giảm cân sai

Xuất hiện thí sinh giảm 19kg thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam: Từng liệt nửa người và trầm cảm, body hiện tại gây bất ngờ!

Mỹ nhân gen Z từng chịu hậu quả nặng nề vì giảm cân sai phương pháp

Chàng trai 20 t.uổi đột nhiên bị y.ếu s.inh l.ý sau khi giảm một lèo 25kg trong 3 tháng, bác sĩ chỉ ra những sai lầm khi tập luyện

Nỗ lực giảm cân để có vóc dáng cân đối là việc đáng khen. Tuy nhiên, giảm cân sai cách cũng mang tới nhiều hệ lụy cho sức khỏe, bao gồm cả rối loạn chức năng t.ình d.ục

Ăn kiêng giảm cân đến khi nào thì dừng?

Người béo muốn giảm cân phải kiên trì, thời gian không chỉ kéo dài hàng tháng, hàng năm mà có khi kéo dài suốt cả cuộc đời. Tránh trường hợp sau thời gian giảm cân như ý lại ăn thả...

Gái xinh tự hào khoe lột xác nhờ giảm 15kg, dân tình chỉ chăm chăm soi vào điểm bất thường trên tấm ảnh

Đồng ý là giảm cân sẽ giúp bạn lột xác. Nhưng mà, muốn lung linh thì chắc chắn vẫn phải cần ăn gian một chút với app chỉnh ảnh nữa cơ.

Không tốn một xu nhưng con gái Minh Nhựa vẫn giảm cân cực "gắt", copy theo là ai cũng thấy rõ hiệu quả

Nếu nhìn vào những hình ảnh hiện tại của Minh Anh – con gái đại gia Minh Nhựa thì hẳn ít ai biết rằng trước đây cô nàng sở hữu vóc dáng khá đầy đặn.

Giảm cân kiểu này không khác gì ‘t.ự s.át’

Ăn quá ít chất béo, bỏ bữa, cắt giảm nhóm thực phẩm, ăn kiêng hay tự bỏ đói bản thân là những cách giảm cân phản khoa học, hại sức khỏe bạn cần tránh.

Giảm cân mùa thu theo cách này, cân chẳng giảm mà còn rất nguy hại?

Phương pháp Keto giúp giảm cân nhanh được nhiều người hiện áp dụng, nhất là trong mùa thu cơ thể dễ bị tích mỡ… Liệu phương pháp này có thực sự tốt cho sức khỏe không?

Nguy hại khôn lường đến từ việc giảm cân sai cách

Để giảm cân nhanh chóng, nhiều người đã áp dụng những phương pháp gây nguy hại trực tiếp tới sức khỏe.

Giảm cân bằng cách ăn hoa quả sấy, người phụ nữ nhập viện vì xơ gan

Nghe theo lời bạn đồng nghiệp rủ rê ăn hoa quả khô để giảm cân, người phụ 28 t.uổi đã được chẩn đoán bị xơ gan ứ mật nghiêm trọng phải nhập viện điều trị.

10 lý do để chứng minh vì sao ăn ít tập nhiều mà vẫn không giảm được cân

Cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy thông minh chính vì vậy nếu bị cắt giảm calo quá nhiều và quá đột ngột, nó sẽ gặp vấn đề rắc rối. Bài viết dưới đây sẽ lý giải vì sao ăn ít, tậ...

Những sai lầm thường mắc phải khi bắt đầu kế hoạch giảm cân

Quá trình giảm cân có thể bị ảnh hưởng nếu như người tập luyện mắc phải những sai lầm như ăn uống không phù hợp hoặc tập sai cách.

10 thay đổi giúp giảm cân hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng giảm cân có thể g.ây s.ốc, khiến cơ thể tiết kiệm năng lượng và làm chậm quá trình trao đổi chất. Vậy có cách nào hiệu quả và lành mạnh để giảm cân?

7 lỗi thường gặp khi bạn cố gắng giảm cân

Khi bạn cảm thấy lâu quá mình vẫn chưa giảm cân như ý muốn dù đã nghiêm túc tuân thủ các bữa ăn kiêng. Hãy tham khảo các gợi ý sau.

4 phương pháp giảm cân nguy hiểm không nên thử

Phấn đấu giảm cân để có một thân hình thon thả vốn là một việc không có gì sai trái. Thế nhưng, chỉ vì quá hấp tấp muốn giảm cân nhanh, nên đã có không ít chị em mắc phải những sai...

Thải độc bằng nước trái cây để giảm cân liệu có hiệu quả?

Một phụ nữ Israel khoảng 40 t.uổi gần đây đã được đưa vào Trung tâm y tế Sheba ở Tel Aviv vì bị tổn thương não cực kỳ nghiêm trọng. Nguyên nhân đến từ việc muốn giảm cân của cô.

Tháng nào k.inh n.guyệt cũng đến trễ thì hội con gái cần tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu

Trễ kinh là hiện tượng mà hội con gái luôn băn khoăn và không hiểu lý do đến từ đâu.

Ăn sữa chua để giảm cân mà lại phản tác dụng vì bạn mắc phải những sai lầm này

Nếu còn có những thói quen này bạn sẽ không bao giờ giảm được cân bằng sữa chua.

Những phương pháp giảm cân sai lầm

Một số cách giảm cân nhanh thường sai và không mang lại kết quả như mong muốn.

Da bị tàn phá nghiêm trọng nếu giảm cân không đúng cách

Việc loại bỏ một số loại thực phẩm trong khẩu phần ăn sẽ khiến thiếu một số chất thiết yếu cho làn da, chính vì vậy cần cân nhắc và có chế độ ăn khoa học để đẹp toàn diện.

12 cách giảm cân sai thường gặp

Thực tế, các nghiên cứu cho thấy do tin vào thực phẩm ít mỡ nên nhóm người dùng thực phẩm này ăn nhiều hơn tới 30%. Chưa hết, để làm tăng độ khoái khẩu, cá...

Giảm cân: Đúng và sai

Giảm cân đang là “cuộc chiến” giữa ý chí và sự ăn uống không khoa học ở nhiều người, đặc biệt phụ nữ trung niên. Tìm ra phương pháp hạ trọng lượng đúng và TỪ BỎ những sai lầm trong...

Tác hại của việc uống nước chanh giảm cân sai cách

Nước chanh tươi có thể hỗ trợ giảm cân, tuy nhiên nếu việc uống nước chanh sai cách và quá đà có thể gây ra những tác hại khủng khiếp.

Phát hiện mới: kiêng ăn chất béo càng thêm tăng cân

Kiêng chất béo không phải là cách giúp bạn giảm cân mà ở mức độ nào đó còn góp phần gây bệnh béo phì.

Những quan điểm giảm cân sai lầm mà nhiều người mắc phải (Phần 1)

Ăn nhiều protein, ăn ít rau, uống nước ép hoa quả hay quá chú ý đến tốc độ giảm cân là những quan điểm giảm cân sai lầm mà nhiều người đang mắc phải.

10 quan điểm giảm cân sai lầm mà nhiều người mắc phải (Phần 1)

Ăn nhiều protein, ăn ít rau, uống nước ép hoa quả hay quá chú ý đến tốc độ giảm cân là những quan điểm giảm cân sai lầm mà nhiều người đang mắc phải.

Giảm cân – coi chừng… giảm thọ

Tìm hiểu mới thấy có nhiều phương pháp giảm cân rất “kỳ cục”, phản khoa học và thậm chí nguy hại nhưng vẫn được nhiều người ưa chuộng...

8 ý tưởng giảm cân sai lầm

Nhiều người hay mắc phải 8 suy nghĩ dưới đây khi thực hiện giảm cân.

Nhịn ăn – phương pháp giảm cân sai lầm

Tôi đã phải trải qua một quá trình giảm cân kinh hoàng cho đến khi sử dụng Ever Slim USA.

Những ý tưởng giảm cân sai lầm phổ biến

Chế độ ăn nghèo nàn không có khả năng cho kết quả giảm cân lâu dài. Cơ thể của bạn sẽ bị thấp năng lượng, khiến bạn thèm các thực phẩm giàu chất béo và đường. Rốt cuộc, cảm giác th...

Những ý tưởng giảm cân sai lầm

Chế độ ăn nghèo nàn không có khả năng cho kết quả giảm cân lâu dài. Cơ thể của bạn sẽ bị thấp năng lượng, khiến bạn thèm các thực phẩm giàu chất béo và đường. Rốt cuộc, cảm giác th...

Những sai lầm ‘kinh điển’ khi giảm cân

Sẽ thật sai lầm khi ép buộc bản thân tập luyện những môn không phù hợp, như vậy bạn sẽ dễ cảm thấy chán nản, căng thẳng và bỏ cuộc.

6 cách giữ dáng thon, gọn cho dân văn phòng

Ít cơ hội vận động, nhân viên văn phòng dễ thừa cân, béo phì. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có vóc dáng thon gọn, gợi cảm.Nhiều người lựa chọn giải pháp nhịn bữa ăn sáng để hi...

Những cách giảm cân sai lầm

Sử dụng những loại thuốc nhuận tràng, lợi tiểu, chất kích thích, thuốc có khả năng hấp thụ một số chất béo, tắm hơi, xoa bóp… là sai lầm nếu bạn hi vọng sẽ mang lại cân nặng như ý.