giảm tình trạng táo bón

Cần bổ sung rau củ quả khi cơ thể có dấu hiệu này

Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định. Ăn rau còn làm giảm mức cholesterol và tăng axit folic trong máu.

Công dụng chữa bệnh không ngờ của húng quế

Người ta trồng húng quế chủ yếu làm nguồn cây cho nguyên liệu cất tinh dầu hoặc lấy cây sắc uống chữa sốt, làm cho ra mồ hôi, chữa đau dạ dày, ăn uống không tiêu.

Uống đủ nước theo lịch chuẩn này mỗi ngày phòng ngừa được 6 bệnh quái ác

Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy nhưng uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết

Những rắc rối về sức khỏe mà ai cũng có thể gặp phải trong mùa hè và cách xử lý hiệu quả

Thời tiết mùa hè thường khá oi bức, ngột ngạt nên có thể dẫn đến những vấn đề như táo bón, chán ăn, tổn thương họng...

Cả trăm con giun đũa trong ruột cậu bé 4 tuổi

Bác sĩ chẩn đoán bé có giun đũa ký sinh ở ruột non. Cha mẹ bé cho biết chưa bao giờ xổ giun cho con.Đầu tháng 6, bác sĩ đã phẫu thuật gắp giun, số lượng nhiều đến mức gần như gây n...

Thúc chiều cao cho trẻ coi chừng “tiền mất tật mang”

Với mong muốn giúp con đạt chiều cao tối ưu, nhiều phụ huynh đang cho trẻ uống canxi "vô tội vạ", bổ sung thực phẩm chứa hormone tăng trưởng.

“Mỗi miếng thức ăn tôi nhai chậm 30 lần và điều này đã xảy ra một cách bất ngờ”

Tôi gần như đã thành thạo việc nhai chậm mỗi miếng thức ăn khoảng 30 lần và kết quả tôi đạt được đủ để chứng minh rằng nhai là một thành tố cực kỳ quan trọng.

Vì sao mạng xã hội ngả nghiêng vì nước ép cần tây?

Kể từ một chia sẻ của Kylie Jenner (ngôi sao giải trí người Mỹ) về việc uống nước épcần tâymỗi sáng để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con, cả mạng xã hội Instagram nháo nhào với từ ...

Bé gái 13 tuổi nhập viện vì bị “táo bón kinh niên”, bác sĩ sốc nặng khi phát hiện thứ này trong bụng cô bé, lập tức gọi cảnh sát

Sau khi kiểm tra bác sĩ phát hiện ra sự thật gây sốc rằng bé gái không hề bị táo bón mà đã mang thai 14 tuần.

Bị táo bón nặng, người phụ nữ mất trí nhớ của 10 năm gần nhất

Một người phụ nữ ở Hồng Kông (Trung Quốc) bị táo bón và cố rặn trong nhà vệ sinh. Thế nhưng, hành động này đã gây hậu quả khó ai ngờ đến: bà bị mất trí nhớ và quên đi ký ức của 10 ...

Thời điểm không nên uống nước dừa vì nó rất có hại

Uống nước dừa không đúng thời điểm, uống quá nhiều hoặc uống nước dừa không còn nguyên chất... có thể gây đau bụng, táo bón hoặc ngộ độc thực phẩm.

Lạm dụng thuốc chống táo bón, lĩnh đủ hậu quả

Trên thực tế, việc mua và dùng thuốc táo bón hiếm khi người bệnh cần tới bác sĩ. Tuy nhiên, việc dùng thuốc chống táo bón cũng không đơn giản. Do tự làm bác sĩ, người bệnh có thể đ...

Khoai lang vừa ngon lại bổ dưỡng nhưng 2 bộ phận “tinh hoa” này thường bị vứt bỏ hoặc ít dùng

Khoai lang là loại củ được rất nhiều người ưa thích, đặc biệt mùa hè là thời điểm rất tốt để ăn khoai lang. Chúng ta đều biết rằng khoai lang rất giàu chất dinh dưỡng, ăn khoai lan...

Cố gắng rặn khi đi nặng, người phụ nữ mất luôn 10 năm ký ức

Do bị táo bón nên người phụ nữ đã cố gắng rặn khi đi nặng và ngồi nhà vệ sinh khá lâu nhưng sau khi đi ra ngoài, bà đột nhiên bị mất trí nhớ tạm thời.

Tại sao lại nên ăn nhiều cam vào mùa hè?

Mùa hè, sử dụng cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường sức đề kháng và chống lại nhiều bệnh.

Dấu hiệu bệnh trĩ bạn có đang mắc phải căn bệnh “khó nói” này không?

Ngày càng nhiều người mắc bệnh trĩ do những thói quen trong lối sống sinh hoạt, tuổi tác. Vậy bạn đã biết dấu hiệu bệnh trĩ và ăn gì để không gặp căn bệnh "10 người thì 9 mắc" chưa...

Không ăn sáng nguy hiểm thế nào?

Khi không ăn sáng, cơ thể bạn lúc này buộc phải huy động lượng đường và protein được dự trữ sẵn để hoạt động, làm cho bề mặt của lớp da bị khô, rám, mất dinh dưỡng, dễ xuất hiện nế...

Chuyên gia nói gì về lợi ích của hành và tỏi

Tỏi và hành là thực phẩm thường xuyên có trong nhiều gian bếp gia đình. Nhưng những thực phẩm này có thực sự mang lại lợi ích sức khỏe nào cho món ăn không? Hay chúng hoàn toàn là ...

Bài tập 5 phút mỗi ngày giúp khắc phục chứng đầy hơi, táo bón, thừa cân của con gái Nhật

Để ngăn ngừa nguy cơ thừa cân, béo phì thì bạn cần tìm cách thúc đẩy quá trình tiêu hóa và thải độc trong cơ thể, từ đó mới giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.

Ăn 3 quả chà là mỗi ngày giúp cơ thể nhận được vô vàn lợi ích

Thường xuyên ăn chà là giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Lười ăn rau xanh, bé mới 2 tuổi đã bị trĩ

Khoảng 4-5 ngày bé mới đi đại tiện. Nghĩ con bị táo bón nên gia đình tự chữa cho con. Sau hơn 1 năm tự điều trị, búi trĩ của con ngày càng lòi ra nên gia đình đưa bé đến BV thăm kh...

Lợi ích sức khỏe từ rau muống

Ăn rau muống giúp ngừa táo bón, chống các bệnh thiếu máu và tiểu đường, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt và gan.

Đầy hơi, táo bón liên tục có thể là dấu hiệu bạn mắc chứng bệnh dễ gây tử vong

Người đàn ông bị chứng đầy hơi và táo bón dày vò trong nhiều tháng trong bài viết sẽ là minh họa rõ nét cho vấn đề này.

Uống nước lạnh có hại không?

Uống đủ nước là rất quan trọng đối với sức khỏe, nhưng có một số tranh luận về nhiệt độ tốt nhất của nước uống. Một số người tin rằng uống nước lạnh có thể không tốt cho sức khỏe.

Ăn nhiều mận thực sự có thể gặp họa khôn lường như thế này

Ăn mận rất giòn, ngon miệng với vị chua ngọt đặc trưng nhưng ăn nhiều mận có hại ra sao và ăn mận sao cho đúng cách, tránh rước họa vào thân thì không phải ai cũng nắm rõ.

Dùng thực phẩm chức năng để chữa trĩ, người phụ nữ lại bị ung thư

Cô Trần sống ở Vũ Hán, Trung Quốc, đã bị trì hoãn thời gian chữa bệnh tốt nhất chỉ vì quá tin vào công dụng thần kỳ của thực phẩm chức năng.

Ăn mì ăn liền như thế nào tốt cho sức khỏe?

Nên ăn mì kèm với các loại rau củ, bổ sung đạm từ thịt bò, trứng và tuân theo quy trình nấu từ nhà sản xuất.

Ngoài tăng cân mất kiểm soát, ăn quá nhiều đồ chiên rán còn gây ra những tác hại sau cho sức khoẻ

Thói quen ăn quá nhiều đồ chiên rán lại tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ gây hại. Sau khi đọc bài viết này, chắc chắn bạn sẽ không giảm vô tư tiêu thụ loại thực phẩm này nữa.

Một vấn đề khó nói trong mỗi chuyến đi chơi xa nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục

Từ sự thay đổi trong chế độ ăn uống, giấc ngủ cũng không theo giờ giấc cố định... khiến sức khỏe đường tiêu hóa của bạn bị cản trở và là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Những bài thuốc hay từ khoai lang giúp ngừa bệnh hiệu quả

Có tác giả cho rằng: khoai lang có thể giúp con người phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch, hạ huyết áp, giảm béo phì và chứng già yếu. Nó cũng có khả năng chống ung thư vú và ung th...

Bí quyết giải độc cơ thể bằng phương pháp tự nhiên

Trong tự nhiên, có rất nhiều rau, củ quả có tác dụng thải độc cơ thể cực hữu hiệu mà chúng ta có thể sử dụng hàng ngày

Nguy cơ mắc bệnh ung thư đang nhen nhóm trong cơ thể bạn nếu xuất hiện các triệu chứng sau

Chủ quan bỏ qua những dấu hiệu này vô tình khiến tỷ lệ chữa khỏi bệnh của bạn bị giảm xuống, thậm chí còn dẫn đến nhiều biến chứng tai hại.

9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể tích tụ nhiều độc tố

Những thay đổi trên cơ thể dù táo bón, hôi miệng hay tăng cân không kiểm soát.. cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe.

Quả đào nhân – hoạt huyết, nhuận tràng

Đào nhân là nhân quả chín cây đào [Prunus persica (L.) Batsch., họ hoa hồng (Rosaceae)]. Đào nhân chứa nhiều dầu béo; ngoài ra còn có amygdalin, men emulsin, cholin, tinh dầu.

Cơ thể chất chứa quá nhiều độc tố: ăn ngay 7 loại trái cây này để thải bỏ độc tố ra ngoài

Với những ai đang có vấn đề về đường ruột và gặp phải tình trạng táo bón thì nên tìm cách thải độc cho cơ thể bằng một số loại trái cây sau.

Những lợi ích không ngờ đến của hạt cam

Lâu nay chúng ta thường ăn cam và bỏ hạt nhưng thực tế, hạt cam cũng mang lại rất nhiều giá trị cho sức khỏe.

Mẹo hay chữa đầy hơi bằng nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp

Dưới đây là một số cách chữa đầy bụng khó tiêu cũng như táo bón mà không cần dùng thuốc giảm đau, chẳng hạn như thay đổi thói quen ăn uống.

Bỏ bữa, ăn không đủ lại có những tác hại nguy hiểm tới sức khoẻ như thế này

Thực phẩm cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể để duy trì các hoạt động hằng ngày. Do đó, bạn cần ăn 3 bữa cân bằng và hợp lý trong một ngày để đảm bảo khỏe mạnh về thể chất và...

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn bị “ngập” trong chất độc và cần được giải cứu ngay

Hàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với vô vàn độc tố. Chúng hoàn toàn có thể xâm nhập và tích tụ khiến cơ thể ngập trong chất độc để rồi dẫn đến bệnh tật.

Chuối tốt, nhưng chuyên gia chỉ rõ tuyệt đối không ăn vào thời điểm này

Chuối có hàm lượng Magie cao, nến nếu ăn khi bụng rỗng, lượng chất này sẽ tác dụng trực tiếp gây ảnh hưởng đến quá trình co bóp và làm tổn thương dạ dày, thậm chí gây nguy hiểm cho...

Cô gái Trung Quốc mắc bệnh ung thư trực tràng chỉ vì thói quen ăn mà nhiều người trẻ thích

Triệu chứng của bệnh ung thư trực tràng thường dễ bị nhầm sang táo bón hoặc trĩ nên nhiều người đã chủ quan bỏ qua, từ đó dẫn đến hàng loạt hậu quả không mong muốn.

Táo bón do ăn vặt thường xuyên, cậu bé bị tụt hậu môn

Một cậu bé ở tỉnh Giang Tô, Trung Quốc, kêu đau và ra máu sau khi đi đại tiện. Người cha tức tốc đưa con đến bệnh viện khám, các bác sĩ cho hay bé bị tụt hậu môn.

Không chỉ khoai lang, những thực phẩm sau cũng giúp tránh táo bón cực hiệu quả

Thống kế cho thấy khoảng 20% dân số bị táo bón. Một chế độ ăn ít chất xơ, không hoạt động thể chất hoặc tuổi già có thể là nguyên nhân. Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn.

Người phụ nữ 28 tuổi bị táo bón, đau bụng 6 ngày, đi khám thì chết lặng vì chẩn đoán bị ung thư

Bác sĩ đã sắp xếp cho bệnh nhân được phẫu thuật để cắt bỏ đại tràng sigma bằng nội soi 3D, khối u đã cắt bỏ được đưa đi làm sinh thiết, xác nhận bệnh nhân bị ung thư đại tràng sigm...

Không thể tin cô bé 2 tuổi đã mắc bệnh ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng vốn chỉ xuất hiện ở người trưởng thành, không ai có thể tin là một cô bé chỉ mới 2 tuổi đã mắc phải căn bệnh quái ác này.

Ung thư đại trực tràng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi

Một khảo sát mới đã phát hiện ra rằng hơn 70% bệnh nhân từ 49 tuổi trở xuống được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết ở giai đoạn III hoặc giai đoạn IV.

Bài thuốc trị bệnh xương khớp, huyết áp hiệu quả chỉ sau 3-5 chỉ với 1 củ hành tây

Nhiều nước châu Mỹ và châu Âu đã vinh danh cho hành tây là "nữ hoàng của các loại rau" bởi đây là một loại rau có những tác dụng thần kỳ mà không phải ai cũng có thể có được.

Táo Quân dị bản

Ai cũng đã từng nghe, từng biết về sự tích Táo quân, tuy nhiên sự tích cũng có nhiều dị bản khác nhau. Xin kể cho quý vị độc giả một trong những dị bản như thế:

Những điều ‘cấm’ khi ăn sầu riêng

Với phụ nữ có thai, người cao huyết áp, và bệnh nhân tiểu đường ăn nhiều sầu riêng có thể gây ra tình trạng khó ngủ, táo bón, nước tiểu vàng, tim đập nhanh, xuất huyết, thậm chí là...

Sự thật chữa tiểu đường, ung thư của ‘thần dược’ gạo lứt

Ăn gạo lứt giảm cân, chống tiêu chảy, táo bón, cắt cơn hen suyễn, chống suy nhược, thậm chí trị ung thư... Vậy công dụng thật sự của loại thần dược được đồn thổi đến chóng mặt này ...