Giảm thiểu các vết nhăn trên khuôn mặt bạn

Hoàng Nam20:21 07/04/2010

Khi đến một độ tuổi nhất định, da bạn sẽ bị lão hóa. Tuy nhiên, ta có thể chống lại nó bằng cách thực hiện những bước cực kỳ đơn giản mà hiệu quả.

Bước 1: Uống thật nhiều nước

Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày để xả chất độc ra khỏi cơ thể của bạn. Những độc tố này làm cho da bạn trở nên xám xịt, thiếu sức sống và dễ bị hư tổn.

Bước 2: Ăn hoa quả

Quả việt quất và một số các loại hoa quả khác chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa. Những chất này sẽ bảo vệ làn da của bạn từ cấp độ tế bào chống lại các gốc tự là nguyên nhân làm mất đi các collagen cần thiết và làm xuất hiện các nếp nhăn.

Video đang HOT

Bước 3: Loại bỏ các thói xấu của bạn

Tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.
Bỏ hút thuốc lá
Hạn chế bia rượu

Ba điều này sẽ giúp cho làn da của bạn đáng kể: Cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da. Luôn luôn mang theo kem chống nắng và một cặp kính mát tốt để bảo vệ làn da nhạy cảm quanh mắt của bạn.

Bước 4: Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm

Hầu hết các vấn đề về da có nguồn gốc với mất nước. Hãy chắc chắn rằng làn da của bạn được đảm bảo độ ẩm bằng cách sử dụng một loại kem dưỡng ẩm hàng ngày cũng như đêm. Chú ý sử dụng loại kem giữ ẩm cho vùng xung quanh mắt phù hợp với loại da của bạn.

Bước 5: Sử dụng Preparation H

Chúng ta đều biết Preparation H (đây là một loại thuốc chữa bệnh trĩ) nhưng nó cũng có thể giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn. Nó làm giảm mắt sưng húp, làm giảm sự xuất hiện của các đường rạn và nếp nhăn. Nhiều nghệ sĩ, trong đó có Tyra Banks, tin vào sức mạnh của Preparation H.

Bước 6: Nên quan tâm tới việc sử dụng Retinol

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện ra loại kem dưỡng da chứa retinol, một chiết xuất từ vitamin A, có thể làm giảm nếp nhăn xuất hiện do tuổi tác cũng như trang bị cho da khả năng chịu đựng tốt khi bị chấn thương và chống loét da.

Lựa chọn loại kem dưỡng da chứa retinal ngăn ngừa lão hóa

Bước 7: Đầu tư vào Botox

Bạn có thể xem xét và làm cho da mặt đầy đặn lên bằng cách tiêm Botox và một số phương pháp trị liệu khác. Giá cả của chúng tương đối vừa phải và bạn nên nhờ sự tư vấn của các bác sĩ da liễu.

Theo Xinhxinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vết nhăn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

B Ray muốn tìm "ghệ mới" nhưng không quên "bóc phốt" người yêu cũ: Nói nhiều, ghen tuông, bào tiền?03:46

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.