Giảm liền 5kg trong 25 ngày, bạn gái khiến người quen không thể nhận ra nhờ uống nước gừng với 2 nguyên liệu này

Trung Thương20:15 02/11/2018

Gừng là loại gia vị dễ kiếm, có sẵn trong các nhà bếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng gừng đúng cách để có thể giảm cân hiệu quả.

Gừng và chanh được lên men sẽ sản xuất ra một loại enzyme không chỉ làm trắng, nuôi dưỡng da mà còn giúp giải độc và nhuận tràng, cải thiện sự trao đổi chất, thúc đẩy sự phân hủy chất béo, từ đó giảm cân hiệu quả. Hãy tự làm hỗn hợp gừng chanh và sử dụng đều đặn để sớm có được làn da sáng đẹp và vóc dáng nuột nà như mơ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gừng, chanh, đường

Cách làm:

Bước 1: Gừng cạo vỏ, thái lát mỏng

Bước 2: Chanh gọt vỏ, thái thành từng miếng nhỏ

Bước 3: Bỏ chanh vào gừng vào một chiếc bình thủy tinh, thêm đường

Bước 4: Chờ đến ngày hôm sau khi đường tan với chanh và gừng

Video đang HOT

Bước 5: Chờ đến khoảng 2 tuần để gừng và chanh lên men, bạn sẽ thấy khá nhiều bong bóng nổi lên trên bề mặt bình thủy tinh.

Bước 6: Lọc bỏ bã chanh và gừng bằng một miếng vải, giữ nguyên phần nước cốt để uống hàng ngày

Uống hỗn hợp chanh gừng lên men sau bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn gái có được làn da mịn màng, tràn đầy sức sống cùng thân hình mảnh mai, thon gọn đáng mơ ước.

Theo emdep

Uống nước này trong 1 tuần giảm liền 5kg, mỡ bụng có dày đến mấy cũng xẹp nhanh chóng da trắng cực nhanh

Thứ nước thần thánh này không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn đánh tan sạch bách mỡ bụng trả lại vòng eo thon thả, nuột nà.

1. Công dụng giảm cân của hạt thì là:

Một nghiên cứu cho thấy hạt thì là giúp giảm cân cho 88 phụ nữ béo phì rất hiệu quả. Hạt thì là giúp đốt cháy calo và tan mỡ bụng. Các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có trong hạt thì là có thể làm tăng sự trao đổi chất, và do đó giúp cơ thể chúng ta đốt cháy calo và làm tan mỡ bụng nhanh.

Ngoài lợi ích giảm cân, hạt thì là còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác liên quan. Nó làm giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa đau tim, tăng cường trí nhớ, tăng cường khả năng miễn dịch, điều trị thiếu máu, làm tăng tiêu hóa, ngăn cản khí và đầy hơi... Nó giúp đốt cháy calo nhanh bằng cách tăng tốc độ trao đổi chất và tiêu hóa.

2. Công dụng giảm cân của quế:

Quế có chứa một lượng cao các polyphenol, thúc đẩy quá trình giảm cân trong cơ thể người, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy các liên kết Peptit trong cơ thể, đặc biệt là các liên kết Peptit ở vùng thắt lưng.

3. Cách giảm cân bằng bột quế và hạt thì là:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50 gram hạt thì là

- 50 gram quế

Cách thực hiện:

- Làm nóng chảo và cho 50 gram hạt thì là vào.

- Rang hạt thì là một lúc cho đến khi hạt chuyển sang màu nâu nhạt rồi bắc ra khỏi bếp và đổ vào đĩa.

- Cho 50 gram quế vào chảo và rang một lúc rồi cho ra đĩa khác.

- Cho hạt thì là vào máy xay sinh tố và xay sao cho thành bột mịn rồi bảo quản bột thì là trong hộp kín.

- Xay quế thành bột và cho bột quế vào một hộp kín khác.

- Lấy một cốc nước ấm, thêm 1 muỗng bột hạt thì là và bột quế vào.

- Dùng thìa khuấy đều cốc.

Một số cách khác để giảm cân với quế và hạt thì là:

Bột quế kết hợp gừng

Hai thành phần này có thể trở thành cơ sở cho việc đốt cháy nhanh chóng trọng lượng dư thừa. Theo nghiên cứu, người ta biết rằng các tế bào chất béo sợ cả gừng và quế, vì vậy hai kết hợp này sẽ phá hủy các độc tố và mô mỡ. bạn có thể hòa bột quế và nước cốt ngừng để uống vào mỗi buổi sáng, trước bữa sáng để giảm cân hiệu quả.

Mật ong hạt thì là

Để giảm cân bằng hạt thì là, bạn có thể trộn 3 gam bột thì là trong nước với vài giọt mật ong và uống nó.

Theo phunutoday

Một số cách giảm mỡ vùng bụng cấp tốc tại nhà Mỡ bụng là một phần rất khó để giảm. Thường thì bạn phải tập luyện khá nhiều để thiêu đốt lượng calo và vùng bụng được hoạt động để đánh tan lớp mỡ. Bạn có thể thử những cách dưới đây để giảm mỡ vùng bụng nhé, Cách giảm mỡ bụng đơn giản nhờ làm nóng cơ thể Cách 1: Tắm trực tiếp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.