Giảm ham muốn tình dục ở nữ giới tuổi vào chiều
Tình dục đối với con người từ xưa là một nhu cầu cần thiết nhưng lại vô cùng tinh tế. Đặc biệt, phụ nữ, cũng như nam giới, có ham muốn được yêu và sự kích thích đối với những cử chỉ vuốt ve, âu yếm của bạn tình, nhưng sự ham muốn này sẽ suy giảm khi họ bước vào thời kỳ mãn kinh.
Khô, teo âm đạo và đau khi “yêu”
Đây là hai vấn đề phụ nữ thường gặp phải khi bước vào tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh. Một nghiên cứu trên 371 phụ nữ Trung Quốc độ tuổi 40 – 60, cho kết quả, 77,2% phụ nữ có ít nhất một vấn đề về suy giảm chức năng tình dục như: không còn hứng thú với tình dục, không thấy kích thích trong khi giao hợp, âm đạo không tiết nhầy, không đạt được khoái cảm hay đau trong lúc giao hợp.
Cụ thể, 22,4% phụ nữ mãn kinh tự nhiên, 39,6% phụ nữ mãn kinh do phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng hai bên thừa nhận giảm sự hứng thú với các cử chỉ thân mật, giảm tần suất yêu. Âm đạo khô khi giao hợp (42,9%) là sự suy giảm chức năng thường gặp nhất ở phụ nữ sau mãn kinh.
Ngay cả ở các nước phát triển, không hiếm phụ nữ thừa nhận so với 6 tháng trước đó, họ gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái, khô và đau âm đạo khi quan hệ.
Trong thời kỳ này, phụ nữ sẽ gặp hàng loạt các thay đổi, suy giảm nội tiết, đặc biệt là nội tiết tố sinh dục, ảnh hưởng đến sự tiết của các tuyến và chất nhầy ở âm đạo nên dẫn đến teo, khô âm đạo và đau khi yêu. Bên cạnh đó, các nội tiết tố này được chứng minh có tương tác với các chất dẫn truyền thần kinh khác nhau để điều hòa ham muốn tình dục.Hơn thế nữa, chức năng tình dục ở nữ giới còn là sự tương tác vô cùng phức tạp giữa các yếu tố tâm sinh lý, quan hệ xã hội.
Các yếu tố xã hội như trục trặc gia đình, áp lực tài chính hay áp lực công việc và các vấn đề trong cuộc sống hôn nhân là những nguyên nhân thường gặp nhất ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở phụ nữ.Các yếu tố khác như căng thẳng mãn kinh, trầm cảm và các yếu tố văn hóa vùng miền… cũng là những nguyên nhân tâm lý làm giảm ham muốn tình dục ở người phụ nữ.Trong đó, trầm cảm ảnh hưởng đến 70 – 90% phụ nữ và có tác động qua lại với suy giảm chức năng tình dục. Những nguyên nhân này gián tiếp ức chế các chất dẫn truyền thần kinh, ảnh hưởng đến con đường hưng phấn tình dục.
Ảnh minh họa
Xác định tình trạng giảm ham muốn
Để chẩn đoán các rối loạn ham muốn tình dục, những suy giảm này phải kéo dài từ 6 tháng trở lên. Bao gồm:
Video đang HOT
- Giảm/mất hứng thú trong hoạt động tình dục.
- Giảm/mất suy nghĩ, tưởng tượng về tình dục.
- Không/giảm hoạt động tình dục và thường không chấp nhận nỗ lực bắt đầu quan hệ của đối tác.
- Giảm/mất vui vẻ, phấn khích trong khi giao hợp với> 75% số lần giao hợp.
- Giảm/mất hứng thú, phấn khích tình dục khi đáp ứng với bất kỳ tín hiệu tình dục bên trong hoặc bên ngoài như bằng lời nói, chữ viết hay kích thích lên thị giác.
- Giảm/mất cảm giác ở bộ phận sinh dục hoặc ngoài bộ phận sinh dục trong khi hoạt động tình dục> 75% số lần giao hợp.
Vì đây là chẩn đoán loại trừ, sau khi loại bỏ các tình trạng rối loạn tâm thần không tình dục hoặc tình trạng đau khổ bởi mối quan hệ không tốt đẹp (như bạn tình bạo hành) hoặc những stress nặng khác và không phải do tác động của một chất hay thuốc khác.
Liệu pháp tâm lý điều trị giảm ham muốn tình dục
Giảm ham muốn tình dục là một trong những than phiền thường gặp nhất và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người phụ nữ sau mãn kinh. Tình trạng giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ không chỉ đơn thuần do sự thiếu hụt nội tiết tố mà còn có sự tác động của yếu tố tâm lý và xã hội. Do đó, để đạt được hiệu quả tốt nhất, lấy lại sự tự tin cho người phụ nữ, nên kết hợp điều trị nội khoa và liệu pháp tâm lý.
Các liệu pháp tư vấn tâm lý tình dục, liệu pháp dựa trên hành vi nhận thức và sự quan tâm hay giáo dục nhận thức bản thân dường như có lợi cho những phụ nữ giảm ham muốn tình dục.
Liệu pháp gồm 3 bước:
- Cung cấp thông tin về chức năng tình dục bình thường có thể bao gồm mô tả về ham muốn tình dục của bản thân và ham muốn tình dục đáp ứng, vai trò của động lực trong ham muốn tình dục, ảnh hưởng của những trải nghiệm tình dục hưng phấn, tuổi tác và các mối quan hệ lên hoạt động tình dục.
- Giáo dục bệnh nhân về các yếu tố trong tiền căn bệnh tật, rối loạn khí sắc, sự thỏa mãn trong quan hệ hay hình ảnh cơ thể.
- Đánh giá về động lực điều trị và đưa ra nhiều lựa chọn, như điều trị cả cho bạn tình của bệnh nhân.
Hy vọng trong tương lai, cơ chế về con đường sinh học – thần kinh của suy giảm ham muốn tình dục được hiểu rõ hơn để có thêm các liệu pháp điều trị trúng đích, cũng như có nhiều hơn các bằng chứng về tính hiệu quả, độ an toàn của các liệu pháp để có thể điều trị tốt nhất cho phụ nữ mãn kinh với suy giảm ham muốn tình dục.
Phụ nữ liệu có bị yếu sinh lý? Điều gì khiến người vợ bỗng dưng chán "chuyện ấy"?
Khi vợ không còn hứng thú với "chuyện ấy" liệu có phải chị em đang bị yếu sinh lý? Thắc mắc trên sẽ được TS.BS Nguyễn Đình Liên - Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu và Nam Học (Bệnh viện E) giải đáp.
Tôi 36 tuổi, vợ 32 tuổi. Trước đây, hai vợ chồng sinh hoạt tình dục rất đều và bình thường, khoảng 4-5 lần/tuần. Gần đây, tôi cảm nhận vợ không còn hứng thú trong "chuyện ấy" nữa, trong khi tôi vẫn hừng hực khí thế.
Có người hỏi tôi rằng, liệu có phải vợ tôi có mối quan hệ nào đó bên ngoài? Tôi khẳng định là không. Vì mọi thứ trong cuộc sống vẫn hết sức bình thường, hai vợ chồng làm cùng cơ quan... Chỉ khi "ân ái" tôi mới cảm nhận vợ không còn hứng thú. Cô ấy tỏ ra mệt mỏi, có vẻ chỉ cố chiều chồng... Khi tâm sự với một người bạn, họ nói với tôi rằng, có thể vợ tôi bị yếu sinh lý.
Bác sĩ cho tôi hỏi, liệu phụ nữ có bị yếu sinh lý như nam giới không? Nguyên nhân là do đâu và cải thiện như thế nào? Tôi đang lo lắng vợ tôi bị yếu sinh lý, không biết có cần đi khám không?
TS.BS Nguyễn Đình Liên
Yếu sinh lý thực chất là rối loạn chức năng tình dục và xuất hiện ở cả nam và nữ. Biểu hiện của yếu sinh lý ở nam là xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Còn nữ giới là rối loạn ham muốn, lãnh cảm, mệt mỏi khi quan hệ tình dục, không đạt được cực khoái...
Với nữ giới, yếu sinh lý có điểm khác biệt hơn so với nam giới. Nguyên nhân yếu sinh lý ở phụ nữ có thể là do nội tại của chị em như suy giảm chức năng buồng trứng, hoặc có thể do stress trong công việc, đặc biệt là thời điểm dịch bệnh hiện nay khiến họ có nhiều suy nghĩ về cơm áo gạo tiền, cũng có thể gây nên giảm ham muốn tình dục.
Ngoài ra, yếu sinh lý cũng có thể gặp do bệnh lý ở cơ quan sinh dục, quan hệ gây đau khiến họ sợ làm "chuyện ấy" hoặc quan hệ không đạt cực khoái. Một số trường hợp có vấn đề bẩm sinh như người có dị tật không âm đạo, người lưỡng tính, vòng một quá nhỏ... cũng có thể tác động làm giảm ham muốn tình dục.
Người phụ nữ thường e ngại đề cập tới vấn đề tình dục mình gặp phải nên khó phát hiện. Ví dụ khi yếu sinh lý ở giai đoạn đầu, biểu hiện chỉ đơn giản là mệt mỏi khi quan hệ, nhưng ở giai đoạn 2 là giảm hứng thú, không đạt cực khoái, đến lúc nào đó thì thờ ơ, không còn ham muốn gì nữa.
Tuy nhiên, dù bản thân bị yếu sinh lý nhưng họ vẫn cố chiều chuộng chồng trong đời sống chăn gối, vì thế người bạn tình rất khó phát hiện và nhìn ra vấn đề người phụ nữ đang gặp phải. Trong khi người đàn ông bị yếu sinh lý thì cả hai đều cảm nhận được với biểu hiện rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
Phụ nữ bị yếu sinh lý do rất nhiều nguyên nhân khác nhau.
Ở phụ nữ cũng như nam giới, yếu sinh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên qua thăm khám với những trường hợp cả hai vợ chồng đi khám cùng nhau cho thấy, độ tuổi phụ nữ hay gặp nhất là khi rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, mãn kinh... nhất là giải đoạn mãn kinh thì biểu hiện yếu sinh lý diễn ra điển hình nhất. Hoặc là những trường hợp người phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ cũng thường xảy ra tình trạng yếu sinh lý.
Tốt nhất khi có biểu hiện bất thường trong quan hệ tình dục như không thỏa mãn, không hứng thú, dịch nhầy không tiết ra nhiều, quan hệ đau rát thì cần đi khám. Khi khám bác sĩ sẽ có những bảng hỏi để đánh giá mức độ mà người phụ nữ gặp phải.
Khi khám bác sĩ sẽ tìm nguyên nhân để đưa ra phương án điều trị tốt nhất. Ví dụ như suy giảm nội tiết thì cần bổ sung nội tiết tố, nếu do yếu tố tâm lý sẽ có chuyên gia tư vấn tâm lý... Ngoài ra, vai trò của bạn tình cũng rất quan trọng, khi phụ nữ gặp stress, nên giúp chị em giải tỏa tâm lý, cần chia sẻ để có tinh thần thỏa mái nhất, từ đó có sự hòa hợp của hai vợ chồng trong cuộc sống nói chung và đời sống tình dục nói riêng.
11 lý do cản trở bạn ham muốn tình dục Giảm ham muốn tình dục có thể ảnh hưởng đến cả phụ nữ và nam giới trong một số thời điểm trong cuộc sống. Giảm ham muốn tình dục có thể là vấn đề do căng thẳng, mệt mỏi những cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của một số bệnh lý. 1. Thế nào là giảm ham muốn tình dục? Mỗi...