếu bạn thêm vào chỉ 1 nguyên liệu này

Nếu bạn đã quá quen thuộc với món bắp xào mỡ hành thì hãy thử làm ngay món bắp xào đặc biệt này nhé!

Người Hàn Quốc ăn gì trong dịp Trung thu?

Trung thu hay Chuseok là một trong hai dịp lễ lớn nhất năm của người Hàn. Du khách có thể thử nhiều món ăn truyền thống dành riêng cho lễ hội này khi tới đây.

7 loại hạt có thể ăn mỗi ngày

Một nghiên cứu được tiến hành trên 80.000 phụ nữ cho thấy những người ăn các loại hạt mỗi tuần có ít hơn 25% nguy cơ phát triển sỏi mật. Tuy vậy, hầu hết chúng ta không ăn đủ các l...

[Chế biến] – Mỳ Ý sốt húng quế ngon miệng, dễ làm

Món Ý đơn giản mà hấp dẫn này cũng có thể là một gợi ý hay cho bữa sáng của bạn.

7 thực phẩm nói “không” với béo phì

Trong thực đơn hàng ngày, có nhiều thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn, "kị" với béo phì mà đôi khi bạn vô tình không nhận ra.

[Chế biến] – Bánh hồng sữa hạnh nhân

Đầu bếp Bertrand Sommereux (ảnh) của khách sạn Park Hyatt Saigon (Q.1, TP.HCM) hướng dẫn cách thực hiện món bánh hồng sữa hạnh nhân dễ thương và cũng rất ngon miệng.

[Chế biến] – Salad cầu vồng

Trông cực kỳ bắt mắt luôn nhé!

Xôi cốc thật lạ của người bạn Hàn Quốc

Đảm bảo ngon lạ và còn thật tiện lợi khi đem đi tặng người thân nữa cơ...