hạ cholesterol

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Những nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng flavonoid trong dâu tằm giúp bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của ánh sáng xanh, một yếu tố gây hại cho mắt trong thời đại công nghệ hiện nay.

8 lợi ích bất ngờ của socola

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí BMJ đã chứng minh tiêu thụ socola có thể giúp giảm thiểu tứi 1/3 nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Báo cáo này được công bố tại Hội nghị tim mạch học ...

Giảm cân bằng bưởi đơn giản, hiệu quả trong 12 ngày xuống 4kg

Công thức này đã được mỹ nhân đông phương bất bại Trần Kiều Ấn áp dụng thành công và rất nhiều người đã làm theo giảm được từ 51kg xuống 46kg trong 12 ngày, đồng thời giảm được 5% ...

Công dụng ‘thần kỳ’ của tỏi đen, không phải ai cũng biết

Tỏi thông thường được biết đến với khả năng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, kháng nấm, kháng virus. Tỏi sau khi trải qua quá trình lên men sẽ giúp làm gia tang hoạt tính của các dược chất. ...

Người đàn ông thức dậy đã thấy nằm trong bệnh viện: Chuyên gia cảnh báo căn bệnh cực nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam

Dù thoát chết nhưng bây giờ tôi không thể nói chuyện và diễn đạt rõ ràng, tay chân run yếu đi nhiều, chắc phải bỏ luôn nghề lái xe" - nam tài xế trong gia đình đã có 2 người mất vì...

Loại thực phẩm rẻ bèo được ví như “thịt không xương”

Đậu nành là một thực phẩm quý, ít thức ăn sánh được. Nó có nhiều đạm hơn thịt, nhiều canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng.

Những thứ đại kỵ với bưởi, ăn cùng lúc sẽ rất độc hại

Bưởi là loại quả dễ ăn nhưng có những thứ lại rất kỵ với bưởi, bạn quyết không được ăn nếu không sẽ rất hại sức khỏe.

Uống nước rau má tưởng mát, nhưng sẽ thành “độc dược” nếu phạm phải những sai lầm này

Rau má có tính hàn, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Dầu dừa: “Siêu thực phẩm” hay là “thực phẩm tồi tệ”,”chất độc”?

Dầu dừa rất được ca ngợi về khả năng chống truỵ tim mạch, hạ Cholesterol và giảm béo, có đúng như vậy không?

Lý do người bị tai biến mạch máu não chọn thuốc Đông y thế hệ 2

Tai biến mạch máu não có khả năng gây di chứng tai biến rất nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống. Người bị tai biến mạch máu não, di chứng tai biến cần dùng thuốc đ...

Bài thuốc trị viêm cầu thận, tiểu đường bằng xích tiểu đậu, cực hiệu quả mà nhiều người không hay biết

Theo Đông y, xích tiểu đậu vị ngọt chua, tính bình, vào 2 kinh tâm và tiểu tràng có tác dụng thanh nhiệt, lợi thủy, tiêu sưng tấy, rút mủ, cầm máu.

Tổn thương gan do uống men gạo đỏ để hạ mỡ máu

Một phụ nữ 64 tuổi, sống ở Detroit, Mỹ, đã phải nhập viện do tổn thương gan cấp sau 6 tuần uống loại chế phẩm bổ sung men gạo đỏ (red yeast rice) với hy vọng nó sẽ giúp làm giảm mỡ...

10 lợi ích của trà lá sa kê

Trà lá sa kê có thể là thức uống không quen thuộc với nhiều người, nhưng thật ra nó có nhiều công dụng cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích của trà lá sa kê, theo trang tin Dr.H...

Vì sao nên ăn sữa chua?

Sữa chua được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng có thể thúc đẩy sức khỏe tổng thể. Sữa chua cũng giúp giảm nguy cơ bệnh tim, loãng xương...

Hạ cholesterol từ bí đỏ

Cholesterol tích tụ nhiều trong cơ thể có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến bệnh tim mạch. Dùng nước uống từ bí đỏ có tác dụng kiểm soát cholesterol.

Khổ qua không chỉ giải nhiệt mà còn giúp hạ cholesterol, giảm cân

Khổ qua có hàm lượng dưỡng chất cao như vitamin C, B1, B2, B3, kali, chất kẽm, mangan cùng dinh dưỡng thực vật như vicine, charadin, momordin và carotenoids.

Nhiều lợi ích từ cà tím có thể bạn chưa biết

Ở Ấn Độ người dân ăn cà tím thường xuyên vì hương vị và giá trị dinh dưỡng của nó, theo Boldsky.

Ngừa nhiều bệnh từ quả mận

Cơ bắp và xương cần boron, khoáng chất có nhiều trong nước ép từ quả mận. Đó là lý do tại sao uống nước ép mận giảm nguy cơ loãng xương.

Quả đào có phải tiên dược?

Đang vào mùa, đào được bày bán khắp các khu chợ. Quả đào ăn ngon miệng, nhưng liệu có phải là tiên dược?

4 thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Một số thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim nhờ hạ thấp cholesterol 'xấu' và tăng cholesterol 'tốt'.

Những thứ mới lạ giúp hạ cholesterol

Một chế độ ăn uống tốt cộng thêm thói quen thường xuyên vận động được biết đến có tác dụng làm giảm cholesterol, nhưng bên cạnh đó còn có một số thứ lạ lùng sau cũng góp phần làm h...

Lợi ích tuyệt vời của lạc với sức khỏe

Lạc hay còn gọi là đậu phộng chứa nhiều protein, giúp bổ não, giảm nguy cơ sinh con dị tật, tốt cho tim, tăng cường trí nhớ.

Nấm rơm ngừa ung thư, chữa bệnh liệt dương

Nấm rơm là món ăn vị thuốc tốt có công dụng tiêu thực, hạ cholesterol, kháng ung thư, tốt cho nam giới bị liệt dương.

Statin làm tăng nguy cơ đái tháo đường

Khảo sát của các nhà khoa học tại ĐH Đông Phần Lan nêu khả năng tăng nguy cơ bệnh đái tháo đường type 2 ở những người sử dụng statin - loại thuốc rất thông dụng để giảm mức cholest...

Thực phẩm quen thuộc là thần dược cho người bị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ nếu không được điều trị và chế độ dinh dưỡng phù hợp, bệnh sẽ nặng hơn và có thể dẫn đến ung thư gan.

Các kiểu kết hợp thuốc cực kỳ nguy hiểm

Dùng thuốc phải theo chỉ định của bác sĩ - điều này thì ai cũng biết. Tuy nhiên, ở nước ta, nhiều người thường tự đoán bệnh...

Ăn bưởi giúp giảm bớt tác hại của chế độ ăn giàu chất béo

Thường xuyên ăn bưởi có thể giúp kích hoạt việc giảm cân và chống lại sự ảnh hưởng của một chế độ ăn giàu chất béo.

Những loại thực phẩm giải độc cho cơ thể

Trước khi nghĩ đến dùng thuốc nhuận tràng, giải nhiệt, lọc gan... bạn hãy dùng thực phẩm có tính năng thanh lọc.

Gấc – chữa hiếm muộn, vô hiệu hóa ung thư

Các hợp chất của carotene, lycopen, vitamin E (tocopherol), có trong dầu gấc có tác dụng làm vô hiệu hóa 75% các chất gây ung thư, nhất là ung thư vú.

Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể mà không cần phải nhịn ăn

Quanh năm ngày tháng với công việc bộn bè, ăn uống không đúng cách cộng với ô nhiễm bên ngoài có thể khiến cơ thể trì trệ. Trước khi nghĩ đến dùng thuốc nhuận tràng, giải nhiệt, lọ...

Ăn nhiều rau má gây vô sinh, sảy thai…

Rau má được biết đến là một loại thực phẩm có nhiều tác dụng chữa bệnh. Rau má có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể như hạ huyết áp , kéo dài sự trẻ trung, hạ sốt, giải ngộ độc sắn,...

Lợi ích kỳ diệu từ quả bơ

Quả bơ là một loại thức ăn bổ dưỡng, rất dễ tiêu hóa. Hàng ngày dùng quả chín để ăn tươi trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, như trộn với nước chanh, cho thêm đườ...

Công dụng tuyệt vời khi thường xuyên ăn quả bơ

Thời điểm này đúng vào mùa bơ, nếu không thường xuyên ăn sinh tố bơ, dầm đường, hay làm salad... hàng ngày thì thật uổng phí bởi đây là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa tăng...

Kiểu ăn uống cực hại sức khỏe

Hiện giờ, ngày càng có nhiều người hứng thú với chuyện ăn chay bởi họ cho rằng tất cả mọi bệnh tật đều do việc ăn uống quá nhiều thịt động vật gây ra.

Những tuyệt chiêu giúp bạn dễ dàng hạ cholesterol

Hãy chủ động thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn để giữ mức cholesterol của bạn trong sự kiểm soát. Ngay cả những thói quen rất đơn giản cũng giúp giảm mức độ cholesterol r...

Rượu gừng nhiều công dụng

Rượu gừng có công dụng tuyệt vời trong điều trị cảm, đau khớp, buồn nôn, hạ cholesterol, khó tiêu, bệnh gout, hội chứng ruột kích ứng...Để chế biến rượu gừng, lấy nửa chén gừng tươ...

Thuốc hạ cholesterol máu, dùng sao cho an toàn?

Cholesterol là một phần quan trọng của tế bào và cũng là thành phần cấu tạo của một số hormon. Gan có thể sản xuất ra tất cả cholesterol mà cơ thể cần. Ngoài ra, cholesterol cũng v...