Giữ dáng sau giảm cân
Giảm cân đã là vấn đề nan giải, duy trì cân nặng sau khi giảm lại trở nên khó khăn hơn.
Giảm cân đã là vấn đề nan giải, duy trì cân nặng sau khi giảm lại trở nên khó khăn vạn lần. Nhưng tôi đã làm được cả hai, bạn tin không?
Quy tắc duy trì thành quả giảm cân của tôi như sau:
Luôn luôn ăn sáng: ăn sáng không làm tăng cân như nhiều người vẫn nghĩ. Tôi biết thông tin rằng người không ăn sáng có nguy cơ tăng cân gấp 4,5 lần người ăn sáng thường xuyên và đó là lý do tôi không bao giờ bỏ bữa ăn quan trọng này.
Uống nước trước bữa ăn: trước mỗi bữa ăn tôi đều uống 2 cốc nước, việc làm này khiến tôi ăn ít hơn, và làm tôi no lâu, tránh việc ăn quá nhiều thứ.
Video đang HOT
Hoạt động thường xuyên để cơ thể tôi đốt cháy nhiều calo dư thừa. Mỗi sáng đi bộ ra chợ thay vì đi xe máy, tới văn phòng công ty bằng thang bộ chứ không phải thang máy như lúc trước… những hoạt động rất bình thường nhưng có hiệu quả cao trong việc duy trì cân nặng của tôi.
Luôn kiểm soát cân nặng để kịp thời điều chỉnh khi phát hiện nguy cơ cân nặng tăng trở lại.
Và bí quyết cuối cùng nhưng quan trọng nhất để duy trì thành quả giảm cân của tôi là thuố.c giảm cânSuperior Far Burner. Khi còn trong kế hoạch giảm cân tôi đã uống Superior Far Burner, nó giúp tôi giảm cân nhanh chóng trong một thời gian ngắn. Và bây giờ khi đã giảm cân thành công, tôi không bị phụ thuộc vào thuố.c và không tăng cân trở lại.
Superior Far Burner là chìa khóa vàng cho vóc dáng hoàn hảo của tôi!
Theo 24h
"Đặc trị" mỡ thừa với Rich Slim
Rich Slim là sản phẩm chuyên dùng cho những người đã sử dụng nhiều loại thuố.c cũng như phương pháp giảm cân mà không hiệu quả.
Với kỹ thuật hiện đại kết hợp cùng bí quyết y học cổ truyền được nghiên cứu bởi tập đoàn HA. HEBAL LLC Group, Mỹ, sản phẩm Rich Slim đã được ra đời và trở thành bước đột phá mới trong thị trường sản phẩm hỗ trợ giảm cân.
Rich Slim - cho vóc dáng hoàn hảo
Rich Slim là sản phẩm giảm cân thế hệ mới, tác động trực tiếp đến vùng mỡ dư thừa, phân huỷ và loại bỏ ngay chất béo ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ, cũng như không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe nào.
Với 100% thành phần thảo dược từ thiên nhiên kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với nhụy hoa hồng và vỏ cam, Rich Slim cung cấp một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào mỡ mới.
Ưu điểm của Rich Slim là chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên giúp tiêu hao mỡ, đẩy nhanh quá trình giảm cân, không gây mệt mỏi, uể oải. Đặc biệt Rich Slim "đặc trị đối với những người đã sử dụng nhiều loại thuố.c cũng như phương pháp giảm cân mà không hiệu quả".
Một hộp Rich Slim có 60 viên. Hàng ngày, trước bữa ăn sáng và trưa 30 phút bạn uống mỗi lần 01 viên Rich Slim, đồng thời đừng quên uống đủ 8 ly nước lọc mỗi ngày, bạn sẽ có một thân hình thon gọn trẻ trung, đầy sức sống, giúp bạn cảm thấy thoải mái, nhẹ nhàng qua từng bước đi, tự tin về vóc dáng của mình chỉ sau 30 ngày sử dụng. Sản phẩm không chỉ phù hợp cho nữ mà còn thích hợp cho cả nam giới.
Và điều quan trọng hơn bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng vì sản phẩm không hề gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Rich Slim là hàng cao cấp của Mỹ, được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận là an toàn, hoàn toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.
Theo 24h
Best Slim - lựa chọn giảm cân thông minh Bạn sẽ có cơ hội sở hữu vóc dáng hoàn hảo như mơ ước với Best Slim. Thuố.c giảm cân hiện nay được bày bán rất nhiều trên thị trường nhưng để chọn cho mình một sản phẩm giảm cân uy tín, chất lượng và an toàn phải phụ thuộc vào chính bạn. Cùng tìm hiểu về thuố.c giảm cân để có sự...