Gương mặt cứng đơ đáng nghi của sao
Nhiều sao Việt xuất hiện trước công chúng với gương mặt cứng nhắc, thiếu độ biểu cảm!
Làm cho mình trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn là một trong những nhu cầu tất yếu của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, một số người đã hơi bị lạm dụng nó quá đà khi sử dụng quá nhiều son phấn, “nghiện” phẫu thuật thẩm mỹ… Bên cạnh đó, còn chưa kể đến hàng loạt tình huống rất quen thuộc như vì quá đam mê “công cuộc làm đẹp” mà nhiều chị em hành hạ làn da, cơ thể thậm chí sức khỏe của mình với nhiều loại mỹ phẩm độc hại không rõ nguồn gốc nhưng lại có tác dụng nhanh hoặc các biện pháp “nặng tay” như hút mỡ, tập thể dục không điều độ… Làm đẹp là tốt song bất cứ cái gì cũng vậy, nó cần phải có liệu trình và giới hạn cụ thể để thực sự an toàn và đem tới hiệu quả trẻ đẹp tích cực, lâu dài.
Xét về mức độ “quá tay” khi làm đẹp, chúng ta có thể thấy ngay trong showbiz Việt, không rõ có phải các kiều nữ vì tiêm quá nhiều botox, chất làm đầy hay lạm dụng trang điểm mà gương mặt của họ trông rất cứng và thiếu độ biểu cảm. Trọng số này chỉ có nữ danh ca Hồ Quỳnh Hương kaf đã thừa nhận có phẫu thuật thẩm mỹ còn các trường hợp khác thì vẫn đang chỉ nằm trong vòng “nghi vấn” của người hâm mộ.
Quỳnh Nga với gương mặt được tỉa tót kỹ lưỡng song thiếu độ biểu cảm
Trà Ngọc Hằng
Thu Minh gần đây cũng khiến dư luận xôn xao rằng có thể cô đã sử dụng phương pháp làm căng da mặt
Yến Nhi và gương mặt ngày càng lạ
Video đang HOT
Ngân Khánh cùng nụ cười gượng gạo
Khi thì mặt cô lại sưng mọng như thế này
Thủy Tiên
Hồ Quỳnh Hương là một trong những trường hợp hiếm hoi thừa nhận có can thiệp dao kéo vào nhan sắc. Vì vậy, chúng ta cũng không còn quá bất ngờ trước gương mặt cứng nhắc của cô
Theo 24h
Cách ăn và tập để đẹp như Miranda Kerr
Chế độ ăn uống và tập luyện khoa học khiến Miranda Kerr có được cơ thể hoàn hảo, là niềm mơ ước của nhiều chị em!
Dường như được cuộc đời dành cho quá nhiều ưu đãi, Miranda Kerr luôn khiến chúng ta phải thầm ghen tị vì những gì cô đang có. Cựu thiên thần Victoria Secret, Miranda Kerr là ngưỡi mẫu kiếm tiền giỏi thứ nhì hành tinh, sở hữu nhan sắc ngọt ngào như mật và một gia đình hạnh phúc.
Không nói về những thành công trong cuộc sống của siêu mẫu má lúm, ngay chỉ bàn tới ngoại hình, cô cũng đủ sức khiến phân nửa phụ nữ trên thế giới phải ngưỡng mộ và thèm muốn. Nhiều người cho rằng càng ngày phu nhân của tài tử Orlando Bloom lại càng đẹp dù tuổi tác đã chạm tới đầu 3. Cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy sức sống và săn chắc tới từng milimet của Miranda Kerr không hoàn toàn do bẩm sinh mà có. Tất cả đều là kết quả của một quá trình luyện tập tích cực, bền bỉ và lâu dài.
Vẻ đẹp gợi cảm chết người của siêu mẫu Úc
Dưới đây là những bí quyết mà Miranda Kerr đã từng chia sẻ để giúp chị em phụ nữ có thể sớm có được thân hình chuẩn mực như cô.
Chế độ ăn của Miranda
Bạn không thể có được cơ thể hoàn hảo nếu không khởi động ngày mới bằng một bữa sáng ngon miệng và đầy đủ chất dinh dưỡng. Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhât trong ngày. Thiếu nó sẽ khiến bạn mắc nhiều bệnh như đau dạ dày, chóng lão hóa, suy giảm trí nhớ...Chia sẻ với Net-A-Porter, Miranda Kerr từng tiết lộ: "Bữa sáng của tôi phải luôn tràn năng lượng và đầy sức sống. Đó là một loại sinh tố giàu chất khoáng, nhiều dinh dưỡng, vitamin".
Sinh tố mà Miranda thường sử dụng được xay từ nhiều loại rau củ quả cô đặc biệt yêu thích. Cô cũng thường xuyên ăn nhiều cá, chọn hoa quả, rau trái hữu cơ tươi sạch và chỉ uống nước khoáng.
Thực đơn bữa trưa của Miranda Kerr cũng đặc biệt đủ chất, nhiều rau xanh, ít thịt đỏ. Cô thường ăn một loại salad trộn rất dễ thực hiện, trong đó có rau chân vịt, quả bơ, pho mát bào, dưa chuột, một chút dầu và vài thìa dấm táo. Ngoài ra, Miranda còn bổ sung cá nướng và khoai lang vào khẩu phần ăn khoa học của mình.
Miranda cũng hay pha 4 thìa dầu dừa vào nước trà xanh. Và cô cho rằng đây cũng chính là một loại thức uống tuyệt vời giúp cô giữ gìn được vóc dáng tuyệt vời như thời còn thiếu nữ.
Sinh tố trái cây cùng ngũ cốc là một bữa sáng hoàn hảo
Chế độ tập luyện
Cơ thể săn gọn, không chút mỡ thừa của Miranda Kerr là kết quả của chế độ ăn hoàn hảo cũng với các bài tập được thực hiện nghiêm túc và chăm chỉ. Ngay cả khi mang bầu bé Flynn, Miranda cũng thu xếp để tập các bài yoga nhẹ nhàng phù hợp với thể trọng và điều kiện của cơ thể. Miranda cho rằng các bài tập này giúp cô không những kiểm soát được trọng lượng cơ thể mà còn giúp cô dễ sinh bé hơn.
Mặc dù lịch làm việc kín mít, cực kỳ bận rộn nhưng Miranda Kerr luôn cố gắng tới phòng tập 5 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng hơn một tiếng.
Các bài tập ưa thích của cô là yoga, một vài động tác đơn giản của múa bale, bài tập thể dục nhịp điệu cardio, chạy và đấm bốc. Đặc biệt Miranda Kerr cũng chú trọng các động tác đứng lên ngồi xuông để có vùng hông và mông được săn chắc, cao, gọn gàng. Miranda thường đi bộ kết hợp chạy khoảng 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoàng 4-5km.
Hãy chăm chỉ tập luyện để có được cơ thể "vàng" như Miranda
Theo 24h
Khi sao khởi xướng các độc chiêu làm đẹp Cùng điểm mặt những sao đã khiến một số kiểu làm đẹp bùng nổ thành các xu hướng mà chị em phải mê mải chạy theo. Mọi xu hướng làm đẹp và thời trang đều cần có những người khởi xướng, tiên phong. Và người nổi tiếng, có ảnh hưởng sâu rộng trong công chúng là những nhân tố luôn làm rất tốt...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
Có thể bạn quan tâm
![Rao bán sơn trên mạng xã hội rồi chiếm đoạt tiền của nhiều người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/rao-ban-son-tren-mang-xa-hoi-roi-chiem-doat-tien-cua-nhieu-nguoi-600x432-c76-7374907-250x180.webp)
Rao bán sơn trên mạng xã hội rồi chiếm đoạt tiền của nhiều người
Pháp luật
19:30:28 09/02/2025![Thẩm phán Mỹ cấm tỷ phú E.Musk truy cập dữ liệu của Bộ Tài chính](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tham-phan-my-cam-ty-phu-emusk-truy-cap-du-lieu-cua-bo-tai-chinh-600x432-5a1-7374909-250x180.webp)
Thẩm phán Mỹ cấm tỷ phú E.Musk truy cập dữ liệu của Bộ Tài chính
Thế giới
19:28:55 09/02/2025![Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/mot-tua-game-kiem-duoc-500-trieu-usd-chi-trong-3-thang-suyt-pha-ky-luc-cua-pokemon-go-600x432-10f-7374903-250x180.webp)
Sốc: Ngôi sao Vinicius từ chối Real Madrid, nhận lời mời 1 tỷ euro từ Saudi Arabia
Sao thể thao
19:10:57 09/02/2025![Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phanh-phui-su-that-dau-long-sau-vu-ngoai-tinh-cua-cap-doi-hot-so-1-showbiz-dang-trai-san-sang-theo-nhan-tinh-bo-dam-cuoi-trieu-d-600x432-a95-7374887-250x180.webp)
Phanh phui sự thật đau lòng sau vụ ngoại tình của cặp đôi hot số 1 showbiz: Đàng trai sẵn sàng theo nhân tình bỏ đám cưới triệu đô chỉ với 1 điều kiện!
Sao âu mỹ
18:35:32 09/02/2025![Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-em-be-bat-ngo-len-con-co-giat-do-nhiem-cum-a-cach-giai-quyet-cua-bac-si-khien-nhieu-phu-huynh-lap-tuc-lay-giay-but-ghi-lai-600x432-584-7374890-250x180.webp)
Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại
Netizen
18:35:17 09/02/2025![Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-sinh-vien-mat-tich-dip-tet-va-giay-phut-gap-lai-nguoi-than-o-san-bay-tan-son-nhat-600x432-09f-7374880-250x180.webp)
Nữ sinh viên "mất tích" dịp Tết và giây phút gặp lại người thân ở sân bay Tân Sơn Nhất
Tin nổi bật
17:44:10 09/02/2025![Phản ứng ngỡ ngàng của Hương Giang và dàn sao khi nghe "Đen xin xuống đi ngủ, Linh kêu rồi!"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phan-ung-ngo-ngang-cua-huong-giang-va-dan-sao-khi-nghe-den-xin-xuong-di-ngu-linh-keu-roi-600x432-01c-7374860-250x180.webp)
Phản ứng ngỡ ngàng của Hương Giang và dàn sao khi nghe "Đen xin xuống đi ngủ, Linh kêu rồi!"
Sao việt
17:32:42 09/02/2025![Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/bang-chung-soc-sao-hoa-tung-de-song-hon-trai-dat-ngay-nay-600x432-83c-7374858-250x180.webp)
Bằng chứng sốc: Sao Hỏa từng dễ sống hơn Trái Đất ngày nay?
Lạ vui
17:11:35 09/02/2025![Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/erik-mat-nhiet-va-cu-loi-nguoc-dong-ngoan-muc-cua-hoang-tu-ballad-600x432-0c8-7374848-250x180.webp)
Erik "mất nhiệt" và cú lội ngược dòng ngoạn mục của "hoàng tử ballad"
Nhạc việt
15:59:55 09/02/2025![Các thành viên BLACKPINK bận rộn với các dự án cá nhân trước khi tái hợp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-thanh-vien-blackpink-ban-ron-voi-du-an-ca-nhan-truoc-khi-tai-hop-600x432-3c6-7374846-250x180.webp)
Các thành viên BLACKPINK bận rộn với các dự án cá nhân trước khi tái hợp
Nhạc quốc tế
15:51:08 09/02/2025![Tử vi tổng quan tuổi Thân năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thuận lợi, tài lộc rực rỡ, tình cảm có tin vui](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tu-vi-chi-tiet-12-con-giap-nam-at-ty-2025-suu-don-than-tai-toi-nha-song-can-tinh-tao-chop-thoi-co-600x432-0a0-7374842-250x180.webp)