Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

Nông Mạnh Hùng13:53 19/03/2020

Lưu lại các thực đơn sau đây, bạn sẽ có thêm lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày, vừa đầy đủ dinh dưỡng vừa có chi phí hợp lý mà lại không trùng lặp các món, gây nhàm chán.

Tổ hợp món 2 mặn một rau là lựa chọn hợp lý cho bữa ăn gia đình ít người. Bạn có thể chăm chút cho mâm cơm với một món cầu kỳ như tôm hùm nướng phô mai cùng 2 món đơn giản, nhanh gọn là canh ngao rong biển và miến trộn Hàn. Không chỉ đẹp mắt, ngon miệng, bữa ăn này còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, giúp cả gia đình tăng sức đề kháng.

Chuẩn bị mâm cơm chuẩn vị truyền thống cho gia đình, bạn có thể tham khảo thực đơn chim cút quay, thịt đông và cải ngồng chấm trứng. Gợi ý là bạn có thể sử dụng nồi chiên không dầu để làm món chim cút quay, giúp cho công việc chế biến món ăn đơn giản và tiết kiệm thời gian hơn nhiều.

Thịt ba chỉ ăn kèm kimchi, nem rán, nem chua và canh nấm là mâm cơm giản dị, đủ chất dinh dưỡng tiếp theo. Với những nguyên liệu dễ mua và cách chế biến đơn giản, bữa ăn này không chỉ được chuẩn bị một cách nhanh gọn mà còn mang đến hương vị gây nghiện cho cả nhà.

Đổi vị cho bữa cơm hàng ngày, bạn có thể làm các món gà xào nấm, thịt chân giò luộc và canh xương đỗ xanh. Vẫn là những thành phần quen thuộc, thay đổi cách kết hợp một chút là bạn đã có ngay mâm cơm với các món không trùng lặp nhau.

Ngọn bí xào tỏi, thịt kho dừa và canh đậu phụ thịt nạc là thực đơn cho ngày bận rộn. Chỉ cần các nguyên liệu đơn giản như đậu phụ, ngọn bí, thịt heo, dừa, tỏi, cà chua… bạn có thể chuẩn bị bữa ăn tươm tất mà không tốn nhiều thời gian.

Chỉ mất chưa đầy một giờ đồng hồ là bạn có thể chuẩn bị bữa ăn gồm chả mực chiên, canh măng nấu thịt và rau muống luộc. Bữa ăn ngon miệng dành cho cả nhà, đặc biệt phù hợp với khẩu vị trẻ nhỏ.

Ngày cuối tuần, bạn có thể dành thời gian chuẩn bị bữa ăn tươm tất thết đãi cả nhà với nhiều món đặc sản hấp dẫn. Thực đơn gợi ý cho bạn bao gồm lườn ngỗng hun khói, vịt om sấu, bò ngâm mắm, màn thầu chiên và canh ngao rong biển.

Theo Zing.vn

Gợi ý thực đơn tuần mới bữa nào cũng ngon làm chồng con mê mệt Nhìn những thực đơn ngon miệng này bảo sao chồng con chỉ thích về ăn cơm. Sang tuần mới, cô vợ trẻ Vũ Thanh Hoan (Hà Nội) vốn nổi tiếng trong các hội nhóm nấu ăn trên facebook lại tiếp tục giới thiệu đến chị em nội trợ thực đơn vô cùng tươi ngon, hấp dẫn. Dưới đây là gợi ý chị em...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Ngoại hình gây sốc của G-Dragon00:19

Thêm tranh cãi outfit cũng không cứu nổi MV mới nhất của Lisa04:05

Sau vụ ồn ào Maybach, Lọ Lem flex luôn 16 tuổi kiếm hơn 1 tỷ, tự trả toàn bộ học phí ĐH RMIT02:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

16:42:02 21/02/2025

Thực đơn cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản. Bữa cơm này hẳn sẽ giúp cả nhà vừa ngon lại no căng bụng, đủ dinh dưỡng.

Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích

06:03:15 21/02/2025

Khi món ăn hoàn thành, bạn mở nắp nồi hấp ra, mùi thơm của thịt quyện với hương tỏi xông thẳng vào mũi, cực hấp dẫn...

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

16:09:47 20/02/2025

Thực đơn bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ. Bữa cơm vừa ngon lại đa dạng món khiến ai thưởng thức cũng thích.

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

05:59:17 20/02/2025

Một bữa cơm gia đình với những món ngon Hà Nội sẽ có đủ các món: canh, món mặn, món xào, rau dưa ăn kèm, thể hiện sự cân bằng trong dinh dưỡng và khẩu vị.

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm

17:14:35 19/02/2025

Để bữa tối vừa ngon miệng, tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!

Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!

06:17:08 19/02/2025

Nếu bạn ghé qua vùng đất này, hãy để tâm hồn mình lắng đọng và cùng khám phá những trải nghiệm ẩm thực độc đáo nhé.

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

06:15:49 19/02/2025

Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

06:12:42 19/02/2025

Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.

20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'

06:10:00 19/02/2025

Mâm cơm gia đình với những món ngon mỗi ngày tuy giản dị nhưng được chuẩn bị bằng cả tấm lòng sẽ góp phần làm nên mâm cơm tròn vị.

Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục

06:09:12 19/02/2025

Nếu mâm cơm cúng truyền thống mang đậm nét Á Đông với gà luộc, xôi, giò chả,... thì mâm cơm cúng bày trí theo phong cách hiện đại phương Tây sẽ mang đến sự tinh tế, phóng khoáng nhưng vẫn trang nghiêm.

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

06:08:40 19/02/2025

Một bát canh ngon không chỉ cần hương vị đậm đà mà còn phải trong, ngọt nước và không bị váng bọt. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn nấu canh đạt chuẩn như ngoài hàng.