Giữ vẻ đẹp tuổ.i 31 như Jennifer Phạm

Theo dõi VGT trên

10 năm từ ngày đăng quang ngôi vị Hoa hậu châu Á tại Mỹ, Jennifer Phạm vẫn giữ được vẻ đẹp quyến rũ, tươi tắn dù đã là bà mẹ 2 con.

- Mạnh mẽ vượt qua chuyện tình cảm đổ vỡ, Jennifer Phạm ngày càng thành công và viên mãn với gia đình nhỏ bên chồng và 2 con. Bí quyết nào giúp Jennifer có được cả sắc đẹp, sự nổi tiếng và gia đình hạnh phúc?

- Tôi luôn trân trọng tất cả những gì mình có được trong cuộc sống và cố gắng giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ. Tôi thấy may mắn khi có những người thân yêu ở bên cạnh động viên vượt qua những thử thách và khó khăn trong đời sống. Sự ủng hộ của khán giả cũng là động lực để tôi cố gắng hơn, chu toàn mọi việc. Bên cạnh đó, tôi cũng nỗ lực không ngừng để hoàn thiện bản thân, nắm bắt các cơ hội.

- Nhiều chị em quan niệm “Còn đẹp là còn cơ hội”, Jennifer nghĩ gì về điều này?

- Tôi nghĩ phụ nữ có một lợi thế mà phái nam có thể không có được, đó chính là vẻ đẹp ngoại hình. Đây là một ưu điểm tạo nên sự thuận lợi cho phái đẹp. Nói vậy không có nghĩa là phụ nữ xấu không có cơ hội, điều quan trọng bạn phải tự tin về vẻ đẹp của bản thân. Sự tự tin giúp chúng ta làm tốt được mọi việc. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết làm đẹp, tôi tin rằng, mỗi người phụ nữ đều có vẻ đẹp riêng tiềm ẩn cần được khám phá.

- Jennifer nghĩ sắc đẹp đóng vai trò như thế nào trong tình yêu, sự nghiệp?

- Vẻ đẹp ngoại hình tạo ấn tượng đầu tiên trong mọi mối quan hệ. Nhưng cái đẹp tâm hồn và tính cách sẽ tồn tại mãi mãi. Để tạo được một dấu ấn từ cái nhìn đầu tiên, chúng ta cần chăm chút cho vẻ đẹp ngoại hình, tạo được thiện cảm khi tiếp xúc lần đầu với người đối diện. Từ đó, chúng ta sẽ có cơ hội để ghi tiếp những dấu ấn bền lâu hơn.

- Vẻ đẹp của Jennifer được đán.h giá là rất nữ tính, đằm thắm và có duyên. Bí quyết nào giúp chị giữ được vẻ đẹp này theo thời gian?

- Vóc dáng và làn da là 2 yếu tố chính làm nên vẻ đẹp của người phụ nữ. Để chăm sóc da, trước giờ tôi luôn chọn và sử dụng mỹ phẩm dưỡng da chất lượng tốt. Khi bước vào tuổ.i 30, tôi cảm nhận làn da có sự thay đổi, cần được nuôi dưỡng sâu hơn. Da bắt đầu thiếu hụt collagen, nếu không được bổ sung kịp thời và đầy đủ, sẽ xấu đi rất nhanh. Hiện tại, ngày nào tôi cũng uống collagen để bảo đảm da luôn săn chắc và trẻ lâu.

- Jennifer chọn loại collagen như thế nào cho da?

- Công việc cho tôi cơ hội đi nhiều nơi trên thế giới, nên tôi biết và từng sử dụng các sản phẩm có chất lượng cao. Tôi đang sử dụng collagen Colami giúp da cải thiện làn da chỉ sau vài lần sử dụng.

Giữ vẻ đẹp tuổ.i 31 như Jennifer Phạm - Hình 1

- Điểm nổi bật của collagen Colami là gì?

- Colami là sản phẩm của Công ty Nutrawell USA, có trụ sở tại Mỹ và phân phối tại Việt Nam. Colami chứa collagen từ cá nước ngọt, vừa lành tính, không gây dị ứng; vừa không chứa chất béo nên không gây tăng cân.

- Jennifer có lời khuyên gì cho chị em khi sử dụng collagen?

- Trước khi sử dụng collagen, bạn phải đảm bảo chọn đúng loại an toàn với sức khỏe. Vì thế, các bạn nên chọn loại collagen tinh khiết, nguyên chất 99% để sử dụng lâu dài.

Video đang HOT

Theo ngôi sao

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up

Những cách dưới đây sẽ giúp phụ nữ luôn rạng rỡ và đáng yêu ở mọi thời điểm.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 1

Rửa mặt thường xuyên

Trang điểm quá nhiều, sẽ đồng thời làm da của bạn có xu hướng xấu đi do những loại kem nền khác nhau gây nên như lỗ chân lông to ra hay da không còn đều màu. Những dấu hiệu này cho thấy bạn nên bắt đầu chăm sóc lại làn da của mình bằng cách rửa sạch nó hàng ngày.

Đồng thời khi dùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, nó sẽ giúp làn da bạn trở nên mềm mại, thoải mái và thu gọn được lỗ chân lông. Đây là điều cơ bản nhưng nó sẽ giúp bạn có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần phải make-up để che giấu.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 2

Dưỡng ẩm da

Rửa mặt là cách làm sạch khuôn mặt và loại bỏ bụi bẩn trên làn da bạn nhưng nó không đủ để cải thiện làn da trở nên hoàn hảo. Quan trọng hơn nữa là sau đó bạn phải dùng sữa dưỡng ẩm da mỗi ngày.

Ngay cả khi bạn có làn da nhờn, kem dưỡng ẩm cũng có thể ngăn chặn chất nhờn docơ thể bạn bài tiết.

Độ ẩm trong kem giữ cho bề mặt da của bạn trở nên bạn mịn màng. Nếu bạn muốn có một làn da như em bé hãy giữ ẩm da mỗi ngày.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 3

Dưỡng ẩm đôi môi

Một cách để giúp đôi môi luôn mềm mại, quyến rũ mà không cần phải sử dụng son môi đó là kem dưỡng ẩm. Để làm được điều này các bạn nên tẩy tế bào chế.t ở đôi môi trước tiên bằng một chiếc bàn chải nhỏ chà nhẹ sau đó bôi kem dưỡng ẩm. Cách làm này sẽ giúp đôi môi bạn trở nên tự nhiên và luôn giữ được độ hồng cần thiết

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 4

Làm dài mi

Bạn không cần phải sử dụng mascara để làm lông mi của mình trông dày và dài hơn. Mascara có thể làm bạn có cảm giác khá nặng nề và khó chịu trên đôi mi.

Có một cách khác vô cùng tự nhiên mà vẫn giúp lông mi bạn được dài và cong hơn đó là Vaseline. Chải lông mi bằng một lớp dầu Vaseline, sử dụng chúng hàng ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Đây thực sự là sản phẩm kỳ diệu dành cho phụ nữ..

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 5

Loại bỏ độc tố trong cơ thể

Tập thói quen uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn là bí quyết để cơ thể bạn loại bỏ được nhiều độc tố gây hại đến làn da bạn. Nếu bạn có thể làm những việc ngày hàng ngày bạn sẽ thấy mình đẹp hơn trông thấy mà không cần phải nhờ sự hỗ trợ của trang điểm.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 6

Thay đổi kiểu tóc

Ông bà ta thường có câu "mái tóc là góc con người", điều này cũng chỉ rõ ra được mái tóc với phụ nữ vô cùng quan trọng. Nó là một phần quyết định gương mặt của bạn. Do đó thay đổi kiểu tóc phù hợp với gương mặt bạn cũng là cách không cần trang điểm mà vẫn vô cùng nổi bật.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 7

Dinh dưỡng và ngủ đủ

Nhiều người không nhận ra rằng da là cơ quan quan trọng nhất và chúng cần bảo vệ cả trong lẫn ngoài. Để giúp làn da đẹp không tỳ vết không cần trang điểm, bạn nên ăn uống đúng cách với nhiều rau củ chứa vitamin cần thiết cho cơ thể.

Ngoài ra bạn cũng nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc và không nên lạm dụng những đồ uống có cồn.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 8

Bôi kem chống nắng

Cách bảo vệ làn da tuyệt vời nhất dành cho phụ nữ đó là kem chống nắng. Mỗi khi ra đường mọi phụ nữ nên có một hộp kem chống nắng trong túi. Vì nó không chỉ giúp làn da bạn khỏe hơn khi chống lại các tia UV có hại của ánh mặt trời.

Kem chống nắng còn cải thiện được làn da của bạn mềm mại hơn cùng tác dụng phụ là chống lão hóa. Bạn nên dành một hai phút trước khi bước ra khỏi nhà bằng những động tác thoa kem. Điều đó sẽ không bao giờ làm bạn phải hối tiếc.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 9

Nụ cười

Một nụ cười thật sự tự nhiên sẽ tuyệt vời hơn tất cả mọi thứ, đó là cách mà bạn đang trang điểm cho chính mình. Tránh cười một cách gượng gạo, hãy thoải mái khi kết hợp nụ cười và ánh mắt rất có thể bạn sẽ thu hút được rất nhiều người.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 10

Vệ sinh cơ thể

Vệ sinh là khái niệm quan trọng trong việc giữ một ngoại hình đẹp. Thông thường bạn cần cả tấn trang điểm để có được vẻ đẹp đoan trang. Thế nhưng đó thật là sai lầm vì điều quan trọng nhất là nếu bạn chăm sóc bản thân kỹ thì vẻ đẹp tự nhiên của bạn sẽ tỏa sáng.

Tóc sạch sẽ, móng tay đẹp, quần áo sạch sẽ và mùi cơ thể kiểm soát là nền tảng của vẻ đẹp của bạn. Vì vậy hãy luôn luôn ưu tiên vấn đề vệ sinh đầu tiên đó cũng là cách làm quan trọng để cải thiện sự xuất hiện của bạn.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 11

Làm trắng răng

Một cách khác giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần make-up đó là chăm sóc nụ cười của bạn. Bạn hãy ghé thăm nha sĩ của bạn một năm khoảng 2 lần để chắc chắn răng bạn không có vấn đề gì. Đồng thời bạn nên đán.h răng thường xuyên và dùng kèm nước súc miệng một cách chăm chỉ sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 12

Sự tự tin

Nhiều phụ nữ mỗi lần chuẩn bị bước ra đường họ thường suy nghĩ quá nhiều như mặt mình ổn chưa? mặc bộ đồ này được chưa? tóc này đẹp chưa? Quá nhiều câu hỏi đặt ra trong đầu của họ, điều đó làm họ cảm thấy thiếu tự tin và lo lắng.

Trước tiên bạn hãy tự tin về chính mình, yêu thích những thứ mình đang mặc trên người và đừng bận tâm quá nhiều về chúng. Chính phong thái tự tin đó sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp với người đối diện mà không cần phải make-up hay chuẩn bị mọi thứ mất nhiều thời gian.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 13

Theo BĐT Tiề.n Phong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé
13:57:40 29/09/2024
Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ
10:21:47 29/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm
10:11:54 29/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu
08:15:12 29/09/2024
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
08:16:52 29/09/2024

Tin đang nóng

Á hậu Việt và cuốn sổ ghi chi tiết từng bữa cafe, trà sữa khi hẹn hò với nam thần showbiz vì sợ một điều
23:20:55 29/09/2024
Vợ cũ Bằng Kiều: "Một mình anh Hoài Linh chấp hết mười mấy ca sĩ"
23:18:15 29/09/2024
'Đệ nhất mỹ nam' Jo In Sung: Lẻ bóng tuổ.i 43, bị đồn yêu Song Hye Kyo
22:11:27 29/09/2024
Nhan sắc gâ.y số.c của Triệu Lệ Dĩnh
23:26:37 29/09/2024
Nhan sắc rực rỡ và những thay đổi trong diva Hồng Nhung sau 2 năm sống ở Paris
22:35:10 29/09/2024
Người đạo diễn tài năng mắc 'tội' quá yêu vợ NSND nổi tiếng
22:38:59 29/09/2024
Lúc bố chia đất, anh cả đưa ra tờ xét nghiệm ADN, tôi sốc nặng nhưng bố lại vo tròn mảnh giấy và giao cả gia tài cho anh ấy
05:36:27 30/09/2024
Mẹ và anh trai lên tiếng về phát ngôn bỏ học của Negav trước 20.000 khán giả
22:08:41 29/09/2024

Tin mới nhất

45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'

06:32:48 30/09/2024
Thang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim Sắc, Giới đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổ.i 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

Có thể bạn quan tâm

Trúng đòn cực mạnh, Hezbollah sẽ làm rung chuyển Vòm Sắt của Israel?

Thế giới

07:09:06 30/09/2024
Việc ông Nasrallah thiệ.t mạn.g hôm 27-9 là đòn giáng mạnh và mới nhất vào Hezbollah, sau khi Israel tấ.n côn.g hàng loạt chỉ huy và cho phát nổ hàng ngàn thiết bị liên lạc của các thành viên.

Love Next Door tập 14: Jung So Min bất ngờ từ chối lời cầu hôn của Jung Hae In, chuyện gì đây?

Phim châu á

07:07:33 30/09/2024
Tập 14 Love Next Door (tựa Việt: Con Trai Bạn Mẹ) vừa lên sóng vào tối 29/09 xuất hiện nhiều phân cảnh hài hước nhưng không kém phần cảm động.

Khởi tố vụ vườn sầu riêng bị chặt phá

Pháp luật

07:06:16 30/09/2024
Cơ quan chức năng tỉnh Lâm Đồng xác định 17 gốc sầu riêng 4 năm tuổ.i của người dân bị kẻ gian chặt phá, lóc sạch vỏ.

Sạt lở ở Hà Giang: Tạm dừng tìm kiếm các nạ.n nhâ.n mất tích

Tin nổi bật

07:04:15 30/09/2024
Do mưa lớn, nguy cơ sạt lở đất có thể tiếp diễn nên hoạt động tìm kiếm cứu nạn trong vụ sạt lở đất trên quốc lộ 2 (đoạn qua huyện Bắc Quang, Hà Giang) phải tạm dừng.

Mỹ nhân showbiz là tiểu thư nhà giàu, có bố đại gia kinh doanh: Tuổ.i 27 sở hữu căn hộ 84 tỷ đồng, BST túi Hermes, Chanel

Hậu trường phim

07:02:07 30/09/2024
Triệu Lộ Tư là con một, được bố mẹ ủng hộ vào showbiz khi đầu tư tiề.n bạc vào các bộ phim mà cô tham gia, đồng thời giúp cô có cơ hội tiếp cận với nhiều nghệ sĩ nổi tiếng trong làng giải trí Hoa ngữ.

Bình An kéo lê Á hậu Phương Nga khắp nhà chỉ để vợ... đu trend

Sao việt

06:57:24 30/09/2024
Sau khi về chung một nhà, Á hậu Phương Nga và Bình An thường xuyên chia sẻ cuộc sống thường ngày trên mạng xã hội.

Gia thế của Bò Chảnh - bạn gái thiếu gia Xemesis gây tò mò

Netizen

06:52:38 30/09/2024
Sau khi xác nhận chia tay vào tháng 6, thiếu gia Xemesis nhanh chóng có tình mới. Anh chàng được cho đang hẹn hò với hot girl tên là Ý Nhi ( Bò Chảnh).

Nam diễn viên tự ti vì nói đớt, từng mặc cảm muốn bỏ nghề

Tv show

06:39:18 30/09/2024
Tôi sở hữu một chất giọng khó nghe hay còn gọi là giọng đớt. Khi tôi nói nhanh, khán giả khó nghe kịp những gì tôi nói - Lê Nam chia sẻ.

Thời trang của hai công chúa châu Âu khi làm sinh viên

Thời trang

06:27:52 30/09/2024
Công chúa Elisabeth (22 tuổ.i) là người kế vị ngôi vương của Hoàng gia Bỉ. Năm học này, công chúa Elisabeth bắt đầu học thạc sĩ chuyên ngành chính sách công tại Học viện Kennedy thuộc Đại học Harvard (Mỹ).

Loại rau giàu chất xơ xào với con chứa đầy canxi được món ngon ăn mãi chẳng béo, đảm bảo ai cũng thích

Ẩm thực

06:14:04 30/09/2024
Món ăn vừa đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, bổ dưỡng, ăn nhiều không béo, chắc chắn cả nhà sẽ thích. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!

Sắc vóc nón.g bỏn.g của Tóc Tiên sau khi lộ diện 'Chị đẹp đạp gió'

Người đẹp

05:45:02 30/09/2024
Sở hữu sắc vóc nón.g bỏn.g, chị đẹp Tóc Tiên chuộng các thiết kế cắt khoét táo bạo nhằm khoe được lợi thế vê mặt hình thể.