Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh
Thói quen làm đẹp không chỉ là cách bạn dùng mỹ phẩm mà ngay cả những thực phẩm và đồ uống hàng ngày cũng có thể tác động đến vẻ đẹp của bạn.
Trong các loại đồ uống, trà là loại đồ uống được coi là lành mạnh và có thể thay thế cho nhiều loại đồ uống khác như soda, cà phê… Với hàm lượng cao chất chống o xy hóa cao, khả năng làm ấm cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bình tĩnh, cải thiện tập trung và có thể giúp giảm cân cho bạn.
Rất nhiều công dụng từ trà đã được biết tới nhưng gần đây có một số công dụng đối với vẻ đẹp của chị em như làm trắng da, giảm khô da, giúp da tránh khỏi ô nhiễm môi trường hay trẻ hóa làn da… Vì thế hãy tham khảo những gợi ý dưới đây và uống trà thường xuyên để duy trì vẻ đẹp cũng như ngày càng đẹp hơn chị em nhé.
Cải thiện tiêu hóa
Thường thì bạn không chú ý đến tác dụng của trà với tiêu hóa nhưng công dụng này thực sự rất cần thiết với vẻ đẹp của bạn. Tiêu hóa tốt sẽ giúp da bạn sáng hơn đồng thời trà cũng giúp cân bằng chế độ ăn uống của bạn.
Nuôi dưỡng da
Chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài, cùng với việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da thì những gì bạn ăn uống hàng ngày cũng có thể giúp bạn có được làn da đẹp từ trong ra ngoài. Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do, là cách nuôi dưỡng tuyệt vời cho làn da của bạn.
Giảm căng thẳng cho da
Video đang HOT
Nếu bạn thường xuyên căng thẳng hoặc stress, làn da bạn sẽ là phần đầu tiên nói lên điều đó. Hãy uống trà để có thể thay đổi tâm trạng và thư giãn bằng các loại trà như trà hoa cúc, trà oải hương… Tinh thần của bạn sẽ được cải thiện và giảm stress. Làn da cũng theo đó mà đẹp hơm, tươi sáng hơn.
Viêm da
Có rất nhiều bệnh của da có liên quan đến viêm vì thế cho dù bạn có dùng bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào để mụn trứng cá biến mất cũng sẽ không công hiệu bằng uống trà có tác dụng chống viêm thay vì các loại nước uống khác.
Detox da
Có nhiều loại trà giúp bạn giải độc còn có thể giúp bạn giảm cân, kiềm chế cơn thèm ăn của bạn và cải thiện tiêu hóa… Kendall Jenner chọn trà Kusmi để giải độc cho cơ thể thường xuyên và giúp hydrat cho da từ bên trong.
Uống từ 1 – 2 cốc trà hàng ngày sẽ mang đến cho làn da bạn vẻ đẹp khác hẳn. Tuy nhiên điều đó cũng còn phụ thuộc vào loại trà bạn chọn và khả năng hấp thụ của mỗi người. Hãy bắt đầu uống trà thay vì những loại nước có chứa đường như nước ngọt, nước tăng lực hay nước trái cây có đường. Thói quen này vừa có thể giúp bạn tiết kiệm tiề.n bạc và mang lại vẻ đẹp cho làn da.
Theo 6giosang
10 cách loại bỏ mụn đầu đen không gây đa.u đớ.n
Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn. Thay vào đó, bạn có thể tận dụng hỗn hợp tự nhiên dưới đây để loại bỏ mụn đầu đen không hề đa.u đớ.n.
Rau mùi và bột nghệ. Bột nghệ rất tốt cho nỗ lực chăm sóc da. Việc kết hợp giữa bột nghệ với nước ép rau mùi để đắp lên mặt chừng 30 phút sẽ mang lại hiệu quả trông thấy. Lưu ý, cần áp dụng thường xuyên và rửa sạch trước khi đi ngủ mỗi tối.
Baking soda. Để tận dụng khả năng làm đẹp của baking soda, bạn nên trộn baking soda với nước theo tỉ lệ 1:1 rồi chà lên các vùng xuất hiện mụn đầu đen. Để khô trong 25 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Dù tốt song cần cẩn thận ở lần đầu sử dụng baking soda. Bạn nên thử nghiệm ở một vùng da nhạy cảm như cổ tay rồi mới áp dụng cho cả khuôn mặt. Nó thực sự quan trọng với những người có làn da nhạy cảm.
Mật ong. Các thành phần kháng khuẩn mạnh trong mật ong giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn đầu đen, mụn trứng cá trên mặt. Cách dùng mật ong trị mụn đơn giản nhất là thoa mật ong nguyên chất nhẹ nhàng lên khu vực mũi và những vùng bị mụn, để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại thật sạch.
Bã cà phê. Bên cạnh tác dụng loại bỏ da chế.t và mụn đầu đen, bã cà phê còn góp phần tăng cường độ ẩm cho da, giúp da ngày càng mịn màng hơn. Chỉ cần sử dụng khoảng tách bã cà phê kết hợp với đường, 2 muỗng dầu ô liu nguyên chất và 3 viên nang vitamin E tạo thành hỗn hợp rửa mặt sẽ có được tác dụng rõ rệt.
Lòng trắng trứng. Không nhất thiết phải thực hiện hàng ngày, áp dụng hỗn hợp lòng trắng trứng với hai muỗng canh mật ong tuần 3 lần có thể loại bỏ mụn đầu đen dễ dàng, giúp da mặt căng tràn sức sống. Lưu ý, cần rửa mặt thật sạch, lau khô trước và sau khi bôi lòng trắng trứng.
Kem đán.h răng. Kem đán.h răng chứa nhiều chất có khả năng tiê.u diệ.t vi khuẩn gây mụn, làm lành hư tổn trên da do mụn gây ra. Muốn trị mụn đầu đen trên mũi, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng kem đán.h răng lên khu vực này và để khô trong vòng 25 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2 ngày/lần suốt 2 tuần sẽ dễ dàng đán.h bật những hạt mụn không mong muốn.
Cà chua. Do có đặc tính sát trùng tự nhiên nên cà chua tươi còn được xem là loại quả hỗ trợ tiê.u diệ.t mụn rất hiệu quả. Để phát huy tác dụng làm đẹp, nên kết hợp hai thìa nước ép cà chua với nửa thìa đường để rửa mặt chừng 3 - 4 phút, để ráo rồi tráng lại bằng nước sạch.
Bột nhục đậu khấu. Để tận dụng tác dụng làm đẹp của bột nhục đậu khấu, bạn có thể trộn 1 thìa đậu với 2 thìa sữa trộn đều đắp lên mặt. Sử dụng thường xuyên loại hỗn hợp này sẽ sớm mang lại tác dụng như mong đợi.
Nước chanh. Chanh chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa nên mang lại hiệu quả diệt mụn, giảm thâm khá tốt. Lúc này, bạn chỉ cần nhỏ một vài giọt nước cốt chanh với chút muối rồi trộn đều. Tiếp đó, rửa mặt sạch bằng nước ấm, dùng hỗn hợp đã chuẩn bị thoa đều lên khu vực nhiều mụn đầu đen. Duy trì chừng 20 phút rồi rửa sạch là có thể nhận thấy sự khác biệt rõ rệt.
Bột ngô. Trộn bột ngô và giấm với tỷ lệ 3:1 để tạo thành bột nhão. Đắp hỗn hợp lên vùng mũi khoảng 15 - 30 phút. Sau thời gian này, hỗn hợp sẽ khô thành dạng giấy mỏng và bạn chỉ cần nhẹ nhàng gỡ ra khỏi mũi rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nếu sợ đau, bạn nên dùng khăn thấm nước ấm để rửa sạch hỗn hợp.
Theo CitiNews
Nuochoa4u giảm đến 50% - tháng không lợi nhuận Nhân dịp cuối năm, nuochoa4u.com khuyến mãi giảm đến 50% nước hoa và quà tặng chương trình. Mùa Giáng Sinh và Năm Mới là thời khắc giao mùa thiêng liêng, thời điểm tuyệt nhất cho gia đình và những người thân yêu cùng nhau trải nghiệm những cảm xúc mới. Bên cạnh những món quà khơi gợi những cảm giác ấm cúng thì...