Giúp bạn có làn da hoàn hảo

Lan Hương22:18 30/03/2016

Đừng bỏ qua bất cứ điều nào dưới đây nhé!

1. Nạp đủ năng lượng cần thiết

Các loại vitamin tốt cho da như vitamin C, A, E. Nó không chỉ giúp điều tiết chức năng cơ thể và cải thiện khả năng miễn dịch, mà còn giúp bạn cải thiện làn da trông thấy. Các loại vitamin còn ức chế hình thành tyrosinase – Thủ phạm gây ra việc sản sinh sắc tố, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Vì vậy ăn các loại trái cây và rau xanh giàu vitamin như cà chua, táo, cải bắp… sẽ bổ sung sức sống cho làn da của bạn.

2. Massage da mặt

Massage da mặt giúp loại bỏ các tế bào chết, tăng cường hoạt động hô hấp và thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tăng độ trắng sáng, khỏe mạnh cho làn da.

3. Giữ ẩm cho da

Thời tiết nóng bức trong những ngày hè oi ả dễ tạo điều kiện phát sinh vi khuẩn làm hại cho làn da. Do vậy đắp mặt nạ giữ ẩm làm trắng da hàng tuần là biện pháp tối ưu giúp giảm bớt sự khô ráp cho da mặt. Bạn nên chọn những sản phẩm làm sạch da phù hợp, và cũng đừng quên làm sạch da trước khi đi ngủ nhé.

4. Dưỡng da bằng tinh dầu thiên nhiên

Trong tinh dầu thảo dược có chứa hormone, vitamin và các yếu tố tự nhiên, khi được hấp thụ qua da chúng sẽ mang hoạt chất có lợi thẩm thấu vào trong các tế bào, giúp cải thiện làn da.

Video đang HOT

5. Đeo kính râm và dùng kem chống nắng

Mang kính râm giúp chống tia UV để bảo vệ mắt và làn da xung quanh vùng mắt. Ngoài ra, bạn nhớ bôi kem chống nằng trước khi ra khỏi nhà nhằm tránh những nếp nhăn, tàn nhang có thể xuất hiện sau này, quan trọng hơn nó còn giúp bạn phòng ngừa ung thư da.

6. Vệ sinh da mặt sau khi ra đường về

Vệ sinh da mặt sạch sẽ là bước đầu tiên và cũng là quan trọng nhất cho một làn da hoàn hảo. Vì thế, sau khi ra đường về, tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm bạn nên làm sạch da luôn nhé, chớ có lười mà leo lên giường ngủ luôn đấy.

7. Tránh xa thuốc lá và các chất kích thích

Đây là kẻ thù “số 1″ của làn da đấy các teen ạ. Bởi những chất độc hại này sẽ làm giảm độ ẩm của da, gây tổn thương cho làn da.

8. Duy trì tâm trạng vui vẻ

Tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái là “bài thuốc” tốt nhất để “hấp thụ” các chất dinh dưỡng, giúp quá trình trao đổi chất được thuận lợi và tác động tốt lên làn da bạn.

Theo iOne

Bí quyết rửa mặt 60 tuổi vẫn không có nếp nhăn

Bạn sẽ không thể ngờ nổi đâu, bởi cách làm đơn giản và dễ cực kỳ luôn í!

Bình thường rửa mặt, chúng mình chỉ có mục đích duy nhất đó là làm cho những bụi bẩn trên mặt biến mất. Nhưng bạn biết không, giờ thì chúng mình đã có thể kết hợp một công đôi việc, da mặt không những sạch mà còn mịn màng, khỏe mạnh nữa, bằng cách bỏ vào chậu rửa mặt một chút "nguyên liệu" đơn giản.

Còn chờ gì nữa, hãy nhanh nhanh thực hiện thôi nào.

1. Da nhờn - Bỏ một ít muối vào chậu rửa mặt

Muối không chỉ có tác dụng diệt khuẩn mà còn có công hiệu bài trừ chất nhờn trên da mặt, đặc biệt là những bạn có làn da dầu. Kiên trì làm như vậy trong một thời gian, đảm bảo những cái mụn đáng ghét trên mặt sẽ không dám xuất đầu lộ diện.

2. Da khô - Bỏ một ít mật ong vào chậu rửa mặt

Đồng thời, kết hợp với việc vỗ nhẹ nước có chứa mật ong lên da mặt nữa bạn nhé! Với bí quyết này, chắc chắn làn da của bạn sẽ trẻ ra đến 10 tuổi í. Không chỉ thế, làn da khô cũng theo đó mà dần biến mất không tung tích luôn.

3. Da xám xịt - Bỏ một ít giấm vào chậu rửa mặt

Giấm sẽ giúp làn da bạn sáng mịn và có tính đàn hồi tốt hơn, bởi bản thân giấm có thể thay đổi độ PH của làn da mà. Kiên trì làm như vậy trong một thời gian, da không chỉ trắng sáng mà còn hết mụn luôn nữa chứ, tốt quá còn gì!

4. Da mặt phải tiếp xúc với máy tính - Rửa mặt bằng nước lá chè xanh pha loãng

Trà xanh có công hiệu chống bức xạ rất tốt. Bởi axit tannic trong lá chè xanh có thể khiến cho làn da khô biến mất, lỗ chân lông cũng dần nhỏ và se khít hơn.

5. Mỗi ngày vỗ mặt khoảng 300 lần

Dùng hai bàn tay vỗ nhẹ lên mặt, làm đều đặn như vậy trong vòng nửa tháng bạn sẽ thấy các nếp nhăn dần tan biến, da khỏe và có độ đàn hồi tốt hơn.

Theo iOne

5 sai lầm khi tẩy lông Nhanh nhanh tránh xa 5 lỗi ngớ ngẩn dưới đây sẽ giúp làn da của bạn thêm khỏe đẹp mỗi ngày. Sai lầm 1: Tẩy lông vào thời kì đèn đỏ Dù bạn muốn tẩy lông ở bất kì bộ phận nào trên cơ thể, bạn đều phải cân nhắc đến thời kì đèn đỏ. Ảnh hưởng của hormone, lượng kinh nguyệt và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.