giảm lượng muối

‘3 giảm, 3 khỏe mạnh’ – bí quyết sống khỏe ‘hot rần rần’ mạng xã hội Trung Quốc

Sức khỏe

14:51:43 04/11/2024

Nếu như tình trạng rối loạn lipid máu kéo dài cũng có thể gây ra gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch vành, đột quỵ, xơ cứng động mạch thận, tăng huyết áp thận, viêm tụy, viêm túi mật và các bệnh khác.

Người đàn ông đặc biệt nhất cuộc đời Ngọc Trinh: Nâng đỡ từ khi mới 20 tuổi, 10 năm mặn nồng tới giờ vẫn còn tiếc nuối
Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt
Tang lễ diễn viên Ngọc Trinh: NS Thành Lộc - Việt Hương đến tiễn biệt, dàn sao gửi hoa chia buồn
Gặp lại "chú Phạm Tuân trong sách giáo khoa" trên TV vào ngày Đại lễ 2/9: Thật sự nể phục và xúc động

8 bí quyết vàng giúp bạn có thận khỏe mạnh, sống lâu hơn

Sức khỏe

05:28:03 27/10/2024

Đường huyết cao có thể gây tổn thương thận theo thời gian, đặc biệt là ở những người bị tiểu đường. Theo dõi lượng đường trong máu và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp giảm ng...

Bệnh tim mạch khiến 10.000 người châu Âu tử vong mỗi ngày

Thế giới

06:00:23 16/05/2024

Trước tình hình này, Giám đốc của WHO tại châu Âu Hans Kluge cho rằng từ nay đến năm 2030, việc thực hiện các chính sách nhằm giảm 25% lượng muối ăn có thể giúp 900.000 người tránh...

Chuyên gia y tế khuyên về mức dùng muối

Sức khỏe

22:03:23 25/03/2024

Vài chục năm qua, giới nghiên cứu vẫn chưa thể thống nhất lượng muối bao nhiêu là quá mức, không phải ai cũng đồng ý với mức khuyến nghị mà Mỹ đặt ra. Tuy nhiên vài nghiên cứu gần ...

Thói quen giúp giảm mỡ bụng

Làm đẹp

09:38:32 14/01/2016

Không bao giờ bỏ bữa ăn sáng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng ăn một bữa sáng lành mạnh sẽ giúp bắt đầu quá trình trao đổi chất. Nó cũng giữ cho hệ trao đổi chất của bạn làm việc hoàn h...

12 cách giúp giảm mỡ bụng thành công

Làm đẹp

18:37:36 09/08/2015

Lớp mỡ bụng ngày càng dày lên khiến bạn trở nên xấu xí và vô cùng lo lắng. Hãy bình tĩnh nhìn nhận lại vấn đề và thực hiện nghiêm túc 12 mẹo nhỏ dưới đây nhé!

Cách sử dụng mỳ tôm an toàn cho bà bầu

Sức khỏe

10:38:29 23/03/2015

Nhiều nghiên cứu cho biết, mỳ tôm chứa nhiều phụ chất không tốt cho phụ nữ mang bầu. Tuy nhiên, nếu bà bầu quá nghiện món này, hãy chú ý những điều sau.

Mẹo giảm mỡ khuôn mặt hiệu quả

Làm đẹp

09:03:59 10/10/2013

Béo mặt khiến bạn kém xinh. Vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ mặt hiệu quả nhất, từ đó tác động lên những vùng mỡ thừa khác.

Mẹo cắt giảm lượng muối và đường

Sức khỏe

13:11:50 09/03/2012

Giữ nguyên lượng muối và đường trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm. Vậy có cách nào giảm lượng muối và đường mà vẫn ngon miệng.