Giữ vẻ đẹp tuổi 31 như Jennifer Phạm

Theo dõi VGT trên

10 năm từ ngày đăng quang ngôi vị Hoa hậu châu Á tại Mỹ, Jennifer Phạm vẫn giữ được vẻ đẹp quyến rũ, tươi tắn dù đã là bà mẹ 2 con.

- Mạnh mẽ vượt qua chuyện tình cảm đổ vỡ, Jennifer Phạm ngày càng thành công và viên mãn với gia đình nhỏ bên chồng và 2 con. Bí quyết nào giúp Jennifer có được cả sắc đẹp, sự nổi tiếng và gia đình hạnh phúc?

- Tôi luôn trân trọng tất cả những gì mình có được trong cuộc sống và cố gắng giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ. Tôi thấy may mắn khi có những người thân yêu ở bên cạnh động viên vượt qua những thử thách và khó khăn trong đời sống. Sự ủng hộ của khán giả cũng là động lực để tôi cố gắng hơn, chu toàn mọi việc. Bên cạnh đó, tôi cũng nỗ lực không ngừng để hoàn thiện bản thân, nắm bắt các cơ hội.

- Nhiều chị em quan niệm “Còn đẹp là còn cơ hội”, Jennifer nghĩ gì về điều này?

- Tôi nghĩ phụ nữ có một lợi thế mà phái nam có thể không có được, đó chính là vẻ đẹp ngoại hình. Đây là một ưu điểm tạo nên sự thuận lợi cho phái đẹp. Nói vậy không có nghĩa là phụ nữ xấu không có cơ hội, điều quan trọng bạn phải tự tin về vẻ đẹp của bản thân. Sự tự tin giúp chúng ta làm tốt được mọi việc. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ chưa biết làm đẹp, tôi tin rằng, mỗi người phụ nữ đều có vẻ đẹp riêng tiềm ẩn cần được khám phá.

- Jennifer nghĩ sắc đẹp đóng vai trò như thế nào trong tình yêu, sự nghiệp?

- Vẻ đẹp ngoại hình tạo ấn tượng đầu tiên trong mọi mối quan hệ. Nhưng cái đẹp tâm hồn và tính cách sẽ tồn tại mãi mãi. Để tạo được một dấu ấn từ cái nhìn đầu tiên, chúng ta cần chăm chút cho vẻ đẹp ngoại hình, tạo được thiện cảm khi tiếp xúc lần đầu với người đối diện. Từ đó, chúng ta sẽ có cơ hội để ghi tiếp những dấu ấn bền lâu hơn.

- Vẻ đẹp của Jennifer được đánh giá là rất nữ tính, đằm thắm và có duyên. Bí quyết nào giúp chị giữ được vẻ đẹp này theo thời gian?

- Vóc dáng và làn da là 2 yếu tố chính làm nên vẻ đẹp của người phụ nữ. Để chăm sóc da, trước giờ tôi luôn chọn và sử dụng mỹ phẩm dưỡng da chất lượng tốt. Khi bước vào tuổi 30, tôi cảm nhận làn da có sự thay đổi, cần được nuôi dưỡng sâu hơn. Da bắt đầu thiếu hụt collagen, nếu không được bổ sung kịp thời và đầy đủ, sẽ xấu đi rất nhanh. Hiện tại, ngày nào tôi cũng uống collagen để bảo đảm da luôn săn chắc và trẻ lâu.

- Jennifer chọn loại collagen như thế nào cho da?

- Công việc cho tôi cơ hội đi nhiều nơi trên thế giới, nên tôi biết và từng sử dụng các sản phẩm có chất lượng cao. Tôi đang sử dụng collagen Colami giúp da cải thiện làn da chỉ sau vài lần sử dụng.

Giữ vẻ đẹp tuổi 31 như Jennifer Phạm - Hình 1

- Điểm nổi bật của collagen Colami là gì?

- Colami là sản phẩm của Công ty Nutrawell USA, có trụ sở tại Mỹ và phân phối tại Việt Nam. Colami chứa collagen từ cá nước ngọt, vừa lành tính, không gây dị ứng; vừa không chứa chất béo nên không gây tăng cân.

- Jennifer có lời khuyên gì cho chị em khi sử dụng collagen?

- Trước khi sử dụng collagen, bạn phải đảm bảo chọn đúng loại an toàn với sức khỏe. Vì thế, các bạn nên chọn loại collagen tinh khiết, nguyên chất 99% để sử dụng lâu dài.

Video đang HOT

Theo ngôi sao

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up

Những cách dưới đây sẽ giúp phụ nữ luôn rạng rỡ và đáng yêu ở mọi thời điểm.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 1

Rửa mặt thường xuyên

Trang điểm quá nhiều, sẽ đồng thời làm da của bạn có xu hướng xấu đi do những loại kem nền khác nhau gây nên như lỗ chân lông to ra hay da không còn đều màu. Những dấu hiệu này cho thấy bạn nên bắt đầu chăm sóc lại làn da của mình bằng cách rửa sạch nó hàng ngày.

Đồng thời khi dùng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn, nó sẽ giúp làn da bạn trở nên mềm mại, thoải mái và thu gọn được lỗ chân lông. Đây là điều cơ bản nhưng nó sẽ giúp bạn có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần phải make-up để che giấu.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 2

Dưỡng ẩm da

Rửa mặt là cách làm sạch khuôn mặt và loại bỏ bụi bẩn trên làn da bạn nhưng nó không đủ để cải thiện làn da trở nên hoàn hảo. Quan trọng hơn nữa là sau đó bạn phải dùng sữa dưỡng ẩm da mỗi ngày.

Ngay cả khi bạn có làn da nhờn, kem dưỡng ẩm cũng có thể ngăn chặn chất nhờn docơ thể bạn bài tiết.

Độ ẩm trong kem giữ cho bề mặt da của bạn trở nên bạn mịn màng. Nếu bạn muốn có một làn da như em bé hãy giữ ẩm da mỗi ngày.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 3

Dưỡng ẩm đôi môi

Một cách để giúp đôi môi luôn mềm mại, quyến rũ mà không cần phải sử dụng son môi đó là kem dưỡng ẩm. Để làm được điều này các bạn nên tẩy tế bào chết ở đôi môi trước tiên bằng một chiếc bàn chải nhỏ chà nhẹ sau đó bôi kem dưỡng ẩm. Cách làm này sẽ giúp đôi môi bạn trở nên tự nhiên và luôn giữ được độ hồng cần thiết

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 4

Làm dài mi

Bạn không cần phải sử dụng mascara để làm lông mi của mình trông dày và dài hơn. Mascara có thể làm bạn có cảm giác khá nặng nề và khó chịu trên đôi mi.

Có một cách khác vô cùng tự nhiên mà vẫn giúp lông mi bạn được dài và cong hơn đó là Vaseline. Chải lông mi bằng một lớp dầu Vaseline, sử dụng chúng hàng ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Đây thực sự là sản phẩm kỳ diệu dành cho phụ nữ..

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 5

Loại bỏ độc tố trong cơ thể

Tập thói quen uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn là bí quyết để cơ thể bạn loại bỏ được nhiều độc tố gây hại đến làn da bạn. Nếu bạn có thể làm những việc ngày hàng ngày bạn sẽ thấy mình đẹp hơn trông thấy mà không cần phải nhờ sự hỗ trợ của trang điểm.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 6

Thay đổi kiểu tóc

Ông bà ta thường có câu "mái tóc là góc con người", điều này cũng chỉ rõ ra được mái tóc với phụ nữ vô cùng quan trọng. Nó là một phần quyết định gương mặt của bạn. Do đó thay đổi kiểu tóc phù hợp với gương mặt bạn cũng là cách không cần trang điểm mà vẫn vô cùng nổi bật.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 7

Dinh dưỡng và ngủ đủ

Nhiều người không nhận ra rằng da là cơ quan quan trọng nhất và chúng cần bảo vệ cả trong lẫn ngoài. Để giúp làn da đẹp không tỳ vết không cần trang điểm, bạn nên ăn uống đúng cách với nhiều rau củ chứa vitamin cần thiết cho cơ thể.

Ngoài ra bạn cũng nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc và không nên lạm dụng những đồ uống có cồn.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 8

Bôi kem chống nắng

Cách bảo vệ làn da tuyệt vời nhất dành cho phụ nữ đó là kem chống nắng. Mỗi khi ra đường mọi phụ nữ nên có một hộp kem chống nắng trong túi. Vì nó không chỉ giúp làn da bạn khỏe hơn khi chống lại các tia UV có hại của ánh mặt trời.

Kem chống nắng còn cải thiện được làn da của bạn mềm mại hơn cùng tác dụng phụ là chống lão hóa. Bạn nên dành một hai phút trước khi bước ra khỏi nhà bằng những động tác thoa kem. Điều đó sẽ không bao giờ làm bạn phải hối tiếc.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 9

Nụ cười

Một nụ cười thật sự tự nhiên sẽ tuyệt vời hơn tất cả mọi thứ, đó là cách mà bạn đang trang điểm cho chính mình. Tránh cười một cách gượng gạo, hãy thoải mái khi kết hợp nụ cười và ánh mắt rất có thể bạn sẽ thu hút được rất nhiều người.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 10

Vệ sinh cơ thể

Vệ sinh là khái niệm quan trọng trong việc giữ một ngoại hình đẹp. Thông thường bạn cần cả tấn trang điểm để có được vẻ đẹp đoan trang. Thế nhưng đó thật là sai lầm vì điều quan trọng nhất là nếu bạn chăm sóc bản thân kỹ thì vẻ đẹp tự nhiên của bạn sẽ tỏa sáng.

Tóc sạch sẽ, móng tay đẹp, quần áo sạch sẽ và mùi cơ thể kiểm soát là nền tảng của vẻ đẹp của bạn. Vì vậy hãy luôn luôn ưu tiên vấn đề vệ sinh đầu tiên đó cũng là cách làm quan trọng để cải thiện sự xuất hiện của bạn.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 11

Làm trắng răng

Một cách khác giúp bạn trở nên xinh đẹp mà không cần make-up đó là chăm sóc nụ cười của bạn. Bạn hãy ghé thăm nha sĩ của bạn một năm khoảng 2 lần để chắc chắn răng bạn không có vấn đề gì. Đồng thời bạn nên đánh răng thường xuyên và dùng kèm nước súc miệng một cách chăm chỉ sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 12

Sự tự tin

Nhiều phụ nữ mỗi lần chuẩn bị bước ra đường họ thường suy nghĩ quá nhiều như mặt mình ổn chưa? mặc bộ đồ này được chưa? tóc này đẹp chưa? Quá nhiều câu hỏi đặt ra trong đầu của họ, điều đó làm họ cảm thấy thiếu tự tin và lo lắng.

Trước tiên bạn hãy tự tin về chính mình, yêu thích những thứ mình đang mặc trên người và đừng bận tâm quá nhiều về chúng. Chính phong thái tự tin đó sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp với người đối diện mà không cần phải make-up hay chuẩn bị mọi thứ mất nhiều thời gian.

12 cách giúp bạn xinh đẹp mà không cần make-up - Hình 13

Theo BĐT Tiền Phong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Làm thế nào để không tái nám?
19:06:30 20/11/2024
Đối phó với da sần vỏ cam
19:14:27 20/11/2024
Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu
10:11:23 21/11/2024
Làm đẹp da với nước vo gạo
18:25:46 21/11/2024
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe
18:20:18 21/11/2024
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc
10:07:45 21/11/2024
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất
17:18:39 21/11/2024
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày
18:28:01 21/11/2024

Tin đang nóng

Hà Nội: Phát hiện gần 150 bộ hài cốt tại phố Tây Sơn
17:34:26 21/11/2024
1 Hoa hậu và chồng ca sĩ Vbiz xác nhận đã âm thầm đón con đầu lòng
18:04:02 21/11/2024
Shipper giao hàng cho người đã... mất: Người trong cuộc hé lộ sự thật
22:06:11 21/11/2024
Sao nam nổi tiếng toàn cầu bị tố lăng nhăng với nhiều cô gái, còn giả bộ ngây thơ trước khán giả
21:42:09 21/11/2024
Trường ở TP.HCM đều đặn thu tiền nước uống của học sinh, thanh tra phát hiện chuyện không ngờ
17:07:31 21/11/2024
Thái Trinh xúc động nghẹn ngào bên ông xã kém 6 tuổi trong lễ cưới
17:51:52 21/11/2024
Thêm 1 điều đặc biệt về thiếu gia Minh Đạt
19:08:04 21/11/2024
Gặp lại vợ cũ sau nhiều năm ly hôn, tôi bước đến châm chọc vài câu, không ngờ lại vác mặt sưng húp trở về
19:41:48 21/11/2024

Tin mới nhất

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

09:55:19 20/11/2024
Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp

20:59:50 19/11/2024
Có 2 nhóm chính là nguyên nhân dẫn đến lão hóa da gồm: Yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Trong đó, yếu tố nội sinh là nhóm nguyên nhân không thể tránh hay thay đổi được; Yếu tố ngoại sinh là yếu tố có thể phòng ngừa.

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Chăm sóc da mùa lạnh

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này

09:33:41 19/11/2024
Để thay đổi phong thủy, bà mẹ 2 con sẵn sàng chi tiền đập đi, xây lại . Sau phẫu thuật chị H cho hay diện mạo mới khiến mình tự tin hơn nên công việc làm ăn cũng thuận lợi hơn .

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?

11:34:48 18/11/2024
Ngoài ra, mật ong hoạt động như một chất prebiotic, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột có lợi. Sự kết hợp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi và táo bón, tạo tiền đề cho một ngày thoải mái hơn.

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

11:19:04 18/11/2024
Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?

11:17:22 18/11/2024
Một trong những yếu tố chính trong việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo, nghĩa là đốt cháy nhiều calo hơn lượng calo chúng ta tiêu thụ. Leo cầu thang là một cách tuyệt vời để đốt cháy một lượng calo đáng kể trong thời gian tương đối...

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Có thể bạn quan tâm

Kylian Mbappe có thể bị tước băng đội trưởng tuyển Pháp

Sao thể thao

00:49:23 22/11/2024
Đội tuyển Pháp đang đối diện nhiều vấn đề trong nội bộ thời gian qua. Kylian Mbappe đã vắng mặt ở 2 đợt triệu tập gần nhất bởi những vấn đề ngoài chuyên môn.

Ngôi làng trên mây "kỳ thú" nhất thế giới: Mặt trời mọc 3 lần/ngày, ẩn chứa những cảnh đẹp ít người biết tới

Lạ vui

00:33:50 22/11/2024
Địa điểm đón bình minh đặc biệt có một không hai ở Vân Nam, Trung Quốc sẽ khiến nhiều du khách ngỡ ngàng trước vẻ đẹp siêu thực.

Khoảnh khắc tái hợp đau lòng nhất thế giới, triệu trái tim như chết lặng

Nhạc quốc tế

23:25:57 21/11/2024
Vậy là sau 8 năm kể từ khi tan rã vào năm 2016, cuối cùng One Direction cũng tái hợp đủ 5 thành viên. Đáng tiếc, lại trong tình cảnh bi thương người ở lại tiễn người rời đi.

1 sao nam hạng A bị kiện ra tòa vì nợ 386 tỷ, nhân cách thật khiến nhiều người vỡ mộng

Hậu trường phim

23:16:38 21/11/2024
Ngày 21/10, Sohu đưa tin người quản lý của Trung tâm võ thuật Ân Ba, thuộc thành phố Thành Đô, Trung Quốc đã kiện nam diễn viên Vương Bảo Cường vì thất hứa.

Phận nữ nhi đầy bi kịch trong "Linh Miêu - Quỷ Nhập Tràng"

Phim việt

23:13:34 21/11/2024
Có thể nói, mỗi người phụ nữ trong gia tộc Dương Phúc, dù địa vị cao sang hay thấp hèn, họ đều có một cuộc đời và số phận khiến người xem phải đau đáu nghĩ về ngay cả khi câu chuyện đã khép lại.

Thứ trưởng Bộ Văn hóa: Vé 'Anh trai vượt ngàn chông gai' 8 triệu mua không được

Nhạc việt

23:05:31 21/11/2024
Thứ trưởng Bộ VHTT&DL chia sẻ, vé Anh trai vượt ngàn chông gai đang hot , ngay cả người cấp phép là Giám đốc Sở Văn hoá - Thể thao và Du lịch Hưng Yên cũng không mua được vé.

NSND Thu Quế tuổi 54 sành điệu, NSND Tự Long tất bật chạy show

Sao việt

23:01:01 21/11/2024
NSND Thu Quế được khen trẻ trung, sành điệu với túi hiệu đắt tiền. NSND Tự Long miệt mài chạy show trước thềm concert Anh trai vượt ngàn chông gai tại Hà Nội.

Nữ diễn viên hạng A bị chị em tốt trong showbiz nghỉ chơi sau khi vào viện tâm thần?

Sao châu á

22:53:33 21/11/2024
Châu Đông Vũ bị chê trách vì đặt biệt danh kém tinh tế, có lời lẽ kém duyên về khuyết điểm ngoại hình chưa hoàn hảo của chị em tốt Mã Tư Thuần

Đang buộc tóc trước cửa nhà vào đêm khuya, cô gái bất ngờ quăng dép đuổi theo đối tượng manh động

Netizen

22:46:55 21/11/2024
Cô gái đang lúi húi đứng buộc lại tóc trước cửa nhà, thì một người đàn ông nhẹ nhàng đi bộ tiến đến từ phía sau giật phăng chiếc điện thoại đang để trên yên xe rồi tẩu thoát.

Đại Nghĩa nghẹn ngào trước người vợ ung thư vẫn gồng gánh gia đình khi chồng mất

Tv show

22:23:07 21/11/2024
Hoàn cảnh khó khăn của gia đình em Vi Thị Bảo Trâm trong Mái ấm gia đình Việt khiến Đại Nghĩa và dàn khách mời không khỏi xót xa.

Nữ diễn viên 'Hồng lâu mộng' qua đời

Sao âu mỹ

21:54:46 21/11/2024
Theo Sina hôm 21.11, nữ diễn viên Trịnh Tranh vừa qua đời ở tuổi 61 sau thời gian chống chọi với bạo bệnh. Bà quen thuộc với nhiều khán giả khi đóng vai Uyên Ương trong phim Hồng lâu mộng (1987).