Gội đầu bằng muối có tốt không?
Muối có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc hay không?
Thời gian gần đây, gội đầu bằng muối trở thành một phương pháp chăm sóc tóc khá phổ biến, nhất là đối với những người gặp phải các vấn đề như ngứa da đầu, gàu, tóc mỏng yếu.
Gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc là thắc mắc của nhiều người.
Muối được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên có nhiều công dụng trong việc làm sạch và chăm sóc tóc, tuy nhiên, liệu gội đầu bằng muối có thực sự tốt cho tóc?
Tác dụng của muối đối với tóc và da đầu
Muối, đặc biệt là muối biển, chứa nhiều khoáng chất như natri, canxi, và magiê, có thể mang lại một số lợi ích cho da đầu và tóc.
Dưới đây là những tác dụng nổi bật khi sử dụng muối để gội đầu:
Tẩy tế bào chết cho da đầu
Muối có tác dụng tẩy tế bào chết rất tốt, giúp loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn và dầu thừa trên da đầu. Việc này giúp làm sạch nang tóc, thông thoáng da đầu và hạn chế tình trạng bít tắc nang tóc, từ đó giúp tóc khỏe mạnh và giảm nguy cơ gàu.
Giảm ngứa da đầu
Muối có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm dịu những vùng da đầu bị ngứa, viêm hoặc kích ứng. Điều này có thể giúp những người gặp phải tình trạng da đầu nhạy cảm hoặc dễ bị ngứa do các yếu tố môi trường hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp.
Muối mang lại một số lợi ích cho da đầu và tóc.
Cân bằng độ ẩm cho da đầu
Mặc dù muối có tính hút ẩm, nhưng khi sử dụng đúng cách, muối có thể giúp cân bằng độ ẩm trên da đầu. Nó giúp loại bỏ dầu thừa, nhưng không làm da đầu quá khô, từ đó hỗ trợ trong việc duy trì môi trường lý tưởng cho tóc phát triển khỏe mạnh.
Thúc đẩy tuần hoàn máu
Khi massage muối lên da đầu, bạn kích thích tuần hoàn máu, giúp các dưỡng chất dễ dàng đi vào nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc và giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Lợi ích của việc gội đầu bằng muối
Video đang HOT
Gội đầu bằng muối có thể mang lại nhiều lợi ích cho tóc và da đầu, đặc biệt là đối với những vấn đề cụ thể như: Muối có khả năng tẩy sạch các lớp da chết, giúp giảm gàu hiệu quả. Nếu bạn bị gàu do da đầu nhờn hoặc bị nấm, muối sẽ giúp loại bỏ sự tích tụ của tế bào chết và vi khuẩn, giảm ngứa ngáy và gàu.
Tóc sạch, mềm mại hơn
Muối giúp làm sạch tóc và da đầu một cách tự nhiên mà không gây hư tổn như các loại dầu gội chứa hóa chất. Việc gội đầu bằng muối giúp tóc không còn bị bết dính, tạo cảm giác thoải mái và sạch sẽ hơn.
Tăng cường sự bồng bềnh cho tóc
Muối có thể giúp tóc dày hơn và bồng bềnh hơn, đặc biệt là đối với tóc mỏng hoặc tóc thưa. Nó giúp loại bỏ dầu thừa, tạo cảm giác tóc nhẹ nhàng và phồng hơn.
Hỗ trợ mọc tóc
Như đã đề cập, việc massage muối lên da đầu giúp kích thích tuần hoàn máu, cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, từ đó có thể hỗ trợ quá trình mọc tóc.
Nhược điểm và những lưu ý khi gội đầu bằng muối
Mặc dù muối mang lại nhiều lợi ích cho tóc và da đầu, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ:
Muối có tính hút ẩm, và nếu sử dụng quá nhiều hoặc gội đầu quá thường xuyên, muối có thể làm tóc bị khô, xơ và dễ gãy. Điều này đặc biệt đáng lưu ý đối với những người có tóc khô hoặc tóc đã qua xử lý hóa học như nhuộm, uốn.
Nếu da đầu của bạn nhạy cảm hoặc có vết thương hở, việc sử dụng muối có thể gây cảm giác rát hoặc kích ứng. Trong trường hợp này, bạn nên tránh sử dụng muối hoặc sử dụng với liều lượng rất ít.
Nếu sử dụng muối quá thường xuyên, tóc có thể trở nên thiếu sức sống và mất độ bóng mượt tự nhiên. Điều này xảy ra vì muối có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.
Nếu bạn muốn thử gội đầu bằng muối để chăm sóc tóc cần phải lưu ý để không gây tổn thương da đầu và tóc.
Cách gội đầu bằng muối đúng cách
Nếu bạn muốn thử gội đầu bằng muối để chăm sóc tóc, dưới đây là một số hướng dẫn để bạn sử dụng muối một cách hiệu quả và an toàn.
Sử dụng muối biển tự nhiên thay vì muối ăn công nghiệp, vì muối biển chứa nhiều khoáng chất tốt cho da đầu và tóc. Khi gội, hòa một ít muối vào nước ấm, khuấy đều cho muối tan hoàn toàn. Bạn có thể thêm vài giọt dầu dừa hoặc dầu olive vào hỗn hợp để giúp dưỡng ẩm cho tóc và da đầu.
Hoặc bạn có thể sử dụng cách sau: Sau khi gội đầu với dầu gội thông thường, bạn có thể dùng dung dịch muối để massage nhẹ nhàng lên da đầu trong khoảng 5-10 phút. Lưu ý không chà xát quá mạnh để tránh làm tổn thương da đầu.
Bạn không gội đầu với muối quá thường xuyên mà chỉ nên áp dụng phương pháp này từ 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm tóc bị khô hoặc tổn thương.
Sau khi gội đầu với muối, hãy nhớ sử dụng dầu xả hoặc mặt nạ dưỡng tóc để phục hồi độ ẩm cho tóc và da đầu.
5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên
Có đến một nửa dân số trưởng thành trên toàn cầu từng bị gàu. Mặc dù gàu không gây nguy hiểm cho sức khỏe, không lây nhiễm nhưng lại gây lúng túng , mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
TS. Cynthia Cobb, chuyên gia da liễu tại Đại học Walden và Đại học Louisiana, Mỹ cho biết, gàu có liên quan đến bệnh viêm da tiết bã (SD), gây ngứa và bong tróc da, nhưng chỉ xảy ra trên da đầu. Gàu phổ biến đến mức nó ảnh hưởng đến khoảng một nửa dân số trưởng thành trên toàn cầu.
Tuy nhiên, gàu không gây nguy hiểm, không lây nhiễm nhưng có thể gây ngứa, gãi làm trầy xước da, là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.
Biểu hiện của gàu: Da đầu bong vảy và ngứa, có vảy là những triệu chứng chính của gàu. Các vảy nhờn, màu trắng thường tích tụ trên tóc, trên vai.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm ban đỏ, là những mảng đỏ trên da đầu và đôi khi trên mặt, gàu lông mày, rụng tóc, vảy khô trên da mặt.
1. Nguyên nhân gây ra gàu?
Nhiều yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của gàu, vì vậy việc xác định chính xác nguyên nhân khiến da đầu ngứa và bong tróc có thể khó khăn.
Dưới đây là một vài thủ phạm gây ra gàu như:
Dịch tiết từ tuyến bã nhờn Sự xâm lấn của nấm trên bề mặt da Gội đầu không đủ, điều này có thể khiến các tế bào da tích tụ, tạo ra vảy và ngứa, hoặc gội đầu quá nhiều và làm khô da đầu quá mức. Chải tóc quá nhiều trên đầu, tạo ra quá nhiều ma sát với vùng da nhạy cảm trên da đầu Các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác nhau có thể gây viêm da tiếp xúc, khiến da đầu đỏ và ngứa Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời Áp lực quá mức lên da đầu từ mũ Chế độ ăn uống Tiếp xúc với bụi bẩn
Một số người có thể dễ bị gàu hơn những người khác như tóc nhiều dầu hơn hoặc mắc một số bệnh (chẳng hạn như bệnh Parkinson hoặc HIV) cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Gàu là hiện tượng rất thường gặp hàng ngày.
2. Các biện pháp hỗ trợ trị gàu hiệu quả
2.1. Nước cốt chanh
Axit xitric và đặc tính kháng khuẩn của chanh giúp loại bỏ nấm và dầu mỡ trên tóc. Trên thực tế, chanh có thể giúp kiểm soát tình trạng rụng tóc và làm cho mái tóc chắc khỏe.
Cách sử dụng:
Cách 1: Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1/4 ly nước để tạo thành hỗn hợp loãng. Dội hỗn hợp này lên da đầu trước khi gội đầu để loại bỏ gàu.
Cách 2: Trộn nước cốt chanh tươi với 2 thìa dầu dừa để tạo thành hỗn hợp rồi thoa lên tóc, da đầu và thực hiện massage da dầu trong khoảng 10-15 phút trước khi gội lại bằng nước sạch.
Sử dụng nước cốt chanh tươi giúp loại bỏ gàu.
2.2. Dầu cây trà
Dầu cây trà có thể hỗ trợ trong việc loại bỏ gàu do không gây nhờn mà có tác dụng hấp thụ bụi bẩn và gàu từ da đầu. Do đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, dầu cây trà là loại dầu tốt nhất để sử dụng.
Bên cạnh đó, dầu cây trà còn có thể cải thiện lưu thông máu ở da đầu và giữ mái tóc khỏe mạnh.
Cách sử dụng: Lựa chọn loại dầu gội đầu có chứa dầu tràm trà hoặc trộn dầu tràm trà với dầu vận chuyển như dầu hạnh nhân với tỷ lệ 1:10 rồi thoa lên tóc, massage nhẹ nhàng trước khi gội 5-10 phút.
2.3. Cà phê
Cà phê rất tốt cho làn da và mái tóc do được sử dụng để tẩy tế bào chết, làm giảm bụi bẩn. Theo nghiên cứu của Tạp chí Pharmatutor, cà phê có khả năng làm sạch và tẩy tế bào chết trên da đầu, loại bỏ vi khuẩn và nấm gây ra gàu. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương tóc.
Cách sử dụng: Làm nóng một lượng dầu dừa vừa đủ và thêm bột cà phê, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp mịn. Để nguội. Thoa hỗn hợp lên chiều dài của tóc, chân tóc và da đầu. Giữ trong 30 phút trước khi gội đầu.
Thoa hỗn hợp cà phê, dầu dừa lên da đầu và massage để loại bỏ gàu.
2.4. Giấm táo (ACV)
Giấm táo có thể được sử dụng để nhẹ nhàng làm sạch da đầu và giảm gàu. Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng độ pH tự nhiên của da đầu, loại bỏ gàu.
Cách sử dụng: Dùng 2 muỗng canh ACV với 100 ml nước. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và chiều dài của tóc. Massage trong 5 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
2.5. Tỏi
Tỏi có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa, có thể hỗ trợ điều trị nhiễm trùng da đầu, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra gàu. Tỏi cũng chứa nhiều vitamin A và C, chất xơ, magie, selen và axit amin có lợi cho sức khỏe của tóc.
Cách sử dụng: Tạo hỗn hợp sệt với 3 thìa lô hội (hoặc mật ong) và 2 thìa tỏi nghiền nát. Thoa hỗn hợp này lên da đầu trong 15-20 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội.
Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu và trị gàu.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa bằng cách thoa 3-5 thìa cà phê vào da đầu và để trong 1 giờ, sau đó gội sạch. Bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu bằng cách thoa 10 giọt vào da đầu rồi che đầu bằng mũ tắm và để qua đêm. Gội đầu sạch vào buổi sáng.
Gội đầu bằng nước muối: da đầu bị gàu, rụng tóc lâu năm cũng phải thua Ngoài giảm gàu, giảm rụng tóc thì gội đầu với nước muối còn hỗ trợ kiềm dầu, ngứa da đầu và kích thích mọc tóc nữa đấy. Trị gàu Khi gội đầu, cho một lượng muối vừa phải có thể có tác dụng sát khuẩn nhất định, đủ để đạt được mục đích tẩy sạch loại gàu này. Tuy nhiên không phải tất...