Giúp các quý ông “cầm quân” lâu hơn
Nếu bạn biết câu “Lady first” – luôn nhường phụ nữ trước – hãy làm theo tinh thần của nó. Chúng ta đâu chỉ nói mỗi về chuyện giữ cho cửa chốt được lâu, chúng ta phải biết nhiều hơn thế trong nghệ thuật the phòng.
ảnh minh họa
1. Học cách “tự sướng”
Khi bạn “solo” không nhằm mục đích thỏa mãn bản thân mà là luyện tập để thỏa mãn được đối tác trong những lần “giao ban” tới, thay đổi đầu tiên cần thực hiện là “solo” mà trong đầu nghĩ đến cơn cực khoái của đối tác chứ không phải của bạn.
Hãy đặt mục tiêu 15 phút, trong khoảng thời gian đó cảm giác của bạn được phép quanh quẩn ở giới hạn “gần ra”, nhưng không được “xuất quân” cho tới khi thời gian đã hết.
2. Nhíu cơ
Trong lúc lâm trận, nếu thấy mình “bốc hỏa”, hãy dừng lại và nhíu cơ ngay đoạn dưới “miệng s.úng”, tập trung áp lực lên ống tiểu. Động tác này giúp đẩy m.áu ra khỏi “cậu nhỏ” và tạm thời khống chế được cơn ham muốn xuất binh.
3. Biết rõ mình
Video đang HOT
Phản ứng với hoạt động t.ình d.ục được chia làm 4 giai đoạn: hào hứng, cảm xúc đi ngang, l.ên đ.ỉnh và giải phóng. Vấn đề là bạn phải nhận ra được các giai đoạn cảm xúc ấy. Hãy chia cảm xúc t.ình d.ục của mình theo thang điểm từ 1 đến 10, và cố gắng duy trì cho bản thân luôn ở mức thứ 7.
4. “Luyện công”
Kegel là một bài tập giúp săn chắc cơ nhằm kiểm soát việc xuất binh. Hãy làm quen với bài tập này khi bạn đi tiểu, lặp đi lặp lại động tác nhíu nhịn rồi lại “thả” nhiều lần. Hoặc bạn nhíu cơ, đếm từ 1 đến 10, sau đó thả lỏng. Làm đi làm lại nhiều lần.
5. Không vội vã
Nên cho “cậu nhỏ” nấn ná bên ngoài để làm quen với “cô bé”, đừng vào sâu ngay từ màn chào hỏi. Trong quá trình tận hưởng niềm sung sướng, hãy tập trung vào những chuyển động ngắn, nhẹ nhàng. Bước đầu nên chinh phục khoảng 5-7 cm đầu tiên trên đường dẫn tới thiên đường đã.
6. Có chút phong thái quý ông
Nếu bạn biết câu “Lady first” – luôn nhường phụ nữ trước – hãy làm theo tinh thần của nó. Chúng ta đâu chỉ nói mỗi về chuyện giữ cho cửa chốt được lâu, chúng ta phải biết nhiều hơn thế trong nghệ thuật the phòng.
Hãy tập trung làm cho người phụ nữ của bạn được sung sướng. Khi bạn giúp cô ấy tới đỉnh, bạn đã tự làm mình mất tập trung và giải tỏa bớt cảm giác hưng phấn – tác nhân quan trọng đẩy quý ông vào tình trạng xuất binh không kiểm soát.
7. Vào hiệp 2
Hầu hết đàn ông có thể giữ được lâu hơn khi bước sang “hiệp 2″. Và càng tập luyện nhiều, tình hình “hiệp 1″ của họ càng được cải thiện.
8. Để nàng ở “chiếu trên”
Khi nàng giữ thế thượng phong, các kích thích “cậu nhỏ” sẽ ít hơn. Hãy nhẹ nhàng yêu cầu nàng di chuyển thật chậm. Những chuyển động nhanh và sâu dễ làm đàn ông “phất cờ trắng” sớm.
9. Đừng nghĩ về cực khoái của chính bạn
Khi bạn cố gắng đạt tới một cơn cực khoái, bộ não sẽ phản ứng ngay với điều đó. Cách tốt nhất là đ.ánh lạc hướng bản thân, nên chú ý vào những việc đang xảy ra, như cặp đùi thon của nàng, làn da mềm mại… Đó là cách bạn phân tán đều cảm giác sung sướng đi khắp cơ thể.
Theo VNE
Mang thai và… "sướng nửa đời người"
Hỏi: Vợ tôi 26 t.uổi có thai lần đầu được 3 tháng. Có người khuyên tôi không nên quan hệ trong thời gian vợ mang bầu. Có người lại bảo quan hệ là bình thường.
Trả lời: Mang thai đúng là vẫn có thể quan hệ bình thường. Trước hết, về mức độ nhạy cảm, nếu như sự mỏi mệt do có thai không làm mất đi sự ham muốn t.ình d.ục, phụ nữ mang thai lại có khoái cảm hơn như chưa từng có khi được sinh hoạt t.ình d.ục.
Đó là những khu vực phát sinh cảm giác trở nên nhạy cảm một cách khác thường. Nhũ hoa to lên do ảnh hưởng của hormon nên nhạy cảm, dễ dẫn đến hưng phấn.
Đáng chú ý, tiềm năng có khoái cực lớn hơn. Có lẽ đây là một trong những lợi ích t.ình d.ục lớn nhất do thai nghén đem lại. Nhiều phụ nữ biết đến khoái cực lần đầu tiên khi quan hệ t.ình d.ục ở thời kỳ có thai.
M.áu dồn về nhiều ở cơ quan s.inh d.ục làm cho sự nhạy cảm và khoái cảm tăng lên, có nhiều phụ nữ nói rằng vào giai đoạn cuối của thai nghén (khi sự xung huyết đạt mức cao nhất ở cơ quan s.inh d.ục), họ cảm thấy rất kích thích thậm chí có cảm giác đau tức.
Không phải chỉ có phụ nữ, mà cả nam giới cũng có cảm giác mạnh mẽ và đạt tới cực độ khi sinh hoạt t.ình d.ục với người mang thai. Chả thế mà các cụ ngày xưa nói vui là quan hệ t.ình d.ục với người chửa "sướng nửa đời người".
Sinh hoạt t.ình d.ục khi có thai là việc làm khoa học và đúng đắn, vì nó rất có lợi cho sức khoẻ và tâm lý của vợ và chồng.
Vẫn phải lưu ý
Ba tháng đầu của thai kỳ nên kiêng vì dễ làm động thai, c.hảy m.áu, sảy thai. Khi sinh hoạt lên đến đỉnh điểm thường gây co thắt dạ con, có thể gây sảy thai hoặc sinh non.
Với các trường hợp mẹ bị suy dinh dưỡng nặng, tăng cân ít, da xanh, thai bị suy dinh dưỡng hoặc các thai phụ có rau t.iền đạo ở những tháng đầu chưa có biểu hiện gì bất thường, rất cần tăng cường chăm sóc và cân nhắc khi quan hệ t.ình d.ục.
Trong những tháng cuối, nằm thẳng khi quan hệ gây ra một số vấn đề như buồn nôn, chóng mặt, chẳng hạn.
Đối với bà mẹ mang thai, sinh hoạt t.ình d.ục ở trong tất cả các trường hợp dù đặc biệt hay không đặc biệt đều cần nhẹ nhàng, không được có những động tác mạnh, tư thế phải tránh đè ép vào bụng của thai sản, thời gian cũng không nên kéo dài quá, miễn sao cả hai đều cảm thấy thỏa mãn. Nên giữ chế độ sinh hoạt t.ình d.ục một cách vừa phải, vì khi có thai, phụ nữ dễ mệt mỏi.
Người chồng phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ và không có viêm nhiễm s.inh d.ục. Hãy dùng b.ao c.ao s.u để tránh viêm nhiễm cho vợ và cũng là bảo vệ cho con vì, khi x.uất t.inh, trong t.inh d.ịch có một vài chất có thể gây ảnh hưởng đến tử cung như Prostaglandine- có thể gây co thắt tử cung, Hyaluronidase - có thể làm nở cổ tử cung.
Theo VNE
Mẹo hay để giúp bạn đạt "cực khoái" kéo dài Rất nhiều cặp đôi mơ ước một lần đạt '&'cực khoái kéo dài", nhưng không phải ai cũng nắm được kỹ thuật để tận hưởng những &"cơn sóng" khoái cảm đó. ảnh minh họa Theo nghiên cứu của các chuyên gia t.ình d.ục, những người được trải qua các cơn cực khoái kéo dài có xu hướng lạc quan, yêu đời và tận...