Hạnh phúc không phụ thuộc vào việc bạn là ai, bạn có gì mà nằm ở suy nghĩ của bạn
Thất bại, tổn thương là những điều bạn không bao giờ tránh khỏi trong vòng quay cuộc sống, nhưng vấn đề không phải là bạn đứng đó để kêu than tại sao điều đó xảy ra với mình mà là lựa chọn cách đối mặt với nó.
Thực ra nếu bạn luôn mưu cầu một cuộc đời bình yên, êm ả thì có lẽ đã không gọi là cuộc sống, mà ngẫm sâu hơn chút nữa thì cuộc sống cũng như một bộ phim, phải có đoạn gay cấn thì mới mong có kết thúc tốt đẹp. Việc bạn đến trường học và vượt qua những bài kiểm tra cũng như một hình dung thu nhỏ về cuộc sống, những thăng trầm trong đời là một bài kiểm tra, mục tiêu sống chính là cách giải và cách bạn đối mặt với thách thức chính là đáp án.
Thái độ sống phụ thuộc vào chính bạn để quyết định mình trở thành người thế nào
Dù không thể lựa chọn hoàn cảnh sống, nhưng ta hoàn toàn có thể chọn lựa cách để đối phó với chúng, tất cả đều tùy thuộc vào thái độ: Can đảm đương đầu để vượt qua hay chịu bị nhấn chìm.
Chính điều bên trong bản thân bạn mới là yếu tố khiến bạn hạnh phúc hay bất hạnh, cùng với đó điều bạn nói không quan trọng mà quan trọng là cách bạn nói, bất cứ khi nào bạn xung đột với ai đó, có một yếu tố có thể tạo ra sự khác biệt giữa hủy hoại mối quan hệ và làm nó trở nên sâu sắc hơn đó là thái độ.
Hãy nhớ rằng để thành công thái độ của quan trọng ngang bằng khả năng. Thay vì so sánh mình với những người may mắn hơn mình, ta nên so sánh mình với số đông con người. Bạn không thể điều khiển những gì xảy đến với mình, nhưng bạn có thể điều khiển thái độ đối với những gì xảy đến với mình, và như vậy, bạn sẽ chi phối sự ngẫu nhiên hơn là để nó chi phối bạn.
Những cảm giác thất bại, lo lắng sợ hãi, thiếu tự tin thực ra nó chẳng đến từ lời sấm truyền nào cả, chúng cũng không báo trước số phận bạn thế nào mà nó đến từ chính tâm trí bạn. Hãy nhớ rằng, hạnh phúc không phụ thuộc vào việc bạn là ai hay bạn có gì mà nó phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn nghĩ gì. Vì vậy mỗi ngày hãy nghĩ về tất cả những gì bạn thấy mình phải biết ơn. Tương lai của bạn phụ thuộc rất lớn vào suy nghĩ của bạn ngày hôm nay, cho nên hãy nghĩ về hy vọng, lòng tự tin, tình yêu thương và thành công.
Đau khổ hay bất hạnh thực ra đều có ý nghĩa nhất định
Thông thường, con người tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống thông qua ba cách khác nhau. Một là qua công việc, công việc mang đến ý nghĩa và mục đích cho cuộc sống, hai là qua tình yêu, học cách yêu thương, chăm sóc và trân trọng người khác, ba là qua tổn thương, lúc này lòng can đảm khi đối mặt với những thời khắc gay go của cuộc sống. Đau khổ tự bản thân nó không mang ý nghĩa gì cả, chính cách phản ứng của chúng ta mới khoác lên cho chúng ý nghĩa.
Vì đau khổ là một phần không thể thiếu cho một chu trình hoàn hảo của cuộc sống, mà cuộc sống này hoàn toàn ý nghĩa nên đau khổ cũng phải có ý nghĩa, không có nó cuộc đời con người không bao giờ hoàn thiện.
Vậy nên chúng ta cứ mặc nhiên mà chấp nhận rằng cuộc sống này không chỉ có hạnh phúc đâu, đau khổ có thử thách cũng có nhưng nó sẽ cho bạn nhiều cơ hội để hiểu được ý nghĩa sâu xa hơn của cuộc sống ngay cả trong những hoàn cảnh khắc nghiệt nhất.
Người nào có lý do để sống thì có thể tồn tại trong mọi nghịch cảnh
Thật vậy, nếu bạn mất đi niềm tin, mục tiêu thì cũng xem như đã đ.ánh mất cả tâm hồn, bị suy sụp và rệu rã cả thể chất lẫn tinh thần. Bạn từ đâu tới không quan trọng tất cả những gì quan trọng là bạn đang đi đâu và muốn đến đâu.
Video đang HOT
Mục tiêu thực ra có sức mạnh rất kinh ngạc, nó cho phép bạn điều khiển hướng đi của mình thay đổi theo chiều hướng có lợi nhất, đó là bản đồ dẫn đường và cho bạn thấy điều gì là có thể trong đời. Người không có mục tiêu cũng giống như con tàu không có bánh lái, như còn thuyền lạc trên biển lớn mà không tìm được lối thoát, cứ lênh đênh trên mãi dòng thời gian ngắn ngủi của đời người và cuối cùng là c.hết trong bão tố. Thực ra mục tiêu của cuộc đời là một cuộc đời có mục tiêu.
Bạn sẽ không thể biến năng lượng thành hành động nếu không có mục tiêu, điều đó giống như bạn có một ngôi nhà rất đẹp nhưng lại chẳng có một hành tinh nào để đặt nó lên. Vậy nên, những điều tốt đẹp không đến với những người ngu ngốc chờ đợi, mà chỉ đển với những người theo đuổi mục tiêu và ước mơ của mình.
Nhiều người nói rằng cuộc sống này chẳng có gì đáng giá, thực ra vấn đề là bởi bản thân họ không có mục tiêu cá nhân nào đáng giá mà thôi. Vậy nên cho dù chúng ta là ai, chúng ta cũng phải có mục tiêu hàng ngày trong cuộc sống, dù lớn hay nhỏ, để khiến mỗi ngày trở nên có ý nghĩa.
Hành động và cách cư xử của bạn chính là đáp án cho “bài kiểm tra” cuộc sống
Bạn đang mải miết đi tìm ý nghĩa cuộc sống là gì? Thực ra chẳng có một mẫu số chung nào về vấn đề này cả, cho nên bạn hãy tự chủ động đi tìm ý nghĩa cuốc sống riêng của mình theo cách của chính mình.
Và như đã nói, bạn sẽ tìm thấy ý nghĩa cuộc sống thông qua những hoàn cảnh, mối quan hệ và kinh nghiệm sống của chính bản thân. Thay vì mỗi ngày cứ luôn đặt ra câu hỏi ý nghĩa cuộc sống là gì, thì hãy thử đặt mình vào vị trí người bị chất vấn mọi lúc, mọi nơi, hơn thế ý nghĩa cuộc sống còn nằm trong chính cách cư xử và hành động đúng đắn của bạn.
Theo bestie.vn
Vì sao người xưa nói: Mọi bệnh tật đều khởi phát từ trong tâm?
Rốt cuộc, hết thảy bệnh tật trên đời đều là tâm thái của bạn gây nên cả. Phải làm thế nào để cải biến tất cả đây?
Tâm thái của bạn chính là chủ nhân của cơ thể. Hoàn cảnh không trói buộc con người, mà là con người ta tự buộc chặt mình vào trong hoàn cảnh.
1. Tâm niệm và bệnh tật là có quan hệ trực tiếp với nhau
Tâm hồn có tổn thương, có vấn đề thì sẽ biểu hiện ra ngoài thân thể. Rất nhiều bệnh tật trên thân thể chỉ là giả tướng. Giống như chúng ta chỉ có thể nhìn thấy được hình dạng của quả, chứ không biết được hạt giống gieo xuống từ khi nào và ở đâu, rồi lại nảy mầm kết trái ra sao. Vậy nên tâm tướng và hình tướng nó có sự đối ứng với nhau, phản ảnh qua lại lẫn nhau nhưng chúng ta lại không nhìn thấy giai đoạn trung gian của nó bởi nó không thể sờ được hay thấy được bằng cặp mắt thịt này.
Bệnh tật có tâm niệm trong đời này, còn có nhân duyên, quan niệm, của những đời trước. Hãy để cho mỗi một niệm đều chan chứa tình thương. Trong tình yêu thương đó không có đau lòng, sợ hãi, phẫn nộ, mà chỉ có bình thản, hài hòa. Học cách yêu thương để thân thể trở thành đồng hồ đo của tình thương, để tâm hồn tỏa ra ánh sáng lương thiện vốn có!
Đời người, mỗi một cảm xúc đều là một cái hộp tối của tâm hồn. Đời người, mỗi một trạng thái đều là hiển hiện của tâm linh. Đó cũng chính là góc khuất của tâm tình mà người ta hay nói đến.
Con người ta một khi sinh ra tâm trạng tiêu cực trong suốt khoảng thời gian dài, rất mau chóng sẽ chiêu mời bệnh tật. Có những người sợ hãi quá độ, kết quả có thể dẫn đến các chứng bệnh thần kinh. Lại có những người tâm oán hận rất lớn mạnh, sẽ chiêu mời các loại tai họa.
2. Xin hãy ghi nhớ rằng, lực lượng tự nhiên là vô cùng to lớn
Nó vốn không sợ bạn cứng rắn đến đâu, chỉ sợ bạn luôn hiền lành, khiêm nhường. Phàm những người có tâm oán hận quá nặng, vận mệnh trong đời phần lớn đều sẽ đau khổ bi thảm. Phàm những người hiền lành, khiêm nhường, vận mệnh cuộc đời phần nhiều sẽ tốt lành. Sống theo đạo trời, một đời bình yên là vậy.
Tâm oán hận sâu nặng chính là căn nguyên của mọi khổ nạn trong đời. Hãy cố gắng loại bỏ nó đi. Đời người nếu sinh khởi một niệm tâm oán hận, sau này thế nào cũng sẽ có người tức giận với bạn, hoặc khiến bạn tức giận. Con người ta nếu như ngày nào cũng như vậy thì quả là phiền phức rồi. Rác rưởi tích tụ nhiều rồi, tai họa trong đời ắt sẽ giáng xuống.
Nếu như một đời này của chúng ta luôn thích nóng giận, thế thì sẽ cứ luôn mắc bệnh. Hãy luôn tự nhắc nhở bản thân: "Mình không nên cứ luôn tức giận như thế!". Vậy thì, mọi thiếu sót của bản thân đều sẽ dần dần được hóa giải. Hãy nhớ rằng, nếu đời người thật sự học được cách sám hối thì nhất định có thể cải biến vận mệnh của mình.
Nếu chúng ta bớt nóng giận, sau này những việc khiến ta tức giận cũng sẽ ít đi. Đồng thời, người khác cũng sẽ ít chọc giận bạn hơn. Trường khí đen bẩn trong thân thể bạn tự nhiên sẽ giảm bớt đi, đau nhức trong thân thể cũng sẽ thuyên giảm đi rất nhiều. Vận mệnh đời người cũng sẽ theo đó mà phát sinh thay đổi.
3. Người ta trong đời luôn phải học cách nhận thức bản thân
Đây là năng lực giác ngộ cá nhân vô cùng quan trọng. Ai có thể tìm ra được càng nhiều thiếu sót của bản thân thì năng lực giác ngộ của người đó càng mạnh. Người nào cứ mãi tìm kiếm khuyết điểm của người khác thì si mê của người đó càng sâu. Người tu Đạo không nhìn vào chỗ thiếu sót của người khác, mà chỉ nhìn vào chỗ thiếu sót của bản thân.
Vào thời thượng cổ, người người đều tu Đạo, người người đều tu tâm, con người thời đó hầu như đều có thể sống đến hơn trăm t.uổi. Về điều này, trong "Hoàng Đế Nội Kinh" đều có ghi chép rõ ràng. Hiện tại, một đời này của chúng ta, phần nhiều đều sống không được thoải mái lắm.
Rất nhiều người hàng ngày đều đang bới tìm khuyết điểm của người khác, hễ gặp chuyện thì cứ luôn oán trách người khác, trước nay không chịu nhìn lại bản thân mình. Ngày ngày luôn nghĩ đến việc tranh đấu tính kế người khác, họ không biết rằng người thích tranh tới tranh lui cuối cùng đều chỉ là công dã tràng.
Tâm tình của người ta có thể làm lợi muôn vật, thay đổi vạn vật. Tâm trạng của người ta có thể nuôi dưỡng sinh mệnh của chính mình. Tâm trạng người ta rối bời rồi thì thân thể của người đó sẽ mắc bệnh. Thân thể của chúng ta là đồng hồ đo của linh hồn. Tiếc thay chúng ta trước nay lại không hề hay biết, cũng thật đáng buồn thay!
Trong bộ y kinh "Hoàng Đế Nội Kinh", người xưa từ sớm đã vén mở những quy luật thân tâm đơn giản như vậy: "Vui vẻ tổn thương tim", "vui vẻ thì khí trì hoãn", vui mừng quá độ thường thì không còn chút sức lực. "Giận tổn thương gan", "giận thì khí sôi trào lên", vậy nên người xưa có câu "giận dựng đứng cả tóc gáy". "Buồn thì hại phổi", "buồn thì tinh thần sa sút", khóc đến bi thương cực độ, con người ta sẽ bị sốc choáng. "Lo nghĩ nhiều tổn thương lá lách", "nghĩ nhiều thì khí ứ đọng". Hay như: "Lo sợ thì hại thận", "lo sợ thì khí huyết tụt giảm".
4. Biết rõ tính cách của bản thân chính là biết rõ bệnh tật của mình
Phàm là người dễ bị kích động, chẳng mấy ai có được trái tim khỏe mạnh. Mạch m.áu đầu não thông thường cũng sẽ lưu thông không được tốt.
Phàm là người hay tức giận, rất dễ mắc các bệnh tuyến giáp trạng, gan cũng sẽ không được tốt.
Phàm là những người thích phân cao thấp, không chịu nhận thua, phần nhiều xương cổ không được tốt.
Phàm là những người nhát gan sợ sệt, thận tạng thông thường sẽ không được tốt.
Phàm là những người hay đa nghi, thường có vấn đề về tuyến tụy.
Phàm là những người không có chủ kiến, đầu óc thường hay mơ hồ.
Phàm là những người hay tức giận trong lúc làm việc, thường có vấn đề xung quanh bờ vai.
Phàm là những người mà con cái không nghe lời, thường thường có vấn đề nơi các khớp chân.
Phàm là những người chăm chỉ nghiêm túc, phần đông trông khá là gầy gò.
Phàm là những người chấp nhận được thì cứ chấp nhận, thích tích cóp từng chút một, không có tinh thần cầu tiến, rất dễ bị béo phì.
Phàm là người hay lo lắng, tim dễ đ.ập mạnh, phần nhiều mắc các bệnh cao huyết áp.
Phàm là người sợ áp lực, phần nhiều dễ mắc chứng huyết áp thấp.
Phàm là những người đặc biệt thích sạch sẽ, da dẻ thường không được tốt, tỳ vị cũng không được khỏe.
Phàm là người đau khổ quá độ, phần nhiều tuyến tụy không được tốt, lưng cũng không được tốt, rất dễ có cảm giác nhức mỏi.
Phàm là người hay buồn bực, phần nhiều dễ bị ngứa ngáy trên người.
Phàm là những người cảm thấy đời người quá gian nan, thường thường khi đi đứng hành động cảm thấy đặc biệt khó khăn.
"Tướng" do tâm sinh, "bệnh" do tâm khởi, vậy nên các loại bệnh tật, suy cho cùng đều là do tâm thái bạn dẫn khởi cả! Muốn cải biến cơ thể, đổi thay vận mệnh, đừng chỉ tập trung vào biểu hiện bề ngoài. Uống mười thang thuốc chẳng bằng cười một nụ cười sảng khoái. Thay đổi thái độ, nghĩ tích cực hơn, sống an lạc, nhẹ thân tâm, đạo trường sinh chẳng phải đó sao?
Theo guu.vn
Những ngày không em, chợt nhận ra tôi cô đơn quá Em dạy tôi học cách yêu thương nhưng tôi chẳng hề yêu em nhiều như tôi đã nói, để em ở cạnh mà vẫn đơn côi nhiều đến thế, lòng em lạnh tôi chẳng thể ôm vào, tay gầy gò tê cứng, em tự vuốt má mình qua hết cơn đông. *** Em à, tôi không dám nói là nhanh nhưng một mùa...
