Gộp rửa mặt với massage nâng cơ, “phù thủy make-up” xứ Hàn hé lộ làn da U40 như mới 20
Để có một diện mạo trẻ trung hơn với tuổi thật, skincare với mỹ phẩm thôi chưa đủ mà còn cần cả kết hợp massage nâng cơ cho gương mặt.
Pony Makeup là một trong những makeup artist đình đám của xứ sở Kim Chi. Tài năng biến hóa khôn lường với cây cọ và đồ trang điểm luôn được giới trẻ châu Á học tập nhiệt tình. Pony năm nay đã ngoài 31 tuổi nhưng khi để mặt mộc, nhiều người còn nhật xét là cô xinh đẹp hơn cả khi trang điểm bởi những đường nét thanh tú trên gương mặt cộng thêm làn da trẻ trung, không gợn nếp nhăn.
Pony hóa trang thành Taylor Swift gây sửng sốt giới mộ điệu 1 thời.
Làn da của cô luôn tỏa sáng khi chỉ đánh thêm son cho tươi tắn.
Pony cũng đã từng hé lộ quá trình làm sạch da mặt của mình với đầy đủ các bước: tẩy trang, rửa mặt với sữa, detox da với bột trà xanh, đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng. Bên cạnh đó, cô còn kết hợp tuần 2-3 lần thực hiện massage nâng cơ mặt với kem. Theo cô chia sẻ, bài massage này chỉ mất 3-4 phút nên có thể hợp lại với bước sữa rửa mặt. Còn nếu bạn thực hiện với kem massage hay dầu massage đều rất tốt.
Khởi động vùng cơ cổ
Đầu tiên, bạn nên khởi động một chút ở phần vai và cổ để giảm bớt áp lực cho phần cơ cổ đã hoạt động cả ngày dài. Đồng thời, kích thích lưu thông mạch máu ở phần lỗ trên xương quai xanh.
Massage trán
Sau khi thoa kem massage lên đều gương mặt, bạn chụm các đầu ngón tay lại và dùng lực ở phần mu ngón để tì nhẹ nhàng từ phần chân mày lên khắp sát, tới sát chân tóc.
Video đang HOT
Massage cung chân mày
Sau đó, dùng lực của đầu ngón giữa và ngón trỏ massage từ chính giữa trán, đi theo chân mày và vòng quanh mắt. Bạn khéo léo dùng lực tì nhẹ ở những phần huyệt như chính giữa mày và 2 bên thái dương.
Massage mắt
Tiếp theo bạn nắm đấm tay lại và dùng lực của phần mu ngón tay cái để massage vào hốc mắt. Nhấn tay nhẹ vào phần hốc mắt sang đó tản nhẹ theo đường chân mày, ấn lực tiếp để kéo cung chân mày lên cao, giữ vài giây và làm liên tục đến khi hết đường chân mày. Động tác này sẽ giúp giải stress cho đôi mắt, đồng thời làm giảm nếp nhăn quanh mắt, chống trùng mí mắt.
Massage rãnh cười
Tiếp theo bạn duỗi bàn tay, chụm các ngón lại và dùng lực của toàn bộ ngón trỏ ấn vào phần rãnh cười để xóa tan phần nếp nhăn gây lão hóa này. Giữ vài giây và lặp lại 2-3 lần.
Massage vùng da quanh miệng
Tiếp theo, dùng đầu ngón nhẫn và ngón giữa để massage vùng da quanh miệng. Bạn bắt đầu từ lực nhẹ ở phần cằm, dưới môi dưới và ấn tiếp ở mép 2 bên cho tới nhân trung. Lặp lại động tác 2-3 lần để xóa tan nếp nhăn quanh miệng.
Massage khóe mũi
Bây giờ bạn tiếp tục dùng lực của đầu ngón tay để massage phần khóe mũi. Phần này thường xuyên đọng dầu thừa và nổi mụn đầu đen nên bạn cần chú ý làm sạch và massage kĩ.
Massage vùng má
Phái nữ ngoài 30 phần má là dễ xệ nhất. Do đó, chúng ta cần tập trung khu vực này. Hãy nắm đấm bàn tay lại, sau đó, vuốt từ dưới cằm lên đến hốc má, tì nhẹ và giữ vài giây để cảm nhận. Tiếp tục, dùng lực của phần đầu xương mu ngón tay để ấn theo đường ziczac. Kết thúc chuyển động lặp lại là kéo thu vòng về dưới cằm. Động tác này đồng thời làm thon gọn cả đường viền hàm.
Massage đường viền hàm
Động tác cuối cùng là bạn quay nghiêng đầu, sau đó, áp sát bàn tay vào đường viền hàm vè kéo từ bên trong ra tới mang tai, lặp lại động tác trong vài lần để cho kết quả mặt thon gọn.
Cuối cùng, bạn có thể dùng khăn ấm để lau sạch lớp kem massage hoặc tiếp tục các bước skincare như bình thường. Lưu ý, khi bạn massage trong lúc rửa mặt, hãy chọn loại sữa rửa mặt có độ PH thấp, ít tạo bọt để tránh trường hợp da bị khô khi massage trong thời gian lâu.
Pony Makeup hướng dẫn cách massage giúp nâng cơ và giảm nếp nhăn, thực hiện siêu tiện ngay trong lúc rửa mặt
"Phù thủy makeup" Pony không chỉ trang điểm đỉnh mà còn có nhiều chiêu làm đẹp hữu ích, một trong số đó là bài massage da mặt dưới đây.
Massage có ý nghĩa như một bài "thể dục" đối với da mặt, giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, làm cho cơ mặt săn chắc hơn và mờ dần những nếp nhăn. Bên cạnh mỹ phẩm thì việc massage đúng cách cũng sẽ mang đến hiệu quả chống lão hóa da tuyệt vời, cho làn da trông khỏe khoắn và luôn tươi tắn.
Cô nàng Pony được các tín đồ làm đẹp ngưỡng mộ không chỉ bởi tài makeup mà còn bởi sở hữu làn da siêu đẹp, săn chắc và mịn màng dù thường xuyên trang điểm. Một trong những bí quyết của Pony chính là phương pháp massage nâng cơ với những động tác siêu đơn giản. Bạn có thể thực hiện ngay trong lúc rửa mặt để tận dụng lớp bọt dày hoặc sử dụng riêng kem massage nếu thích.
Bước 1: Massage vùng da quanh mắt
Sử dụng ngón giữa của hai bàn tay, đặt đầu ngón tay lên phần đuôi mắt rồi massage theo hướng vòng tròn dạng xoắn ốc lên vùng da quanh mắt, sẽ có tác dụng làm mờ đi những vết chân chim. Sử dụng lực ngón tay vừa phải, không quá mạnh nhưng cũng đừng quá nhẹ. Thực hiện lặp lại khoảng 15 vòng rồi đảo chiều hướng massage. Chú ý là đừng để bọt sữa rửa mặt rớt vào trong mắt đấy nhé
Bước 2: Massage vùng trán
Nắm các ngón tay lại tạo thành hình nắm đấm, hơi cúi đầu xuống và dùng phần khớp giữa ngón tay massage vùng trán theo chiều lên xuống nhằm giảm nếp nhăn ở trán. Hãy bắt đầu từ vùng giữa trán rồi tiến dần về phía 2 bên thái dương. Lặp lại động tác từ 3 - 5 lần
Bước 3: Massage vùng miệng
Động tác này có tác dụng cải thiện tình trạng cơ chảy xệ ở phần khóe miệng và xóa vết rãnh cười. Khép ngón giữa và ngón áp út lại, đặt lên 2 bên khóa miệng và dùng chút lực ấn nhẹ rồi massage theo hướng đẩy lên phía trên gò má
Bước 4: Massage 2 bên má
Cơ vùng má là vùng rất dễ bị chảy xệ khi bước vào quá trình lão hóa. Động tác massage này sẽ giúp các cơ mặt săn chắc và hẹn chế tình trạng chảy xệ. Nắm hai bàn tay thành nắm đấm, đặt phần khớp giữa ngón tay vào 2 bên cằm, ấn nhẹ sau đó trượt từ từ, chậm rãi lên phía gò má. Thực hiện động tác từ 5 - 7 lần
Bước 5: Massage vùng quai hàm
Cuối cùng là động tác massage giúp gương mặt thon gọn hơn. Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa làm động tác kẹp phần xương quai hàm, vừa dùng lực ấn nhẹ vừa trượt dần về phía mang tai. Thực hiện cả hai bên, mỗi bên từ 4 - 5 lần
"Hot girl 7 thứ tiếng" Khánh Vy bày bí kíp để xinh hơn mỗi ngày! Bất kỳ cô gái nào cũng luôn mong ước bản thân có thể xinh đẹp hơn mỗi ngày. Và theo Khánh Vy, để đạt được mục tiêu đó, bạn cần đến không chỉ là sữa rửa mặt, kem dưỡng da, bộ trang điểm mà còn cả những trang sách và thái độ sống. Nhắc tới Khánh Vy, ngoài biệt danh "Hot girl 7...