giảm lượng muối ăn vào

Đàn ông luôn có bí mật với nửa kia của mình chị em đừng tin 100%

Để tình yêu luôn ngọt ngào, cuộc sống gia đình luôn ấm êm, giảm bớt những mâu thuẫn đa phần người đàn ông sẽ lựa chọn nói dối và nói những điều mật ngọt mà phụ nữ thích nghe.

Cách nấu chè kho miền Bắc cúng ngày rằm mùng một

Thắp hương vào ngày rằm mùng một là một trong những văn hóa tín ngưỡng tâm linh đẹp của người Việt Nam.

Ăn muối ra sao để vừa tốt cho sức khỏe, lại tránh rước bệnh vào người

Muối rất cần thiết với cơ thể con người, tuy nhiên, ăn thừa muối cũng chính là nguyên nhân gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như: Tim mạch, đột quỵ, tiểu đường, ung thư.....

LHQ cảnh báo sự thất bại trong mục tiêu hạn chế nhiệt độ ở 1,5 độ C

Chương trình Môi trường của Liên hợp quốc cảnh báo thế giới sẽ bỏ lỡ cơ hội tránh được thảm họa khí hậu nếu không giảm ngay lập tức lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính.

Những nhận định sai lầm về các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe

Người tiêu dùng luôn mặc định một số loại thực phẩm là không tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, sự thật không phải vậy và chúng còn giúp phòng chống các loại bệnh nguy hiểm.

Suy gan thận, đột quỵ, những “cái chết trắng” do thói quen ăn mặn không ngờ

Theo chuyên gia dinh dưỡng, thói quen ăn mặn không ngờ là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như suy gan thận, suy tim, đột quỵ...

Bàn ủi bị cháy, rỉ sét, bám bẩn? Dùng phương pháp này chỉ trong vòng một phút là sạch như mới

Sau khi sử dụng một thời gian, bàn ủi của bạn bị đổi màu và cháy xém. May mắn thay, có một mẹo rất đơn giản mà bạn có thể sử dụng để làm sạch mặt bàn ủi trong thời gian ngắn chỉ vớ...

Những thực phẩm hại như thuốc độc: Trẻ dưới 1 tuổi tuyệt đối không nên ăn

4 thực phẩm dưới đây gây hại cho gan, thận, tim mạch của trẻ dưới 1 tuổi, các bà mẹ thông thái chớ dại cho con ăn.

Để suốt đời không bệnh tật, chuyên gia khuyên nên hạn chế 3 thực phẩm màu trắng và hãy chăm ăn 3 thực phẩm màu đen

Chuyên gia liệt kê 3 loại thực phẩm màu trắng cần phải hạn chế tối đa và ăn nhiều 3 loại thực phẩm màu đen để giúp cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật.

Tác động lên cơ thể nếu tiêu thụ quá nhiều muối

Muối có vai trò quan trọng với cơ thể nhưng tiêu thụ quá nhiều sẽ làm tăng huyết áp, hẹp mạch máu và mất nước.

Chuyên gia chia sẻ việc sử dụng axit amin cho bà mẹ và trẻ em

Hơn 400 đại biểu cùng cập nhật nhiều kiến thức khoa học quan trọng chuyên ngành Sản phụ khoa và Nhi khoa, trong đó có việc sử dụng axit amin cho bà mẹ và trẻ em.

Đầu bếp tiết lộ 7 sai lầm hầu hết mọi người đều mắc phải khi nấu mì ống

Bạn đừng cố gắng tiết kiệm tiền bằng cách mua mì ống giá rẻ.Một vài thương hiệu mì ống giá rẻ chọn cách đi tắt trong quy trình sản xuất của họ.

Nhờ thứ bột “thần kì” này, sàn nhà cả tuần không lau vẫn sạch bong, thơm mát

Chỉ sử dụng những nguyên vật liệu có sẵn trong nhà, sàn nhà lúc nào cũng sẽ sạch bong sáng bóng, lưu lại hương thơm dễ chịu.

6 loại thực phẩm tiêu diệt ham muốn ‘yêu’ ở nam giới

Đậu nành, rượu, muối hay dầu thực vật là những thực phẩm có thể làm giảm ham muốn tình dục và chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Giúp bạn gái xóa tan nỗi lo về gàu với các nguyên liệu vô cùng đơn giản

Gàu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến chủ nhân bị ngứa rát và khó chịu, những gợi ý sau sẽ giúp chị em xua tan nỗi lo về gàu.

Giảm muối để phòng bệnh nguy hiểm

Muối là gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối lại gây nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, đ...

10 tác dụng diệu kỳ khi kết hợp muối và tỏi

Muối kết hợp với tỏi sẽ mang lại những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe như giảm cholesterol, giảm đường trong máu và huyết áp...

Mẹo cọ vung nồi bẩn siêu dễ mà không tốn một giọt xà phòng nào

Thông thường khi rửa nồi bẩn, chị em chỉ sử dụng xà phòng để làm sạch, nhưng có một mẹo vặt cực hay, lại rất hiệu quả mà sử dụng nguyên liệu rất rẻ tiền.

Không muốn hỏng thận thì tránh xa những món cực độc này

Nếu bạn bị sỏi thận, suy thận hay có các vấn đề về thận, nên tránh xa các loại thực phẩm sau bởi chúng có thể sát thủ đối với sức khoẻ và tính mạng của bạn.

Bệnh suy tim có thể chữa khỏi?

Mẹ tôi 59 tuổi, bị suy tim hơn một năm nay. Xin hỏi bác sĩ bệnh suy tim có chữa khỏi hoàn toàn không? Bà hay khó thở, mệt và vã mồ hôi mỗi khi làm việc. Có cách nào để chữa khỏi ho...

Thực phẩm siêu chế biến có liên quan ung thư?

Thực phẩm siêu chế biến là những loại thực phẩm được chế biến công nghiệp, thường có từ 5 thành phần trở lên, bao gồm muối, đường, chất chống ôxy hóa, chất ổn định, bảo quản.

Tìm ra loại muối có thể ăn nhiều mà không sợ cao huyết áp

Phát hiện của các nhà khoa học Mỹ sẽ giúp bạn thưởng thức các món mặn mà nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ... không bị tăng cao như muối truyền thống.

Cho muối vào thức ăn dặm của trẻ có thể gây suy thận

Muối là chất vô cùng cần thiết khi chế biến thực phẩm nhưng nếu lạm dụng quá đà đối với các bé đang tập ăn dặm có thể gây suy thận.

Loạt tác dụng phụ không ngờ của muối ăn mà bạn cần phải biết

Muối có thể làm tăng sản xuất insulin. Thừa insulin sẽ khiến cơ thể tích trữ thêm chất béo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khát do ăn quá nhiều muối có thể khiến mọi người chọn đồ u...

Hô biến chảo thường thành chống dính, chiên cá vàng rụm trong 1 phút

Chỉ với một mẹo nhỏ này các mẹ hoàn toàn có thể cải tạo chiếc chảo chống dính đã cũ của nhà mình thành một chiếc chảo mới.

Mách nhỏ công thức luộc gà bằng muối siêu đơn giản chị em hãy tham khảo ngay

Đổi bữa cho cả nhà với món gà luộc bằng muối cực đơn giản, thịt gà vừa ngon thơm lại đậm đà, lạ miệng thích hợp ăn cùng cơm nóng hay dùng làm mồi nhậu đều tuyệt vời.

Hóa ra trong nấu ăn có đến 5 loại muối để nêm nếm mà bây giờ hẳn nhiều người cũng mới biết

Hãy tìm hiểu về các loại muối khác nhau dưới đây xem cách sử dụng và mùi vị của nó như thế nào nhé.

Sáng thức dậy sau một đêm “đi bão” thì phải làm gì để lấy lại sức khỏe?

Đã hơn 7 tháng rồi, người Việt Nam mới lại được ra đường để hò reo, ăn mừng chiến thắng lịch sử tiếp theo của đội tuyển Olympic Việt Nam. Và sau một đêm cuồng nhiệt như vậy, chắc c...

Phát sốt: Bón muối ăn cho bưởi, cây “không chết cũng la lết”?!

Một người nông dân ở huyện Lục Ngạn (Bắc Giang), tên là Toàn đã bón muối ăn cho vườn bưởi của gia đình. Sau đó Toàn còn quay video và chia sẻ lên mạng xã hội. Bà con nông dân đã tr...

Sợ hãi thuốc diệt cỏ? Đừng lo lắng, bạn có thể diệt cỏ dại trong vườn nhà với những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn này!

Công cuộc diệt cỏ dại chưa bao giờ lại đơn giản, dễ dàng đến thế những nguồn nguyên liệu tự chế cực an toàn có sẵn trong nhà bếp của gia đình bạn.

17 công dụng siêu bất ngờ của muối ăn chị em truyền tay nhau không ngớt

Muối ăn là thực phẩm có ở tất cả các gia đình nhưng ít ai biết rằng muối ăn lại có nhiều công dụng bất ngờ như vậy

Mách bạn cách làm bánh quẩy Churros càng ăn càng ngon

Bánh quẩy Churros giòn thơm mùi quế chấm kèm với sốt socola cực hợp để làm món ăn vặt cho cả nhà nhâm nhi.

Với 80 ngàn đồng là đã có ngay bữa cơm tối ngon miệng hấp dẫn

Bữa cơm tối đủ thịt cá thơm ngon sẽ giúp cả nhà thêm ngon miệng sau một ngày vất vả.

Không cần lau nhà thường xuyên sàn nhà vẫn sạch bóng nhờ những mẹo sau

Lau sàn là công việc chị em rất hay phải làm và tốn rất nhiều thời gian để có được mặt sàn như ý. Giờ đây lau sàn không còn là nỗi lo khi chị em biết những mẹo sau không cần tốn nh...

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bà bầu ăn quá nhiều mì tôm?

Mì tôm được khá nhiều người ưa chuộng vì hương vị cũng như không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị. Tuy nhiên, bà bầu ăn mì tôm có được không?

7 mẹo vặt bạn không thể không biết

Những mẹo vặt hữu ích mà bạn nên biết để trang bị cho cuộc sống hàng ngày của bạn.

Học cách tự chế nước lau kính từ bia và muối ăn

Từ trước đến nay, chúng ta quen với việc sử dụng các loại nước lau kính có bày bán sẵn trên thị trường. Nhưng bây giờ hãy học ngay cách làm nước lau kính đơn giản, tiết kiệm và nói...

Gạo lứt tốt cho bệnh xương khớp

Gạo lứt (gạo lức) - loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám bên ngoài. Hạt gạo dài, thon, có màu đỏ sậm và nhạt, khác với loại gạo trắng mà ta nấu ăn hàng ngày. Đây l...

Việt Nam đang sử dụng lượng muối ăn cao gấp đôi so với khuyến cáo

TS Trương Đình Bắc, Phó Cục trưởng Y tế dự phòng cho biết, hiện nay, một người trưởng thành tiêu thụ 9,4 gam muối/ngày, nghĩa là cao gần gấp đôi so với khuyến cáo của WTO (5gam muố...

“Tôi đang thất tình” và thế là được nghỉ…

Trước giờ chỉ nghe nói người lao động được nghỉ khi tứ thân phụ mẫu qua đời; bây giờ người ta tiến bộ quá, cả chó, mèo, gà, vịt, heo, ngỗng cưng mà ra đi thì nhân viên cũng được ng...

Một giờ sáng thấy chồng già lồm còm bò lên người liên tục ‘ấn vào kéo ra’…

Tôi nằm nín thở xem chồng có động vào mình không nhưng cũng may anh ta biết điều. Nào ngờ 1 giờ sáng mở mắt ra thì đã thấy người mình không mảnh vải che thân rồi.

Đêm tân hôn “ấn vào” “đẩy ra” của cặp đôi từng là bạn thân vì 1 lần nằm chung giườg

"Bỏ ngay cái tay ra đi...". "Tao chỉ thử sờ tí thôi, dù sao đêm nay cũng là đêm tân hôn của bọn mình mà".

NAFIQAD công bố chất lượng muối ăn ở biển miền Trung sau vụ cá chết

Tại các tỉnh Nghệ An, Khánh Hòa, Ninh Thuận (gần địa phương có cá biến chết bất thường): 9/9 mẫu muối từ 9 khu vực sản xuất muối niên vụ 2016 đều có kết quả phân tích đạt yêu cầu a...

Tiêu thụ quá ít muối gây nhiều bất lợi cho sức khỏe?

Đã từ lâu chúng ta luôn cho rằng ăn ít muối giúp phòng ngừa các cơn đau tim, đột quỵ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu khoa học trên quy mô toàn cầu cho hay ăn ít muối có thể gây tác...

Công thức làm đẹp bắt buộc bạn phải nhớ trong mùa hè

Trong quả chanh có chứa một hàm lượng axit citric khá lớn, có công dụng rất tốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn và kiểm soát lượng mồ hôi dưới cánh tay. Không chỉ thế, lượng vitamin ...

Những thực phẩm không tốt cho não

Chúng ta nghe nhiều về các loại siêu thực phẩm và lợi ích của chúng, nhưng cũng có những thực phẩm ảnh hưởng xấu đến chức năng của não.

Bí quyết phục hồi làn da bị sạm sau khi thức khuya

Việc thức khuya là nguyên nhân dẫn tới việc thiếu ngủ làm cho máu trong cơ thể bạn không tuân hoàn đủ, chính điều này sẽ làm cho làn da của bạn trở nên nhợt nhạt, nổi mụn và thiếu ...

Cách giảm huyết áp dễ dàng

Cao huyết áp là nguyên nhân trực tiếp gây ra nhiều ca tử vong vì đột quỵ và bệnh mạch vành. Do đó, bạn cần giảm sodium (chất trong muối ăn) trong chế độ ăn uống hằng ngày.

Hãi hùng muối công nghiệp biến thành muối ăn

Cảnh sát Trung Quốc mới đây đã triệt hạ được một đường dây chuyên tiêu thụ muối giả trị giá hơn 20 triệu Nhân dân tệ (khoảng 3,22 triệu USD).

Sau “thịt xác chết”, Trung Quốc thu giữ 20.000 tấn muối “giả”

Cảnh sát Trung Quốc vừa thu giữ hơn 20.000 tấn muối công nghiệp được buôn bán dưới mác muối ăn cao cấp, chỉ vài ngày sau vụ bê bối "thịt xác chết" đông lạnh 40 năm được phanh phui.