giảm stress

Đăng tin tìm mèo lạc, cô gái nhận ngay bình luận 'v.ô d.uyên hết sức': 'Lẩu mèo đi’

Bên cạnh những lời quan tâm, hỏi han bỗng nhiên xuất hiện một bình luận rất v.ô d.uyên khiến bất cứ ai đọc được cũng cảm thấy vô cùng bức xúc: Lẩu mèo đi.

Uống đủ nước theo lịch chuẩn này mỗi ngày phòng ngừa được 6 bệnh quái ác

Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy nhưng uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết

Trường hợp suýt mất ngón tay chỉ vì dắt chó đi dạo sai cách và lời khuyên từ các chuyên gia

Ít ai ngờ chỉ vì cầm dây dắt chó sai cách mà nhiều người suýt gãy cả bàn tay. Do đó, bạn nào đang nuôi chó cưng cần lưu ý ngay.

5 lý do cực hợp lý biến mùa hè thành thời điểm “cày” game tuyệt vời nhất

Mùa hè - mùa của giải trí, của sự xả hơi, ắt hẳn cũng là thời điểm phù hợp nhất năm để gamer cày cuốc.

Giải đề quá căng thẳng, các n.am s.inh lớp học này đắp mặt nạ để xả stress

Thời học sinh, không ai là không tránh khỏi cảm giác mệt mỏi lúc bài tập ngập đầu. Những lúc như thế, chỉ muốn có một cách nào đó để xả stress thật hiệu quả, giảm áp lực để giải qu...

Amazon biến công việc tại nhà kho của mình thành trò chơi để giảm stress cho nhân viên

Trong nỗ lực giảm stress cho các nhân công đang làm việc tại nhà kho của mình, Amazon mới đây thông báo rằng đã áp dụng một chiến lược mới, biến công việc tại đây thành các trò chơ...

Cách kiềm chế ham muốn t.ình d.ục ở phụ nữ

T.ình d.ục là bản năng tự nhiên của con người, tuy nhiên với những ai có sự ham muốn quá cao mà không biết cách kiềm chế đặc biệt là ở phụ nữ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống, si...

Áp dụng thái cực quyền vào tập gym

Đưa những động tác đơn giản của thái cực quyền vào tập luyện giúp cân bằng âm - dương, thư giãn để giảm căng thẳng.

Thiền và những điều bạn cần biết trước khi thực hiện phương pháp này

Chăm chỉ tập thiền trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày cũng có thể đem lại hiệu quả bất ngờ. Mệt mỏi, căng thẳng hoàn toàn bị loại bỏ chỉ trong vài phút ngồi tĩnh tâm.

Sắp xếp nhà theo phong cách của "thánh nữ dọn nhà" Marie Kondo sẽ cho bạn lợi ích cực kì kinh ngạc

Dọn nhà và giữ cho gian bếp trong ngôi nhà được gọn gàng, sạch sẽ mang lại lợi ích bất ngờ mà bạn có thể không ngờ tới.

7 bước để chiến thắng nỗi sợ

Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ riêng nhưng không mấy ai thực sự muốn đối diện với chúng.

Tiết lộ 4 điểm "siêu nhạy cảm" nhất trên cơ thể chị em, chỉ cần chạm nhẹ là thăng hoa khi làm "chuyện đó"

 Không giống với cơ thể của đàn ông, ở phụ nữ các điểm nhảy cảm nhiều hơn và cảm nhận mỗi khu vực lại khác nhau.

5 cách đơn giản giúp phụ nữ quyến rũ và hấp dẫn hơn "vạn lần" trong mắt đàn ông

Bạn đang muốn mình trở nên hấp dẫn, cuốn hút hơn trong mắt đàn ông? Vậy thì chớ bỏ qua những mẹo nhỏ mà có võ này.

Lợi và hại của việc t.hủ d.âm

T.hủ d.âm là hiện tượng tự kích thích chuyện ấy cho chính mình bằng tay, hoặc bằng dụng cụ để tạo ra cực khoái và thỏa mãn chuyện ấy.

Chẳng cần bàn cãi, những kiểu con gái này "ế là đúng", chẳng ai đủ kiên nhẫn thả thính

Thời đại bây giờ, ế đã chẳng phải là chuyện to tát nữa rồi. Ngoài những lý do như tận hưởng cuộc sống độc thân, chưa muốn vướng vào chuyện chồng con thì các nàng có bao giờ tự hỏi ...

Triết lý tập thể dục của Tổng thống Donald Trump

Tổng thống Mỹ Donald Trump tin rằng cơ thể con người giống như một cục pin với năng lượng giới hạn nên không cần tập luyện quá nhiều.

Chuyện ấy có những lợi ích gì?

Quan hệ là một trong tứ khoái của con người. Nó mang lại những cảm giác tuyệt vời, đồng thời có những tác dụng tốt cho sức khỏe.

Thời điểm 'vàng' để thi IELTS

Chỉ nên thi khi có kế hoạch học tập rõ ràng, tích lũy đủ kiến thức, đã thực hiện bài thi mẫu, được ưu đãi phí…

Lợi ích khi bạn chơi golf giống Tổng thống Trump

Golf không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn cải thiện giấc ngủ và giải tỏa căng thẳng.

16 t.uổi, k.inh n.guyệt 2 tháng có một lần liệu có vấn đề gì không?

Bình thường chu kỳ hành kinh hàng tháng của phụ nữ từ 28 đến 32 ngày. Ít hơn 20 ngày là chu kỳ kinh ngắn, dài hơn 45 ngày là chu kỳ kinh dài, một số người có chu kỳ hành kinh 60 ng...

Khám phá sự kỳ diệu của 'hormon tình yêu'

Oxytocin được tiết ra và chi phối não bộ trong quá trình liên quan đến t.ình d.ục và tình cảm.

Lợi ích của việc dọn nhà ăn Tết

Làm việc nhà trong 20 phút giúp bạn giảm 20% căng thẳng lo lắng, giảm cân, ngủ ngon.

Tôi đã lầm khi nghĩ có con rồi chồng sẽ bỏ được game

Bé quấy khóc, khó chịu khi bệnh mà anh vẫn ngồi chơi vui vẻ, chỉ hỏi thăm con tí rồi lại nói chuyện với bạn game qua mic.

Đàn ông yêu vợ sợ nhất 5 điều này, chỉ âm thầm thực hiện mà không bao giờ nói

Có 5 nỗi sợ của người đàn ông yêu vợ không phải chị em nào cũng biết. Bởi vậy, nếu thấy chồng có biểu hiện này thì hãy yêu thương chồng hơn nhé!

Khoa học chứng minh lái xe máy có lợi cho sức khỏe nhưng điều đó không hẳn đúng ở Việt Nam

Điều kiện bình thường mà khoa học chứng minh thực sự hiếm thấy trong cuộc sống hàng ngày ở Việt Nam.

Khi bạn đi học căng thẳng quá, hãy mang ngay chiếc mask này đến để thư giãn thì học mới hiệu quả nha!

Cậu bé này đã chỉ cho các đàn anh, đàn chị bí kíp giảm stress mỗi khi lên lớp đây này!

Ân ái trong mùa đông có tốt cho sức khỏe?

Quan hệ vào mùa đông giúp bạn giảm stress, tăng miễn dịch, ngủ ngon và cảm thấy hạnh phúc hơn.

Vì sao Yoga giúp bạn nhận biêt biểu hiện xấu về sức khỏe sớm hơn.

Yoga là môn thể thao tuyệt vời không chỉ bởi những tư thế tạo hình ấn tượng mà còn giúp giảm căng thẳng, tăng sự dẻo dai, phòng tránh bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống. Chỉ...

Người đàn ông Anh giảm 35 kg nhờ đạp xe đêm quanh hồ Tây

Paul Easton đạp xe hai vòng quanh hồ Tây mỗi tối dù nắng hay mưa, trên quãng đường chừng 30 km.

Chán chường bạn trai mải lướt Facebook, không hứng thú "yêu"

Liệu đây có phải là dấu hiệu của việc anh ấy hết yêu tôi, hay là anh ấy đã quá nghiện Facebook.

Bác sĩ học võ để chống b.ạo h.ành: 'Bệnh viện đâu phải là đấu trường'

Bác sĩ học võ nhằm rèn luyện sức khỏe, không phải để đ.ánh n.hau. Bệnh viện chứ đâu phải là đấu trường, Nguyễn Trọng Anh, bác sĩ Phòng khám chấn thương chỉnh hình, nhận định.

T.hủ d.âm được coi là “thần dược” sức khỏe và sắc đẹp của chị em nếu tuân thủ các ghi nhớ này

Bộ phim Bollywood Veere Di Wedding đã tạo ra một sự khuấy động với phân cảnh nữ diễn viên Swara Bhaskar t.hủ d.âm. Rất nhiều cuộc tranh luận nóng diễn ra sau đó.

Sự thật ăn chuối sáp luộc có giảm cân được như mong đợi không?

Ăn chuối là cách để giảm cân thường thấy, tuy nhiên không ít người vẫn còn hoài nghi liệu rằng ăn chuối sáp luộc có giảm cân không?

27 t.uổi, tôi giật mình nhận ra 5 năm đi làm mà chẳng có đồng nào làm vốn liếng để dành khi kết hôn

Tâm lý ăn uống, hưởng thụ yêu bản thân không hề xấu, nhưng nó chỉ phù hợp nếu chúng ta biết tính toán, điều phối thu chi hợp lý thôi.

Uống nước hoa hồng để thành….Hàm Hương? Tác dụng thực sự đến đâu?

Dạo gần đây, các loại viên uống, nước uống làm đẹp được share rầm rộ trên khắp các trang mạng xã hội. Người dùng Việt Nam cũng đang ý thức được sự quan trọng của chân lý “làm đẹp t...

5 việc đơn giản nhưng chỉ người đàn ông thương vợ thật lòng mới làm được

 Nếu chồng bạn làm được những điều này thì hẳn bạn là người hạnh phúc vì đã lấy được một người chồng thương vợ.

8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

Trà hoa nhài được dùng nhiều ở khu vực Đông Nam Á, đó là sự pha trộn giữa trà xanh và hoa nhài. Ngoài hương vị và mùi thơm không thể nhầm lẫn được, loại trà này còn có nhiều lợi íc...

Lợi ích bất ngờ của hoa phong lữ

Phong lữ, còn gọi là thiên trúc quỳ, là một loại cây kiểng có nguồn gốc Địa Trung Hải, thường ra hoa vào mùa đông và được ưa chuộng ở Việt Nam.

10 lợi ích bất ngờ khi nuôi chó mèo

Chó có thể phát hiện bệnh ung thư ở chủ nhân, còn mèo giúp giải tỏa căng thẳng, giảm nguy cơ t.ử v.ong do bệnh tim.

7 lợi ích của nước với sức khỏe

Uống nước đúng cách bạn sẽ giảm cân, đẹp da, thanh lọc cơ thể, không sỏi thận...

4 lý do nên ăn khoai lang thường xuyên

Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón.

Khoa học đã chứng minh: đàn ông rửa chén giúp vợ vừa tốt đường tình, vừa lợi đường sức khỏe

Thật ngạc nhiên nhưng sau thời gian nghiên cứu, các nhà khoa học tại Đại học bang Florida (Mỹ) đã kết luận rằng, khi các quý ông dành toàn tâm toàn ý cho việc rửa chén đã tăng độ h...

Kem dưỡng ẩm Sukin Moisture Restoring Night Cream – Sukin có thực sự là hãng mỹ phẩm Organic hàng đầu nước Úc?

Gần đây mình có tậu 1 em kem dưỡng ẩm từ Sukin – thương hiệu mỹ phẩm Organic đến từ Úc với giá Sale khá hời, đó chính là kem dưỡng ẩm ban đêm Sukin Moisture Restoring Night Cream.

Những sự thật về bạo dâm và khổ dâm

Sau cơn sốt của bộ phim 50 Sắc thái, bạo dâm và khổ dâm đã không còn là một chủ đề xa lạ đối với giới trẻ hiện đại.

Avatar hài hước về các con dấu

Bộ sưu tập ảnh avatar chế từ các con dấu, được cư dân trong cộng đồng mạng chế lại. Những avatar chế hài hước, đáng yêu sẽ đem đến cho bạn xem những giây phút thư giãn thoải mái nh...