Giữ vẻ đẹp tuổi 31 như Jennifer Phạm
10 năm từ ngày đăng quang ngôi vị Hoa hậu châu Á tại Mỹ, Jennifer Phạm vẫn giữ được vẻ đẹp quyến rũ, tươi tắn dù đã là bà mẹ 2 con.
- Mạnh mẽ vượt qua chuyện tình cảm đổ vỡ, Jennifer Phạm ngày càng thành công và viên mãn với gia đình nhỏ bên chồng và 2 con. Bí quyết nào giúp Jennifer có được cả sắc đẹp, sự nổi tiếng và gia đình hạnh phúc?
- Tôi luôn trân trọng tất cả những gì mình có được trong cuộc sống và cố gắng giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ. Tôi thấy may mắn khi có những người thân yêu ở bên cạnh động viên vượt qua những thử thách và khó khăn trong đời sống. Sự ủng hộ của khán giả cũng là động lực để tôi cố gắng hơn, chu toàn mọi việc. Bên cạnh đó, tôi cũng nỗ lực không ngừng để hoàn thiện bản thân, nắm bắt các cơ hội.
- Nhiều chị em quan niệm “Còn đẹp là còn cơ hội”, Jennifer nghĩ gì về điều này?
- Tôi nghĩ phụ nữ có một lợi thế mà phái nam có thể không có được, đó chính là vẻ đẹp ngoại hình. Đây là một ưu điểm tạo nên sự thuận lợi cho phái đẹp. Nói vậy không có nghĩa là phụ nữ xấu không có cơ hội, điều quan trọng bạn phải tự tin về vẻ đẹp của bản thân. Sự tự tin giúp chúng ta làm tốt được mọi việc. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết làm đẹp, tôi tin rằng, mỗi người phụ nữ đều có vẻ đẹp riêng tiềm ẩn cần được khám phá.
- Jennifer nghĩ sắc đẹp đóng vai trò như thế nào trong tình yêu, sự nghiệp?
- Vẻ đẹp ngoại hình tạo ấn tượng đầu tiên trong mọi mối quan hệ. Nhưng cái đẹp tâm hồn và tính cách sẽ tồn tại mãi mãi. Để tạo được một dấu ấn từ cái nhìn đầu tiên, chúng ta cần chăm chút cho vẻ đẹp ngoại hình, tạo được thiện cảm khi tiếp xúc lần đầu với người đối diện. Từ đó, chúng ta sẽ có cơ hội để ghi tiếp những dấu ấn bền lâu hơn.
- Vẻ đẹp của Jennifer được đánh giá là rất nữ tính, đằm thắm và có duyên. Bí quyết nào giúp chị giữ được vẻ đẹp này theo thời gian?
- Vóc dáng và làn da là 2 yếu tố chính làm nên vẻ đẹp của người phụ nữ. Để chăm sóc da, trước giờ tôi luôn chọn và sử dụng mỹ phẩm dưỡng da chất lượng tốt. Khi bước vào tuổi 30, tôi cảm nhận làn da có sự thay đổi, cần được nuôi dưỡng sâu hơn. Da bắt đầu thiếu hụt collagen, nếu không được bổ sung kịp thời và đầy đủ, sẽ xấu đi rất nhanh. Hiện tại, ngày nào tôi cũng uống collagen để bảo đảm da luôn săn chắc và trẻ lâu.
- Jennifer chọn loại collagen như thế nào cho da?
- Công việc cho tôi cơ hội đi nhiều nơi trên thế giới, nên tôi biết và từng sử dụng các sản phẩm có chất lượng cao. Tôi đang sử dụng collagen Colami giúp da cải thiện làn da chỉ sau vài lần sử dụng.
- Điểm nổi bật của collagen Colami là gì?
- Colami là sản phẩm của Công ty Nutrawell USA, có trụ sở tại Mỹ và phân phối tại Việt Nam. Colami chứa collagen từ cá nước ngọt, vừa lành tính, không gây dị ứng; vừa không chứa chất béo nên không gây tăng cân.
- Jennifer có lời khuyên gì cho chị em khi sử dụng collagen?
- Trước khi sử dụng collagen, bạn phải đảm bảo chọn đúng loại an toàn với sức khỏe. Vì thế, các bạn nên chọn loại collagen tinh khiết, nguyên chất 99% để sử dụng lâu dài.
Video đang HOT
Theo ngôi sao
12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up
Những cách dưới đây sẽ giúp phụ nữ luôn rạng rỡ và đáng yêu ở mọi thời điểm.
Rửa mặt thường xuyên
Trang điểm quá nhiều, sẽ đồng thời làm da của bạn có xu hướng xấu đi do những loại kem nền khác nhau gây nên như lỗ chân lông to ra hay da không còn đều màu. Những dấu hiệu này cho thấy bạn nên bắt đầu chăm sóc lại làn da của mình bằng cách rửa sạch nó hàng ngày.
Đồng thời khi dùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, nó sẽ giúp làn da bạn trở nên mềm mại, thoải mái và thu gọn được lỗ chân lông. Đây là điều cơ bản nhưng nó sẽ giúp bạn có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần phải make-up để che giấu.
Dưỡng ẩm da
Rửa mặt là cách làm sạch khuôn mặt và loại bỏ bụi bẩn trên làn da bạn nhưng nó không đủ để cải thiện làn da trở nên hoàn hảo. Quan trọng hơn nữa là sau đó bạn phải dùng sữa dưỡng ẩm da mỗi ngày.
Ngay cả khi bạn có làn da nhờn, kem dưỡng ẩm cũng có thể ngăn chặn chất nhờn docơ thể bạn bài tiết.
Độ ẩm trong kem giữ cho bề mặt da của bạn trở nên bạn mịn màng. Nếu bạn muốn có một làn da như em bé hãy giữ ẩm da mỗi ngày.
Dưỡng ẩm đôi môi
Một cách để giúp đôi môi luôn mềm mại, quyến rũ mà không cần phải sử dụng son môi đó là kem dưỡng ẩm. Để làm được điều này các bạn nên tẩy tế bào chết ở đôi môi trước tiên bằng một chiếc bàn chải nhỏ chà nhẹ sau đó bôi kem dưỡng ẩm. Cách làm này sẽ giúp đôi môi bạn trở nên tự nhiên và luôn giữ được độ hồng cần thiết
Làm dài mi
Bạn không cần phải sử dụng mascara để làm lông mi của mình trông dày và dài hơn. Mascara có thể làm bạn có cảm giác khá nặng nề và khó chịu trên đôi mi.
Có một cách khác vô cùng tự nhiên mà vẫn giúp lông mi bạn được dài và cong hơn đó là Vaseline. Chải lông mi bằng một lớp dầu Vaseline, sử dụng chúng hàng ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Đây thực sự là sản phẩm kỳ diệu dành cho phụ nữ..
Loại bỏ độc tố trong cơ thể
Tập thói quen uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn là bí quyết để cơ thể bạn loại bỏ được nhiều độc tố gây hại đến làn da bạn. Nếu bạn có thể làm những việc ngày hàng ngày bạn sẽ thấy mình đẹp hơn trông thấy mà không cần phải nhờ sự hỗ trợ của trang điểm.
Thay đổi kiểu tóc
Ông bà ta thường có câu "mái tóc là góc con người", điều này cũng chỉ rõ ra được mái tóc với phụ nữ vô cùng quan trọng. Nó là một phần quyết định gương mặt của bạn. Do đó thay đổi kiểu tóc phù hợp với gương mặt bạn cũng là cách không cần trang điểm mà vẫn vô cùng nổi bật.
Dinh dưỡng và ngủ đủ
Nhiều người không nhận ra rằng da là cơ quan quan trọng nhất và chúng cần bảo vệ cả trong lẫn ngoài. Để giúp làn da đẹp không tỳ vết không cần trang điểm, bạn nên ăn uống đúng cách với nhiều rau củ chứa vitamin cần thiết cho cơ thể.
Ngoài ra bạn cũng nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc và không nên lạm dụng những đồ uống có cồn.
Bôi kem chống nắng
Cách bảo vệ làn da tuyệt vời nhất dành cho phụ nữ đó là kem chống nắng. Mỗi khi ra đường mọi phụ nữ nên có một hộp kem chống nắng trong túi. Vì nó không chỉ giúp làn da bạn khỏe hơn khi chống lại các tia UV có hại của ánh mặt trời.
Kem chống nắng còn cải thiện được làn da của bạn mềm mại hơn cùng tác dụng phụ là chống lão hóa. Bạn nên dành một hai phút trước khi bước ra khỏi nhà bằng những động tác thoa kem. Điều đó sẽ không bao giờ làm bạn phải hối tiếc.
Nụ cười
Một nụ cười thật sự tự nhiên sẽ tuyệt vời hơn tất cả mọi thứ, đó là cách mà bạn đang trang điểm cho chính mình. Tránh cười một cách gượng gạo, hãy thoải mái khi kết hợp nụ cười và ánh mắt rất có thể bạn sẽ thu hút được rất nhiều người.
Vệ sinh cơ thể
Vệ sinh là khái niệm quan trọng trong việc giữ một ngoại hình đẹp. Thông thường bạn cần cả tấn trang điểm để có được vẻ đẹp đoan trang. Thế nhưng đó thật là sai lầm vì điều quan trọng nhất là nếu bạn chăm sóc bản thân kỹ thì vẻ đẹp tự nhiên của bạn sẽ tỏa sáng.
Tóc sạch sẽ, móng tay đẹp, quần áo sạch sẽ và mùi cơ thể kiểm soát là nền tảng của vẻ đẹp của bạn. Vì vậy hãy luôn luôn ưu tiên vấn đề vệ sinh đầu tiên đó cũng là cách làm quan trọng để cải thiện sự xuất hiện của bạn.
Làm trắng răng
Một cách khác giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần make-up đó là chăm sóc nụ cười của bạn. Bạn hãy ghé thăm nha sĩ của bạn một năm khoảng 2 lần để chắc chắn răng bạn không có vấn đề gì. Đồng thời bạn nên đánh răng thường xuyên và dùng kèm nước súc miệng một cách chăm chỉ sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ.
Sự tự tin
Nhiều phụ nữ mỗi lần chuẩn bị bước ra đường họ thường suy nghĩ quá nhiều như mặt mình ổn chưa? mặc bộ đồ này được chưa? tóc này đẹp chưa? Quá nhiều câu hỏi đặt ra trong đầu của họ, điều đó làm họ cảm thấy thiếu tự tin và lo lắng.
Trước tiên bạn hãy tự tin về chính mình, yêu thích những thứ mình đang mặc trên người và đừng bận tâm quá nhiều về chúng. Chính phong thái tự tin đó sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp với người đối diện mà không cần phải make-up hay chuẩn bị mọi thứ mất nhiều thời gian.
Theo BĐT Tiền Phong
Loại bỏ nếp nhăn với máy chuyên dụng Trung tâm Thẩm mỹ & Spa Mxinh giới thiệu phương pháp làm đẹp da với sản phẩm chuyên nguyệp Mary Cohr kết hợp với công nghệ điện chuyển ion-Catiovital và máy trẻ hóa da 4 màu L-45. Làm đẹp thường bao gồm 2 yếu tố cơ bản: chăm sóc đúng cách và mỹ phẩm tốt. Tuy nhiên, với công nghệ khoa học vượt...