Giữ nét đẹp mặn mà tuổi 30

Theo dõi VGT trên

‘Mãi mãi tuổi 30′ là liệu pháp đặc biệt giúp mọi người gìn giữ tuổi xuân. Liệu pháp này nên thực hiện thường xuyên, 1-2 tuần một lần.

Thời gian được coi là “kẻ thù” của tuổi xuân và sắc đẹp. Vì vậy, hàng nghìn năm qua, ước nguyện kéo dài tuổi xuân, có một cuộc sống trường thọ luôn là một trong những mục đích hướng tới của con người, đặc biệt là giới khoa học. Một trong những điều kỳ diệu của khoa học là biến những điều không thể thành có thể. “Mãi mãi tuổi 30″ là liệu pháp đặc biệt giúp mọi người gìn giữ tuổi xuân.

Giữ nét đẹp mặn mà tuổi 30 - Hình 1

Độ tuổi sau 30 là độ tuổi chín muồi, viên mãn cả về sắc đẹp và hạnh phúc. Theo nghiên cứu do tạp chí Allure tiến hành ở Mỹ, phụ nữ được coi là rực rỡ và hấp dẫn hơn ở tuổi 30, trong khi đó, đàn ông bước vào “thời hoàng kim” ở tuổi 34. Nhưng, có một sự thật dù muốn dù không chúng ta cũng phải nhìn nhận là quá trình lão hóa bắt đầu hiển thị. Khi bước qua ngưỡng 30, người phụ nữ phải đối mặt với sự thay đổi của làn da theo chiều hướng xấu đi, sắc tố da xuất hiện khởi đầu có thể như những chấm tàn nhang, sau đó có thể chuyển sang mảng sắc tố, da không đồng màu.

Các nếp nhăn li ti ở khóe miệng, đuôi mắt, cổ… bắt đầu xuất hiện nhiều hơn khi bước dần đến tuổi 40, 50. Những liên kết collagen và elastin của da bị thoái hóa, mỏng và thưa dần, khiến da đàn hồi kém, dẫn đến tình trạng chùng nhão, nhăn nheo, chảy xệ ở hai bên khóe miệng và bầu mắt dưới. Sự lưu thông máu, tuần hoàn cũng giảm làm chậm quá trình phục hồi da. Cùng lúc đó là sự xuất hiện của sạm nám, hậu quả của tình trạng stress kéo dài, những áp lực trong công việc, gia đình, con cái…

Giữ nét đẹp mặn mà tuổi 30 - Hình 2

Video đang HOT

Dù không thể ngăn cản sự lão hóa của tự nhiên, nhưng theo bác sĩ Tôn Nữ Phương Thảo, bạn vẫn có thể cải thiện và làm chậm quá trình này bằng cách tác động vào 3 yếu tố là nguyên nhân gây lão hóa: ngăn ngừa da chảy xệ, ức chế sắc tố và kích thích liên tục sự tái tạo bề mặt da thông qua việc thực hiện liệu pháp “Mãi mãi tuổi 30″.

Quy trình gồm 3 bước giúp ngăn ngừa và loại bỏ sắc tố bằng cách loại bỏ tế bào sắc tố hiện có, kích thích sự săn chắc các collagen hiện hữu và tăng cường hình thành các collagen mới. Toàn bộ cơ chế của Vital C peel plus O2 đạt được hiệu quả làm trắng sáng tối đa bằng cách bẻ gãy và mở rộng hàng rào tế bào để đưa oxy và vitamin C liều lượng cực cao vào sâu bên trong. Cơ chế electroporation giúp cho các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu, giúp cho da hấp thụ đồng loạt và toàn bộ các thành phần GA & AHAs, L-ascorbic acid, Oxygen, Plant stem cell collagen để nuôi dưỡng tế bào từ bên trong, làm cho da tươi trẻ, trắng sáng, săn chắc trở lại và căng tràn sức sống sau khi điều trị.

Giữ nét đẹp mặn mà tuổi 30 - Hình 3

Với liệu trình trị liệu mới, ứng dụng những công nghệ tiên tiến của khoa học, phương pháp trị liệu an toàn, thoải mái và hiệu quả nhanh chóng, liệu pháp “Mãi mãi tuổi 30″ nên thực hiện thường xuyên, 1-2 tuần một lần như là một thói quen. Đây cũng là một phương pháp tập thể dục cho da cần duy trì trong cuộc sống để có làn da mịn màng, tươi trẻ, bất chấp tuổi tác và thời gian.

Với những người trẻ tuổi, điều này dường như không có ý nghĩa nhiều, song đến khi bạn phải đối mặt với tuổi trung niên trở đi, những dấu hiệu lão hóa và tuổi già bắt đầu xuất hiện đe dọa đến nhan sắc và sự trẻ trung của cơ thể. Chính vì thế, sứ mệnh của “Mãi mãi tuổi 30″ là giúp không chỉ phụ nữ mà cả nam giới hiểu rõ và trân trọng chính mình qua việc chăm sóc làn da từ sớm, để làm chậm quá trình lão hóa, và duy trì mãi làn da tuổi 30.

Theo Vnexpress

Giữ mãi nét đẹp tuổi 30

'Mãi mãi tuổi 30' là liệu pháp đặc biệt giúp mọi người gìn giữ tuổi xuân. Liệu pháp này nên thực hiện thường xuyên, 1-2 tuần một lần.

Thời gian được coi là "kẻ thù" của tuổi xuân và sắc đẹp. Vì vậy, hàng nghìn năm qua, ước nguyện kéo dài tuổi xuân, có một cuộc sống trường thọ luôn là một trong những mục đích hướng tới của con người, đặc biệt là giới khoa học. Một trong những điều kỳ diệu của khoa học là biến những điều không thể thành có thể. "Mãi mãi tuổi 30" là liệu pháp đặc biệt giúp mọi người gìn giữ tuổi xuân.

Giữ mãi nét đẹp tuổi 30 - Hình 1

Độ tuổi sau 30 là độ tuổi chín muồi, viên mãn cả về sắc đẹp và hạnh phúc. Theo nghiên cứu do tạp chí Allure tiến hành ở Mỹ, phụ nữ được coi là rực rỡ và hấp dẫn hơn ở tuổi 30, trong khi đó, đàn ông bước vào "thời hoàng kim" ở tuổi 34. Nhưng, có một sự thật dù muốn dù không chúng ta cũng phải nhìn nhận là quá trình lão hóa bắt đầu hiển thị. Khi bước qua ngưỡng 30, người phụ nữ phải đối mặt với sự thay đổi của làn da theo chiều hướng xấu đi, sắc tố da xuất hiện khởi đầu có thể như những chấm tàn nhang, sau đó có thể chuyển sang mảng sắc tố, da không đồng màu.

Các nếp nhăn li ti ở khóe miệng, đuôi mắt, cổ... bắt đầu xuất hiện nhiều hơn khi bước dần đến tuổi 40, 50. Những liên kết collagen và elastin của da bị thoái hóa, mỏng và thưa dần, khiến da đàn hồi kém, dẫn đến tình trạng chùng nhão, nhăn nheo, chảy xệ ở hai bên khóe miệng và bầu mắt dưới. Sự lưu thông máu, tuần hoàn cũng giảm làm chậm quá trình phục hồi da. Cùng lúc đó là sự xuất hiện của sạm nám, hậu quả của tình trạng stress kéo dài, những áp lực trong công việc, gia đình, con cái...

Giữ mãi nét đẹp tuổi 30 - Hình 2

Bác sĩ Tôn Nữ Phương Thảo - Giám đốc y khoa "Mãi mãi tuổi 30" trong buổi nói chuyện chuyên đề "làn da trắng sáng bất chấp thời gian".

Dù không thể ngăn cản sự lão hóa của tự nhiên, nhưng theo bác sĩ Tôn Nữ Phương Thảo, bạn vẫn có thể cải thiện và làm chậm quá trình này bằng cách tác động vào 3 yếu tố là nguyên nhân gây lão hóa: ngăn ngừa da chảy xệ, ức chế sắc tố và kích thích liên tục sự tái tạo bề mặt da thông qua việc thực hiện liệu pháp "Mãi mãi tuổi 30".

Quy trình gồm 3 bước giúp ngăn ngừa và loại bỏ sắc tố bằng cách loại bỏ tế bào sắc tố hiện có, kích thích sự săn chắc các collagen hiện hữu và tăng cường hình thành các collagen mới. Toàn bộ cơ chế của Vital C peel plus O2 đạt được hiệu quả làm trắng sáng tối đa bằng cách bẻ gãy và mở rộng hàng rào tế bào để đưa oxy và vitamin C liều lượng cực cao vào sâu bên trong. Cơ chế electroporation giúp cho các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu, giúp cho da hấp thụ đồng loạt và toàn bộ các thành phần GA & AHAs, L-ascorbic acid, Oxygen, Plant stem cell collagen để nuôi dưỡng tế bào từ bên trong, làm cho da tươi trẻ, trắng sáng, săn chắc trở lại và căng tràn sức sống sau khi điều trị.

Giữ mãi nét đẹp tuổi 30 - Hình 3

Với liệu trình trị liệu mới, ứng dụng những công nghệ tiên tiến của khoa học, phương pháp trị liệu an toàn, thoải mái và hiệu quả nhanh chóng, liệu pháp "Mãi mãi tuổi 30" nên thực hiện thường xuyên, 1-2 tuần một lần như là một thói quen. Đây cũng là một phương pháp tập thể dục cho da cần duy trì trong cuộc sống để có làn da mịn màng, tươi trẻ, bất chấp tuổi tác và thời gian.

Với những người trẻ tuổi, điều này dường như không có ý nghĩa nhiều, song đến khi bạn phải đối mặt với tuổi trung niên trở đi, những dấu hiệu lão hóa và tuổi già bắt đầu xuất hiện đe dọa đến nhan sắc và sự trẻ trung của cơ thể. Chính vì thế, sứ mệnh của "Mãi mãi tuổi 30" là giúp không chỉ phụ nữ mà cả nam giới hiểu rõ và trân trọng chính mình qua việc chăm sóc làn da từ sớm, để làm chậm quá trình lão hóa, và duy trì mãi làn da tuổi 30.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"
06:53:43 08/02/2025
Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếcKhông sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc
06:39:08 08/02/2025
Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINKKhó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK
07:09:40 08/02/2025

Tin đang nóng

Khởi tố nhà báo quay clip san ủi đất để đe dọa, vòi tiềnKhởi tố nhà báo quay clip san ủi đất để đe dọa, vòi tiền
09:30:57 09/02/2025
Bắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vongBắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vong
09:59:34 09/02/2025
Trải lòng của các nạn nhân trở về từ công ty lừa đảo qua mạng ở CampuchiaTrải lòng của các nạn nhân trở về từ công ty lừa đảo qua mạng ở Campuchia
09:33:38 09/02/2025
Vụ lật xe khách ở Phú Yên: Đau xót cảnh người mẹ mù lòa túc trực bên con gái bị đứt lìa cánh tayVụ lật xe khách ở Phú Yên: Đau xót cảnh người mẹ mù lòa túc trực bên con gái bị đứt lìa cánh tay
09:40:42 09/02/2025
Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"
09:51:56 09/02/2025
Nữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếngNữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếng
09:39:47 09/02/2025
Chồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợChồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợ
14:34:57 09/02/2025
5 con giáp có tài lộc thăng hoa nhất năm Ất Tỵ: Vận đỏ như son, đầu tư, kinh doanh đều vượt xa 20245 con giáp có tài lộc thăng hoa nhất năm Ất Tỵ: Vận đỏ như son, đầu tư, kinh doanh đều vượt xa 2024
10:07:11 09/02/2025

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025
Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025
Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
Cách đắp mặt nạ cho da khô

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025
Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025
Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025
Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025
Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025
Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025
Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025
Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025
Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025
Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Có thể bạn quan tâm

Thành viên đẹp nhất BLACKPINK bị phá hoại?

Thành viên đẹp nhất BLACKPINK bị phá hoại?

Nhạc quốc tế

15:41:49 09/02/2025
Nhiều người cảm thấy khó hiểu khi YG sắp xếp lịch trình của nhóm trùng với thời điểm các thành viên BLACKPINK cũng đang quảng bá các hoạt động solo.
Tử vi tổng quan tuổi Dậu năm Ất Tỵ 2025: Cát tinh chiếu rọi, tài lộc rực rỡ, hạnh phúc viên mãn

Tử vi tổng quan tuổi Dậu năm Ất Tỵ 2025: Cát tinh chiếu rọi, tài lộc rực rỡ, hạnh phúc viên mãn

Trắc nghiệm

15:40:50 09/02/2025
Theo các chuyên gia phong thủy, tuổi Dậu là con giáp có vận may tài lộc rực rỡ bậc nhất trong năm Ất Tỵ 2025.Theo các chuyên gia phong thủy, tuổi Dậu là những người có năng lực và nghiêm túc
Từ Hy Viên vừa qua đời 7 ngày, hình ảnh gia đình tụ tập bên bánh kem gây dậy sóng MXH

Từ Hy Viên vừa qua đời 7 ngày, hình ảnh gia đình tụ tập bên bánh kem gây dậy sóng MXH

Sao việt

15:35:52 09/02/2025
Ngày 9/2, tờ 163 đưa tin các thành viên trong gia đình và bạn bè Từ Hy Viên đang trở thành tâm điểm trên MXH sau khi khoảnh khắc họ tụ tập ở nhà riêng của minh tinh Vườn Sao Băng được đăng tải.
Khởi tố chủ nợ chém con nợ

Khởi tố chủ nợ chém con nợ

Pháp luật

15:35:25 09/02/2025
Ngay khi nhận tin báo, Cơ quan CSĐT Công an huyện Lộc Bình đã phối hợp với các lực lượng chức năng tổ chức tiến hành các hoạt động điều tra, thu thập tài liệu, chứng cứ theo quy định của pháp luật.
Xe máy 'kẹp 3' đâm vào gốc cây làm 3 thanh niên tử vong tại chỗ

Xe máy 'kẹp 3' đâm vào gốc cây làm 3 thanh niên tử vong tại chỗ

Tin nổi bật

15:31:41 09/02/2025
Vào khoảng 1h18 ngày 9/2, một vụ tai nạn giao thông đã xảy ra tại đường Võ Nguyên Giáp thuộc tổ 3, phường Bình Minh, TPLào Cai, tỉnh Lào Cai khiến 3 người tử vong tại chỗ.
Bộ Quốc phòng Nga cập nhật tình hình cuộc phản công của Ukraine ở Kursk

Bộ Quốc phòng Nga cập nhật tình hình cuộc phản công của Ukraine ở Kursk

Thế giới

15:29:05 09/02/2025
Bộ Quốc phòng Nga vừa công bố báo cáo về tiến độ đẩy lùi nỗ lực phản công của lực lượng Ukraine trên mặt trận Kursk tính đến chiều 7/2.
Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"

Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"

Netizen

15:20:46 09/02/2025
Với những người nuôi thú cưng, đó không chỉ là con chó mèo bình thường, mà còn là người bạn trung thành, cùng họ tâm sự và chống chọi cô đơn giữa cuộc sống tấp nập.
Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son

Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son

Sao thể thao

14:27:24 09/02/2025
Bóng đá Việt Nam từng có nhiều pha chi tiền rất ngông của các đại gia song lợi bất cập hại. May thay, còn có những pha rút ví khác cực kỳ ý nghĩa từ các ông bầu tâm huyết.
Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng

Chồng cũ Từ Hy Viên nổi điên, mẹ chồng cũ "mặt dày" la lối sau khi dính đòn trừng phạt nặng

Sao châu á

14:21:05 09/02/2025
Sau khi nhận đòn trừng phạt nặng, theo tờ 163, Uông Tiểu Phi đã nổi điên trong group chat quy tụ 374 doanh nhân tinh anh của Trung Quốc.
Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"

Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"

Ẩm thực

13:50:24 09/02/2025
Món lẩu nấm này vừa bổ dưỡng lại ngon miệng, với dinh dưỡng từ hàu và vị thanh ngọt tự nhiên từ nấm khiến cho nước súp rất ấn tượng.
Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic

Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic

Lạ vui

13:23:41 09/02/2025
Vật thể dị thường dưới đáy biển Baltic được nhóm thám hiểm thuộc Công ty Ocean X Team (đơn vị chuyên tìm kiếm kho báu thất lạc) phát hiện mùa hè năm 2011.