Giảm cân với nước ép bí đao. Bạn đã thử?

Bí đao không những có tác dụng giảm cân mà còn giúp làn da trẻ hóa, sáng mịn nhờ thuộc tính mát và chứa nhiều vitamin C.

Bí đao hay còn gọi là bí xanh, là loại quả màu xanh lục, có lông tơ, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt..; không có chứa lipid, lượng natri thấp, chất axit có trong quả chẳng những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hoá đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể. Do vậy, chị em thường coi bí đao là mẹo giảm cân hiệu quả và an toàn.

Vừa là thực phẩm tươi mát vừa có lợi cho cơ thể, nhận thấy được tác dụng của bí đao xanh trong vấn đề sức khỏe và làm đẹp thì nhiều chị em đã tạo ra những món ăn sao cho phù hợp với thời tiết lẫn khẩu vị của mình như nấu canh bí, bí luộc, bí xào,…hoặc ép ra thành nước để uống hàng ngày.

Cách làm nước ép bí đao:

Nước ép bí đao giảm cân

Nguyên liệu: 1/4 quả bí đao, 2 thìa đường, 2 thìa sữa đặc (nếu thích)

Cách làm:

- Bí gọt vỏ, không phải bỏ hạt, cắt thành những phần nhỏ, cho vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.

- Cho nước bí ép, đường, sữa và đá (nếu thích uống lạnh) vào máy xay sinh tố, xay trong khoảng một phút.

- Đổ ra ly, trình bày thêm với miếng bí tươi và hoa quả.

Bí đao không những có tác dụng giảm cân mà còn giúp làn da trẻ hóa, sáng mịn nhờ thuộc tính mát và chứa nhiều vitamin C.

Để giảm cân hiệu quả bằng nước ép bí đao, chị em nên dùng hàng ngày. Nhưng có một số trường hợp, bí đao không hợp với khẩu vị một số chị em thì cũng đừng lo lắng quá. Trên thị trường hiện nay có bán sản phẩm giảm cân được chiết xuất hoàn toàn từ trái bí đao xanh kết hợp với các thành phần thảo dược thiên nhiên lành tính, đó là Curve Slimming.

Đây là sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, được nhập khẩu trực tiếp và phân phối trên thị trường Việt Nam bởi Công ty Thiên Hà Xanh. Thuốc giảm cân Curve Slimming đã được Bộ Y Tế kiểm nghiệm, chứng nhận và cấp phép lưu hành.

Curve Slimming là giải pháp tối ưu cho người thừa cân, béo phì, là sự kết hợp tinh tế giữa y học cổ truyền phương đông và khoa học hiện đại, có tác dụng hạn chế hấp thụ tối đa chất béo dư thừa trong thức ăn, kích thích cơ thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa (mỡ tích tụ ở vùng bụng- đùi- cánh tay) tạo thành năng lượng cho các hoạt động của cơ thể. Curve Slimming có thể giúp bạn giảm cân trong một thời gian rất ngắn mà không hề làm nhăn da vùng giảm mỡ đồng thời không phải ăn kiêng khổ sở.

Đây là sản phẩm đứng trong TOP 3 các thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả (Ever Slim, Express Slimming, Curve Slimming), được đa số khách hàng mắc chứng béo phì, thừa cân tin dùng và bình chọn.

Theo 24h