giữ gìn sức khỏe

Chỉ còn 2 tháng để “chạy nước rút”, các sĩ tử cần làm gì để có một kì thi THPT Quốc gia thuận lợi?

Các bạn học sinh lớp 12 cần chú ý những điều dưới đây để đạt kết quả như mong muốn trong kì thi THPT Quốc gia 2018 sắp tới.

Tưởng bạn trai chuyển cho 200 triệu làm quà Noel, cô gái rút hết về tiêu

Ngay trong đêm ấy toàn bộ số tiền 200 triệu được rút hết và tiêu sạch. Sáng sớm hôm sau My mới trở về nhà. Dù đã khá mệt và muốn ngủ luôn nhưng nhớ tới Dũng nên cô quyết định gọi đ...

Phụ nữ kỳ vọng điều gì nhất ở các ông chồng?

Ai chẳng mong có một người chồng chuẩn soái ca với những tiêu chuẩn dễ như ăn kẹo này cơ chứ? Đáp ứng được 7 tiêu chuẩn đơn giản như đan rổ này thì chồng nào cũng hóa soái ca ngôn ...

Người phụ nữ có một đời chồng ấy chính là vợ tôi P 1

Cô và anh quen nhau trong một lớp học võ. Anh trầm tính ít nói cô thì ngược lại rất hòa đồng và hay nói. Lần đầu gặp anh, thấy anh cứ lủi thủi một mình trên sân, có khi cả buổi chẳ...

Giải mã bí ẩn cảm xúc của nàng trong ‘chuyện ấy’

Đàn ông cũng tò mò muốn biết những bí ẩn quanh phái đẹp, nhất là trong "chuyện ấy".

Bữa tối hạnh phúc của 1 cặp vợ chồng sắp ly hôn

Anh cưới chị được 10 năm. Giữa hai vợ chồng không còn xúc cảm và hứng thú. Anh ngày càng cảm thấy đối với vợ hầu như chỉ còn là trình tự và nghĩa vụ. Anh bắt đầu thấy ngán.

Đàn bà KHỔ vì lúc nào cũng chăm chăm sống vì người khác

Thế mới nói, đàn bà sướng hay khổ tùy thuộc vào cách sống và suy nghĩ của họ. Họ khổ, bởi họ lúc nào cũng chỉ chăm chăm sống vì người khác, sống hài lòng người khác.

10 bí quyết giữ gìn sức khỏe, thay đổi cuộc đời

Nhai thức ăn 40 lần để giảm cân, hít thở sâu để hạ huyết áp hay làm vườn cải thiện đời sống tình dục... đó là những cách giúp bạn thay đổi cuộc đời, theoThe Mirror.

9 điều căn bản để trở thành một người phụ nữ hạnh phúc

Nhiều người phạm sai lầm khi nghĩ rằng họ không xứng đáng được hạnh phúc và coi đó là số phận của mình. Nhưng sự thật thì hạnh phúc cần được nuôi dưỡng. Những bí kíp dưới đây sẽ gi...

12 kỹ năng giúp phụ nữ sống độc lập không cần đàn ông

Trang bị những kỹ năng cơ bản sửa chữa đồ dùng gia dụng, học khâu vá và nấu ăn... sẽ giúp phụ nữ trở nên độc lập và linh hoạt hơn trong cuộc sống thường ngày.

Nước mắt kẻ si tình

Gã con trai 25 tuổi ấy bảo, từ đầu đến cuối trong cuộc tình gần 3 năm, gã chỉ muốn được yêu, và muốn được sống chết với người mình yêu, thế nên khi bị cô gái và người nhà cô hắt hủ...

Thầy trò ôn thi trong “chảo lửa”

Nhiều ngày nay, nhiệt độ ở Hà Tĩnh luôn ở ngưỡng 40 độ C. Mặc dù nắng nóng như vậy nhưng thầy trò ở nhiều trường THPT trên các địa bàn vẫn say mê ôn luyện chuẩn bị cho kỳ thi THPT ...

Những “món quà” đặc biệt từ đất liền ra Trường Sa

Mải miết làm nhiệm vụ canh giữ biển đảo quê hương, bao ngày tháng không gặp gia đình, các chiến sỹ trên quần đảo Trường Sa không khỏi bất ngờ khi nhận được những bức ảnh, video ghi...

10 lời khuyên vàng để giữ gìn sức khỏe mùa đông (Phần 1)

Những lời khuyên sau sẽ giúp bạn đánh tan những triệu chứng của bệnh đặc trưng của mùa đông như cảm cúm hay cảm lạnh.

Những thời điểm tắm khiến bạn dễ đột tử

Tắm giúp thư giãn, vệ sinh. Tuy nhiên một số trường hợp dưới đây bạn không nên tắm vì có thể gây tử vong bất cứ lúc nào.

Khi nào thì cơ thể cần bổ sung các loại vitamin?

Các vitamin tan trong dầu được người tiêu dùng biết đến nhiều nhất là vitamin A, D, E... Chúng có thể ở dạng đơn lẻ hoặc phối hợp với các vitamin và khoáng chất khác. Vậy 3 loại vi...

Mẹo giữ gìn sức khỏe cho trẻ trong mùa nóng?

Thời tiết chuyển mùa, khí hậu nắng nóng như hiện nay làm cho số lượng bệnh nhân nhập viện tăng cao một cách đột biến. Trong đó bệnh lý thường gặp nhất là viêm đường hô hấp và tiêu ...

Làm sao để biến “tinh binh” thành “lực sĩ” vào cuối đông?

"Tinh binh" thường sẽ hoạt động tốt hơn vào cuối mùa đông và đầu mùa xuân, do vậy những người đàn ông vô sinh có thể tìm thấy cơ hội cho mình vào những thời điểm này.

14 loại đồ uống đốt cháy chất béo hiệu quả (P2)

Có quá nhiều chất béo không chỉ khiến chúng ta tăng cân mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Giảm chất béo trong cơ thể bằng những loại đồ uống dễ làm là giải pháp đơn giản, nhưng ...

Giữ gìn sức khỏe ngày Tết theo lời khuyên của Hải Thượng Lãn Ông

Với tấm lòng nhân ái, Hải Thượng Lãn Ông luôn "Mong đời người không có bệnh". Phòng bệnh có rất nhiều biện pháp, nhưng cái gần gũi là ăn uống và sinh hoạt thì lại ít được quan tâm.

Vợ Trương Gia Huy đã thèm có con thứ hai

Sau tin đồn ly hôn hồi tháng 8 năm ngoái, vợ chồng Trương Gia Huy vẫn tay trong tay hạnh phúc bên nhau, mới đây họ còn có ý định sinh thêm con.

Top 9 điều nên làm vì tốt cho sức khỏe

Để giữ gìn sức khỏe, chúng ta nên bắt đầu từ những việc nhỏ nhất. Bởi những điều tưởng chừng vô nghĩa lại có thể mang lại nhiều lợi ích to lớn và tốt cho sức khỏe của bạn.

Những lưu ý “vàng” cho chị em theo từng độ tuổi

Trong mỗi một giai đoạn, một độ tuổi, sức khỏe của bạn lại có những sự thay đổi nhất định. Bạn nên đặt cho mình những mốc thời gian cá nhân để giữ gìn sức khỏe của bản thân.

Nhà nghèo

Chiều ấy đi làm về, thu quần áo của con mang đi ngâm, chị bỗng thấy nhiều tờ tiền màu xanh lá cây thò ra. "Bảy trăm ngàn", chị tái mặt, thừ ra mất vài giây, rồi mới giật giọng gọi ...

5 nên 5 không vì sức khỏe

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Một cơ thể khỏe mạnh, sung mãn tự nhiên là điều mà mọi người thường ao ước. Nhân dịp đón xuân Quý Tỵ, báo Sức khỏe & Đời sống bật mí cùng bạ...

Nhắn nhủ dành cho tân sinh viên trọ học

Lên Đại Học có nhiều thứ không còn giống như khi bạn cắp sách hồi phổ thông, nhất là khi bạn phải khăn gói đi trọ học xa nhà. Một vài lưu ý dành cho các tân sinh viên năm nay lên t...

3 giai đoạn phụ nữ cần chú ý

Chuyên gia cho biết, phụ nữ giữ gìn sức khỏe cần chú ý 3 giai đoạn chính, đó là giai đoạn phát triển dậy thì, giai đoạn mang thai và giai đoạn mãn kinh.

Giảm cân với mật ong

Bệnh nhân bị viêm thận cấp tính, xơ gan... nên tránh nước muối quá đậm để tránh làm tăng gánh nặng cho thận và tim. Bệnh nhân bị bệnh tiểu đường cũng cần chú ý khi dùng mật ong, vì...

Bí quyết cải thiện khả năng tuần hoàn máu

Phong cách sống hiện đại là nguyên nhân quan trọng nhất gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho hệ thống tim mạch trong cơ thể. Bệnh về tim mạch đang dẫn đầu danh sách những căn bệnh g...

Uống nước muối buổi sáng, uống mật ong buổi tối

Bệnh nhân bị viêm thận cấp tính, xơ gan... nên tránh nước muối quá đậm để tránh làm tăng gánh nặng cho thận và tim. Bệnh nhân bị bệnh tiểu đường cũng cần chú ý khi dùng mật ong, vì...

Bảo quản thớt sao cho an toàn?

Trên bề mặt thớt bẩn chứa hàng triệu con vi khuẩn có khả năng gây bệnh như salmonella gây viêm dạ dày, ruột, sốt thương hàn và Ecoli gây tiêu chảy. Chính vì thế, bạn cần chọn mua, ...

7 sai lầm phổ biến của phụ nữ khi tập thể dục

Các phụ nữ thường tìm đến với các bài tập thể dục với mục đích làm đẹp và giữ gìn sức khỏe. Nhưng làm thế nào để có những bài tập hiệu quả nhất lại là điều không phải ai cũng biết ...

Bạn có biết về “rét nàng Bân”?

"Tháng giêng rét đài, tháng hai rét lộc, tháng ba rét nàng Bân" - đó là câu tục ngữ quen thuộc về nét đặc biệt có lẽ chỉ tìm thấy ở khí hậu miền Bắc. Nếu như tháng 1 se lạnh với nh...

Kiểu mũ sành điệu mùa đông

Những chiếc mũ len, mũ bịt tai bông hay găng tay... là phụ kiện thực sự không thể thiếu đối với mỗi bạn gái và mang lại cho bạn những ngày đông không bị lạnh. Bạn đang băn khoăn vớ...

Áo khoác lông mềm mại cho đại hàn

Trong những ngày gần đây, thời tiết đang ngày trở nên giá lạnh nên bạn cần phải chọn trang phục thật ấm áp để giữ gìn sức khỏe khi ra đường. Một trong những trang phục có thể làm h...

Những điều nên làm trước kì nghỉ Tết

Các bạn đang rục rịch mua sắm quần áo chuẩn bị Tết. Điểm đến nào được tụi mình chọn làm điểm dừng chân? Đừng quá lo lắng, trước khi chuẩn bị bắt tay vào thực hiện kế hoạch, hãy đọc...

8 bí quyết giữ sức khỏe mùa Giáng sinh

Mùa Giáng sinh đã gần kề. Bên cạnh việc lên kế hoạch tổ chức một bữa tiệc hoàn hảo và có ý nghĩa, bạn lại lo lắng về sức khỏe khi thời tiết chớm lạnh.Dưới đây là những bí quyết nhỏ...

Em sẽ là người ra đi

Có lẽ do em quá ích kỷ, quá hẹp hòi, ngay cả lúc còn bên nhau, em vẫn luôn muốn giữ lại tình yêu ấy cho riêng mình. Một ngày, hai ngày, ba ngày... Thời gian cứ thế trôi đi. Vậy mà ...

Những kiểu massage thông dụng

Huấn luyện Viên thể dục thẩm mỹ Anh Đào (Câu lạc bộ thẩm mỹ Anh Đào-Phú Nhuận, TP.HCM) cho biết, thể dục kết hợp với massage sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc giữ gìn sức khỏe. N...

Dưỡng sức mùa World Cup

Trong thời gian diễn ra World Cup cũng là giai đoạn nóng nhất của mùa hè.Cơ thể đã hao tổn vì nắng nóng, lại thức suốt nhiều đêm cùng trài bóng tròn trong khi sáng hôm sau vẫn phải...