Hành trình giảm 15kg lấy lại dáng thon
Suốt bao năm qua, tôi sống trong tự ti mặc cảm và không dám chụp cho mình tấm ảnh nào chỉ vì quá béo.
Tôi từng sở hữu cân nặng… khủng khiếp: 72kg. Tôi đã cố gắng hết sức để khống chế cân nặng của mình nhưng không hiệu quả. Những năm tháng đó tôi luôn phải sống trong mặc cảm.
Bọn con trai cùng lứa hay trêu ghẹo, những cô bạn gái luôn mang tôi ra làm chủ đề để “xôn xao”. Bao nhiêu ánh mắt dị nghị luôn hướng về tôi. Vì thế, nỗi tự ti thường xuyên ập đến mỗi lần tôi đi mua quần áo hay được mời đến dự đám cưới, tiệc tùng. Tôi thường “mất ăn mất ngủ” vì câu hỏi: “Mình biết mặc gì bây giờ?”. Suốt bao năm qua, tôi không dám chụp cho mình tấm ảnh nào…
Tôi luôn ao ước được mặc một bộ bikin.i thật đẹp để khoe mình trên bãi biển mỗi mùa hè, nhưng dĩ nhiên, “giấc mơ chỉ là giấc mơ”. Thần tượng của tôi đơn giản chỉ là một cô người mẫu xinh đẹp nào đó. Dù ngưỡng mộ và ao ước được như họ nhưng thú thật, tôi ganh tị với họ vô cùng. Những cô gái đẹp không gây nên tội gì cả, chẳng qua họ sở hữu thân hình quá “chuẩn” mà thôi. Có lẽ không chỉ tôi mà nhiều cô gái mập khác cũng có chung những nỗi buồn, sự mặc cảm, tự ti như vậy.
Nỗi buồn lớn nhất của tôi là tới tuổ.i “cập kê” nhưng vẫn chưa có anh chàng nào yêu thật lòng. Tôi ước ao có thể ăn mặc thật đẹp, thật sang trọng và xuất hiện trước đám đông cùng người đàn ông lý tưởng của đời mình. Tôi hy vọng để rồi tuyệ.t vọn.g. Tôi đa.u đớ.n khi mối tình đầu tan vỡ chỉ vì mẹ anh không chấp nhận 1 người béo như tôi…
Video đang HOT
Một hôm, tôi tình cờ đọc được bài viết về nghị lực sống trên 1 số phương tiện truyền thông, tôi thật sự cảm động và trách bản thân mình đã sống vô nghĩa. Tôi cố gắng hơn để hòa nhập dù đôi khi vẫn không tự tin. Tôi tự nhủ với bản thân, sẽ không bao giờ suy nghĩ hay hành động dại dột nữa.
Theo chỉ dẫn của mọi người, tôi ráng nhịn ăn nhưng khi đi làm, tôi luôn bị chóng mặt, say xẩm không thấy gì, hai chân run run khi lên cầu thang. Sợ quá, tôi không dám tiếp tục. Tôi theo lớp tập Aerobic đều đặn suốt một năm nhưng cũng không hiệu quả vì càng đói tôi càng ăn nhiều thêm. Đã sử dụng hết ba hộp thuố.c hỗ trợ giảm cân nhưng vóc dáng của tôi vẫn không có gì thay đổi. Thậm chí, tôi còn bị táo bón kéo dài sinh ra bệnh trĩ. Ngay cả giấm táo, giấm đậu tương cũng trở nên “vô hiệu” dù tôi đã ăn hết mỗi thứ hai hũ. Tôi tới gặp bác sĩ để được sự tư vấn tốt nhất, tuy nhiên, loại thuố.c tôi uống sau đó lại khiến tim đậ.p nhanh không ngờ. Quá sợ hãi, tôi dừng hẳn.
Tôi mang câu chuyện giảm cân khó nhọc của mình chia sẻ lên Facebook và nhận được nhiều sự đồng cảm. Được bạn bè giới thiệu tôi đã quyết định thêm 1 lần nữa tìm đến thuố.c hỗ trợ giảm cân, với mong muốn làm sao cho giảm cân nhanh nhất có thể. Tại trang web Http://giamcan24h.com tôi đã được Bs.Hồng tư vấn uống thuố.c này kết hợp với liệu pháp ăn uống vận động nhẹ hàng ngày… Nhận thấy cơ thể quá săn chắc tôi đã thêm 1 lần quyết định dùng thuố.c giảm cân của Mỹ Easy Slimming
Nhận được sự sẻ chia thông cảm tôi như có 1 người bạn đồng hành cùng giảm cân suốt 2 tuần qua. Thú thật tôi cũng chỉ coi như 1 hành động cụ thể cho vấn nạn béo phì của mình thôi, vì tôi biết cơ thể tôi rất khó giảm cân mặc dù có cảm thấy cơ thể nhẹ đi rất nhiều so với trước kia, và tôi cũng chẳng thèm cân thử xem sao nữa…
3 tuần trôi qua. Khi bước lên bàn cân tôi thật mừng rơi nước mắt khi thấy mình đã giảm được 15Kg, tôi thật không ngờ 3 tuần qua tôi đã giảm được 15Kg mà lại không hề có cảm giác mệt mỏi như những cách xưa kia.
Tôi sẽ duy trì uống thêm 2 tuần nữa và buổi sáng sẽ đấu tranh tư tưởng dậy và đi bộ 20 phút theo tư vấn của chị Hồng, hy vọng rằng tôi sẽ giảm được 20Kg.
Nhờ thuố.c giảm cân Easy sliming, giờ đây tôi đã tự tin hơn rất nhiều với “bộ dạng mới” của mình, điều tôi hạnh phúc nhất là có được sự đồng cảm và những bí quyết giảm cân hiệu quả từ những người bạn có hoàn cảnh giống tôi tại http://www.facebook.com/thuocgiamcanvn
Nếu được chọn, chúng ta sẽ không ai chọn mình là một người béo mập, xấu xí nhưng… cuộc sống mà, có vô vàn điều ta không thể chọn. Vì vậy, nếu có ước mơ, ta hãy cứ theo đuổi chúng đến cùng… Tôi lấy đó làm động lực và tiếp tục hành trình giảm cân…
Theo 24h
Brazil: Tù nhân vượt ngục thất bại vì quá béo
Một tù nhân cố gắng đào tẩu khỏi nhà tù ở Ceres, Brazilian thông qua lỗ nhỏ đục trên tường trước đó nhưng thất bại bởi cơ thể quá to lớn không thể lọt qua.
Rafael Valadao là một trong những tù nhân tham gia kế hoạch vượt ngục thông qua lỗ đục trên tường nhưng nó nhỏ hơn so với kích thước cơ thể khiến hắn không thể lọt qua. Vì vậy, cai ngục nhanh chóng phát hiện ra vụ đào tẩu. Một số người có mặt tại đó không nhịn nổi cười khi nhìn thấy cảnh "hài hước" trên.
Đội cứu hộ phải ra tay giải cứu Rafael khỏi tình huống dở khóc dở cười đó. Họ phải đậ.p thêm tường để có thể lôi Rafael ra bên ngoài. Sau đó, hắn được đưa đến bệnh viện vì bị gãy xương sườn. Do Rafael không thể lọt qua được lỗ nhỏ đó khiến cho những tù nhân khác không còn cơ hội đào tẩu.
Tù nhân Rafael vượt ngục bất thành vì cơ thể quá "phì nhiêu"
"Những tù nhân khác nhìn thấy Rafael bị mắc kẹt, họ cố gắng đẩy hắn sang bên kia nhưng không được. Bởi hắn có thân hình to lớn không thể chui qua. Y bắt đầu khóc lóc, la hét đa.u đớ.n. Sau đó, cai ngục và đội cứu hộ đến khiến kế hoạch đào tẩu của họ bị phá sản", nhân viên cứu hộ Lieutenant Tiago Costa cho biết.
Cảnh sát còn phát hiện được tù nhân này chuẩn bị vali quần áo, đồ đạc mang theo. Họ điều tra ra bốn tù nhân trong đó có Rafael chuyển đồ đạc thành công ra bên ngoài cũng thông qua việc đục lỗ trên tường.
Theo 24h
Dân cày đòi bỏ game do giá thẻ nạp quá bèo Không chỉ có vậy, lại tiếp tục có game thủ kích động so sánh Vương Triều Chiến với Tam Quốc Truyền Kỳ. Như chúng ta đã biết, mặc dù đã tiến hành phiên bản Alpha Test vào ngày 27/5 nhưng trên thực tế, chỉ có một số ít (theo NPH thông báo là 200 tài khoản) được phép tham gia sờ tận tay...