Gợi ý cách giúp bạn gái luôn giữ được làn da và cơ thể mịn màng

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:16 02/06/2019

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hè hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.

Bổ sung nước

Ăn các loại trái cây và rau quả giàu nước giúp hạn chế khô da. Những thực phẩm này bổ sung hydrat hóa cho tất cả các tế bào của cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên uống nước đúng cách giúp cơ thể luôn đủ lượng nước cần thiết.

Bên cạnh đó, áp dụng phun sương giữ ẩm cho mặt là cách trực tiếp tác động đến làn da của bạn. Nếu như bạn cảm thấy làn da vẫn tiết dầu nhưng vẫn khô căng, xịt khoáng sẽ có tác dụng tức thì.

Đừng tắm quá lâu

Ngâm mình trong dòng nước ấm của bồn tắm hoặc tắm dưới vòi sen lâu sẽ làm cho bạn cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên việc này sẽ dẫn đến khô da hơn. Bạn nên tắm trong thời gian vừa phải và bằng nước mát để kích thích lưu thông máu. Thoa kem dưỡng khi da vẫn còn hơi ẩm sẽ gúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da.

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm

Mặt nạ dưỡng ẩm sâu giúp làn da của bạn được nghỉ ngơi và thư giãn. Các loại mặt nạ dưỡng ẩm chứa hơn gấp đôi chất ẩm so với kem dưỡng ẩm bình thường. Ngoài ra, mặt nạ giống như một lớp màng bảo vệ. Chúng ngăn không cho các dưỡng chất bốc hơi ra ngoài và bụi bẩn hay vi khuẩn đẩy vào trong. Bạn có thể sử dụng mặt nạ một lần vào cuối tuần trong lúc đang nghe nhạc thư giãn.

Phục hồi da tay chân

Thay đổi không khí dễ làm da tay và nhất là da chân bị khô và nứt nẻ. Có một giải pháp dễ dàng thực hiện để phục hồi cho làn da tay và chân thô ráp. Hãy thoa bất cứ loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể nào bạn thích. Sau đó, bạn chỉ cần mang găng và tất đi ngủ. Vào mùa Hè, bạn chỉ cần mang loại găng và tất mỏng để tránh cảm giác bí bách. Khi bạn thức dậy, lòng bàn tay và gót chân của bạn mềm mại rõ rệt.

Video đang HOT

Bỏ thói quen liếm môi

Khi môi khô, bạn muốn liếm môi nhiều hơn nhưng nước bọt có các enzyme làm môi khô hơn. Thay vào đó, bạn có thể làm dịu đôi môi với các loại son dưỡng ẩm. Cách giúp đôi môi luôn ngậm nước là đừng bao giờ để môi trần. Bạn cũng nên chọn một sản phẩm dưỡng môi có chỉ số chống nắng để bảo vệ thêm.

Chăm sóc làn da cơ thể

Bạn luôn nhớ tẩy tế bào chết cho da mặt nhưng lại bỏ quên các vùng da khác. Hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho da cơ thể. Việc này giúp da sạch sẽ và dễ hấp thu kem dưỡng da. Nhất là trong mùa Hè, khói bụi và nhiệt độ gia tăng làm làn da dễ bị tổn thương. Sử dụng kem dưỡng da cơ thể hằng ngày tạo một lớp màng bảo vệ da. Ngoài ra, bạn cũng nên thoa kem chống nắng cho da cơ thể và che chắn kín đáo bằng quần áo.

Phun sương khi ngủ

Nhiệt độ thấp của máy lạnh có thể là cứu tinh cho những đêm Hè nóng bức nhưng điều đó lại không dành cho làn da bạn. Nhiệt độ càng thấp sẽ làm cho làn da càng khô dù là mùa Hè. Hãy đặt một máy tạo độ ẩm song song trong phòng ngủ để tạo thêm độ ẩm cho không khí. Như vậy, dù nằm máy lạnh suốt đêm, làn da bạn vẫn luôn ẩm mịn vào buổi sáng.

Hạ An

Theo phunuvagiadinh.vn

Cách giữ ẩm làn da cho nàng

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hạ hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của chính các bạn đấy.

Bổ sung nước cho da

Một nguyên tắc bạn cần tuân thủ trong việc chăm sóc da là chăm sóc từ trong ra ngoài. Do đó, khi cần cung cấp độ ẩm cho da thì việc uống nhiều nước sẽ có lợi đối với toàn bộ cơ thể và đặc biệt là đối với làn da. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp da sáng và mịn hơn. Vì vậy việc chăm sóc từ bên trong là rất quan trọng.

Một chế độ ăn uống hợp lý, những loại thực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách hoàn hảo để bạn chăm sóc da từ bên trong. Những loại quả có nhiều nước, rau, dầu ô-liu có trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn sáng và có đầy đủ độ ẩm chống lão hóa trong những ngày thời tiết khắc nghiệt

Ngưng liếm môi

Phục hồi da tay chân nứt nẻ

Phun sương cho phòng ngủ

Một số công thức dưỡng ẩm tự nhiên

Dưỡng ẩm bằng khoai tây và sữa chua không đường

Khoai tây có chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin, giúp dưỡng ẩm cho da hữu hiệu nhất. Ngoài ra hàm lượng betacaroten sẽ giúp chăm sóc dưỡng trắng da sau mụn, xóa mờ các vết thâm cho bạn gái. Các bạn gái nên thực hiện cách dưỡng ẩm cho da khô từ khoai tây như sau:

Khoai tây rửa sạch đem luộc chín rồi nghiền nhuyễn, thêm khoảng gói sữa tươi để tạo thành hỗn hợp mịn sệt đặc. Dùng cọ chuyên dụng để quét hỗn hợp lên da mặt. Nên nằm thư giãn trong khoảng 15 -20 phút khi mặt nạ se lại. Lưu ý không nên để mặt nạ quá lâu trên da sẽ gây phản tác dụng cũng như chúng sẽ hút ẩm ngược từ da vào mặt nạ làm cho tình trạng da khô sẽ trầm trọng hơn.

Dưỡng ẩm từ mật ong với sữa chua

Mật ong không những giúp kháng khuẩn mà còn có tính hydrat hóa cao bổ sung độ ẩm, làm sạch da hiệu quả. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp bạn gái sở hữu da căng mịn, tươi tắn hơn.

thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa mật ong khuấy đều, tạo thành hỗn hợp mịn. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da mặt khi đã làm sạch da, massage cho khoảng vài phút sẽ giúp cấp ẩm cho da nhanh chóng, rửa lại với nước mát sau 15 phút dưỡng da.

Dưỡng ẩm với dầu dừa

Dầu dừa được coi là cách dưỡng ẩm cực kỳ tuyệt vời bởi có chứa hàm lượng vitamin E, A, dồi dào cũng các khoáng chất có lợi cho da. Đặc biệt khả năng giữ ẩm cho da rất tốt nên khi sử dụng dầu dừa bạn gái sẽ nhận thấy làn da luôn mềm mịn tự nhiên không còn thô ráp như trước.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp chuối với dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da bởi chuối chín giàu vitamin, khoáng chất sẽ nuôi dưỡng, giữ ẩm và làm sáng mịn da đều màu hơn.

Tuệ An (t/h)

Theo motthegioi.vn

Viên uống cấp ẩm cho da đang trở thành xu hướng, khác nhau thế nào mà loại vài trăm cho tới cả triệu đồng Mỗi sản phẩm lại có sự lợi hại riêng, cùng với công dụng cấp ẩm từ sâu bên trong, có loại có thêm khả năng chống lão hóa, có loại còn tốt cho xương khớp và bảo vệ cả đôi mắt bạn. Làn da của phái đẹp luôn cần được cung cấp độ ẩm cần thiết, đặc biệt là ở trong mùa mất...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.