giảm đau đầu do căng thẳng

Thực phẩm trị đau đầu

Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu như do căng thẳng, thiếu ngủ, thời tiết, tiếng ồn... Sử dụng những thực phẩm dưới đây sẽ giúp ...

Những lợi ích sức khỏe đến từ thiên nhiên

Cũng có rất nhiều cách để đem lại một sức khỏe tốt cho bạn như chế độ dinh dưỡng giúp bổ sung những thiếu hụt về chất, những loại thực phẩm chức năng... nhưng những điều do thiên n...

4 loại nước uống đơn giản giảm đau nửa đầu vô cùng hiệu quả

Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quen uống cà phê 2 hoặc 3 lần mỗi ngày sẽ ít xuất hiện những cơn đau và cảm thấy hạnh phúc hơn so với những người không uống...

Top 10 thực phẩm vàng có tác dụng hạ huyết áp

Một chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách đơn giản nhất để HẠ HUYẾT ÁP vì nhiều siêu thực phẩm có thể làm giảm huyết áp trong ít nhất 2 tuần.

8 loại thảo mộc đem tới cho bạn giấc ngủ ngon

Cùng với yoga và thiền định, các loại thảo mộc có thể rất hiệu quả trong việc đem đến sự bình lặng trong tâm trí và thư giãn cơ thể, giúp bạn có giấc ngủ sâu tự nhiên.

Thực phẩm giúp bạn đánh tan những cơn đau đầu

Khi những cơn đau đầu tấn công, bạn thường nghĩ đến những cách thông thường là uống thuốc giảm đau. Tuy nhiên nếu uống thuốc quá nhiều sẽ gây ra hiện tượng "nhờn thuốc" và không có...

Những thực phẩm giúp giảm đau đầu hiệu quả

Một số cách đơn giản như uống nước lọc, ăn dưa hấu để phòng mất nước, cải bó xôi tăng cường magie, ăn trứng vào mỗi sáng, uống nước chanh cũng giúp bạn đẩy lùi cơn đau đầu.

“Yêu” nhiều giúp giảm đau đầu

Nghiên cứu mới nhất từ Đức cho thấy nếu bạn bị chứng đau nửa đầu kinh niên thì lên giường là liều thuốc tốt nhất giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này. Theo các nhà khoa học, "chuyện ấy...

8 thực phẩm “đánh bay” khó chịu do rượu

Uống nước mật ong có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng đau đầu. Các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ chỉ ra rằng đó là bởi vì mật ong có chứa một loại đường đặc biệt của fructose, có thể t...

8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu

Tinh dầu không chỉ mang lại mùi hương dễ chịu mà còn có rất nhiều công dụng. Nếu bạn đang quan tâm đến tinh dầu và chưa biết cách sử dụng hiệu quả nhất, hy vọng bài viết này sẽ đưa...

20 ưu và nhược điểm của botox

Nếu bạn đã từng có ý định phẫu thuật thẩm mỹ và tò mò về những ưu - khuyết điểm của botox, chắc chắn bạn sẽ muốn đọc bài viết này. Những ưu điểm và khuyết điểm đó có ở khắp mọi nơi...

5 thủ thuật giảm nôn nao khi bị say

Khi bị say nắng hoặc say tàu xe, bạn có thể áp dụng 5 thủ thuật dưới đây nhằm giảm bớt những cơn nôn nao cực kỳ khó chịu và mệt mỏi.Theo giáo sư, tiến sỹ người Anh, ông Graham Arch...

Khám phá về tác dụng chữa bệnh của hành và tỏi

Hành và tỏi là những gia vị thường được chúng ta sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày, ngoài ra chúng còn có khá nhiều công dụng chữa bệnh khác. Đối với những dân tộc văn minh cổ xưa...

Công dụng của bạc hà

Bạc hà rất có lợi cho sức khỏe. Chúng ta sẽ thấy công dụng của bạc hà trong từng trường hợp sau đây. Trợ tiêu hóa: Lá bạc hà có tác dụng kích thích tiêu hóa, đồng thời giúp làm dịu...