Một tuần mưa bão, bạn sẽ cần dự trữ thêm thức ăn và nấu những món thật ấm cúng cho cả gia đình đấy.
Thứ hai:
- Bữa sáng: Bánh mỳ xốt vang
- Bữa tối:
Gà hầm tiêu
Canh nấm nấu súp lơ và mọc
Đậu cove luộc
Cà muối
Tráng miệng: Thanh long
Thứ ba:
- Bữa sáng: Miến ngan
- Bữa tối:
Cá kho tộ
Đậu lăng luộc
Canh rau cải nấu thịt bằm
Tráng miệng: Xoài
Thứ tư:
- Bữa sáng: Bánh canh cua
- Bữa tối:
Thịt thăn ram mặn
Rau muống luộc và nước canh
Dưa muối
Tráng miệng: Cookies
Thứ năm:
- Bữa sáng: Cơm rang gà
- Bữa tối:
Thịt bò xào hành tây
Rau cải luộc
Canh chua
Video đang HOT
Tráng miệng: Táo
Thứ sáu:
- Bữa sáng: Bánh mì olive đen
- Bữa tối:
Mực hấp
Canh dọc mùng nấu chua
Bắp cải luộc
Tráng miệng: Nho
Thứ bảy:
- Bữa sáng: Mỳ spaghetti thịt viên
- Bữa trưa:
Cơm gà húng quế kiểu Thái
Tráng miệng: Sinh tố mãng cầu
- Bữa tối:
Thịt lợn luộc
Rau sống
Nem thập cẩm
Canh mồng tơi
Tráng miệng: Dưa hấu
Chủ nhật:
- Bữa sáng: Phở g
- Bữa trưa:
Lẩu hải sản
Tráng miệng: Sinh tố chanh leo
- Bữa tối:
Nộm sứa
Đậu phụ xào nấm kim châm
Canh tôm nấu bầu
Tráng miệng: Sữa chua
Theo PNO
Gợi ý thực đơn tuần 4/11-10/11
Cùng đón một tuần mới đầy hứng khởi với những món ngon hấp dẫn mỗi ngày bạn nhé.
Thứ 2:
- Bữa sáng: Cơm chiên mắm ruốc
- Bữa tối:
Gà om nấm
Bắp cải xào cà chua
Canh rau cải cúc nấu thịt bằm
Tráng miệng: Sữa chua
Thứ 3:
- Bữa sáng: Bánh quế cuộn
- Bữa tối:
Thịt ba rọi luộc cuốn rau củ
Rau sống chấm xốt cà chua
Canh cải nấu thịt bằm
Tráng miệng: Thạch hoa quả
Thứ 4:
- Bữa sáng: Bánh mỳ khoai lang hương quế
- Bữa tối:
Thịt bò kho xứ Nghệ
Rau muống luộc và canh
Dưa muối
Tráng miệng: Sinh tố mãng cầu
Thứ 5:
- Bữa sáng: Bánh mỳ sandwich kẹp phô mai
- Bữa tối:
Sườn xào chua ngọt
Canh ngao nấu mồng tơi
Su hào, củ cải luộc
Tráng miệng: Pudding
Thứ 6:
- Bữa sáng: Cháo cá
- Bữa tối:
Cá nướng
Rau cải xào nấm
Canh khoai tây, cà rốt nấu sườn
Tráng miệng: Thanh long
Thứ 7:
- Bữa sáng: Bún cá
- Bữa trưa:
Lẩu nướng
Tráng miệng: Sinh tố xoài
- Bữa tối:
Rau cải cuốn thịt xay, nấm hương
Canh bí nấu tôm
Lòng xào dưa
Tráng miệng: Hoa quả dầm sữa chua
Chủ Nhật:
- Bữa sáng: Phở bò
- Bữa trưa:
Chả cá
Rau lang xào
Canh chua
Tráng miệng: Nho xanh
- Bữa tối:
Tôm rim
Canh bầu nấu tôm
Hoa bí xào tỏi
Tráng miệng: Dưa lưới
Theo Tapchiamthuc
Gợi ý thực đơn tuần 14/10 - 20/10 Thực đơn tuần này sẽ rất giàu năng lượng với những món ngon hấp dẫn để giúp cho gia đình bạn một tuần đầy hứng khởi. Thứ 2: - Bữa sáng: Cơm rang gà - Bữa tối: Thịt rang cháy cạnh Canh mồng tơi Cà muối Rau muống xào tỏi Tráng miệng: Cam Thứ 3: - Bữa sáng: Xôi bắp - Bữa tối:...
Tin mới nhất
Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản
05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.
Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản
05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.
Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon
05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.
Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'
06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.
Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà
05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Cách làm gà hấp lá sen thơm ngon đơn giản
05:55:36 17/11/2024
Gà hấp lá sen là món ăn được nhiều người yêu thích vì không chỉ có hương vị đậm đà mà còn giúp tăng cường sức khỏe bởi các chất dinh dưỡng từ gà, lá sen.
Cách làm bò nấu đậu thơm ngon đơn giản
05:54:20 17/11/2024
Bò nấu đậu là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon lại chế biến đơn giản, nhanh gọn, món này có thể ăn cơm, ăn bánh mì hay bún đều ngon miệng.
Bữa tối mà nấu 3 món tuy đơn giản nhưng ngon miệng và bổ dưỡng này sẽ cho thấy tâm huyết và tình yêu thương của bạn
17:25:55 16/11/2024
Trong cuộc sống bận rộn, việc chuẩn bị bữa tối cho gia đình một cách chu đáo chính là một loại hạnh phúc và một cách thể hiện tình yêu thương.
Chớm đông, học mẹ đảm Sài Gòn làm mắm chưng tôm thịt trứng muối đậm đà cực trôi cơm
09:39:52 16/11/2024
Thời tiết chuyển mùa, thưởng thức những món ăn đậm đà sẽ càng thích hợp cho bữa cơm gia đình. Nếu bạn chưa nghĩ ra món nào có thể tham khảo cách làm mắm cá chưng tôm thịt trứng dưới đây nhé!
Cách chế biến nộm tai heo ngon, đơn giản
09:38:57 16/11/2024
Nộm tai heo giòn sần sật, vị chua ngọt cay cay sẽ là món nhậu, món ăn chống ngán vô cùng thú vị trong mâm cơm gia đình.
Công thức nấu súp đậu hũ chua ngọt thanh đạm, giàu dinh dưỡng
05:58:55 16/11/2024
Súp đậu hũ chua ngọt rất thích hợp để thưởng thức trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là vào những ngày thời tiết se lạnh.
Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, cả nhà đều mê tít
05:57:02 16/11/2024
Mực có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nướng, nấu canh hoặc làm nộm. Trong đó, món mực luộc giúp giữ được vị ngọt tự nhiên nhất.
Có thể bạn quan tâm
Chuyện cô giáo ở TP.HCM trả lại phong bì 50 ngàn đồng: Muốn tỏ rõ thành ý với giáo viên, 3 câu sau còn hiệu quả hơn tặng quà
Ngày nhà giáo Việt Nam 20/11, không ít phụ huynh lăn tăn chuyện quà cáp cho giáo viên. Với nhiều cha mẹ, mục đích đôi khi không phải muốn thầy cô giáo biệt đãi con,
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.
Ông trùm dầu mỏ Singapore bị kết án gần 18 năm tù vì gian lận
Tuy nhiên, công ty đã sụp đổ vào năm 2020 khi đại dịch COVID-19 làm thị trường dầu mỏ rơi vào khủng hoảng chưa từng có, phơi bày những khó khăn tài chính của Hin Leong. Ông Lim sau đó đã xin tòa án bảo hộ khỏi các chủ nợ.
Khung hình hot nhất hiện tại: Hoa hậu Thùy Tiên đọ sắc cực căng bên Miss Universe 2024
Trước ống kính, Hoa hậu Thùy Tiên và Victoria Kjr Theilvig nở nụ cười tươi tắn. Cả hai người đẹp đã có màn so kè nhan sắc bất phân thắng bại.
Hummels xem xét giải nghệ
Sky Sports đưa tin Hummels nghiêm túc với ý định giải nghệ. Trước mắt, cầu thủ người Đức sẽ có cuộc thảo luận về tương lai với tân HLV Claudio Ranieri.
Kỳ Duyên lên tiếng chi tiết "được ưu ái" gây bàn tán tại Chung kết Miss Universe
Kỳ Duyên dừng chân ở top 30 Miss Universe 2024, hành trình này vẫn tiếp tục được cư dân mạng quan tâm bàn tán.
Thách thức khi thực hiện những chính sách mới nhằm tăng tỷ lệ sinh ở Trung Quốc
Cục Thống kê Quốc gia Trung Quốc cho hay tỷ lệ sinh mới đã giảm gần một nửa - từ khoảng 17 triệu ca sinh vào năm 2014 xuống chỉ còn 9 triệu ca sinh vào năm 2023.
Tiết lộ đoạn ghi âm khiến sao nam đình đám bị con nghiện tống tiền 15 tỷ đồng
Nội dung của đoạn ghi âm là gì và vì sao nam ca sĩ này chấp nhận bị tống tiền suốt 4 năm đang là thắc mắc của nhiều cư dân mạng.
Hwayoung "dí" T-ara tới cùng: "Bóc" thêm tình tiết bắt nạt, đợi lời xin lỗi mà chẳng thấy
Sau 12 năm ngủ yên, scandal bắt nạt nội bộ T-ara đã bị khơi lại bởi CEO Kim Kwang Soo. Lần này, Hwayoung phản đòn và tố T-ara bạo hành, lăng mạ cô.
Phim Hàn hay chấn động kết thúc với rating chạm nóc: Nữ chính diễn đỉnh hiếm có đi vào lịch sử nhà đài
Jeong Nyeon dù không được khán giả Việt quan tâm quá nhiều nhưng thực tế tại quê nhà Hàn Quốc, nó lại tạo nên một cơn sốt lớn.
Viên ngọc càng mài càng thô của Rap Việt tung ca khúc mới bị chê cười: Đỉnh cao của viết lời sáo rỗng!
Mới đây, Anh Phan, hiện tượng trẻ trong giới Hip-hop Việt, đã bất ngờ thả xích track Gang và ngay lập tức nhận về sự quan tâm lớn của cộng đồng mạng