giúp kiểm soát huyết áp

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ loại gia vị có sẵn trong nhà bếp

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ loại gia vị có sẵn trong nhà bếp

Sức khỏe

12:50:40 12/07/2022
Với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và khử trùng, tỏi có thể cải thiện khả năng miễn dịch, do đó bảo vệ bạn khỏi các bệnh như cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, hợp chất allicin trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn gây đau họng. Vì thế bạn h...

Kiểm soát cao huyết áp đơn giản nhờ ăn thường xuyên 7 loại thực phẩm

Kiểm soát cao huyết áp đơn giản nhờ ăn thường xuyên 7 loại thực phẩm

Sức khỏe

09:57:29 13/04/2020
Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định, bệnh nhân cao huyết áp cần thường xuyên tiêu thụ thêm 7 loại thực phẩm cực bổ dưỡng này để hỗ trợ điều trị bệnh, vừa tốt lại không có tác dụng ...

10 loại thực phẩm phổ biến để kiểm soát huyết áp

10 loại thực phẩm phổ biến để kiểm soát huyết áp

Sức khỏe

18:43:18 31/03/2020
Nho là nguồn kali và phốt pho phong khú khiến chúng trở thành loại thực phẩm hiệu quả điều trị huyết áp cao. Kali là chất lợi tiểu tự nhiên, giúp thận bài tiết nhiều natri hơn tron...

Bổ sung những thực phẩm này, bạn sẽ kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên siêu hiệu quả

Bổ sung những thực phẩm này, bạn sẽ kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên siêu hiệu quả

Sức khỏe

09:43:30 02/04/2018
Tăng giảm huyết áp trong ngày là chuyện bình thường. Tuy nhiên, cao huyết áp có thể gây hại cho tim mạch và sức khỏe toàn cơ thể.

Có nên tập thể dục trong ngày hành kinh?

Có nên tập thể dục trong ngày hành kinh?

Sức khỏe

05:40:12 11/06/2012
Nhiều người cho rằng tập thể dục trong thời kỳ rụng trứng là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sự thật thế nào, dưới đây là ý kiến của các chuyên gia.