Giúp bạn “tăng lực” mùa trăng mật
Sau đám cưới, nhiều cặp đôi tổ chức du lịch trăng mật, nhưng vừa đi chơi vừa phải “lao động” cật lực nên cả hai rất mau xuống sức.
Ảnh minh họa
Một số món ăn có thể vực dậy sức khỏe và tinh thần đôi lứa.
Với người chồng, cứ mỗi lần “lâm trận” là 2 – 4ml t.inh d.ịch, khoảng 100-600 triệu t.inh t.rùng ra đi.
Để đảm bảo sức khỏe, cần lưu ý ăn những món chứa kẽm và mangan là nguyên liệu tạo “tinh binh” như: cua biển, sò huyết, thịt gà, cá hồi, củ cải trắng, cùi dừa già, đậu Hà Lan, đậu phộng, lúa mì, bắp, mè, gạo lức, hạt bí, tỏi…
Các món gợi ý gồm: chả giò cua biển, cua hấp muối, cua rang me, thịt gà luộc ăn với lá chanh, cháo gà ăn thêm gừng xắt sợi, củ cải trắng hầm chân gà, gỏi măng mè, bắp xào tôm tươi, xà lách trộn với đậu hà lan, nấm…
Video đang HOT
Các món cùi dừa già, đậu phộng, hạt bí… nên dùng khi ăn chơi, ngắm cảnh. Các món làm từ sò huyết nên chọn: sò huyết Tứ Xuyên, sò huyết nướng nhưng cần dùng sò chín kỹ, vì sò còn đỏ dễ gây rối loạn tiêu hóa.
Muốn làm tốt vai trò “người cộng sự”, vợ cũng phải có sức khỏe, vì vậy, hãy ăn các món làm từ lươn. Thịt lươn giàu đạm, dễ tiêu lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất như: A, B1, B6, sắt, natri, kali, canxi…
Có nhiều món lấy lươn làm nguyên liệu chính như: miến lươn, lươn bằm xúc bánh đa, lươn um… Cần nhớ không dùng món lươn chiên giòn vì món này đã mất công dụng tăng lực.
Cá rô đồng cũng không thua kém lươn trong việc bồi bổ khí huyết. Nên ăn các món cá rô nấu canh cải xanh, cá rô nấu canh rau nhút, bún cá rô đồng.
Khi mỏi mệt, nên ăn nhiều món chứa các gia vị: tỏi, hành, gừng, sả như món bánh mì nướng tỏi, gà hấp hành, tàu hủ chiên sả… Khi ăn cần nhai kỹ và ăn vừa bụng, không ăn no để có cảm giác sảng khoái, nhẹ người.
Trong bữa xế nên dùng các loại nước ép trái cây từ: lựu, sơ ri, bưởi, ổi… vì chúng chứa nhiều vitamin C, A, giúp tinh thần phấn chấn, vui tươi…
Trong trường hợp không thể uống nước ép trái cây, nên “thủ” sẵn trong túi hộp sôcôla đen. Sôcôla được mệnh danh là thực phẩm của tình yêu vì có chứa ethylxanthine, kích thích tăng cường dopamine trong cơ thể (dopamine là một trong nhiều chất dẫn truyền thần kinh, chuyển tín hiệu tới các cơ quan để tạo ra hành động).
Một vị thuốc tăng lực giúp cho mùa trăng mật của cả vợ lẫn chồng ngọt ngào là khổ qua (mướp đắng). Người Nhật vùng Okinawa dùng món ăn từ nguyên liệu khổ qua như bài thuốc tăng lực, giúp cả vợ lẫn chồng “sung sức”.
Khổ qua còn có công dụng như insulin, điều hòa được nồng độ đường trong m.áu. Vì vậy, những ai bị bệnh tiểu đường muốn cùng vợ “hâm hôn” hãy dùng khổ qua mỗi ngày.
Tuy nhiên, món khổ qua nhồi thịt dù cũng làm từ khổ qua nhưng lại không công hiệu vì lượng vitamin C đã bốc hơi trong suốt quá trình hầm trên bếp lửa.
Bên cạnh ăn uống, cần năng vận động ngoài trời, nghe loại nhạc yêu thích… Những điều này sẽ giúp tăng tiết dopamine, khúc nhạc dạo tuyệt vời cho tình yêu đôi lứa.
Theo Phụ nữ TPHCM
Đinh lăng - Cây thuốc tăng lực
Cây đinh lăng thường được trồng ở các đình chùa, trước sân nhà làm cảnh bởi lẽ có dáng cây, kiểu lá đẹp xum xuê và quanh năm xanh tốt. Ngày xưa, nhân dân thường lấy lá non của cây đinh lăng để ăn gỏi cá nên còn gọi là cây gỏi cá.
Đinh lăng có tên khoa học là Polyscias fruticosa (L...) Harms, cùng họ với cây nhân sâm (sâm Triều Tiên) nổi tiếng (họ Araliaceae). Đinh lăng là một loại cây nhỏ, sống nhiều năm, cao từ 0,8-1,5m, thân nhẵn không có gai và phân nhánh nhiều. Lá kép 3 lần xẻ lông chim, dài 20-40cm. Phiến lá kép có thùy sâu và mép có răng cưa không đều. Vò ra lá có mùi thơm. Cụm hoa là một khối hình chùy ngắn, gồm nhiều tán đơn hợp lại. Mỗi tán mang nhiều hoa nhỏ có cuống ngắn. Hoa 5 cánh trắng hình trứng, dài 2mm có 5 nhị với chỉ nhị ngắn và mảnh, bầu dưới có 2 ô có rìa trắng nhạt. Quả dẹt màu trắng bạc dài 3-4mm, dày 1mm, mang vòi tồn tại.
Khoảng 40-50 năm trở lại đây, nhiều nhà khoa học trên thế giới đã chú ý đến tác dụng tăng lực, bồi bổ cơ thể của nhiều cây cùng họ với cây nhân sâm. Một số cây trong họ này cho những vị thuốc bổ nổi tiếng và được dùng từ lâu đời trong nhân dân ta như nhân sâm, ngũ gia bì, tam thất... Đinh lăng cũng có tác dụng bổ như nhiều cây họ hàng với nó. Ngày xưa vào dịp hội hè thường tổ chức thi đấu vật, trước khi thi đấu các đô vật hay vò lá đinh lăng với nước để uống cho tăng sức dẻo dai, vật lâu không mệt.
Bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu là rễ, lấy ở những cây trồng từ 3 năm trở lên. Người ta thường đào lấy rễ cây đinh lăng vào mùa thu hay mùa đông vì lúc này hoạt chất tập trung ở rễ và rễ mềm hơn. Rễ đào về đem rửa sạch đất cát, thái nhỏ rồi phơi, hay sấy khô. Cũng có thể tẩm thêm rượu, gừng và sao cho thơm. Ngoài rễ ra, người ta còn dùng cả thân và lá đinh lăng.
Những năm trước đây các nhà khoa học nước ta (Viện Y học quân sự) cũng có nhiều công trình nghiên cứu dùng đinh lăng làm thuốc tăng lực, tăng khả năng lao động cho người có kết quả tốt. Làm thuốc bổ gây ăn ngon miệng, ngủ tốt, tăng cân, giúp cơ thể chóng hồi phục sau khi mổ, ốm nặng.
Đinh lăng dùng khá an toàn. Liều trung bình là 0,25-0,50g một lần, ngày uống 2-3 lần, dùng dưới dạng thuốc bột (sao thơm, tán nhỏ, rây bột mịn), thuốc viên, hoặc rượu thuốc.
Ngoài ra một số nghiên cứu còn cho thấy đinh lăng có tác dụng an thần và làm tăng tác dụng của thuốc chống sốt rét. Trong nhân dân có nơi còn dùng rễ đinh lăng để chữa ho, thông tiểu, thông sữa và chữa kiết lỵ. Hoặc dùng lá đinh lăng giã nát để đắp vết thương. Song cần chú ý phân biệt cây đinh lăng lá nhỏ hay cây gỏi cá nói trên với mấy cây tương tự như: đinh lăng lá tròn, đinh lăng trổ... tác dụng tăng lực yếu, không bổ.
Theo SKDS
Honda Mugen CZ-R GT - Xế đua "xanh, sạch, đẹp" "Trái tim" của Honda Mugen CR-Z GT là máy xăng V6 và hệ thống hybrid hỗ trợ. Có thể nói, quyết định hồi sinh dòng xe CR-Z từ "người t.iền nhiệm" CR-X thế hệ thứ hai của Honda đã được người hâm mộ đón nhận nồng nhiệt. Tuy nhiên, người hâm mộ cuối cùng lại phải thất vọng khi Honda CR-Z chỉ mang...
