hạt cây

7 loại thực phẩm giàu axit béo Omega-3 hoàn hảo cho chế độ ăn chay

Hạt gai dầu là một loại protein hoàn chỉnh và là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và omega-6 theo tỷ lệ lành mạnh. Chúng cũng chứa các khoáng chất và vitamin thiết yếu.

Rau dền, ’siêu’ protein nhưng ai không nên ăn?

Chỉ vài ngàn đồng một mớ rau dền nhưng giá trị dinh dưỡng của rau dền lại rất đặc biệt với sức khỏe, tuy nhiên loại rau này lại không phù hợp với một nhóm người.

Cây thân gỗ dùng làm quần áo, chăn ở Việt Nam nhưng độc tính cực mạnh

Cây sui có nhiều ở Trung quốc, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia. Ở Việt Nam, cây mọc hoang khá nhiều ở các vùng núi.Cây sui là cây gỗ với gốc to và có thể đạt đến chiều cao 30m, lá mọc đ...

Câu chuyện sống sót thần kỳ của bốn đứa trẻ giữa rừng rậm Amazon

Bột sắn và hạt cây là loại thực phẩm giúp bốn đứa trẻ, em nhỏ nhất mới 11 tháng tuổi khi lâm nạn, sống sót qua 40 ngày ở giữa rừng Amazon hoang vu.

Công thức giảm cân với hạt thì là

Một nghiên cứu cho thấy hạt thì là giúp giảm cân cho 88 phụ nữ béo phì rất hiệu quả. Nó giúp đốt cháy calo nhanh bằng cách tăng tốc độ trao đổi chất và tiêu hóa. Dưới đây là những ...

Siêng ăn 5 thực phẩm này sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, căng khỏe mướt mịn

Bạn có thể tiêu thụ hạt gai dầu bằng cách thêm hạt gai dầu xay thô vào sinh tố, bát ngũ cốc hoặc thậm chí rắc một ít vào bát salad...

5 thực phẩm giúp da bạn trắng, căng khỏe, căng mọng dưới nắng xuân

Bên cạnh việc muốn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cũng cần chú ý đến sức khỏe làn da của mình, bởi vì đây là là bộ phận luôn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...

3 cách làm xúc xích chay tại nhà thơm ngon đậm vị dễ làm

Xúc xích chay được làm từ đậu gà, bột mỳ và các loại gia vị đem lại cảm giác mới lạ, thanh đạm mà vẫn đầy đủ dưỡng chất. Cùng vào bếpchế biến món xúc xích chay để thực đơn các món ...

Cây hẹ chữa nhiều bệnh

Lá hẹ làm gia vị và là bài thuốc chữa ho, giảm đau bụng do lạnh. Hạt hẹ chữa són tiểu, rễ sắc uống trị giun kim.

15 thực phẩm hàng đầu giúp tăng nguồn sữa mẹ

Việc tiêu thụ sữa bò trong thời kỳ cho con bú giúp duy trì mức canxi trong cơ thể. Hơn nữa, có rất nhiều chất dinh dưỡng và chất béo lành mạnh khác trong sữa bò cũng giúp cải thiện...

Các cách hỗ trợ vòng 1 tăng nhanh chóng tại nhà

Ai cũng mong muốn mình có bầu ngực căng tròn, quyến rũ nhưng không phải ai tự nhiên cũng có được. Chế độ ăn quyết định rất lớn đến số đo 3 vòng cơ thể. Hãy tham khảo một số bí quyế...

4 loại thực phẩm giàu kẽm tốt hơn cả thực phẩm bổ sung

Các bằng chứng khoa học cho thấy kẽm giúphỗ trợ miễn dịchkhỏe mạnh, thúc đẩy vết thương mau lành, tổng hợp ADN. Để cơ thể đủ kẽm, cách tốt là bổ sung qua thực phẩm, theoMen's Healt...

Thưởng thức đặc sản “made in” Mộc Châu thứ thiệt

Mộc Châu là điểm du lịch nổi tiếng của Tây Bắc Việt Nam bởi tính đa sắc. Sắc màu của Mộc Châu thay đổi theo bốn mùa trong năm.

Làm 4 điều đơn giản này mỗi ngày, phổi luôn khoẻ mạnh để phòng chống Covid-19

Bệnh viêm phổi do virus Covid-19 có các triệu chứng tương tự như cúm thông thường nhưng các triệu chứng này có thể nghiêm trọng hơn. Virus Covid-19 tấn công phổi của bạn, làm dày l...

10 thực phẩm có chứa chất béo tốt nên ăn trong chế độ Keto

Cùng xem top 10 chất béo tốt mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn như một phần của chế độ ăn KETO lành mạnh.

9 mẹo trị hơi thở “bốc mùi” hiệu quả tức thì

Hơi thở bốc mùi có thể do thói quen như hút thuốc lá hoặc từ các loại thực phẩm bạn ăn. Những phương pháp đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có trong bếp sau đây sẽ giúp bạn lấy lại...

Đã xác định nguyên nhân 3 người tử vong sau uống rượu ngâm hạt cây rừng

Sau khi kiểm nghiệm các mẫu rượu mà các nạn nhân đã sử dụng, cơ quan y tế chuyên môn xác định nguyên nhân tử vong sau khi uống rượu là do ngộ độc chất anisatin - một loại chất gây ...

Mùa nước đổ miền Tây Bắc, nhà nông xuống đồng cấy thoăn thoắt

Những ngày cuối tháng 6 đầu tháng 7, những cơn mưa nặng hạt tưới mát cho núi rừng Tây Bắc, nước từ các con suối đổ về những cánh đồng ruộng của huyện Mai Châu, tỉnh Hòa Bình dồi dà...

Uống rượu ngâm hạt cây rừng, 3 người tử vong, 1 người nguy kịch

Sau khi uống loại rượu ngâm hạt cây rừng, 3 người tử vong tại chỗ, 2 người phải cấp cứu tại bệnh viện, trong đó 1 trường họp nguy kịch phải chuyển tuyến trên.

Cốc nước “thần thánh” giúp da sáng khỏe từ bên trong chẳng cần makeup

Uống 1 ly nước tự chế này mỗi ngày đảm bảo làn da sẽ sáng, căng mịn và không mụn.

Loại bỏ cây ngô đồng khiến bảy học sinh ngộ độc

Một ngày sau khi bảy học sinh nhập viện vì ăn hạt cây ngô đồng, trường Tiểu học Kỳ Tân (Nghệ An) cho chặt loài cây này trong sân trường.

9 loại tinh dầu chống nắng hiệu quả

Tinh dầu quả bơ dưỡng ẩm và làm mềm tóc hiệu quả. Nó cũng chứa một lượng lớn vitamin A, B, D, E cùng với các acid béo thiết yếu và lecithin - những chất dinh dưỡng thiết yếu cần th...

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ nhiều nước trên thế giới

Bí quyết của các cô gái Nhật Bản là dùng dầu hạt của cây hoa trà trắng bao gồm những tinh chất rất có lợi như làm mềm, dưỡng da, tạo sự cân bằng, đàn hồi cho da. Ngoài ra, còn giúp...

Trị đờm hiệu quả cho trẻ bằng những thực phẩm đơn giản

Khi bị đờm, con sẽ không thể bú như bình thường và dễ gây ra suy dinh dưỡng. Điều này khiến các mẹ vô cùng lo lắng. Vì thế, các mẹ hãy tham khảo một số thực phẩm dưới đây bởi chúng...

Làm đẹp toàn diện từ hạt cây phỉ

Hạt cây phỉ (Witch hazel) có chứa tanin, flavonoid, chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giải quyết những vấn đề về da: giảm bớt sưng, điều trị các vết thương nhỏ, trầy xước... Ngày ...

6 “siêu thực phẩm” bạn không ngờ tới

Tập luyện đều đặn giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân. Bổ sung 6 siêu thực phẩm dưới đây cũng có tác dụng vô cùng hiệu quả với cơ thể của bạn.

Giải mã cây hóa đá triệu USD xôn xao dư luận Kỳ 2

Nhưng rồi bữa rượu đó đang hồi cao hứng, cuối cùng ai cũng quá chén, sáng hôm sau lại phải về Hà Nội gấp, nên tôi chưa một lần đến xem "đống đá" của H. Chốt mấu quan trọng trong cu...

Xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả

Vẻ đẹp quyến rũ của đôi mặt sẽ bị hủy hoại bằng những nếp nhăn, hiện tượng thâm quầng và sự hình thành túi dưới mắt. Sau đây là bí quyết để bạn giải quyết các vấn để đó.