giảm thịt

3 kiểu Salad Dầu giấm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Salad dầu giấm là món ăn đơn giản, dễ làm vừa giúp bạn giải nhiệt cơ thể vừa giảm cân hữu ích cho mọi người. Với 3 công thức Salad dầu giấm dưới đây, bạn có thể biến hoá để phù hợp với khẩu vị của bản thân và tăng cường sức khoẻ

Giá thịt lợn tăng cao, bếp ăn trường học “gồng mình” ứng phó

Trong bối cảnh giá thịt lợn tăng cao, việc bảo đảm dinh dưỡng, an toàn thực phẩm đang là vấn đề nóng đối với các trường học có tổ chức cho học sinh ăn bán trú. Tại Hải Phòng, điều ...

Kiểu ăn "nhà nghèo" đẩy lùi cái c.hết do bệnh tim mạch

Nghiên cứu mới từ Na Uy phát hiện một kiểu ăn nhà nghèo đem lại vô số lợi ích sức khỏe, thậm chí cứu sống người bệnh tim mạch thông qua tác động trung gian lên đường ruột.

Người mắc gout cần kiêng ăn đậu đỗ?

Thưa bác sỹ, lâu nay tôi vẫn thấy thông tin về dinh dưỡng hợp lý với việc tăng ăn cá, đậu, rau giảm mỡ, đạm động vật. Nhưng mới đây tôi được biết, bệnh nhân gout không nên ăn đậu, ...