Gói hỗ trợ mới có tạo thêm động lực cho nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ?

Theo dõi VGT trên

Bộ trưởng Tài chính Thổ Nhĩ Kỳ – Berat Albayrak – đã công bố gói tài chính có tên VME (chuyển tiếp, hiệu quả, công nghiệp quốc gia) vào thứ năm, ngày 23/5/2019. Đây là gói hỗ trợ thứ hai của Chính phủ Thổ Nhĩ Kỳ được ông Albayrak công bố trong năm nay nhằm hỗ trợ các nhà sản xuất và xuất khẩu.

Theo gói này, các ngân hàng đại chúng sẽ cung cấp 30 tỷ lira nhằm hỗ trợ tài chính cho các công ty trong lĩnh vực sản xuất nguyên liệu thô và trung gian, sản xuất máy móc và nông nghiệp cho đến cuối năm nay.

Ông Albayrak cho biết, gói hỗ trợ này sẽ được cung cấp cho các ngành “phụ thuộc nhập khẩu cao, thâm hụt ngoại thương, đóng góp cho việc làm và tiềm năng xuất khẩu cao”.

Theo ông Albayrak, Thổ Nhĩ Kỳ sẽ bắt đầu thặng dư tài khoản vãng lai kể từ tháng 6/2019. Theo dữ liệu của Ngân hàng Trung ương Thổ Nhĩ Kỳ (CBT) đã được công bố vào tháng 3 vừa qua, thâm hụt tài khoản vãng lai gần đây nhất là 589 triệu đôla. Thâm hụt tài khoản vãng lai 12 tháng là 12,8 tỷ đôla.

Các gói đi kèm với các biện pháp tăng cường chi tiêu

Bình luận về tuyên bố của ông Albayrak với hãng tin Reuters, nhà kinh tế học cao cấp Nikolay Markov của Công ty Quản lý tài sản Pictet cho biết: “Khi chúng tôi xem xét phạm vi của chương trình, giờ đây họ coi vấn đề này nghiêm trọng hơn”.

Nhà kinh tế học Mahfi Egilmez nói trong một tuyên bố trên Twitter: “Mỗi gói hỗ trợ đi kèm với các biện pháp chi tiêu, nhưng vấn đề của chúng tôi là giảm chi tiêu không cần thiết và giảm lạm phát”.

Nhà kinh tế học Umit Akcay đánh giá: “Trong cơ cấu sản xuất hiện tại, thặng dư vãng lai là một chỉ số của cuộc khủng hoảng kinh tế.

Chủ tịch Liên minh các Phòng Thương mại, Phòng Công nghiệp, Sở Giao dịch hàng hóa Thổ Nhĩ Kỳ (TOBB) – Rifat Hisarcklolu – cho biết, sự tăng tốc sản xuất nguyên liệu thô và hàng hóa trung gian, sản xuất máy móc và tăng tốc nông nghiệp trong gói hỗ trợ mà ông Albayrak công bố là một hỗ trợ quan trọng cho giới kinh doanh và sẽ có tác động tích cực đến trung và dài hạn và gia tăng thêm giá trị sản xuất.

Trong gói ưu đãi đầu tiên được ông Albayrak công bố vào ngày 10/4, theo đó Chính phủ Thổ Nhĩ Kỳ đã công bố phát hành khoảng 28 tỷ TL trái phiếu chính phủ cho các ngân hàng nhà nước.

Dữ liệu tăng trưởng quý đầu tiên sẽ công bố vào tuần tới

Video đang HOT

Các dữ liệu về nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ cho thấy, lạm phát và thất nghiệp cao, đặc biệt là cú sốc tỷ giá hối đoái, đã gây nên sự suy thoái kinh tế trong năm qua. Theo dữ liệu do Viện Thống kê Thổ Nhĩ Kỳ công bố, nền kinh tế đã tăng trưởng 2,6% trong năm ngoái. Trong Chương trình trung hạn, mục tiêu tăng trưởng năm 2018 được đặt ở mức 5,5%.

Trong quý IV/2018, nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ đã tăng trưởng âm 3%. Tính theo quý, nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ tăng trưởng âm trong hai quý liên tiếp lần đầu tiên kể từ năm 2009.

Bộ trưởng Albayrak nói hôm 23 tháng 5 là “Từ quý đầu tiên trở đi, quá trình suy thoái kỹ thuật sẽ bị bỏ lại phía sau, tôi nghĩ vậy. Từ nửa sau của năm 2019 trở đi, chúng ta sẽ thấy những phát triển tích cực theo hướng tăng trưởng”.

GDP của Thổ Nhĩ Kỳ trong quý 1/2019 dự kiến giảm 2,5%

Theo khảo sát của Reuters với 19 tổ chức nghiên cứu, nền kinh tế dự kiến sẽ ký hợp đồng 2,5% trong quý đầu tiên. Phát biểu với Reuters, nhà kinh tế Haluk Brmceki cho biết, họ dự kiến sẽ nhu cầu và đầu tư trong nước sẽ thu hẹp, nhưng xuất khẩu ròng sẽ đóng góp cho nền kinh tế.

Nhà kinh tế tại Đại học Ko, tiến sĩ Selva Demirusp nhắc nhở rằng, lạm phát đang gia tăng do vấn đề tiền tệ và đưa ra cảnh báo: “Để nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ bắt đầu thoát khỏi đáy, việc đầu tiên là thiết lập lại niềm tin vào nền kinh tế và các tổ chức sau cú sốc bằng việc chuyển đổi các vấn đề nợ của khu vực tư nhân. Điều đó có nghĩa là, cần phải loại bỏ các khoản vay chìm được cho là rất phổ biến, đặc biệt là trong lĩnh vực năng lượng và bất động sản. Những thiệt hại sẽ xảy ra trong quá trình làm sạch này và phải thực hiện các bước nhất quán với các quy tắc của cơ chế thị trường và không thỏa hiệp thể chế hóa”.

Tăng trưởng GDP của Thổ Nhĩ Kỳ trong 3 năm qua

Gói hỗ trợ mới có tạo thêm động lực cho nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ? - Hình 1

Xử lý tín dụng gặp khó khăn trong lĩnh vực năng lượng

Sự mất giá của đồng lira Thổ Nhĩ Kỳ, đặc biệt là vào tháng 8/2018, đã bị đe dọa bởi khoản nợ của khu vực tư nhân bằng đôla và euro. Theo dữ liệu của Bloomberg, đồng lira của Thổ Nhĩ Kỳ (TL) là loại tiền tệ mất nhiều giá thứ hai trong số các nước đang phát triển với mức giảm 25% trong năm ngoái sau peso của Argentina. TL đã mất 38% giá trị kể từ cuối năm 2017.

Sự mất giá của TL chủ yếu bị ảnh hưởng bởi các ngành năng lượng và ngân hàng. Trong 15 năm qua, các công ty năng lượng đã sử dụng tỷ lệ tín dụng cao cho các dự án và thỏa thuận mới. Thực tế là hầu hết các khoản vay này được thực hiện dưới dạng cho vay bằng đôla nhưng thu nhập của các công ty năng lượng là bằng đồng lira của Thổ Nhĩ Kỳ khiến ngành năng lượng bị ảnh hưởng bởi sự mất giá của TL.

Bà Ebru Dildar Edin, Phó Chủ tịch điều hành Ngân hàng Garanti, đã tuyên bố với Hãng tin Anadolu hôm 23/5 rằng, 4 – 5 nhà máy khí đốt và thủy điện có các khoản tín dụng có vấn đề. 1,5-2 tỷ đôla có thể được chuyển đến Quỹ đầu tư mạo hiểm năng lượng thành lập cho việc xử lý các vấn đề cho vay trong lĩnh vực năng lượng. Bất kỳ vấn đề nào xảy ra bởi khu vực sản xuất trong việc dịch chuyển các khoản nợ trong nước hoặc nợ nước ngoài đều được phản ánh tiêu cực đến các ngân hàng.

Theo dữ liệu của Reuters, chỉ có các khoản vay trị giá 16 tỷ đôla trong tổng số 400 tỷ đôla trong lĩnh vực ngân hàng của Thổ Nhĩ Kỳ đã được cơ cấu lại kể từ tháng ba.

Theo congthuong.vn

Lạm phát hủy hoại nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ

Tờ Spiegel (Tấm gương) của Đức đăng tải bài viết nhận định mặc dù đồng Lira của Thổ Nhĩ Kỳ đang dần hồi phục nhưng nhiều người dân Thổ Nhĩ Kỳ không nhận thấy điều đó.

Lạm phát hủy hoại nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ - Hình 1

Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Recep Tayyip Erdogan. Ảnh: AFP/TTXVN

Cuối tháng 9 vừa qua, Bộ trưởng Tài chính Thổ Nhĩ Kỳ Berat Albayrak đã tuyên bố đầy tự hào trước các nhà đầu tư tại New York rằng chính phủ của ông trong tương lai sẽ hợp tác với các công ty tư vấn chiến lược hàng đầu thế giới McKinsey. Tuy nhiên, sự phấn khích của Bộ trưởng Albayrak chỉ kéo dài trong 3 ngày. Cha vợ của ông Albayrak - Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Recep Tayyip Erdogan đã lên tiếng chỉ trích kế hoạch này trước công chúng.

Bộ trưởng Tài chính Albayrak, từng là niềm hy vọng của gia đình Erdogan, được kỳ vọng trong tương lai sẽ là người thừa kế ông Erdogan, người đứng đầu nhà nước. Và giờ thì ông Albayrak lại là bộ mặt của cuộc khủng hoảng kinh tế tồi tệ nhất ở Thổ Nhĩ Kỳ kể từ năm 2001.

Mặc dù đồng Lira đã hồi phục nhẹ kể từ khi Thổ Nhĩ Kỳ trả tự do cho mục sư người Mỹ Andrew Brunson vào tháng 10, thâm hụt thương mại cũng đã thu hẹp, nhập khẩu và xuất khẩu thời điểm hiện tại gần như cân bằng, nhưng người dân Thổ Nhĩ Kỳ giờ mới thực sự cảm thấy những ảnh hưởng của suy thoái kinh tế.

Theo đó, chỉ số lạm phát đã tăng lên 25% trong tháng 10 - mức cao nhất trong 15 năm qua. Thực phẩm đã trở nên đắt đỏ hơn 30%, trái cây và rau quả tăng giá 50%, những người có mức thu nhập thấp bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Nông nghiệp từng là trụ cột của nền kinh tế Thổ Nhĩ Kỳ nhưng trong những năm gần đây, ngành này đã mất khả năng cạnh tranh trên trường quốc tế. Các công ty lớn ban đầu được tư nhân hoá và sau đó bị phá sản.

Đó là lý do tại sao Thổ Nhĩ Kỳ hiện đang phụ thuộc vào nhập khẩu thực phẩm. Gần 8 triệu người làm việc trong ngành nông nghiệp năm 2001, hiện nay chỉ còn 5,7 triệu người. Nông dân gặp khó khăn khi chi trả các khoản phí cho phân bón, xăng dầu và hạt giống từ nước ngoài.

Bộ trưởng Tài chính Albayrak từng hứa hẹn một "cuộc chiến toàn diện" chống lạm phát. Nhưng nhiều doanh nghiệp đã hối tiếc về việc giảm giá các mặt hàng, và giờ họ lại tăng giá.

Tổ chức xếp hạng tín nhiệm quốc tế Moody's mới đây đưa ra dự đoán, chỉ số lạm phát của Thổ Nhĩ Kỳ sẽ ở mức 2 con số vào năm 2019 và đang hướng đến một cuộc suy thoái, tăng trưởng kinh tế sẽ giảm 2% trong năm 2019.

Lạm phát và sự suy yếu của đồng Lira đồng nghĩa với việc các công ty đã đi vay bằng euro và USD gần như không thể trả được nợ. Hàng nghìn công ty đã phải nộp đơn xin khất nợ trong năm nay. Đặc biệt ngành xây dựng bị ảnh hưởng bởi khủng hoảng.

Vừa qua, Jeder Yapi - một công ty lớn tham gia vào việc xây dựng sân bay mới ở Istanbul, đã bị phá sản. Ông Tahir Tellioglu - Chủ tịch Hiệp hội công nghiệp xây dựng Thổ Nhĩ Kỳ ước tính, khoảng 70% ngành xây dựng tư nhân đã bị tạm dừng hoặc trì trệ.

Tổng thống Erdogan đang phụ thuộc vào các nguồn vốn từ nước ngoài hơn bao giờ hết. Trong 12 tháng tới, Thổ Nhĩ Kỳ sẽ phải trả khoản nợ 220 tỷ USD. Các nhà đầu tư đã mất niềm tin vào chính phủ ở Ankara.

Thổ Nhĩ Kỳ được coi là một nước có nguy cơ cao đối với các nhà đầu tư, đó là lý do tại sao giá cả ngày càng trở nên đắt đỏ hơn đối với các công ty Thổ Nhĩ Kỳ khi đi vay tiền. Hiện tại, Bộ Tài chính đã phải hỗ trợ 21 tỷ USD từ quỹ thất nghiệp cho các ngân hàng.

Tổng thống Erdogan tiếp tục né tránh những cải cách cơ cấu cần thiết để lấy lại sự tín nhiệm trên thị trường. Ông cũng loại trừ việc tìm kiếm hỗ trợ từ Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF). Thay vào đó, ông thực hiện các hành động mang tính tượng trưng.

Bộ Tài chính đã huy động các nhà xuất khẩu phải gửi 8/10 doanh thu của họ vào các ngân hàng Thổ Nhĩ Kỳ. Các giao dịch bất động sản chỉ có thể được thanh toán bằng đồng Lira. Ông Erdogan tuyên bố các cửa hàng tăng giá quá cao sẽ bị cảnh sát can thiệp./.

TTXVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nóng: Chính thức bắt giữ, dẫn độ nam diễn viên lừa bán hàng trăm đồng nghiệp sang biên giới Thái Lan - MyanmarNóng: Chính thức bắt giữ, dẫn độ nam diễn viên lừa bán hàng trăm đồng nghiệp sang biên giới Thái Lan - Myanmar
12:27:17 27/01/2025
1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh
15:25:38 27/01/2025
Xót xa cảnh Chu Thanh Huyền bị ốm nhập viện, Quang Hải một mình chăm vợ, giặt giũ ngày giáp tếtXót xa cảnh Chu Thanh Huyền bị ốm nhập viện, Quang Hải một mình chăm vợ, giặt giũ ngày giáp tết
12:35:21 27/01/2025
Hội cầu thủ nổi tiếng đón tết: Xuân Son "nhập gia tuỳ tục" hát karaoke tưng bừng, Văn Lâm cùng vợ bầu decor nhà cửaHội cầu thủ nổi tiếng đón tết: Xuân Son "nhập gia tuỳ tục" hát karaoke tưng bừng, Văn Lâm cùng vợ bầu decor nhà cửa
12:33:38 27/01/2025
Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?
16:50:30 27/01/2025
Sao Việt 27/1: Quốc Trường khoe văn phòng mới, Huyền Baby hội ngộ Diệp Lâm AnhSao Việt 27/1: Quốc Trường khoe văn phòng mới, Huyền Baby hội ngộ Diệp Lâm Anh
12:52:20 27/01/2025
Colombia không cho phép máy bay đưa người di cư từ Mỹ về nướcColombia không cho phép máy bay đưa người di cư từ Mỹ về nước
13:30:33 27/01/2025
Giữa drama T1 - Gumayusi, Faker có động thái "lạ"Giữa drama T1 - Gumayusi, Faker có động thái "lạ"
13:26:17 27/01/2025

Tin mới nhất

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

17:03:21 25/02/2023
Ngày 25/2, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Đông Anh đã tiến hành bắt khẩn cấp 5 đối tượng và ra lệnh khám xét khẩn cấp Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D, có địa chỉ tại xã Mai Lâm, Đông Anh, Hà Nội...
Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

18:51:58 04/08/2021
NCB có Quyền Tổng giám đốc mới và 2 Phó Tổng giám đốc, cả 3 đều là nữ.
Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

10:40:01 24/12/2020
Sáng 24/12, thông tin tại họp báo triển khai nhiệm vụ ngành ngân hàng năm 2021, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết tính đến ngày 21/12/2020, tín dụng tăng 10,14% so với cuối năm 2019 và tăng 11,62% so với cùng kỳ năm trước.
Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

10:33:03 24/12/2020
Giá cà phê hôm nay 24/12 trong khoảng 32.400 - 32.800 đồng/kg. Trên thế giới, giá cà phê Arabica quay đầu tăng nhẹ.
Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

10:24:19 24/12/2020
Giá tiêu hôm nay 24/12 trong khoảng 52.000 - 54.000 đồng/kg, tiếp tục giảm. Trên thế giới, giá tiêu Ấn độ tăng giảm đan xen.
Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

10:18:32 24/12/2020
Thị trường chứng khoán Việt Nam 2020 trải qua nhiều biến động mạnh, trong đó có không ít phiên giao dịch ấn tượng.
Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

10:09:33 24/12/2020
Bitcoin giảm 2,64%, xuống 23.083 USD, trong bối cảnh loạt tiền ảo hàng đầu lao dốc, thị trường phủ kín sắc đỏ.
Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

10:05:22 24/12/2020
Tỷ giá USD ngày 24/12 diễn biến theo xu hướng tiếp tục giảm mạnh trong bối cảnh kinh tế Mỹ vẫn chưa có gói kích cầu như mong đợi.
Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

09:43:12 24/12/2020
Vietinbank Securities và loạt người thân lãnh đạo đăng ký thoái vốn tại CTCP Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu (Hodeco, HDC) giữa lúc cổ phiếu lập đỉnh.
Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

09:39:26 24/12/2020
Cập nhật giá vàng sáng 24/12 tăng nhẹ do đồng USD suy yếu.Trong nước, giá vàng SJC biến động tăng, giảm trái chiều từ 30.000 - 50.000 đồng/lượng.
VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

09:35:34 24/12/2020
VietinBank quyết định trả cổ tức năm 2019 bằng tiền mặt cho cổ đông sớm hơn dự định gần 1 tháng.
Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

09:27:48 24/12/2020
Một số mã cổ phiếu nhà đầu tư cần chú ý trước phiên giao dịch 24/12.

Có thể bạn quan tâm

Hương Baby: "Tôi tin Tuấn Hưng không bao giờ làm điều gì sai với tôi"

Hương Baby: "Tôi tin Tuấn Hưng không bao giờ làm điều gì sai với tôi"

Sao việt

18:21:46 27/01/2025
Hương Baby khẳng định cô không thay đổi Tuấn Hưng. Trong hôn nhân, mỗi người đều tự rút ra điều gì quan trọng để giữ tổ ấm hạnh phúc.
Cité de l'Océan ở Pháp, nơi gắn kết con người và biển cả

Cité de l'Océan ở Pháp, nơi gắn kết con người và biển cả

Thế giới

18:11:43 27/01/2025
Cùng với Thủy cung Biarritz, Cité de l Océan mang lại cho khách tham quan một góc nhìn khoa học, công nghệ, văn hóa và giải trí độc đáo và mới mẻ về thế giới biển.
Không thể nhận ra Hạt Dẻ chỉ vì 1 thay đổi

Không thể nhận ra Hạt Dẻ chỉ vì 1 thay đổi

Netizen

17:30:52 27/01/2025
Cùng với chị gái - Lọ Lem (Mai Thảo Linh, sinh năm 2006), Hạt Dẻ (Mai Thảo Ngọc, sinh năm 2008) cũng nhận về nhiều sự quan tâm từ cư dân mạng. Cô bạn được nhận xét là có nét đẹp cá tính, năng động.
Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Hậu trường phim

17:19:58 27/01/2025
Thị trường điện ảnh Việt năm 2024 có một số bước tiến so với năm 2023, về cả doanh thu lẫn sự đa dạng trên thị trường.
Án mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều tra

Án mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều tra

Sao châu á

17:16:58 27/01/2025
Nam diễn viên này và người vợ bí ẩn của anh đã bị cảnh sát liệt vào nhóm nghi phạm đáng ngờ có liên quan đến 1 vụ án cố ý giết người.
9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

Sức khỏe

17:03:47 27/01/2025
Thay vì chế biến sinh tố trái cây cùng đường hay sữa đặc, bạn nên ăn tươi hoặc kết hợp với sữa chua không đường để tăng hương vị mà không làm tăng lượng calo.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Làm đẹp

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
4 loại cây trồng trước cửa đón lộc, 3 cây trồng sau nhà trấn giữ của cải, gia chủ chẳng lo thiếu tiền

4 loại cây trồng trước cửa đón lộc, 3 cây trồng sau nhà trấn giữ của cải, gia chủ chẳng lo thiếu tiền

Trắc nghiệm

16:33:37 27/01/2025
Để thu hút tài lộc và bảo vệ của cải, việc chọn đúng loại cây trồng trước và sau nhà đóng vai trò quan trọng trong phong thủy.
Xuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũi

Xuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũi

Sao thể thao

16:04:52 27/01/2025
Năm nay, Xuân Son đã có quốc tịch Việt Nam và cũng được yêu mến hơn nhất nhiều sau khi có màn ra mắt đầy ấn tượng cùng đội tuyển Việt Nam tại AFF Cup 2024.
Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

Quần jeans bóng rộng rãi và hiện đại, món đồ mới 'siêu ngầu'

Thời trang

15:53:11 27/01/2025
Ngôi sao gốc Latinh đã diện bộ trang phục leo núi, khoe một chiếc quần jeans bóng kết hợp với bốt chiến đấu bằng da lộn và áo len cao cổ màu trung tính, hoàn chỉnh với một chiếc mũ cao bồi phù hợp.
Khởi đầu đáng thất vọng của Jennie?

Khởi đầu đáng thất vọng của Jennie?

Nhạc quốc tế

15:17:36 27/01/2025
Jennie vừa tung loạt thông tin quan trọng chuẩn bị cho màn ra mắt album đầu tay RUBY khiến fan nhạc phấn khích không yên.