Gợi ý cách giúp bạn gái luôn giữ được làn da và cơ thể mịn màng

Nguyễn Thị Mỹ Thuận22:16 02/06/2019

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hè hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.

Bổ sung nước

Ăn các loại trái cây và rau quả giàu nước giúp hạn chế khô da. Những thực phẩm này bổ sung hydrat hóa cho tất cả các tế bào của cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên uống nước đúng cách giúp cơ thể luôn đủ lượng nước cần thiết.

Bên cạnh đó, áp dụng phun sương giữ ẩm cho mặt là cách trực tiếp tác động đến làn da của bạn. Nếu như bạn cảm thấy làn da vẫn tiết dầu nhưng vẫn khô căng, xịt khoáng sẽ có tác dụng tức thì.

Đừng tắm quá lâu

Ngâm mình trong dòng nước ấm của bồn tắm hoặc tắm dưới vòi sen lâu sẽ làm cho bạn cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên việc này sẽ dẫn đến khô da hơn. Bạn nên tắm trong thời gian vừa phải và bằng nước mát để kích thích lưu thông máu. Thoa kem dưỡng khi da vẫn còn hơi ẩm sẽ gúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da.

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm

Mặt nạ dưỡng ẩm sâu giúp làn da của bạn được nghỉ ngơi và thư giãn. Các loại mặt nạ dưỡng ẩm chứa hơn gấp đôi chất ẩm so với kem dưỡng ẩm bình thường. Ngoài ra, mặt nạ giống như một lớp màng bảo vệ. Chúng ngăn không cho các dưỡng chất bốc hơi ra ngoài và bụi bẩn hay vi khuẩn đẩy vào trong. Bạn có thể sử dụng mặt nạ một lần vào cuối tuần trong lúc đang nghe nhạc thư giãn.

Phục hồi da tay chân

Thay đổi không khí dễ làm da tay và nhất là da chân bị khô và nứt nẻ. Có một giải pháp dễ dàng thực hiện để phục hồi cho làn da tay và chân thô ráp. Hãy thoa bất cứ loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể nào bạn thích. Sau đó, bạn chỉ cần mang găng và tất đi ngủ. Vào mùa Hè, bạn chỉ cần mang loại găng và tất mỏng để tránh cảm giác bí bách. Khi bạn thức dậy, lòng bàn tay và gót chân của bạn mềm mại rõ rệt.

Video đang HOT

Bỏ thói quen liếm môi

Khi môi khô, bạn muốn liếm môi nhiều hơn nhưng nước bọt có các enzyme làm môi khô hơn. Thay vào đó, bạn có thể làm dịu đôi môi với các loại son dưỡng ẩm. Cách giúp đôi môi luôn ngậm nước là đừng bao giờ để môi trần. Bạn cũng nên chọn một sản phẩm dưỡng môi có chỉ số chống nắng để bảo vệ thêm.

Chăm sóc làn da cơ thể

Bạn luôn nhớ tẩy tế bào chết cho da mặt nhưng lại bỏ quên các vùng da khác. Hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho da cơ thể. Việc này giúp da sạch sẽ và dễ hấp thu kem dưỡng da. Nhất là trong mùa Hè, khói bụi và nhiệt độ gia tăng làm làn da dễ bị tổn thương. Sử dụng kem dưỡng da cơ thể hằng ngày tạo một lớp màng bảo vệ da. Ngoài ra, bạn cũng nên thoa kem chống nắng cho da cơ thể và che chắn kín đáo bằng quần áo.

Phun sương khi ngủ

Nhiệt độ thấp của máy lạnh có thể là cứu tinh cho những đêm Hè nóng bức nhưng điều đó lại không dành cho làn da bạn. Nhiệt độ càng thấp sẽ làm cho làn da càng khô dù là mùa Hè. Hãy đặt một máy tạo độ ẩm song song trong phòng ngủ để tạo thêm độ ẩm cho không khí. Như vậy, dù nằm máy lạnh suốt đêm, làn da bạn vẫn luôn ẩm mịn vào buổi sáng.

Hạ An

Theo phunuvagiadinh.vn

Cách giữ ẩm làn da cho nàng

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hạ hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của chính các bạn đấy.

Bổ sung nước cho da

Một nguyên tắc bạn cần tuân thủ trong việc chăm sóc da là chăm sóc từ trong ra ngoài. Do đó, khi cần cung cấp độ ẩm cho da thì việc uống nhiều nước sẽ có lợi đối với toàn bộ cơ thể và đặc biệt là đối với làn da. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp da sáng và mịn hơn. Vì vậy việc chăm sóc từ bên trong là rất quan trọng.

Một chế độ ăn uống hợp lý, những loại thực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách hoàn hảo để bạn chăm sóc da từ bên trong. Những loại quả có nhiều nước, rau, dầu ô-liu có trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn sáng và có đầy đủ độ ẩm chống lão hóa trong những ngày thời tiết khắc nghiệt

Ngưng liếm môi

Phục hồi da tay chân nứt nẻ

Phun sương cho phòng ngủ

Một số công thức dưỡng ẩm tự nhiên

Dưỡng ẩm bằng khoai tây và sữa chua không đường

Khoai tây có chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin, giúp dưỡng ẩm cho da hữu hiệu nhất. Ngoài ra hàm lượng betacaroten sẽ giúp chăm sóc dưỡng trắng da sau mụn, xóa mờ các vết thâm cho bạn gái. Các bạn gái nên thực hiện cách dưỡng ẩm cho da khô từ khoai tây như sau:

Khoai tây rửa sạch đem luộc chín rồi nghiền nhuyễn, thêm khoảng gói sữa tươi để tạo thành hỗn hợp mịn sệt đặc. Dùng cọ chuyên dụng để quét hỗn hợp lên da mặt. Nên nằm thư giãn trong khoảng 15 -20 phút khi mặt nạ se lại. Lưu ý không nên để mặt nạ quá lâu trên da sẽ gây phản tác dụng cũng như chúng sẽ hút ẩm ngược từ da vào mặt nạ làm cho tình trạng da khô sẽ trầm trọng hơn.

Dưỡng ẩm từ mật ong với sữa chua

Mật ong không những giúp kháng khuẩn mà còn có tính hydrat hóa cao bổ sung độ ẩm, làm sạch da hiệu quả. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp bạn gái sở hữu da căng mịn, tươi tắn hơn.

thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa mật ong khuấy đều, tạo thành hỗn hợp mịn. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da mặt khi đã làm sạch da, massage cho khoảng vài phút sẽ giúp cấp ẩm cho da nhanh chóng, rửa lại với nước mát sau 15 phút dưỡng da.

Dưỡng ẩm với dầu dừa

Dầu dừa được coi là cách dưỡng ẩm cực kỳ tuyệt vời bởi có chứa hàm lượng vitamin E, A, dồi dào cũng các khoáng chất có lợi cho da. Đặc biệt khả năng giữ ẩm cho da rất tốt nên khi sử dụng dầu dừa bạn gái sẽ nhận thấy làn da luôn mềm mịn tự nhiên không còn thô ráp như trước.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp chuối với dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da bởi chuối chín giàu vitamin, khoáng chất sẽ nuôi dưỡng, giữ ẩm và làm sáng mịn da đều màu hơn.

Tuệ An (t/h)

Theo motthegioi.vn

Viên uống cấp ẩm cho da đang trở thành xu hướng, khác nhau thế nào mà loại vài trăm cho tới cả triệu đồng Mỗi sản phẩm lại có sự lợi hại riêng, cùng với công dụng cấp ẩm từ sâu bên trong, có loại có thêm khả năng chống lão hóa, có loại còn tốt cho xương khớp và bảo vệ cả đôi mắt bạn. Làn da của phái đẹp luôn cần được cung cấp độ ẩm cần thiết, đặc biệt là ở trong mùa mất...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.