Hạnh phúc không từ một phía
Vậy có cách nào vượt qua những đau đớn ấy để hưởng niềm hạnh phúc ái ân mỹ mãn? Có một thời người ta quan niệm khoái cảm tình dục như một đặc quyền đặc lợi của đàn ông còn phụ nữ chính chuyên không được phép hưởng thụ niềm hạnh phúc đó. Đối với họ, quan hệ tình dục với chồng chỉ là để sinh con. Nhưng trong thời đại nam nữ bình đẳng, quan hệ vợ chồng chỉ có thể coi là tốt đẹp khi tình dục đem lại niềm sung sướng cho cả hai người. Tuy nhiên trong thực tế, có những phụ nữ bị đau đớn khi đáp ứng đòi hỏi của chồng. Vậy có cách nào vượt qua những đau đớn ấy để hưởng niềm hạnh phúc ái ân mỹ mãn?
Rào cản khó nói
Để hiểu rõ tình trạng này, xin giới thiệu với bạn đọc một phần của lá thư gửi đến trung tâm tư vấn hôn nhân ở Hà Nội: “ Tôi thường bị đau đớn mỗi khi làm “chuyện ấy”. Điều khổ tâm hơn là tôi không thể nào nói để chồng tôi thông cảm được. Thậm chí anh ấy còn cho là tôi không yêu chồng nên giả bộ như vậy và biết đâu tôi còn có quan hệ với ai khác nên tìm cách cự tuyệt anh ấy? Cuộc hôn nhân của chúng tôi bị ảnh hưởng điều này rất nhiều vì từ sự trục trặc này còn nảy sinh một số mâu thuẫn khác, khiến có lần tôi đã nghĩ tới ly hôn. Xin cho tôi lời khuyên?”.
Tình dục thỏa mãn là một trong những nhu cầu cảm xúc rất quan trọng trong đời sống vợ chồng. Nhưng nếu cố gắng chịu đau không phải là giải pháp. Xin nói ngay, nếu bạn đau đớn khi quan hệ thì không nên dừng lại ngay. Hãy đến bác sĩ để được xác định nguyên nhân và giúp đỡ bạn khắc phục sự cố này.
Video đang HOT
Quan hệ vợ chồng chỉ có thể coi là tốt đẹp khi tình dục đem lại niềm sung sướng cho cả hai người (Ảnh minh họa)
Biết để không chế “bệnh”
Trong thời đại ngày nay, người phụ nữ cần trang bị cho mình kiến thức để chủ động khống chế nếu mắc phải “căn bệnh” tế nhị nói trên. Có hai mức độ đau đớn ở âm đạo được xác định là thủ phạm gây nên cảm giác sợ hãi quan hệ tình dục ở phụ nữ: sơ cấp và thứ cấp.
Đau âm đạo sơ cấp có nguyên nhân khá phổ biến là do âm đạo khô. Thông thường, khi bản năng tình dục của người phụ nữ được khơi dậy, một thứ chất nhờn được tiết ra như máy móc được tra dầu mỡ trước khi vận hành. Nhưng nếu bản năng tình dục chưa được khơi dậy, hoặc thiếu chất nhờn vì lý do nào đó, thì sẽ làm tổn thương lớp niêm mạc thậm chí lớp da có thể rách và chảy máu. Bạn nên sử dụng chất nhờn nhân tạo bôi trơn âm đạo như Vagisil Intimate Mosturizer hoặc Replens Vaginal Mosturizer thay thế cho chất bôi trơn tự nhiên.
Lượng chất nhờn tiết ra cũng là một dấu hiệu cho biết mức độ ham muốn của phụ nữ. Khi âm đạo còn khô do kỹ năng gợi tình dục kém, khiến ham muốn bản năng của phụ nữ chưa được đánh thức thì không nên lạm dụng chất bôi trơn nhân tạo. Bạn cứ thử bôi trơn bằng thuốc một lần. Nếu không thấy đau đớn dưới điều kiện đó thì đã rõ nguyên nhân sự đau đớn của bạn. Có khi nguyên nhân gây ra đau đớn trong khi quan hệ là do bị nhiễm vi khuẩn. Điều này y học giải quyết dễ dàng, chỉ độ 1 tuần là khỏi. Cũng có trường hợp đau do bàng quang hoặc niệu đạo chứ không phải do âm đạo. Chỉ một lần đến bác sĩ, bạn sẽ được xác định và có cách giải quyết.
Đau âm đạo thứ cấp là điều cần nghĩ đến sau khi loại trừ đau âm đạo sơ cấp mà vẫn còn đau đớn khi quan hệ? Nếu không do sinh lý thì chắc chắn nguyên nhân tâm lý, không thể khác được. Đa số các trường hợp gây khó chịu hoặc đau đớn thuộc âm đạo kéo dài có liên quan tới một phản xạ gọi là vaginismus. Đó là một loạt phản xạ đau đớn nảy sinh liên quan với hiện tượng đau âm đạo sơ cấp. Để khắc phục triệu chứng, theo TS tâm lý học W.Harley, một chuyên gia hàng đầu của Mỹ trong lĩnh vực tâm lý vợ chồng thì người vợ có thể tự luyện tập để làm quen dần với trạng thái giao tiếp không đau. Xin nhắc lại bất cứ khi nào phản xạ đau đớn xuất hiện hãy dừng lại ngay lập tức. Nếu bạn cố gắng chịu đau để “chiều” chồng thì chỉ sau một thời gian sẽ hình thành phản xạ vô điều kiện và chồng bạn chỉ mới chạm vào người đã làm bạn sợ rồi, đó là chứng ác cảm tình dục khó điều trị hơn.
Theo 24h
Tình dục đâu chỉ để sinh con?
Tình dục là nhu cầu rất thật, là sự kết hợp tuyệt vời của tình cảm và sinh lý
1. Tôi ra đời trong hình hài con gái, đương nhiên được mọi người mặc định tôi chính là con gái, gia đình mong mỏi tôi trở thành cô gái ngoan, gọi dạ bảo vâng, "kín cổng cao tường"cho an toàn. Tuổi dậy thì tôi chúm chím như bông hoa hé nở, lại sẵn ưa nhìn nên có khá nhiều "vệ tinh". Dĩ nhiên tôi thích thú điều đó, lòng cảm mếm anh bạn cùng lớp song thâm tâm lại quý cô bạn láng giềng đến lạ. Biết cô ấy dối trá và lợi dụng nhưng tôi mặc kệ, vẫn lặng lẽ dành tặng cô những món quà nho nhỏ bằng nhịn tiền quà sáng cả tuần.
Gia đình rất yên tâm khi thấy tôi chơi thân với con gái, ít quan tâm tới lũ con trai trêu ghẹo xung quanh. Cả nhà không biết và ngay chính bản thân tôi cũng mơ hồ trạng thái của mình: con gái chính hiệu, hay les, hay lưỡng tính? Riêng theo lời giáo huấn cổ điển của cha mẹ thì kết bạn với người đồng giới là an toàn, đi lại với bọn khác giới mới phải cảnh giác! Thế là thử nghiệm xúc cảm đầu đời của tôi với chính cô bạn gái đỏng đảnh đó mà không phải lo lắng hậu quả gì cả. Ngờ đâu về sau tôi thích thú luôn chuyện gần gũi với phụ nữ và tránh né dần các "vệ tinh" mày râu của mình.
Quá xấu hổ, tôi trốn biệt các hoạt động tập thể, hết hồn nhiên đỏm dáng như bạn bè trang lứa, không thể tập trung học hành, dần thua sút, cúp cua rồi bỏ học luôn ngay giữa lớp 11. Một thời gian dài tôi trầm cảm, quẩn quanh suy nghĩ về giới tính của mình, hoang mang tột độ mà không biết và không dám cầu cứu ai (tôi không tin sẽ được cảm thông và giúp đỡ từ thành trì gia giáo và mô phạm của cha mẹ, thầy cô), chỉ khóc thầm, oán trách chính mình, ghê sợ bản thân, tự cô lập...
2. Khoảng thời gian sau gia đình dần nhận ra, nỗi bất an đó chuyển sang vai người thật thì tôi đã trở thành trơ lì, xem như tự chọn giới tính của mình là les công khai. Lúc này nhiều người quen bắt đầu né tránh tôi, lịch sự hơn thì làm ngơ, không còn thân mật như hồi xưa. Càng bị cô lập, tôi càng dạt về nhóm chấp nhận mình là những người đồng cảnh ngộ và một số ít người không thuộc giới tính thứ ba nhưng biết bình thường hóa với sự khác biệt. Tuy nhiên lượng người cởi mở này ít ỏi, càng hiếm hoi trong thời mười năm trước, chủ yếu là những người tranh thủ sự yếu đuối và thua thiệt của chúng tôi để trục lợi.
Tại sao lại không quan tâm đến đời sống tình dục của giới thứ ba? (Ảnh minh họa)
3. Sau những vùi dập và rẻ khinh của người đời, cùng với sự che chở của gia đình và gắng gượng của bản thân, tôi đã thoát khỏi nỗi ám ảnh về giới tính của mình, dám sống thật và cố gắng làm việc dù rất vất vả và thiệt thòi hơn nhiều so với đồng nghiệp. Tôi đã trơ với cảm xúc của mình, cũng quen với cảm giác bị phần lớn xã hội bỏ rơi và bất công, chỉ ái ngại cho đến hiện nay, hơn một thập niên của thế kỷ 21 rồi mà gia đình, nhà trường và truyền thông vẫn loay hoay với giáo dục giới tính, với chuyện nên quan hệ trước hôn nhân hay không, những được - mất của sống thử... phần lớn nghĩ về hậu quả của tiết hạnh và mang thai trước kết hôn, nghĩa là quên mất chúng tôi - người mang giới tính thứ ba, nhóm thiếu số đang đông dần lên - không có khái niệm trinh tiết và sinh nở. Chúng tôi cũng cần được tư vấn tình dục an toàn và văn minh. Tình dục là nhu cầu rất thật - sự kết hợp tuyệt vời của tình cảm và sinh lý - mà tạo hóa ban cho mọi người khi bước vào tuổi dậy thì đến lúc mãn dục, và đâu phải/ chỉ để sinh con, cũng đâu chỉ dành cho riêng đôi nam và nữ.
Giáo dục giới tính còn cần giúp nhận biết sự phát triển của tâm sinh lý trong mỗi giai đoạn, thế nào là bình thường hay bất thường, đâu là dấu chỉ mình thật sự là nam, nữ, hay thuộc giới tính khác, khi nào cần thăm khám và tư vấn chuyên sâu... cách cư xử trong quan hệ khác giới, đồng giới ra sao cho tế nhị, lịch sự và an toàn trách nhiệm với bản thân và với hệ quả của quan hệ tình dục... Giáo dục giới tính thẳng thắn sẽ giúp tránh những sai lầm do ngô nghê hay lạc lõng của tuổi mới lớn do sự phát triển vượt trội của cơ thể so với hiểu biết của các em. Giáo dục giới tính đúng đắn hôm nay còn tạo ra những bậc phụ huynh thông hiểu trong tương lai. Đừng chần chừ nữa, hãy bắt đầu thật tự nhiên, thật nhẹ nhàng tùy từng lứa tuổi con em mình. Xin hãy phổ quát nhanh chóng phương pháp diễn giải giáo dục giới tính đến giáo viên và phụ huynh để họ có thể tiến hành ngay một cách đơn giản và dễ dàng.
Theo 24h
Bận rộn trốn cả việc "yêu" Mỗi lần anh đòi hỏi chuyện ấy, tôi lại giả vờ lảng đi để đỡ phải "phục vụ" chồng.Biết nhiều, biết ít, khó lòng biết đủ. Ấy là điều hiển nhiên, nhất là với một lĩnh vực quá nhạy cảm và mang nhiều màu sắc cá nhân như "chuyện ấy" của mỗi người. Thành ra, vô khối nàng dù rất cố gắng tìm...