giảm viêm xương khớp

Lợi ích bất ngờ của cải thìa

Cải thìa dễ ăn, có thể chế biến được nhiều món vừa ngon vừa tốt cho cơ thể. Chứa nhiều dưỡng chất nhưng lại cung cấp ít calo là đặc điểm nổi bật của loại rau này.

Người phụ nữ chỉ ngáp ngủ cũng bị… trật khớp

Bà mẹ 5 con Jojo Meadows mắc phải hội chứng hiếm gặp Ehlers-Danlos (EDS), khiến cô dễ dàng bị trật khớp xương dù là hoạt động nhẹ như lái xe, mở cửa, thậm chí cả khi... ngáp ngủ.

Hại xương, thiếu máu não vì đi giày cao gót

Thường xuyên đi giày cao gót lại sẽ làm gia tăng tình trạng chấn thương chân mà nhiều chị em chưa biết tới.

Phòng bệnh xương khớp cho người già

Chế độ ăn uống lành mạnh, vận động đúng cách, tập khí công, không lạm dụng thuốc giảm đau... giúp xương khớp người già khỏe mạnh hơn.

Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng

Rối loạn tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, xương khớp, thậm chí ung thư... là những bệnh lý thường xuất hiện ở người thừa cân, béo phì.

Tầm gửi sống trên cây gạo có phải là thần dược?

Gần 1 triệu đồng cho 1kg tầm gửi khô nhưng vẫn không đủ để bán, nhiều người đang trở nên giàu có nhờ tầm gửi và cũng không ít người đang nuôi hi vọng lành bệnh từ nó.

8 lý do đáng để bạn ăn đu đủ nhiều hơn

Đu đủ là một người bạn thân thiện đối với những người đang cố gắng giảm cân. Loại trái cây đặc trưng của xứ nhiệt đới nnày không chỉ rất giàu vitamin, khoáng chất mà còn ẩn chứa nh...

Gai cột sống, khi nào cần điều trị?

Mỗi ngày, có 300 - 400 bệnh nhân (BN) tới Bệnh viện Chợ Rẫy khám các bệnh lý cơ xương khớp, trong số đó khoảng 1/3 BN có liên quan tới thoái hóa khớp và gai cột sống.

Trẻ hỏng van tim vì viêm họng

Viêm họng, rát cổ ngỡ đơn giản, chóng khỏi, nhưng ít ai ngờ chúng có thể âm thầm tấn công xương khớp và cả trái tim của bé.

4 lầm tưởng lớn của chị em về béo bụng

Các nhà khoa học thuộc ĐH California (Mỹ) cho biết rằng lượng mỡ tích trữ ở vòng 3 làm gia tăng nồng độ của 2 loại protein có thể gây viêm và kháng insulin yếu tố nguy cơ dẫn đến b...

Lợi ích của dưa muối và các thực phẩm lên men

Một trong những lợi ích hàng đầu mà kim chi và các thực phẩm lên men khác (như dưa cải bắp muối, dưa muối...) mang đến là hàm lượng probiotics cao. Probiotics là những vi khuẩn hoặ...

Bước đột phá trong điều trị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu của các cơn đau lưng, đau khớp vai, gáy, khớp gối...là những bệnh rất thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Ở Mỹ có hơn 80% người trên 5...

8 lợi ích lý tưởng của đu đủ

Đu đủ là một loại quả tuyệt vời mà bạn nên đưa vào bữa ăn của mình. Loại trái cây này rất hoàn hảo cho những ai đang muốn giảm cân. Đu đủ giàu vitamin và chất dinh dưỡng nên trái c...

Bảo vệ khớp xương bằng cá

Ăn thực phẩm giàu axít béo omega 3 có thể giúp giữ các khớp xương khỏe mạnh ngay cả khi bạn đang bị thừa cân.

Lưu ý những bệnh dễ mắc vào mùa mưa bão

Mùa mưa bão ở miền bắc tập trung cao điểm vào tháng 7 và tháng 8. Đây là khoảng thời gian con người dễ mắc bệnh do điều kiện môi trường, nguồn nước bị ô nhiễm chứa nhiều vi khuẩn g...

Ăn gì để giảm đau lưng, đau xương khớp?

Các món ăn sau đây sẽ là những vị thuốc giúp người bị đau lưng hạn chế được những cơn đau và cải thiện tình trạng của bệnh.

Trà gừng giống như thần dược

Gừng rất có lợi cho sức khỏe của bạn và có thể làm giảm thiểu nhiều triệu chứng đau. Chỉ cần một tách trà gừng nóng hổi có thể làm cuộc sống của bạn tốt hơn và xua tan những nỗi lo...

Giảm đau và viêm hiệu quả

Hầu hết cảm giác khó chịu của cơ thể xuất phát từ những căn bệnh viêm mãn tính, chứ không phải là cấp tính.

Phụ nữ Việt Nam có nguy cơ loãng xương cao

Theo kết quả khảo sát từ nhóm nghiên cứu của Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Phạm Thục Lan, Đại học Y Phạm Ngọc Thạch, BV Nhân dân 115, khoảng 30% phụ nữ trên 50 tuổi bị loãng xương, trong khi ...

Ngăn bệnh khớp tái phát – Không khó!

Theo thống kê, khoảng 1/3 số bệnh nhân bị viêm khớp có nguy cơ bị tái phát bệnh khi thay đổi thời tiết, thậm chí chỉ ngay khi vừa kết thúc đợt điều trị. Tuy nhiên, trong thực tế, đ...

Giảm viêm ở bệnh nhân tiểu đường

Một nghiên cứu mới được đăng trên chuyên san Diabetologia cho thấy chế độ ăn uống thấp carbohydrate có thể giúp giảm viêm ở bệnh nhân tiểu đường dạng 2.

Chữa bệnh tiểu đường bằng loại cây mọc hoang dân dã

Rau bợ hay còn gọi là cỏ bợ, cỏ tần, tứ diệp thảo, điền tự thảo, dạ hợp thảo... là một loại rau dại mọc khắp nơi trên đất nước ta, tập trung nhiều ở ao, mương, hồ và đầm lầy.

Ăn nho đỡ bị đau khớp gối

Bạn đang bị chứng đau đầu gối hành hạ? Thêm nho vào chế độ ăn uống mỗi ngày có thể giúp giảm đau. Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) cho thấy ăn nho thường xu...

Bơi lội rất tốt cho sức khỏe

Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa, hỗ trợ, điều trị một số bệnh về xương khớp, ti...

Ăn uống ở tuổi xế chiều

Vào tuổi xế chiều, người ta dễ dàng nhận thấy cơ thể thay đổi rất nhanh. Xương khớp sau thời gian dài "làm việc", nay lên tiếng bằng những cơn đau khi nhặt khi khoan

Giảm đau và viêm bằng phương pháp đơn giản

Khi cơ thể đau nhức hoặc bị viêm, hệ thống miễn dịch suy yếu làm tăng tốc độ lão hóa, thúc đẩy tăng cân, bệnh tim và thậm chí cả ung thư. Womenshealthmag đã đưa ra một số lời khuyê...

Duy trì khớp khỏe

Thực hiện các biện pháp cải thiện khớp xương có thể giúp bạn giảm được cơn đau khớp khi về già.

Ngừa đau khớp xương lúc về già

Cải thiện sức khỏe khớp xương khi còn trẻ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ bị đau khớp lúc có tuổi.

Trị nám và tan nhang tại nhà

Những vết nám và tan nhang đáng ghét làm bạn cảm thấy khó chịu, mất tự tin khi đi ra ngoài. giờ đây, bạn không còn phải lo lắng, những đốm tàn nhang, vết nám đáng ghét sẽ được "thổ...

Bệnh nhân xương khớp tăng vọt vào mùa lạnh

Thời tiết lạnh khiến nhiều người ngại vận động, hay bị cứng, đau khớp. Thời tiết buốt giá cũng khiến các bệnh mãn tính về xương khớp như viêm, thoái hóa thấp khớp cũng trở nặng hơn...

Những loại thực phẩm tốt cho xương khớp

Chế độ đinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe xương khớp của mỗi người, vì vậy nên ăn những loại thực phẩm để xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được thoái hóa dưới đây.

Giúp xương khớp khỏe mạnh trong mùa đông

Bạn có thể nghĩ rằng, bạn đang còn trẻ và không phải lo lắng về những điều này, và khớp xương có vấn đề là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trong thực tế, khớp x...

Đau xương khớp ở tuổi dậy thì

Trong giai đoạn xương phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ gặp những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại.

10 nguyên nhân cản trở việc “lên đỉnh”

Không hiểu những đặc điểm sinh lý, tâm lý và những phản ứng khác nhau khi quan hệ... đều khiến cho bạn khó đạt đến khoái cảm.

Những bệnh cơ xương khớp ở trẻ cần đặc biệt lưu ý

Cha mẹ không nên chủ quan khi trẻ bị đau khớp gối, khớp háng hay đau cột sống dai dẳng.

Có nên đắp sữa chua khi da đang bị ngứa, nổi nhiều mụn?

Da của em hay bị ngứa, lỗ chân lông to và nổi nhiều mụn đỏ. Em đang cho con bú nên không sử dụng thuốc hay mỹ phẩm nào cả.

Đau nhức xương khớp lúc chuyển mùa

Cứ mỗi khi chuyển mùa, thay đổi thời tiết thì hiện tượng đau nhức xương khớp lại tái phát hành hạ người bệnh. Nguyên nhân hàng đầu là thoái hóa khớp, đây là căn bệnh rất phổ biến, ...

Đau nhức xương khớp: Phương pháp điều trị tiên tiến.

trung niên và cao tuổi là do thoái hóa khớp gây ra. Đây là quá trình lão hóa của tổ chức sụn khớp, đầu xương và tổ chức quanh khớp với hai quá trình song song là sụn bị thoái hóa, ...

Xoa dịu cơn đau khớp bằng thực phẩm

Ngoài thuốc, việc chọn lựa thực phẩm khoa học cũng là cách hữu hiệu góp phần hạn chế những cơn đau do viêm khớp.

Giảm đau nhức xương khớp không dùng thuốc

Đau nhức xương khớp, tê buốt khi đi lại, vận động, cảm giác cứng khớp, co, duỗi, đi lại khó khăn... là những biểu hiện của bệnh nhân thoái hóa khớp.

Cách giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Đau nhức xương khớp luôn là nỗi lo lắng của những người đang chuẩn bị bước sang trung tuổi, đặc biệt là vấn đề mất ăn mất ngủ của người cao tuổi.

Sex mang thai: những nguy hiểm tiềm ẩn

Trong một số trường hợp, thai phụ được khuyên là nói "không" với sex vì hoạt động này có thể gây ra một số nguy hiểm.

Arthro-7, xóa tan nỗi đau xương khớp.

Nhức mỏi, đau lưng, đau khớp xương, hay đau cột sống thường khiến bạn rất mệt mỏi, ngại vận động và chỉ muốn nằm ngủ, nghỉ ngơi. Đặc biệt những biểu hiện này thường xuất hiện khi ở...

Làm đẹp và phục hồi sức khỏe với muối biển

Muối biển còn được dùng để chữa rất nhiều chứng dị ứng da khác nhau bởi nó có tác dụng như chất khử trùng giúp giảm viêm và ngứa rát, khó chịu.

Cẩn trọng với triệu chứng đau xương khớp ở trẻ em

Vào năm học mới, trẻ em tuổi học đường sau một ngày chạy nhảy nhiều hoặc có xô ngã thường có hiện tượng đau xương khớp.

Đau nhức khi “trở trời”

Khi "trở trời", mẹ tôi hay đau nhức xương khớp. Tôi có nên mua thuốc giảm đau cho mẹ uống hay không, hay phải chịu đựng vài hôm cho thời tiết ổn định trở lại, mẹ sẽ hết đau nhức?

Viêm răng: Chậm điều trị, nhiều biến chứng

Viêm nhiễm từ răng miệng sẽ làm cho vi khuẩn xâm nhập vào mạch máu và ảnh hưởng đến các bộ phận khác làm suy giảm hệ thống miễn dịch, gián tiếp gây ra và có thể làm trầm trọng thêm...

Nần vàng điều trị cơn đau nhức xương khớp

Mùa đông có những đợt không khí lạnh, rét đậm, rét hại, đây càng là yếu tố nguy cơ dẫn tới người đau nhức xương khớp phải đối mình với các cơn đau do bệnh. Song, người bệnh yên tâm...

Món ăn cho quầng mắt đen

Quầng mắt đen sẽ khiến khuôn mặt xấu đi, lộ vẻ mệt mỏi. Dưới đây là những món ăn thay thuốc, trợ giúp loại bỏ quầng mắt đen, tiêu trừ mỏi mệt cho mắt, làm cho khuôn mặt bạn càng sá...

Bệnh xương khớp – Khổ sở vô cùng!

"Mấy tháng trời chữa trị cũng là khoảng thời gian tôi phải nằm yên, gần như không chủ động làm được việc gì cả. Bệnh xương khớp ở tuổi này đúng là khổ sở vô cùng!", chuyên gia ẩm t...