gừng

9 mẹo ăn uống đơn giản để đốt cháy chất béo, mỡ thừa giúp giảm cân dễ dàng không cần tập luyện

Brightside đã tập hợp 9 cách đốt cháy chất béo giúp bạn tăng tốc quá trình giảm cân vô cùng dễ dàng và hiệu quả.

10 cặp thực phẩm chỉ cần ăn thường xuyên thì chất béo, mỡ thừa sẽ tự động bị đốt cháy giúp giảm cân ’siêu tốc’

Theo Brightside, biết cách kết hợp những thực phẩm đốt cháy chất béo với nhau, hiệu quả giảm cân sẽ tăng tốc đáng kể. Do đó, nếu đang muốn lấy lại vóc dáng một cách dễ dàng nhất, h...

10 loại thực phẩm giúp giảm đau hiệu quả

Không có gì phải ngạc nhiên khi thực phẩm tự nhiên cũng giúp giảm đau tự nhiên như thuốc giảm đau. Dưới đây là một số thuốc giảm đau tự nhiên hiệu quả nhất, theo Naturalnews.

5 Nước detox giúp giảm cân, giảm mỡ và dưỡng da trắng hồng nhanh chóng, hiệu quả ai cũng nên thử

Nước detox giảm cân nhanh giúp bạn thải độc, thanh lọc cơ thể, giảm đi lượng mỡ thừa hiệu quả. Hãy xem cách làm nước detox uống rất tốt cho sức khỏe.

Muốn giảm cân nhanh để sở hữu vóc dáng thon gọn, hãy làm 5 việc này mỗi buổi sáng sau khi thức giấc

Thêm 5 việc dưới đây vào thói quen sinh hoạt mỗi buổi sáng, bạn sẽ nhanh chóng giảm cân, sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc.

Thứ nước “thần dược” từ nguyên liệu rẻ tiền hô biến mỡ bụng ngồn ngộn trở nên thon gọn chỉ trong 1 tuần

Loại nước này có cách làm cực dễ chị em ai cũng có thể áp dụng ở nhà được để có một bờ eo thon gọn trong mơ.

Đừng nấu cơm kiểu xưa cũ nữa, chỉ cần thứ nguyên liệu quen thuộc này bạn sẽ có ngay bát cơm vàng óng, bổ dưỡng

Thành phẩm sẽ là nồi cơm thơm lừng, vàng óng và đặc biệt là còn rất tốt cho sức khỏe. Cách nấu cơm này cũng không quá cầu kỳ hơn kiểu nấu cơm thông thường là mấy nhưng hiệu quả thự...

Hỗn hợp gừng, tỏi và mật ong giúp điều trị mỡ máu cao

Mỡ máu cao có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch. Vì vậy, cần phải kiểm soát tốt mức cholesterol. Hỗn hợp gừng, tỏi và mật ong là biện pháp khắc phục hữu hiệu cholesterol cao, theo St...

Cách trị mụn nhọt “siêu” dễ tại nhà

Bạn sẽ không khỏi bất ngờ khi có thể trị mụn nhọt ngay tại nhà với những cách trị mụn nhọt siêu dễ như: đắp bánh mỳ, dùng tỏi, bột nghệ hay thậm chí cả thịt xông khói.

Lỗ chân lông to cỡ nào cũng “khít khìn khịt” sau đúng 1 tuần nếu bạn làm theo cách này

Lỗ chân lông to là vấn đề mà nhiều người gặp phải, không chỉ làm cho da xấu đi mà đó còn là một trong những nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như: mụn trứng cá, mụn nhọt, khô da,...

3 công thức nước uống từ chanh giúp giảm cân nhanh, an toàn và không hại dạ dày mà phụ nữ nhất định phải biết

Nếu đang muốn giải độc hay giảm cân dễ dàng, an toàn ngay tại nhà, bạn nên thử uống nước chanh theo 3 công thức dưới đây.

Loại sinh tố giúp giảm cân nhanh và làn da đẹp như Hàn Quốc

Loại sinh tố giúp giảm cân nhanh

Bụng mỡ và da khô biến mất sau 8 ngày chỉ nhờ loại nước “thần kỳ” giá vài nghìn đồng này

Loại nước này dễ làm, nguyên liệu mua chỉ vài nghìn đồng và cực hợp uống trong mùa đông giúp bạn dễ dàng đánh tan bụng mỡ, da cũng mịn màng căng mọng hơn.

10 siêu thực phẩm cho sức khỏe tim mạch

Dù đồ ăn cay nóng khiến cơ thể gặp rất nhiều vấn đề như mụn nhọt, nóng trong nhưng những thực phẩm dưới đây lại là liều thuốc rất tốt cho trái tim khỏe mạnh.

Tự Chế Kem Tan Mỡ Giảm Béo Nhanh Ngay Tại Nhà

Không cần phải quá lo khi cơ thể béo lên, bạn có thể lên kế hoạch giảm béo bằng cách ăn kiêng, thường xuyên tập luyện cũng với đó là sự hỗ trợ giảm béo từ các loại sản phẩm giảm bé...

6 cách trị mụn thâm 100% thiên nhiên giúp chị em lấy lại làn da căng bóng, mịn màng

Dưới đây là 6 cách trị mụn thâm bằng nguyên liệu tự nhiên an toàn mà hiệu quả tại nhà, bạn nên tham khảo.

Tuyệt chiêu lấy lại làn da mịn màng từ những đốm mụn

Sau khi điều trị mụn thành công, bạn lại phải đối mặt với những đốm mụn thâm đen cũng sẽ mất thẩm mỹ cho gương mặt của bạn. Bạn đừng quá lo lắng, sẽ có cách để bạn xóa vết thâm đen...

Tóc rụng từng búi, gàu trắng xóa cũng hết sạch ngay lần gội đầu tiên chỉ với nguyên liệu giá 2 nghìn đồng này

Nếu chị em nào đang tình trạng vừa bị gàu vừa rụng tóc hãy áp dụng ngay cách làm từ nguyên liệu rẻ tiền này, hiệu quả sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.

Bắp chân to như cột đình, thô kệch như đàn ông cũng sẽ thon gọn bất ngờ nhờ thoa hỗn hợp này lên

Bắp chân to luôn là nỗi khổ của nhiều chị em bởi tính thiếu thẩm mỹ của nó nhưng chỉ cần bôi thứ này lên bắp chân liền thu nhỏ lại, chân thon gọn tức thì.

23 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

Gừng, tỏi đều là gia vị quen thuộc với người Việt, rất có lợi cho sức khỏe và cân nặng

Làm sinh tố đu đủ uống đi các chị em ơi, nhớ thêm 1 lát này vào nữa là da đẹp trắng mịn, chống nắng cực hay lại tăng size ngực nữa đấy

Sinh tố đu đủ vừa dễ làm lại vừa ngon và bổ, chẳng cần bôi mỹ phẩm nhiều mà làn da của bạn sẽ đẹp mịn lên đấy.

Loại thực phẩm giúp tránh cảm lạnh lúc giao mùa

Nấm, tỏi, cải bó xôi, dứa, quả bơ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tránh các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh khi thời tiết chuyển sang đông.

Chuyên gia khuyên phụ nữ nên thêm 5 loại thảo dược quen thuộc này vào quy trình làm đẹp, chăm sóc da mỗi ngày

Các loại thảo dược thường có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và giàu dưỡng chất tốt cho làn da. Chính vì vậy, nhiều chuyên gia khuyến khích phụ nữ nên thường xuyên làm đẹp bằng ...

Giúp Bạn Đánh Bay Vết Thâm Với Gừng Và Nước Cốt Chanh

Chúng ta vẫn biết đến gừng và nước cốt chanh là 2 nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, tuy nhiên chúng không chỉ mang đến cho chúng ta những món ăn ngon, hấp dẫn mà còn giúp chúng...

Bí kíp giảm mỡ bụng “siêu thần tốc” với sinh tố rau chân vịt không phải chị em nào cũng biết

Nếu bạn đang mệt nhọc vì không biết làm thế nào để đánh bay mỡ bụng thì hãy dành một ít thời gian tham khảo bí kíp lấy lại vòng eo thọn gọn với sinh tố rau chân vịt nhé! Kết quả ma...

Lợi ích khó ngờ từ nước uống gừng và chanh

Kết hợp gừng và chanh giúp tăng hệ miễn dịch, trao đổi chất tốt, ngừa sỏi thận, trị đau họng và giảm cân hiệu quả.

Cuối tuần trổ tài làm há cảo nhân xôi thịt dẻo thơm ngon khó cưỡng

Há cảo nhân xôi thịt dẻo mềm nóng hổi thích hợp cho cả 3 bữa ăn trong ngày vào thời tiết đầu mùa đông.

Gừng giúp ích cho người mắc bệnh viêm khớp

Ca phẫu thuật nghẹt thở nối bàn chân bị cắt gần lìa cho anh thợ mộc

Giảm Béo Bụng Bằng Cách Nào Thì An Toàn

Tình trạng béo bụng, thừa cân hiện nay đang được coi là vấn đề nhức đầu với cả các chuyên gia dinh dưỡng. Vậy, giảm béo bụng bằng cách nào thì an toàn? Để có được một phương pháp g...

Chỉ cần dùng 1 muỗng gia vị này mỗi ngày là nàng có thể giảm ngay 15kg mỡ thừa đấy

Bạn hoàn toàn có thể giảm cân, mỡ bụng trong vòng 20 ngày chỉ bằng cách dùng 1 muỗng canh hạt thì là.

3 cách làm đẹp tuyệt vời với củ sả

Củ sả không chỉ làm gia vị trong thức ăn mà còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

Bạch tuộc sần sật nướng muối ớt cay xè, để nhắm cùng bia là hoàn hảo

Miếng bạch tuộc giòn ngon, thơm phức, hương vị đặc trưng được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên để chế biến món bạch tuộc nướng muối ớt chuẩn vị thì không phải ai cũng biết.

Công thức nấu chuẩn ngon 5 món phở cổ truyền, đậm đà, hấp dẫn cả nhà đều mê

Đây chính là những cách nấu phở đúng chuẩn nhà hàng, cả nhà đổ gục vì quá ngon.

5 món ăn tuyệt ngon, thanh mát cho ngày cuối tuần nắng tưng bừng, rực rỡ

Với những món ăn tươi ngon, thanh mát này đảm bảo cả nhà sẽ thích mê cho mà xem.

Bữa tối vạn người mê với món tôm tích xào ngon tuyệt!

Chỉ trong khoảng 10 là bạn đã có ngay món tôm tích xào ngon lạ cho bữa tối!

Cuối tuần đãi cả nhà bữa sườn nướng ngọt mềm thơm phức ai cũng nức nở khen ngon

Từng miếng sườn nướng vừa thơm vừa mềm ngọt thấm đều gia vị xốt trông thật bắt mắt và ngon miệng.

Giảm liền 5kg trong 25 ngày, bạn gái khiến người quen không thể nhận ra nhờ uống nước gừng với 2 nguyên liệu này

Gừng là loại gia vị dễ kiếm, có sẵn trong các nhà bếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng gừng đúng cách để có thể giảm cân hiệu quả.

Uống nước này trong 1 tuần giảm liền 5kg, mỡ bụng có dày đến mấy cũng xẹp nhanh chóng da trắng cực nhanh

Thứ nước thần thánh này không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn đánh tan sạch bách mỡ bụng trả lại vòng eo thon thả, nuột nà.

Một số cách giảm mỡ vùng bụng cấp tốc tại nhà

Mỡ bụng là một phần rất khó để giảm. Thường thì bạn phải tập luyện khá nhiều để thiêu đốt lượng calo và vùng bụng được hoạt động để đánh tan lớp mỡ.

Công dụng không ngờ của gừng với sức khỏe

Bảo vệ răng miệng, giúp giảm cân, ổn định lưu thông máu, giảm các triệu chứng bệnh trĩ là những lợi ích bất ngờ của củ gừng đối với sức khỏe con người.

Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng bằng gừng và mật ong hiệu quả

Nếu không hài lòng về vòng 2 quá khổ, kém săn chắc của mình, bạn hãy sử dụng các cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và mật ong rất đơn giản, hiệu quả dưới đây.

Phụ nữ Thái Lan chỉ ăn theo cách này là có vóc dáng thon thả nuột nà như siêu mẫu vạn người mê

Không cần tập luyện quá vất vả hay ăn kiêng khắt khe những thực phẩm mà phụ nữ Thái Lan chọn ăn hàng ngày chính là cách để họ duy trì vóc dáng thon thả đẹp như người mẫu.

Giảm eo cấp tốc đón năm mới với nước ép dứa gừng

Với công thức nước ép thần thánh này, bạn có thể tìm lại được vòng eo thon chỉ sau 24 giờ.

Giảm ngay 2 cm mỡ bụng sau vài ngày nếu sử dụng muối theo 3 cách dưới đây

Muối không chỉ là một loại da vị hữu ích cho sức khỏe, mà còn được biết đến với công dụng đánh tan mỡ bụng, giúp chị em phụ nữ sớm lấy lại vóc dáng. Cùng theo dõi bài viết dưới đây...

Uống hỗn hợp tự chế này trong 5 ngày, có ngay vòng eo như siêu mẫu

Công thức nước uống kết hợp giữa gừng, chanh và mật ong mang đến hiệu quả giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cực kỳ cao và nhanh chóng.

7 thứ giúp chị em phụ nữ có được làn da trắng hồng và chống được lão hóa hiệu quả

Vào những ngày nóng oi bức, lỗ chân lông nở rộng, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt.

Uống những loại sinh tố siêu ngon này trước khi đi ngủ, “bụng một rổ mỡ” cũng thon gọn, phẳng lì

Hãy thử ngay những món đồ uống giảm cân dưới đây và cảm nhận sự thay đổi kỳ diệu trên vòng eo không mấy thon gọn của bạn.

Công thức làm sinh tố giảm cân đơn giản không ngờ cho chị em bận rộn

Nếu bạn đã chán những món rau xanh nhạt nhẽo trong thực đơn ăn kiêng thì có thể thử biến chúng thành món sinh tố bổ dưỡng, vừa giúp giảm cân nhanh chóng lại có thể nâng cao sức khỏ...

Tăng tốc độ giảm cân khi kết hợp các loại thực phẩm này với nhau

Dưới đây là những sự kết hợp giữa các loại thực phẩm đốt cháy chất béo nhanh và chúng có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt.

Gừng băm nhỏ rồi thực hiện theo 3 cách sau, nám tàn nhang nhiều đến mấy cũng “bay” hết

Gừng được coi là một vị thuốc quý trong dân gian chữa được rất nhiều bệnh. Trong đó gừng còn có tác dụng đặc biệt trong việc trị tàn nhang.