Giảm liền 5kg trong 25 ngày, bạn gái khiến người quen không thể nhận ra nhờ uống nước gừng với 2 nguyên liệu này

Gừng là loại gia vị dễ kiếm, có sẵn trong các nhà bếp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng gừng đúng cách để có thể giảm cân hiệu quả.

Gừng và chanh được lên men sẽ sản xuất ra một loại enzyme không chỉ làm trắng, nuôi dưỡng da mà còn giúp giải độc và nhuận tràng, cải thiện sự trao đổi chất, thúc đẩy sự phân hủy chất béo, từ đó giảm cân hiệu quả. Hãy tự làm hỗn hợp gừng chanh và sử dụng đều đặn để sớm có được làn da sáng đẹp và vóc dáng nuột nà như mơ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Gừng, chanh, đường

Cách làm:

Bước 1: Gừng cạo vỏ, thái lát mỏng

Bước 2: Chanh gọt vỏ, thái thành từng miếng nhỏ

Bước 3: Bỏ chanh vào gừng vào một chiếc bình thủy tinh, thêm đường

Bước 4: Chờ đến ngày hôm sau khi đường tan với chanh và gừng

Bước 5: Chờ đến khoảng 2 tuần để gừng và chanh lên men, bạn sẽ thấy khá nhiều bong bóng nổi lên trên bề mặt bình thủy tinh.

Bước 6: Lọc bỏ bã chanh và gừng bằng một miếng vải, giữ nguyên phần nước cốt để uống hàng ngày

Uống hỗn hợp chanh gừng lên men sau bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn gái có được làn da mịn màng, tràn đầy sức sống cùng thân hình mảnh mai, thon gọn đáng mơ ước.

Theo emdep