Hà Hồ, Phạm Hương, Lan Khuê: Bí quyết làn da vạn người mê
Luôn xuất hiện với thần thái rạng ngời, phong cách thời trang sành điệu bậc nhất với toàn hàng hiệu nhưng bí quyết để sở hữu làn da đẹp của 3 huấn luyện viên The Face lại cực kỳ đơn giản.
Hồ Ngọc Hà
Chế độ ngủ nghỉ hợp lý, luôn cố gắng để không thức khuya là một trong những ưu tiên hàng đầu của “nữ hoàng showbiz” để có làn da trắng hồng rạng rỡ. Cô chia sẻ rằng luôn giữ cho làn da sạch sẽ và tẩy trang bằng các sản phẩm tự nhiên ngay khi có thể để da được “thở”, hạn chế sự bít tắc lỗ chân lông.
Hà Hồ sở hữu làn da trắng mịn màng cực thu hút dù không trang điểm
Người đẹp cũng cho biết thêm, cô thường xuyên thoa kem chống nắng toàn thân để bảo vệ da tối đa khỏi tác động tiêu cực của tia UV. Nếu hoạt động ngoài trời lâu, cứ sau 4 tiếng, “bà mẹ 1 con” lại thoa bổ sung 1 lớp kem chống nắng kết hợp với các vật dụng khác bảo vệ da như áo chống nắng, khẩu trang…
Làn da toàn thân mịn màng lôi cuốn của “bà mẹ 1 con”
Bên cạnh đó, vùng da quanh mắt cũng được cô chăm chút rất kỹ bởi quầng thâm, mệt mỏi sẽ tố giác mọi căng thẳng, khiến phái đẹp trông già nua và thiếu sức sống. Ngoài dùng đầu ngón tay xoa nhẹ vòng tròn quanh mắt theo chiều từ trong ra ngoài khi thức dậy và dùng bông thấm nước lạnh đắp lên mắt khoảng 5 phút trước khi đi ngủ, thỉnh thoảng người đẹp cũng sử dụng dưa chuột, bã trà hoặc vỏ khoai tây để loại bỏ quầng thâm nhanh chóng.
Phạm Hương
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 cho rằng muốn có làn da đẹp phải nuôi dưỡng từ sâu bên trong, luôn bổ sung đủ vitamin, nước và khoáng chất cần thiết bởi mỹ phẩm chỉ khắc phục tạm thời được các khiếm khuyết của da. Thói quen ngủ nghỉ đủ giấc cũng là 1 yếu tố giúp Phạm Hương có được làn da trắng hồng, mịn màng.
Video đang HOT
Làn da trắng hồng không tỳ vết của nàng Hậu
Mỗi ngày, Phạm Hương uống 2 ly nước trái cây tươi pha bột collagen cùng nhiều nước lọc để cung cấp độ ẩm thiết yếu cho da cũng như cơ thể, bổ sung vitamin, tăng độ đàn hồi, giúp da mịn màng, tươi trẻ. Một trong những loại nước ép ưa thích của cô là cà chua.
Bên cạnh đó, chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế các thực phẩm nhiều tinh bột, dầu mỡ, muối… cũng được áp dụng triệt để giúp da khỏe đẹp, rạng rỡ.
Vì lý do công việc phải trang điểm thường xuyên khiến lỗ chân lông bị bít lại, dễ gây ra mụn nên Phạm Hương dùng phương pháp xông mặt để lỗ chân lông dễ dàng được làm sạch, dưỡng chất cũng thấm sâu vào da hơn khi thoa kem dưỡng.
Khi rảnh rỗi, cô “chiêu đãi” làn da bằng mặt nạ cà chua và nha đam để bổ sung trực tiếp độ ẩm, dưỡng chất cho da.
Lan Khuê
Hoa khôi Áo dài Việt Nam – Đường tới vương miện hoa hậu thế giới không sở hữu làn da trắng sáng nhưng lại có màu da nâu mịn ngọt. Bí quyết hàng đầu của cô là uống 1 cốc nước ấm ngay khi mới thức dậy và uống 1 cốc nước chanh mật ong sau khi ăn sáng. Trong các bữa ăn, Lan Khuê cũng chọn cho mình thức uống trà nóng bởi nước ấm, chanh mật ong hay trà đều có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ dầu mỡ, detox cơ thể, giúp da mịn màng, tươi trẻ, đầy sức sống.
Dù để mặt mộc, làn da khỏe khoắn, mịn màng của Lan Khuê vẫn rất đẹp
Các loại rau củ có nhiều chất nhờn như mồng tơi, khoai mỡ, đậu bắp… cung cấp độ ẩm cho da, thải độc da rất tốt cũng là những thực phẩm “ruột” của Lan Khuê. Chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau củ, cá, hạn chế ăn thịt cũng như các món chiên xào nhiều dầu mỡ vừa giúp Khuê có da mịn mướt lại có dáng thon thả.
Bên cạnh đó, buổi tối Lan Khuê dưỡng da bằng dầu dừa hoặc sữa tươi và đắp mặt nạ bơ mật ong 1 lần mỗi tuần để bổ sung đủ dưỡng chất cũng như độ ẩm cho da luôn tươi trẻ.
Mặt nạ bơ mật ong – công thức “ruột” của Lan Khuê
Người đẹp cũng chia sẻ thêm vì thường xuyên phải trang điểm nên cô rất cẩn trọng trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, luôn ưu tiên chiết xuất thiên nhiên, ít thành phần hóa học.
Theo Kenhphunu
7 thói quen "nho nhỏ" để sở hữu làn da khỏe đẹp
Đừng quá phụ thuộc vào các loại mỹ phẩm để giữ gìn sự tươi trẻ của mình bởi chúng gây hại cho da bạn hơn là có lợi.
Đừng ngại tắm nước lạnh
tốt hơn rất nhiều so với tắm nước nóng. Đó là bởi vì nước nóng sẽ làm khô da của bạn. Nếu bạn không quen ngay với nước lạnh, hãy dùng nước ấm.
Đừng ghét tinh dầu khi chúng có thể giúp bạn làm sạch da
Bạn có thể không thích thoa lên da của bạn mặc dù bố mẹ bạn đã làm điều đó cho bạn khi còn nhỏ. Các loại tinh dầu như dầu bơ có thể làm sạch da và giữ nước cho da. Chúng có thể loại bỏ các vết bẩn và thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào khỏe mạnh.
Ảnh minh họa
Đừng lo lắng khi bạn uống cà phê
Nếu uống quá nhiều nó gây hại cho da, khiến da nhanh . Nhưng nếu uống điều độ với lượng vừa phải, cà phê lại có tác dụng làm đẹp da hiệu quả. Nó có thể giảm thiểu tình trạng viêm, da chảy xệ và bọng mắt. Nhưng hãy nhớ rằng, cà phê cũng có thể gây mất nước; vì thế hãy uống một cách điều độ.
Đừng quá phụ thuộc vào kem dưỡng ẩm
Sau khi tắm, hãy thoa dầu ô liu trên da của bạn thay vì kem dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ thấy sự khác biệt. Đây là một trong những giải pháp làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên áp dụng.
Đừng phó thác hoàn toàn cho sữa rửa mặt với nhiều hóa chất hại da
Hãy thử làm điều này: Ngâm một túi trà xanh trong nước. Sau đó xịt nước lên khuôn mặt của bạn vì nó có chứa chất chống ôxy hóa giúp trẻ hóa da, làm sạch và giải độc cho da. Đây là một trong những giải pháp làm đẹp da tự nhiên mà chị em nên biết.
Đừng phụ thuộc vào dầu xả cho tóc
Đơn giản chỉ cần trộn một thìa mật ong và dầu bơ. Thêm một lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp và thoa chúng lên mái tóc của bạn, sau đó để trong 15-18 phút. Bằng cách này, bạn sẽ có một mái tóc suôn mượt, óng ả, không trẻ ngọn và nhanh dài.
Đừng cảm thấy tội lỗi khi ăn sôcôla
Sôcôla đen cung cấp nhiều canxi, sắt, chất chống ôxy hóa và vitamin. Những dưỡng chất này giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn muôn mịn màng, tươi tắn. Nhưng tất nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều sôcôla dễ gây tác dụng ngược và khiến bạn tăng cân.
Theo Alobacsi
6 "thủ phạm" không ngờ khiến làn da bị lão hóa sớm Nhiều người hàng ngày vẫn mắc phải những sai lầm khiến da bị lão hóa sớm mà không hề hay biết. Dưới đây là những nguyên nhân không ngờ khiến da bị lão hóa. Ngồi lâu Ngồi quá lâu tại một nơi duy nhất có thể làm da bị lão hóa sớm. Ngồi lâu một chỗ sẽ cản trở quá trình lưu thông...