giảm hệ miễn dịch

Cần bao lâu để chữa táo bón hiệu quả?

Táo bón đang trở thành căn bệnh của thời đại công nghiệp khi con người ngày càng quen sử dụng thức ăn đã được tinh chế mà thiếu rau xanh. Táo bón không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nguyên nhân của nhiều vấn đề sức khỏe nghiê...

3 “vũ khí” giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày

Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé. Với bầu không khí hanh kh...

Sữa bò “chống” HIV

Các nhà khoa học vừa nghiên cứu ra một loại kem làm từ sữa bò có khả năng giúp con người phòng chống virus gây suy giảm hệ miễn dịch (HIV). Sữa bò là một nguồn tuyệt vời để cung cấ...

Giải pháp nào để đẩy lùi stress?

Stress đã trở thành một căn bệnh của xã hội hiện đại. Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con...

7 nguy hại của việc thức đêm

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều mối quan hệ, nhiều lúc bạn không tránh khỏi việc phải thức đêm để làm thêm, hoặc tiệc tùng, hi sinh sức khoẻ để đổi lấy thời gian, tiền bạc. Từ đó...

3 nguyên nhân gốc rễ của bệnh “vùng kín”

Nhiễm nấm "vùng kín" là bệnh rất thường gặp ở chị em. Bệnh này không thể đổ lỗi cho thói quen vệ sinh hay do môi trường, thời tiết. Sự rối loạn cân bằng tự nhiên trong cơ thể chính...

Ngủ giả: Kẻ thù vô hình của sức khỏe

Giấc ngủ có tác dụng duy trì sức khỏe, giảm mệt mỏi.... nhưng thói quen trước và trong khi ngủ là yếu tố quyết định đến chất lượng giấc ngủ. Nếu tình trạng ngủ giả kéo dài sẽ gây đ...