Giảm ngạt mũi bằng cách… t.hủ d.âm
T.hủ d.âm làm giảm triệu chứng sưng trong các mạch m.áu ở mũi, từ đó giảm tình trạng ngạt mũi.
Bạn có thích cảm giác thỏa mãn khi ‘một mình’ không? Và dù bạn có làm điều này hay không thì đó cũng không có gì sai cả. Đơn giản t.hủ d.âm là cách để bạn thỏa mãn ham muốn t.ình d.ục và khám phá cơ thể. T.hủ d.âm lành mạnh, ở mức độ vừa phải, không chỉ mang đến cảm giác thỏa mãn t.ình d.ục mà còn rất nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Kiểm soát hiện tượng x.uất t.inh sớm
T.hủ d.âm giúp kìm hãm thời gian x.uất t.inh (Ảnh minh họa: Internet)
Các nhà trị liệu t.ình d.ục trên toàn thế giới đã chỉ ra rằng những người đàn ông bị x.uất t.inh sớm khi quan hệ t.ình d.ục nên ‘tự xử’ trước đó 2 giờ. Điều này giúp thời gian quan hệ dài hơn, kìm hãm được sự x.uất t.inh.
Ngăn ngừa ung thư tuyến t.iền liệt
Một nghiên cứu tại nước Úc năm 2003 cho thấy, nam giới x.uất t.inh hơn 5 lần sẽ giảm được 1/3 khả năng bị mắc ung thư tuyến t.iền liệt. Nhiều độc tố gây bệnh trú ngụ trong đường s.inh d.ục của bạn, và mỗi lần x.uất t.inh là bạn đã tự làm một cuộc ‘tổng vệ sinh’ rồi.
Khiến bạn mạnh mẽ hơn
Theo thời gian, cơ bắp trên cơ thể sẽ yếu dần đi. Quan hệ t.ình d.ục thường xuyên hay t.hủ d.âm giúp cơ xương chậu hoạt động, ngăn ngừa rối loạn chức năng cương dương và đi tiểu không tự chủ. Duy trì ‘một mình’ đều đặn từ 3-5 lần mỗi tuần là tần suất ‘luyện tập’ cơ xương chậu phù hợp nhất.
Cải thiện chất lượng t.inh t.rùng
Video đang HOT
‘ Tự sướng’ còn giúp cải thiện chất lượng t.inh t.rùng (Ảnh minh họa: Internet)
Một số nghiên cứu cho thấy, t.hủ d.âm giúp cải thiện chất lượng và khả năng hoạt động của t.inh t.rùng. Tiến sĩ Mahesh Nawal, một nhà t.ình d.ục học tiết lộ, về mặt lý thuyết, nam giới t.hủ d.âm trước khi quan hệ giúp giải p.hóng t.inh trùng còn sót lại trong ống tinh. Khi quan hệ t.ình d.ục thực sự, cơ thể sẽ xuất ra t.inh t.rùng mới tốt hơn làm tăng cơ hội thụ thai và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nữa.
Kéo dài thời gian ‘chuyện ấy’
Bạn hoàn toàn có thể tự luyện tập để có được thời gian đạt cực khoái mong muốn. Nam giới thông thường ’solo’ mất khoảng 2 phút. Vậy thì bạn hãy cố gắng kéo dài thành 3 phút trong lần ‘tự sướng’ tiếp theo. Thật đáng buồn nếu bạn chỉ ‘cầm cự’ được khoảng 50-60 giây đúng không? Luyện tập sẽ giúp bạn có thể ‘l.àm t.ình’ được lâu hơn, viên mãn hơn.
Một nghiên cứu nhỏ khác chỉ ra rằng quan hệ t.ình d.ục và t.hủ d.âm làm giảm sưng ở các mạch m.áu trong mũi khi bị ngạt mũi. Về mặt lý thuyết, ‘tự sướng’ cũng có thể cải thiện triệu chứng của cảm lạnh thông thường, sốt, viêm mũi dị ứng và các bệnh liên quan khác.
Tăng cường hệ miễn dịch
X.uất t.inh giúp tăng hàm lượng hoóc-môn cortisol có khả điều chỉnh và duy trì khả năng miễn dịch. T.hủ d.âm là một cách ‘vô tình mà hữu ý’ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho đấng mày râu.
Cải thiện tâm trạng
T.hủ d.âm giải phóng một số chất mang rất tốt cho thần kinh như dopamine và oxytocin giúp tinh thần sảng khoái, cảm giác hài lòng và kích thích các hoạt động của não. Mỗi lần đạt cực khoái là một lần giải phóng dopamine với lượng lớn, rất tốt cho thần kinh và tâm trạng của bạn.
Theo SKĐS
Họa không tưởng vì 'nghiện' t.hủ d.âm
Nghiện tự sướng mang lại nhiều rắc rối lớn cho vấn đề 'yêu' sau này. Thậm chí nhiều người bị lãnh cảm vì không còn hứng thú.
T.hủ d.âm có thể được coi là một phần cuộc sống của đại bộ phận nam giới. T.hủ d.âm là một phương pháp khoa học hết sức bình thường giúp cơ thể thỏa mãn ham muốn d.ục v.ọng, hạn chế các tệ nạn xã hội như h.iếp d.âm, mại dâm... Thế nhưng, nếu quá lạm dụng t.hủ d.âm, dẫn đến 'nghiện' thì lại là một rắc rối lớn. Chứng 'nghiện' t.hủ d.âm gây ra những hậu quả không lường mà nhiều người coi nhẹ.
Suy nhược cơ thể
Nghiện t.hủ d.âm gây suy nhược cơ thể (Ảnh minh họa: Internet)
Cơ thể cần rất nhiều năng lượng trong quá trình 'tự sướng' và sản sinh ra t.inh t.rùng. T.hủ d.âm quá nhiều sẽ khiến hao tổn sinh lực, cơ thể gầy đi nhanh chóng, xanh xao, uể oải, suy nhược sức khỏe nghiêm trọng.
Rối l.oạn c.ương d.ương
Có thể nói đây là hậu quả khủng khiếp nhất khi nghiện t.hủ d.âm. 'Trên bảo dưới không nghe' là điều đáng sợ nhất của nhiều đàn ông. Nếu không thể kiểm soát được tần suất t.hủ d.âm thì nam giới sẽ có thể bị rối loại cương dương nghiêm trọng.
X.uất t.inh sớm
T.hủ d.âm quá nhiều khiến nhiều nam giới rơi vào tình trạng 'chưa đến chợ đã hết t.iền'. Đặc biệt, nhiều trường hợp chỉ cần nhìn thấy phụ nữ hay những hình ảnh k.hiêu d.âm đã x.uất t.inh. Đây là một vấn đề cực kỳ đáng ngại, cần đến bác sĩ để được chữa trị kịp thời.
Lãnh cảm trong 'chuyện ấy'
Nghiện t.hủ d.âm có thể khiến mất đi cảm giác khi 'yêu' thật (Ảnh minh họa: Internet)
T.hủ d.âm ảnh hưởng rất nhiều đến hàm lượng testosterone trong cơ thể. T.hủ d.âm càng nhiều, đồng nghĩa với lượng testosterone càng giảm, cản trở ham muốn t.ình d.ục, bởi vậy mà gây lãnh cảm trong chuyện 'yêu'.
Các bệnh ở đường tiết niệu, viêm tuyến t.iền liệt
T.hủ d.âm quá nhiều khiến ứ huyết trong xoang chậu, khiến vi khuẩn từ tay và các dụng cụ tấn công cơ quan s.inh d.ục, dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Triệu chứng phổ biến của viêm tuyến t.iền liệt là đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, thường xuyên khó chịu ở bụng dưới và bộ phận s.inh d.ục.
Giảm sút trí nhớ
Điều này nghe có vẻ vô lý, nhưng khoa học đã giải thích sự giải phóng hoóc-môn dopamine trong não bộ khi t.hủ d.âm ảnh hưởng nhiều đến trí nhớ. T.hủ d.âm nhiều dẫn đến lượng hoóc-môn này giảm sút khiến trí nhớ giảm.
Giảm chất lượng t.inh d.ịch
Đây là một trong những hậu quả đáng sợ nhất của chứng 'nghiện' t.hủ d.âm. T.hủ d.âm quá nhiều khiến t.inh d.ịch loãng, chất lượng t.inh d.ịch kém, ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản.
Theo SKĐS
Sao chàng mãi chẳng phất nổi cờ? Việc 'cậu nhỏ' mãi ỉu xìu do nhiều nguyên nhân xuất phát từ điều kiện xung quanh hoặc tình cảm của cả hai có dấu hiệu phai nhạt. Những khuyết điểm chúng tôi tổng hợp dưới đây đã ngăn cản 'bước tiến' của chàng mỗi khi ở bên bạn. Bạn nên tránh nhắc tới chúng, thay vào đó, hãy tâng bốc chàng bằng...
