Gỏi thập cẩm cá hồi
Một món ăn rất Tây và dễ làm, lại giàu Omega 3 và các vitamin với cá hồi áp chảo. Cá hồi béo béo thơm nức mùi bơ, rau củ quả thấm vị mà vẫn giữ được độ giòn.
Đĩa gỏi hấp dẫn với nhiều màu sắc trắng, đỏ, tím, vàng, chắc chắn sẽ khiến các bé nhỏ thích mê! Hãy thử làm “ Gỏi thập cẩm cá hồi” như một làn gió mới cho bữa cơm gia đình nhé!
NGUYÊN LIỆU
Cá hồi : 100g
Bắp cải trắng : 100g
Bắp cải tím : 50g
Ớt sừng cắt sợi : 20g
Cải mầm : 50g
Cà rốt : 1/2 củ
Bắp mỹ : 1/4 quả
Nước gừng : 1m
Nước cốt tắc : 2M
Rau húng lũi : 20g
Video đang HOT
Tỏi ớt băm : 1M
Muối, đường, tiêu, mè rang
Bơ lạt, tương ớt, nước mắm, dầu ăn
Hạt nêm
Giấm gạo lên men Ajinomoto
SƠ CHẾ
- Cá hồi lọc bỏ da, ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon và 1 ít tiêu, để thấm.
- Bắp cải trắng, bắp cải tím bào mỏng. Cải mầm rửa sạch. Bắp luộc chín, tách lấy hạt. Húng lũi cắt nhỏ. Cà rốt cắt sợi.
THỰC HIỆN
- Đun nóng dầu, áp chảo cá hồi chín vừa tới, cho 1M bơ vào cho dậy mùi, xé miếng vừa ăn.
- Pha nước trộn gỏi: hòa tan 1.5M đường, 1.5M nước mắm, 1.5M tương ớt, 1M Giấm gạo lên men LISA, 1.5M nước tắc, 1/4m muối, 1m tỏi, 1m ớt, 1M nước gừng.
CÁCH DÙNG
Xếp các loại rau và cá hồi lên dĩa, rưới nước trộn gỏi và rắc mè rang lên. Khi ăn trộn đều, ăn kèm bánh phồng tôm.
MÁCH NHỎ
Chiên cá bằng dầu sau đó thêm bơ để cá thơm và khử mùi tanh.
Các loại rau cắt mỏng để tủ lạnh, khi ăn sẽ giòn ngon hơn.
Salad dâu tằm
Bữa ăn tươi mát hơn với món salad! Xốt dâu tằm có vị béo nhẹ, chua chua ngọt dịu rất kích thích vị giác, khiến món salad này dễ ăn hơn rất nhiều.
Với thành phần bắp cải, cà rốt cung cấp nhiều chất xơ và vitamin, đặc biệt bắp cải tím có tác dụng chống lão hóa, duy trì tuổi thanh xuân, món ăn có thể được ví như "đại tiệc" dinh dưỡng dành cho cả nhà!
NGUYÊN LIỆU
Bắp cải trắng : 100g
Bắp cải tím : 100g
Cà rốt : 100g
Trứng cút : 5 quả
Ba rọi xông khói : 100g
Xà lách xoăn : 4 lá
Nước cốt chanh : 1m
Mứt dâu tằm : 1.5M
Xốt Mayonnaise
SƠ CHẾ
- Bắp cải trắng, bắp cải tím, cà rốt cắt sợi nhuyễn nhúng qua nước lạnh.
- Trứng cút luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.
THỰC HIỆN
- Pha xốt: khuấy đều 2M xốt mayonnaise "Aji-mayo", 1.5M mứt dâu tằm, 1m nước cốt chanh.
-Trộn riêng bắp cải trắng, bắp cải tím, cà rốt với xốt đã pha.
- Ba rọi xông khói cắt sợi, áp chảo cho vàng, thơm.
CÁCH DÙNG
Bày bắp cải trắng, tím và cà rốt ra dĩa, xung quanh bày trứng cút và xà lách. Trên rải ba rọi xông khói. Dùng làm món khai vị.
MÁCH NHỎ
- Không trộn lẫn bắp cải tím và trắng vì bắp cải tím có đặc điểm loang màu làm mất màu sắc của nguyên liệu đi chung.
- Áp chảo ba rọi xông khói giúp giảm lượng mỡ có trong nguyên liệu đồng thời tạo mùi thơm hấp dẫn hơn.
- Nhúng bắp cải qua nước lạnh giúp bắp cải giòn và màu sắc đẹp hơn.
Cách làm lẩu ly (lẩu cốc) thơm ngon hấp dẫn cực đơn giản tại nhà Cách làm lẩu ly (lẩu cốc) mới lạ, vô cùng thơm ngon hấp dẫn lại cực đơn giản cho cả nhà đổi vị vào dịp cuối tuần. Hãy cùng vào bếp và thực hiện ngay món lẩu đặc biệt này nhé! Nguyên liệu làm Lẩu ly (lẩu cốc) Tôm 2 con Chả cá 35 gr Chả mực 35 gr Viên thả lẩu 1...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Tai heo làm nộm mãi cũng chán, đem kho kiểu này được món giòn ngon, đậm đà cực hấp dẫn

Đây mới là món gà rán Hàn Quốc với 3 loại nước sốt cực ngon, khó cưỡng

Cách làm gà hấp xì dầu ngon với nguyên liệu đơn giản mà cực kỳ dễ làm

Chỉ với vài bước đơn giản, không tốn thời gian, bạn đã có ngay món gà hấp lá chanh không cần nước rất thơm ngon, đúng vị

Cách nấu gà ác hầm thuốc bắc bổ dưỡng, mềm nhừ và 2 trường hợp cần hết sức lưu ý khi ăn

Mẹo rã đông cá nhanh, không tanh, không nát và 4 điều cần tránh mà nhiều chị em hay mắc phải

Độc đáo măng xào lá nghệ: Hương quê dân dã, ăn một lần nhớ mãi

Làm món thịt băm theo công thức này vừa nhanh lại phòng trừ cảm cúm, ngon tới mức "thổi bay" cả nồi cơm

Cách nấu hủ tiếu bò viên cực ngon

Phụ nữ hãy thường xuyên ăn món bánh này: Làm cực dễ mà ngon hơn bánh ngọt lại dưỡng khí huyết và tránh bốc hỏa

Lên sẵn thực đơn ăn uống thanh đạm cho cả tuần: Cơm nhà dễ nấu, thơm ngon, tốt cho sức khỏe nhất

6 đặc sản Phú Thọ mua về làm quà thì miễn chê, có món nhặt từ dưới suối nay thành đặc sản nhiều người lùng mua
Có thể bạn quan tâm

Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân
Tin nổi bật
15:11:02 12/03/2025
Ngán ngẩm khách nếm chè bằng muôi chung, giành ăn buffet như 'đánh trận'
Netizen
15:10:58 12/03/2025
Quảng Ngãi: Búi tóc khổng lồ trong dạ dày một bé gái
Sức khỏe
15:09:15 12/03/2025
Lâm Bảo Ngọc xin lỗi
Nhạc việt
15:08:06 12/03/2025
TP.HCM: Nhiều người truy đuổi, đập phá ô tô ở Bình Thạnh
Pháp luật
15:06:54 12/03/2025
Dispatch tung bằng chứng phản bội gây sốc của Kim Soo Hyun với Kim Sae Ron!
Sao châu á
15:04:04 12/03/2025
Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi
Tv show
14:56:49 12/03/2025
Canada có thủ tướng mới giữa thương chiến với Mỹ
Thế giới
14:46:14 12/03/2025
Những lần hai nàng WAGs kín tiếng nhất làng bóng Việt Viên Minh và Nhuệ Giang lộ ảnh về quê chồng, nhan sắc thế nào?
Sao thể thao
14:18:04 12/03/2025
NSND Công Lý tuổi 52: Tự tin chụp ảnh cùng 2 con, bị vợ "kể xấu"
Sao việt
14:10:37 12/03/2025