Giảm rụng tóc theo cách của chuyên gia
Rụng tóc đang là căn bệnh của thời đại. Nhiều phương cách, kinh nghiệm giảm rụng tóc đã được chia sẻ, nhưng để tìm được những thông tin đáng tin cậy thì không dễ.
Dưới đây là 3 phương pháp giúp giảm rụng tóc được các chuyên gia nghiên cứu và khuyên áp dụng.
Điều trị bằng Laser năng lượng thấp
Liệu pháp Laser năng lượng thấp phổ biến ở Bắc Mỹ và khá tốn kém.
Chuyên gia tư vấn, điều trị về da đầu và tóc Tiffany Masiello-Helt, Mỹ – người có kinh nghiệm 20 năm trong ngành cho biết: “Điều trị bằng Laser năng lượng thấp đã được nghiên cứu trong nhiều năm nay. Nó có tác dụng tốt trong việc kích hoạt các tế bào không hoạt động trong nang tóc”.
Liệu pháp này được nghiên cứu lần đầu vào năm 1964 bởi Giáo sư Andre Mester tại Hungary. Sau đó, nhiều chuyên gia đã tiếp tục phát triển và gặt hái được kết quả đáng ghi nhận: khoảng 85% bệnh nhân giảm rụng tóc rõ rệt sau khi điều trị trọn gói bằng liệu pháp này. Laser năng lượng thấp giúp tăng lượng máu đến da đầu và nang tóc, kích thích một cách tự nhiên hoạt động của tế bào nang tóc và làm giảm tiến độ rụng tóc.
Mỗi tuần một lần, người bị rụng tóc sẽ được chiếu laser năng lượng thấp lên da đầu trong vòng 25 phút. Điều trị như vậy liên tục trong khoảng 6 tháng hoặc lâu hơn, tùy theo mức độ tóc rụng. Tuy nhiên, để tránh rủi ro, việc điều trị này nên được thực hiện ở những bệnh viện uy tín. Giá một lần điều trị mỗi tuần từ 950.000 đồng trở lên. Giá trọn gói trong 6 tháng vào khoảng 26 triệu đồng. Cách này khá tốn kém, phổ biến ở Bắc Mỹ nhưng chưa phổ biến tại Việt Nam.
Video đang HOT
Thường xuyên bổ sung vitamin B Complex
Vitamin B Complex có nhiều trong cá hồi.
Theo các chuyên gia đến từ The London Centre of Trichology – một trung tâm khoa học chuyên nghiên cứu về tóc và điều trị rụng tóc, nổi tiếng ở Luân Đôn, Anh, khi cơ thể thiếu hụt các vitamin B Complex, tóc sẽ rụng nhiều hơn. B Complex gồm các loại vitamin như B3, B5, B6, B7… giúp tăng cường trao đổi chất cho da đầu, tóc và nang tóc. Đồng thời, chúng còn tham gia vào quá trình sản xuất keratin – thành phần chính cấu tạo nên sợi tóc. Trong đó, vitamin B7 rất quan trọng cho tóc, giúp tóc mọc nhanh, khỏe và dày hơn. Do vitamin B7 dễ tan trong nước nên khó giữ lâu trong cơ thể. Vì vậy, cần phải cung cấp B7 thường xuyên thông qua thực phẩm.
Vitamin B Complex nói chung và B7 nói riêng có nhiều trong: thịt gà, cá hồi, cá ngừ, lòng đỏ trứng, khoai lang… Bạn cũng nên lưu ý đến cách chế biến và bảo quản những thực phẩm này để lượng vitamin B Complex được giữ lại nhiều nhất.
Bổ sung Mucopolysaccharide
Foltène với công thức độc quyền chứa Mucopolysaccharide giúp giảm rụng tóc hiệu quả.
Các giáo sư, bác sĩ da liễu tại Foltène, Italy – Viện chuyên nghiên cứu về tóc đứng đầu ở châu Âu từ hơn 50 năm nay cho biết, có nhiều nguyên nhân rụng tóc khác nhau, nhưng tựu trung lại, tình trạng này đều gây ra sự thiếu hụt Mucopolysaccharide tại nang tóc. Điều này sẽ làm cho nang tóc bị xơ cứng và co rút lại, khiến cho việc hấp thu dưỡng chất gặp khó khăn, làm cho tóc bị suy yếu và rụng nhanh.
Từ đó, các chuyên gia tại Foltène đã cho ra đời bộ sản phẩm dầu gội và dầu xả giảm rụng tóc Foltène dành cho nam và nữ. Với công thức độc quyền chứa Mucopolysaccharide, bộ sản phẩm này giúp giảm rụng tóc, bảo vệ da đầu và làm sạch gàu.
Foltène đã có 42 cuộc thử nghiệm lâm sàng thành công với kết quả có đến 92% trường hợp giảm rụng tóc thấy rõ sau 6 tuần sử dụng. Những thử nghiệm này được tiến hành ở Anh, Pháp, Italy, Nhật Bản, Hàn Quốc và cả Thái Lan, nơi có điều kiện khí hậu và con người tương đồng Việt Nam. Dầu gội Foltène có công thức dịu nhẹ, thích hợp sử dụng hàng ngày thay thế dầu gội thông thường.
Để đạt được hiệu quả chăm sóc tóc tốt, bạn có thể dùng dầu gội kèm dầu xả Foltène, giúp giữ ẩm và giảm khô xơ cho tóc. Bộ sản phẩm giảm rụng tóc này hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Bạn có thể gọi đến tổng đài tư vấn: (08) 5410 3636 hoặc truy cập vào website: www.namtranpharma.com để biết thêm thông tin chi tiết.
Theo VNExpress
Bí quyết để có mái tóc óng ả, ngăn rụng tóc
Tuy rụng tóc có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng đa số các nguyên nhân này là do thiếu hụt Mucopolysaccharide.
Hỏi: Tôi năm nay 27 tuổi, tóc bị rụng đến nay đã hơn 3 năm, số lượng tócrụng mỗi ngày không đến 100 sợi nhưng không thấy có dấu hiệu phục hồi. Tóc rụng tóc đều khắp đầu nhưng tập trung là phần đỉnh đầu. Tóc hiện nay chỉ bằng 1/3 so với trước đây. Tôi đã khám da liễu nhiều lần nhưng không hết; cũng đã dùng bồ kết gội đầu và vỏ bưởi nhưng còn rụng nhiều hơn...
(Trần Minh Duyên - TP.HCM)
Trả lời: Qua trình bày của bạn trong thư, thì bạn cần biết rằng ở điều kiện sinh lý bình thường, trên da đầu của mỗi chúng ta có khoảng hơn 100.000 đến 150.000 sợi tóc và chúng đều trải qua các thời kỳ, sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và thời kỳ tóc rụng. Thời kỳ sinh trưởng kéo dài 2 - 6 năm; lúc đó các tế bào tủy tóc phân chia dồi dào làm tóc liên tục mọc dài ra, tốc độ sinh trưởng của tóc khoảng 1cm mỗi tháng. Sau thời kỳ sinh trưởng là thời kỳ ngừng sinh trưởng, thời kỳ này kéo dài từ 2 - 3 tháng, tóc không mọc dài ra và cũng không rụng đi, sau đó khi hết vòng đời, chúng rụng đi nhưng lại được thay thế bằng một sợi khác đang mọc ra.
Thông thường, mỗi người trong chúng ta mất đi 30 - 60 sợi tóc trong 24 giờ, nếu số lượng rụng trên 100 sợi mỗi ngày thì được các nhà y học xếp vào tình trạng rụng tóc bệnh lý. Với bạn, số lượng rụng tóc chưa tới 100 sợi mỗi ngày thì chưa gọi là rụng tóc bệnh lý. Tuy nhiên, không ai có thể ngồi để đếm, nên ước lượng.
Bạn có thể áp dụng giải pháp khắc phục rụng tóc. Tuy rụng tóc có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng đa số các nguyên nhân này là do thiếu hụt Mucopolysaccharide. Mucopolysaccharide là một nhóm các phân tử polysaccharide không phân nhánh, là thành phần quan trọng trong quá trình sinh trưởng của tóc, có nhiệm vụ duy trì cấu trúc vững chắc của các mô liên kết quanh nang tóc, nếu thiếu hụt Mucopolysaccharide sẽ làm cho nang tóc bị xơ cứng, máu khó lưu thông đến nuôi tóc, tóc trở nên yếu và rụng, tình trạng trên kéo dài sẽ làm cho các nang tóc bị xơ cứng sẽ dần thoái hóa, tóc không thể mọc lại và có nguy cơ rụng vĩnh viễn.
Mucopolysaccharide với tên thương mại là Foltène, dành riêng cho nam và nữ, gồm thuốc đặc trị, dầu gội và dầu xả. Foltène chứa Mucopolysaccharide giúp nang tóc phục hồi và phát triển khỏe mạnh, tăng cường lưu thông máu đến nang tóc; nhờ đó, không những giúp chống rụng tóc mà còn kích thích tóc mọc trở lại. Thời gian sử dụng ít nhất là một quy trình điều trị là 3 tháng.
Ngoài ra có thể uống thêm Bepanthen, vitamin nhóm B-C.
Giải pháp về dinh dưỡng và cân bằng cuộc sống: cần bổ sung chế độ ăn uống đủ chất, như đặc biệt chất đạm - chất khoáng và vitamin, vì dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Đặc biệt vitamin H, vitamin nhóm B và các chất khoáng có khả năng kích thích sự phát triển của tóc, bổ sung chất sắt, thiếu chất kẽm làm tóc kém phát triển, tóc trở nên mảnh, nhỏ, có màu vàng ố, không óng ả, tóc hay bị rụng, vitamin D2 - D3 thúc đẩy sự sinh trưởng tóc thông qua tác dụng đến chuyển hóa canxi, phốtpho, hệ thống thần kinh thực vật và các tuyến nội tiết, để tạo thêm sinh lực cho tóc. Có thể dùng vitamin B5, các acid amin có lưu huỳnh như: methionin, có tác dụng tham gia vào quá trình tạo Keratin. Uống đầy đủ nước và ăn nhiều rau quả, giảm thức ăn dầu mỡ và đường. Tránh tình trạng quá căng thẳng, stress mạnh trong cuộc sống - trong công việc. Khi gội đầu, massage nhẹ nhàng da đầu để máu lưu thông tốt; thay đổi dầu gội thông thường vì có chứa nhiều hóa chất tẩy rửa bằng dầu gội đặc trị chống rụng tóc, để tóc luôn thoáng khí và không bao giờ để mất ngủ.
Theo SKĐS
Thời tiết nắng nóng mùa hè khiến mái tóc thêm phần nhạy cảm và dễ bị hư tổn. Nếu không biết cách chăm sóc tóc đúng cách, mái tóc có nguy cơ rụng nhiều và xơ rối. Những ngày hè oi nóng cũng là thời điểm mà mái tóc trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Nếu không biết cách chăm sóc...