giúp da căng bóng

4 việc nên làm vào buổi sáng giúp da đẹp mịn màng

Ngoài chăm sóc da vào ban đêm, mỗi sáng thức dậy, bạn nên có một số thói quen sau giúp da căng bóng, mịn màng để bắt đầu ngày mới

Sử dụng dầu dừa trong ăn uống

Dầu dừa cung cấp nguồn nhiệt rất ổn định, do đó nó thích hợp trong các cách nấu ăn ở nhiệt độ cao như chiên hay rán.

Làm đẹp toàn diện với bí đỏ

Bí đỏ là một loại thực phẩm quen thuộc trong gian bếp bởi mùi vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao. Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, bí đỏ còn là "người bạn thân" đối với làn da c...