Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm

Chẳng đâu xa lạ, ngay trong tủ bếp nhà bạn lại ẩn chứa những vị “cứu tinh” cho mái tóc thưa, mỏng hay giúp kích mọc tóc nhanh hơn nếu bạn chẳng may đang sở hữu một mái tóc khá ngố.

Là con gái, thay đổi kiểu tóc thường xuyên là “chuyện thường ngày ở huyện”. Tuy nhiên, không phải lựa chọn thay đổi nào cũng khiến chúng ta hoàn toàn hài lòng, đặc biệt khi đó là những sự thay đổi quá rõ rệt mà điển hình như “chạy đua” theo tóc ngắn – trào lưu tóc đang được ưa chuộng nhất nhì hiện nay. Sau khi “gạo đã nấu thành cơm”, không ít cô nàng tiếc hùi hụi vì kiểu đầu mới chẳng mấy hợp với mình.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 1

Trong thời đại hiện nay, vấn đề này có thể được khắc phục nhanh chóng bằng các biện pháp như nối tóc, sử dụng các loại dầu gội kích thích mọc tóc… chung quy là cần phải tốn nhiều tiền. Nếu mái tóc của bạn mọc chậm hoặc bạn quá “bức xúc” với kiểu tóc mới, hãy tham khảo vài công thức giúp mái tóc mọc nhanh, không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian bạn có thể tự chế ra sản phầm. Đặc biệt, nếu bạn là một cô nàng sở hữu mái tóc mỏng, hay gãy rụng thì cũng đừng ngần ngại thử nghiệm các phương pháp được đánh giá là an toàn và hiệu quả sau nhé!

Dầu dừa

Không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da đầu để kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn, dầu dừa còn có tác dụng chống oxy hóa làm cho tóc của bạn luôn được bóng mượt, mọc dày hơn và giảm hẳn hiện tượng rụng tóc trong 1 thời gian ngắn trong việc chăm sóc tóc . Công dụng giúp tóc nhanh mọc của dầu dừa là do chúng có khả năng thâm nhập vào tóc tốt và ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein – một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến tóc rụng và chẻ ngọn.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 2

Đầu tiên là bạn phải gội đầu cho sạch, hong khô tóc. Sau đó, bạn chiết dầu dừa ra một chiếc cốc nhỏ với lượng vừa đủ cho mái tóc, hâm nóng rồi lấy tăm bông thấm dầu dừa và xoa lên da đầu cho dầu dừa thấm vào chân tóc và da đầu. Massage da đầu thật kỹ, hoặc bôi dầu dừa lên lược và chải tóc. Tốt nhất là ủ tóc qua đêm, nhưng nếu không có thời gian thì bạn nên ủ ít nhất 30 phút rồi gội lại với dầu gội bình thường. Lưu ý, khi gội đầu phải xoa kỹ chân tóc cho sạch dầu dừa, tránh cho chân tóc khô ng bị bít lại, tóc rít và càng dễ rụng hơn.

Cần lưu ý rằng dầu dừa đặc biệt hợp với tóc khô và xơ. Với tóc dầu, bạn sẽ phải gội đầu kỹ hơn hoặc pha thêm nước cốt chanh và dầu dừa theo tỉ lệ 1:2.

Mayonnaise

Cách đơn giản nhất để giúp mái tóc nhanh dài, dày dạn, bóng mượt là sử dụng mayonnaise như kem ủ tóc. Nghe qua bạn sẽ không thích bôi mayonnaise lên mái tóc mình, nhưng đã có rất nhiều người từng sử dụng loại mặt nạ này và tận hưởng công dụng hoàn toàn tuyệt vời của nó. Trước hết, làm ướt tóc tự nhiên bằng nước ấm, sau đó xoa mayonnaise lên tóc như kem ủ bạn hay dùng. Lượng mayonnaise nhiều hay ít phụ thuộc vào độ dài và dày của mái tóc bạn. Sau đó hãy bọc tóc lại bằng mũ trùm và thư giãn trong 20 phút. Sau khi dưỡng chất đã thẩm thấu, bạn hãy gội lại nhẹ nhàng bằng dầu gội để da đầu sạch sẽ.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 3

Trứng gà

Đây là bí quyết dành cho các cô nàng có mái tóc thưa yếu và khô xơ. Kem ủ từ lòng đỏ trứng gà và dầu oliu thực sự là một giải pháp thông minh giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Tuy rằng mùi trứng hơi tanh có thể khiến chúng ta khó chịu nhưng đừng vì thế mà bỏ qua hỗn hợp tuyệt vời này. Bí quyết để loại bỏ mùi trứng là sau khi ủ, hãy vắt 1/2 quả chanh vào nước xả cuối cùng.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 4

Đầu tiên, lấy 2 lòng đỏ trứng gà, cho vào 1 thìa dầu olive rồi đánh bông đến khi hỗn hợp tan đều, không vón cục là được. Gội đầu sạch, thoa hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc rồi ủ tóc trong vòng 30 phút, xả lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, chúng ta sẽ nhanh chóng có mái tóc dày và bóng mượt.

Video đang HOT

Chuối

Vốn là một loại thực phẩm rất giàu kali và vitamin A, E và C, do vậy, nó là sự lựa chọn hoàn hảo cho các phương pháp kích thích tăng trưởng tóc. Bạn chỉ việc nghiền nhuyễn chuối ra và xoa đều lên tóc, có thể quấn một chiếc khăn nóng trên đầu để đạt hiệu quả ủ sâu tối đa.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 5

Vỏ táo

Giàu các vitamin làm tăng lưu thông máu đến da đầu là tác dụng tuyệt vời của vỏ táo/ Hơn nữa, nó còn rất hữu hiệu trong việc kích thích mọc tóc vì nó cũng bao hàm Polyphenol giúp chống lại vấn đề rụng tóc. Vỏ táo có thể làm cho tóc của bạn phát triển khỏe mạnh hơn và đầy sức sống. Những gì bạn cần làm là chà xát tóc của bạn với vỏ táo nghiền, để yên trong khoảng 15-20 phút và sau đó gội sạch.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 6

Cà phê

Dù quá quen thuộc nhưng không mấy ai biết rằng cà phê là nguyên liệu giúp kích mọc tóc hữu hiệu. Cách thức rất đơn giản, trộn 2 thìa bột cafe vào dầu gội của bạn và gội như bình thường. Hoặc cho 2 thìa bột cafe hòa cùng 1 lít nước, cho vào bình xịt, lắc đều rồi xịt lên tóc trước khi gội đầu từ 10-15 phút. Gội đầu thường xuyên với loại dầu gội này sẽ giúp tóc mọc nhanh chóng và chắc khỏe.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 7

Giấm táo

Có thể dùng giấm táo để thay cho loại dầu xả dưỡng tóc thông thường vì nó có tác dụng làm cho tóc đen hơn, bóng mượt và loại trừ gàu. Muốn tạo cho tóc hương thơm quyến rũ tự nhiên, lại kích thích tóc mọc nhanh thì dùng nước hoa hồng pha với giấm để xả lại tóc.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 8

Dầu Jojoba

Đây là một trong những loại dầu rất tốt cho việc khắc phục mái tóc gãy rụng, xơ rối và dưỡng ẩm sâu bên trong tóc. Nó giúp hàn gắn những “mạch” nhỏ trong tóc, giảm hư hỏng và cung cấp độ ẩm rất cao cho da đầu. Pha loãng vài giọt tinh dầu jojoba với nước ấm, dùng bông gòn nhúng vào hỗn hợp này rồi bôi lên da đầu và nhẹ nhàng massage để tăng tuần hoàn máu. Thực hiện cách này 2 lần một tuần sẽ cho kết quả rất khả quan.

Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm - Hình 9

Một số lưu ý khác

Không nên dùng máy sấy sau khi gội. Hãy để tóc tự khô, như thế tóc sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Không gội đầu bằng nước quá nóng, tránh gội đầu nhiều lần trong ngày.

Nên lau tóc bằng khăn bông.

Tránh buộc tóc quá chặt.

Theo Thegioisacdep.vn

Giải pháp ngăn rụng tóc bằng tinh chất

Việc chăm sóc tóc chuyên sâu bằng tinh chất hạn chế hiệu quả tình trạng tóc rụng, trả lại cho bạn một mái tóc dày và khỏe từ gốc.

Tinh chất dùng để chỉ các loại serum hoặc essence. Đây là các dưỡng chất cô đặc được chiết xuất với hàm lượng cao, có khả năng thẩm thấu và nuôi dưỡng hiệu quả gấp nhiều lần dưỡng chất thông thường. Không chỉ dùng cho da mặt, tinh chất còn được ứng dụng trong lĩnh vực chăm sóc cá nhân khác mà có thể bạn chưa biết.

Giải pháp ngăn rụng tóc bằng tinh chất - Hình 1

Có nhiều loại tinh chất khác nhau để đáp ứng nhu cầu làm đẹp.

Khái niệm tinh chất dành cho tóc còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, tinh chất có tác dụng hiệu quả khi dùng để chăm sóc cho da đầu, đặc biệt là dành cho tóc đang ở trong tình trạng rụng nhiều.

Mỗi người trung bình có khoảng 100.000 sợi tóc. Mỗi ngày mỗi sợi sẽ dài thêm khoảng 0,3mm, chiều dài tổng cộng tóc dài thêm mỗi ngày là 30m. Vì thế, để tóc phát triển chắc và khỏe, chân tóc cần hàm lượng dưỡng chất cao.

Hơn thế nữa, 80% tóc bị rụng là do chân tóc yếu. Chân tóc yếu có thể bắt nguồn từ lão hóa, rối loạn nội tiết tố, hóa chất uốn, nhuộm, căng thẳng trong cuộc sống. Các nguyên nhân trên khiến sự hấp thụ dinh dưỡng ở nang tóc giảm, chân tóc thiếu dưỡng chất để nuôi dưỡng toàn bộ sợi tóc dẫn đến tình trạng rụng từ gốc.

Giải pháp ngăn rụng tóc bằng tinh chất - Hình 2

Chăm sóc tóc bằng tinh chất hạn chế tình trạng tóc rụng hiệu quả.

Nếu chỉ dùng dầu gội thông thường, bạn sẽ không thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng rất lớn của chân tóc.Vì vậy, việc bổ sung dương chât từ gốc bằng tinh chất là biện pháp hiệu quả để ngăn rụng tóc và nuôi dương tóc moc dày trơ lai.

Khoa học đã chứng minh, thảo mộc thiên nhiên có tác dụng lâu dài và an toàn trong việc ngăn rụng tóc, đồng thời giúp da đầu thông thoáng để hấp thu dinh dưỡng. Một số loại thảo mộc quý như nhân sâm, rễ gừng, khổ sâm... tạo thành phức hợp dưỡng linh hoạt, giúp ngăn quá trình oxy hóa, cái thiện dinh dưỡng da đầu và tăng cường sức sống cho sợi tóc. Collaplus, tảo nâu, thanh trà Nhật Bản, liên mộc, cúc La Mã... tạo thành hệ tăng trưởng, giúp tóc phát triển khỏe mạnh, nuôi dưỡng tóc dày và bồng bềnh.

Tuy nhiên để có thể sử dụng các loại thảo mộc quý nêu trên đòi hỏi người dùng biết cách xử lý công phu và tốn rất nhiều công sức mà hiệu quả cũng không được đảm bảo.

Hiểu được nhu cầu ấy, công ty Rohto- Mentholatum cho ra đời dòng sản phẩm ngăn rụng tóc Megumi - sử dụng công nghệ khoa học Nhật Bản để đưa các dưỡng chất từ các loại thảo mộc quý đến tận chân tóc, giúp phát huy hiệu quả ngăn rụng tóc, kích thích tóc mọc và dưỡng tóc chắc khỏe

Giải pháp ngăn rụng tóc bằng tinh chất - Hình 3

Dầu gội - dầu xả - tinh chất - hệ thảo mộc kết hợp với công nghệ khoa học Nhật Bản.

Bộ sản phẩm ngăn rụng tóc Megumi gồm 3 sản phẩm: tinh chất, dầu gội, dầu xả

Tinh chất ngăn rụng tóc Megumi: chứa hàm lượng dưỡng chất cao, được cô đặc từ các loại thảo mộc quý như nhân sâm, rễ gừng, khổ sâm, Collaplus, tảo nâu, thanh trà Nhật Bản, liên mộc, cúc La Mã... bổ sung dinh dưỡng tận gốc cho tóc, ngăn rụng hiệu quả và kích thích tóc mọc dày hơn.

Dầu gội Megumi: không chưa sulfate và silicone (2 chất tạo bóng nhưng khiến tóc dễ gãy rụng), với hệ thảo mộc quý rất an toàn và dịu nhẹ choda đầu. Kết hợp dầu gội với tinh chất giúp phát huy hiệu quả ngăn rụng tóc và dưỡng tóc mọc dày.

Dầu xả Megumi: hệ dầu dưỡng thiên nhiên (Olive, Jojoba, Aloe Vera) hiệu quả trong việc giữ ẩm và phục hồi tóc yếu, mang lại vẻ mượt mà cho tóc.

Sau 4 tuần sử dụng, 95% người dùng khẳng định Megumi hiệu quả trong việc ngăn rụng tóc. (Nghiên cứu kiểm nghiệm được Công ty nghiên cứu thị trường Trương Đoàn tiến hành khách quan trên 120 người tiêu dùng tháng 4, năm 2015).

Ngoài ra, để khắc phục tình trạng tóc rụng, bạn nên lưu ý lúc này chân tóc bị thiếu dưỡng chất cần thiết. Quá trình hấp thu dinh dưỡng của chân tóc để nuôi dưỡng tóc lại phải cần một thời gian dài, do đó, khi chăm sóc tóc rụng, bạn cần phải kiên trì và cung cấp dưỡng chất thường xuyên thì mới thấy được hiệu quả rõ rệt.

Dùng dầu gội có nhiều thành phần từ thiên nhiên: khi sử dụng bạn nhớ mát-xa nhẹ nhàng trước khi xả sạch với nước. Đây là bước đầu tiên quan trọng để da đầu sạch bụi bẩn và dầu nhờn, tạo tiền đề cho việc chăm sóc chuyên sâu hơn về sau.

Ưu tiên sử dụng dầu gội không chứa Silicon và Sulfate: chất tạo bọt và bóng, tuy mượt tóc nhưng sẽ làm tóc yếu, rụng và ngăn cản khả năng hấp thụ dưỡng chất của da đầu.

Tóc bị khô do dùng đầu gội không chất tạo bóng, bạn nên kết hợp dùng dầu xả: với cơ chế làm mềm mượt tóc bằng hê dầu dưỡng thiên nhiên như: dầu dừa, dầu olive, dầu jojoba, nha đam.

Sau khi tóc khô, hãy từ từ cho tinh chất vào vùng tóc thưa mỏng và cần được chăm sóc: massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm đều vào da đầu. Việc sử dụng liên tục và kiên trì để cung cấp đủ dưỡng chất cho vòng đời của sợi tóc.

Khi chăm sóc tóc rụng, bạn nên sử dụng trọn bộ để đảm bảo được hiệu quả nhờ tác dụng bổ trợ qua lại cho nhau giữa các sản phẩm trong bộ. Nếu bạn kết hợp nhiều sản phẩm của nhiều hãng khác nhau, có thể sẽ xảy ra những tương tác không tốt cho da đầu và tóc, hiệu quả ngăn rụng tóc và nuôi dưỡng tóc sẽ bị giảm.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 cách gội đầu giảm rụng tóc3 cách gội đầu giảm rụng tóc
13 giờ trước
Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?
hôm qua
Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?
15 giờ trước
Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?
15 giờ trước

Tin đang nóng

Phát hiện cô gái tử vong trong phòng tắm của chung cư cao cấp ở Hà NộiPhát hiện cô gái tử vong trong phòng tắm của chung cư cao cấp ở Hà Nội
4 giờ trước
Căng: 1 Hoa hậu ly thân vì chồng diễn viên phá sản, nợ nần nghìn tỷ không trả nổi?Căng: 1 Hoa hậu ly thân vì chồng diễn viên phá sản, nợ nần nghìn tỷ không trả nổi?
4 giờ trước
Thông báo nóng của Đoàn Di Băng sau khi cơ quan chức năng vào cuộcThông báo nóng của Đoàn Di Băng sau khi cơ quan chức năng vào cuộc
5 giờ trước
Con trai nhạc sĩ Phạm Duy qua đời, danh ca Tuấn Ngọc: "Tôi sốc lắm"Con trai nhạc sĩ Phạm Duy qua đời, danh ca Tuấn Ngọc: "Tôi sốc lắm"
6 giờ trước
Có 1 người la hét thất thanh, làm náo loạn concert SOOBIN, đòi "trả tiền" mà không ai dám cãiCó 1 người la hét thất thanh, làm náo loạn concert SOOBIN, đòi "trả tiền" mà không ai dám cãi
5 giờ trước
8 người Việt bị công ty của Elon Musk khởi kiện8 người Việt bị công ty của Elon Musk khởi kiện
7 giờ trước
Nghiên cứu phương án khác để tìm kiếm nạn nhân rơi xuống 'hố tử thần' ở Bắc KạnNghiên cứu phương án khác để tìm kiếm nạn nhân rơi xuống 'hố tử thần' ở Bắc Kạn
6 giờ trước
Cựu Phó Vụ trưởng Nguyễn Lộc An khai việc nữ đại gia xòe sổ đỏ, đòi tặng nhàCựu Phó Vụ trưởng Nguyễn Lộc An khai việc nữ đại gia xòe sổ đỏ, đòi tặng nhà
7 giờ trước

Tin mới nhất

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

2 ngày trước
Cần duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không chỉ hỗ trợ lưu thông máu, mà còn giúp cơ thể giảm căng thẳng, một yếu tố thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.
Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

2 ngày trước
Sự tái tạo cũng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực như chính quá trình luyện tập. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng cơ bắp và tránh chấn thương. Do đó cần lên kế hoạch nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc.
Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

2 ngày trước
Với những người có cơ địa dễ tăng cân, việc giảm cân hiệu quả không đơn thuần là ăn ít hơn, mà cần xây dựng một kế hoạch toàn diện bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và lối sống lành mạnh.
5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

2 ngày trước
Các chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào da, gây lão hóa sớm. Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa da khô, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng r...
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

3 ngày trước
Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?
4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

3 ngày trước
Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất làm mềm da hoặc ceramide vì chúng có đặc tính làm đặc và bổ sung độ ẩm đã mất.
2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

4 ngày trước
Làm dịu tình trạng kích ứng da. Mặt nạ nha đam có thể làm dịu mát làn da và cấp ẩm cho da nhanh chóng. Do vậy nha đam có thể giúp giảm nóng rát, khô da do cháy nắng, kích ứng nhẹ hay mẩn đỏ.
Nhận biết kem chống nắng an toàn

Nhận biết kem chống nắng an toàn

4 ngày trước
PGS.TS Phạm Văn Nho, nguyên giảng viên Trường Đại học Khoa học Tự nhiên, Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, tia UV còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại. Đây là tia có bước sóng thấp, tần số cao và không nhìn được bằng mắt thường
5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt

5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt

4 ngày trước
Bài tập chữ V là một bài tập cơ mặt phổ biến, có thể giúp giảm nếp nhăn ở đuôi mắt. Bài tập này tác động trực tiếp vào vùng cơ quanh mắt, giúp tăng cường sức mạnh và độ đàn hồi của các cơ, từ đó làm săn chắc vùng da, giảm sự xuất hiện c...
5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

5 ngày trước
Matcha hiện rất phổ biến tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và quán càphê, thường được phục vụ dưới dạng trà, latte, món tráng miệng hoặc các loại đồ uống pha chế.
Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

5 ngày trước
Thay vào đó, nữ diễn viên chọn cách ăn uống đầy đủ và làm việc nhiều để không tăng cân. Cô không ăn đồ béo, nhiều dầu mỡ nhưng luôn luôn ăn đủ chất.
Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

5 ngày trước
Khi thấy mình hoàn thành từng mục tiêu nhỏ, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, từ đó tạo động lực để đạt được mục tiêu tiếp theo. Đây là cách xây dựng động lực từ bên trong rất hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Điều ít biết về người bố là NSND nổi tiếng của Soobin

Điều ít biết về người bố là NSND nổi tiếng của Soobin

Sao việt

2 giờ trước
Là một trong số những nghệ sĩ toàn năng của Vpop, Soobin được cho là thừa hưởng nhiều tài năng từ bố - nghệ sĩ đàn bầu nổi tiếng và được phong danh hiệu NSND.
Diễn viên Anh Đào và chồng mới cưới cãi nhau nảy lửa ngay lần đầu đóng chung phim

Diễn viên Anh Đào và chồng mới cưới cãi nhau nảy lửa ngay lần đầu đóng chung phim

Hậu trường phim

2 giờ trước
Anh Tuấn - chồng mới cưới của Anh Đào đóng vai chồng cũ của nữ diễn viên trong phim Cầu vồng phía chân trời lên sóng VTV3 từ 5/6/2025.
Đàm Vĩnh Hưng: Cảm ơn Minh Nhiên, tôi đã có 14 bài 'Xin lỗi tình yêu' khác

Đàm Vĩnh Hưng: Cảm ơn Minh Nhiên, tôi đã có 14 bài 'Xin lỗi tình yêu' khác

Nhạc việt

2 giờ trước
Vụ bài hát Xin lỗi tình yêu bị ông Gerard Richard Williams mua độc quyền, ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bất ngờ cảm ơn tác giả - nhạc sĩ Minh Nhiên.
Cựu 'thiên thần nội y' Karlie Kloss kể hôn nhân hạnh phúc bên chồng tài phiệt

Cựu 'thiên thần nội y' Karlie Kloss kể hôn nhân hạnh phúc bên chồng tài phiệt

Sao âu mỹ

2 giờ trước
Karlie Kloss - Joshua Kushner trải qua 7 năm hôn nhân ngọt ngào. Siêu mẫu đình đám một thời tiết lộ chồng là người luôn sát cánh, giúp cô cân bằng sự nghiệp và vai trò làm mẹ.
Lâm Vỹ Dạ khóc nghẹn trước hai chị em mồ côi, nương tựa nhau

Lâm Vỹ Dạ khóc nghẹn trước hai chị em mồ côi, nương tựa nhau

Tv show

2 giờ trước
Hoàn cảnh khó khăn cùng câu chuyện giữ tờ 10.000 đồng là kỷ vật của cô bé Tuyết Nhân sau khi mẹ mất khiến Lâm Vỹ Dạ bật khóc vì xót xa.
Tuyên án tử hình nghịch tử người nước ngoài sát hại cha

Tuyên án tử hình nghịch tử người nước ngoài sát hại cha

Pháp luật

3 giờ trước
Mâu thuẫn vợ chồng, người đàn ông Hàn Quốc đã bạo hành vợ, khiến vợ con hoảng sợ phải bỏ ra ngoài. Khi cha của bị cáo vừa sang Việt Nam để khuyên giải, mới được một đêm, liền bị nghịch tử ra tay sát hại.
Người mẹ mua bảo hiểm 3,7 tỷ đồng vài giờ trước khi con trai qua đời, không đưa con đến bệnh viện

Người mẹ mua bảo hiểm 3,7 tỷ đồng vài giờ trước khi con trai qua đời, không đưa con đến bệnh viện

Thế giới

3 giờ trước
Một người mẹ ở Hàn Quốc đang bị điều tra vì cáo buộc ưu tiên khoản tiền bảo hiểm nhân thọ hơn mạng sống của con trai đang nguy kịch.
Thảm đỏ nóng nhất hôm nay: Lâm Duẫn o ép vòng 1 đọ "mỹ nữ 4.000 năm", Dương Mịch lộ mặt vuông má hóp trước cam thường

Thảm đỏ nóng nhất hôm nay: Lâm Duẫn o ép vòng 1 đọ "mỹ nữ 4.000 năm", Dương Mịch lộ mặt vuông má hóp trước cam thường

Sao châu á

4 giờ trước
Các ngôi sao cực hot ở showbiz Trung Quốc hiện tại đã cùng đổ bộ thảm đỏ được mong chờ bậc nhất năm 2025 - Bazzar Icons.
YG công bố kế hoạch đầy tham vọng nửa cuối năm 2025

YG công bố kế hoạch đầy tham vọng nửa cuối năm 2025

Nhạc quốc tế

4 giờ trước
YG Entertainment vừa công bố lộ trình hoạt động trong nửa cuối năm 2025, khẳng định quyết tâm mở rộng tầm ảnh hưởng và nâng cấp hệ thống sản xuất nội dung.