Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng

Theo dõi VGT trên

Thực phẩm chức năng giảm cân giúp chị em nhanh chóng giải tỏa nỗi ám ảnh về cân nặng.

Bạn bị thừa cân, cơ thể mập mạp và bạn đã chịu việc này nhiều năm nay. Bạn đã thử rất nhiều phương pháp để giảm cân nhưng không hiệu quả?

Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng - Hình 1

Nhiều người cũng dùng thực phẩm chức năng giảm cân. Tuy nhiên người thừa cân lâu năm nên lưu ý những vấn đề sau khi lựa chọn sản phẩm giảm cân: xuất xứ, công ty uy tín, thành phần… Trong đó, xuất xứ là một chứng nhận về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm. Ngoài ra, thành phần hoạt chất có nguồn gốc thiên nhiên, kết hợp những hoạt chất có tính năng tăng cường chuyển hóa, tiêu hủy mỡ tích tụ lâu năm trong cơ thể đồng thời ức chế sản sinh tế bào mỡ mới cũng là một tiêu chí chọn thực phẩm chức năng giảm cân.

Để giúp chị em phụ nữ nhanh chóng giải tỏa nỗi ám ảnh về cân nặng cơ thể, các chuyên gia tại Mỹ (tập đoàn H.A. HERBAL LLC) đã nghiên cứu và cho ra đời phương pháp giảm béo tạo đem lại hiệu quả giảm cân, giảm béo mà còn là giải pháp cho thân hình quyến rũ với số đo 3 vòng đạt chuẩn, đó chính là sản phẩm giảm cân Rich Slim.

Thành phần của viên giảm cân Rich Slim

Chiết xuất từ tinh chất trà xanh. Sự kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với nhụy hoa hồng và vỏ cam, viên giảm cân RICH SLIM còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ .

Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng - Hình 2

- Tổng lượng chất béo: chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa đa, chất béo không bão hòa đơn.

- Vitamin A IU 4500

- Vitamin D 250 IU

- Vitamin E 150 IU

Công dụng :

Video đang HOT

Viên giảm cân Rich Slim USA có tác dụng ngăn chặn khả năng hấp thu chất béo của cơ thể, tránh tình trạng tích tụ mỡ tạo vóc dáng cân đối, thon gọn. Giúp người sử dụng tiêu hao phần mỡ dư thừa tích tụ trong cơ thể

Giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa và mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ. Viên giảm cân kiểm soát tốt lượng calories dư thừa mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe.

Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng - Hình 3

Viên giảm cân Rich Slim giúp đào thải lượng mỡ thừa được nạp vào cơ thể thông qua việc ăn uống hàng ngày. Các thành phần chức năng sẽ duy trì sự cân bằng lượng calo hấp thu vào cơ thể kiểm soát lượng calo không chất béo chuyển đổi thành chuyển hóa chất béo và đốt cháy các chất béo không ngừng. Sản phẩm giúp làm mịn ruột để thư giãn ruột và làm sạch hệ thống ruột. Hiệu quả trong việc thúc đẩy thông tiểu, đào thải độc tố thừa, loại thải khí gas dư thừa có trong bao tử, trừ đờm và tẩy sạch mùi hôi qua đường miệng.

Viên giảm cân Rich Slim có thể giúp giảm mỡ trong máu, huyết áp, chống bức xạ, chống lão hóa, làm mịn màng và giúp da tươi trẻ. Rich Slim an toàn, không có phản ứng phụ, không làm đi ngoài, mệt mỏi hay choáng váng.

Để giảm cân đạt được hiệu quả cao nhất bạn cần :

Uống nhiều nước

Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng - Hình 4

Tiêu thụ nước rất thường xuyên mỗi ngày. Uống 10 ly nước mỗi ngày ức chế cảm giác đói của bạn và làm cho cơ thể của bạn làm việc hiệu quả. Cơ thể của chúng ta bao gồm 70% nước. Nó là nguồn chính của chất dinh dưỡng vận chuyển đến tất cả các bộ phận của cơ thể và giúp xử lý các chất thải ra khỏi cơ thể.

Trước khi ăn, hãy uống nhiều nước hoặc nước ép rau:

Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng - Hình 5

Uống một cốc nước trước khi ăn, sẽ làm giảm sự thèm ăn của bạn và tăng cảm giác no. Giảm lượng thức ăn vào cơ thể có vai trò quan trọng trong việc giảm cân và đây cũng là cách giảm cân lành mạnh và nhanh chóng. Nếu bạn cảm thấy việc uống nước lọc trước bữa ăn thật nhàm chán, thì hãy sử dụng nước rau ép, nước trái cây để thay thế. Ví dụ như nước ép cà chua, cà rốt, rau cải, nước bí,… đều là những loại nước rất ngon.

Tăng cường chất xơ:

Giảm cân lành mạnh với thực phẩm chức năng - Hình 6

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, liều lượng xơ giúp bạn dễ tiêu hóa, giảm trọng lượng mà còn giúp bạn giảm sự them ăn. Vì thế, nếu bạn định giảm cân,hãy tăng lượng chất xơ vào thực đơn hàng ngày. Chất xơ có nhiểu trong rau, củ, quả tươi,… là nguồn thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng, giảm cân của bạn.

Theo Eva

5 cách giảm cân thông minh

Cùng khám phá và áp dụng xem nhé, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể.

Giảm cân tất nhiên có nhiều cách, nhưng lựa chọn cho mình được một phương pháp hiệu quả mới thật sự là khó khăn! Tuy nhiên vẫn có những trường hợp ngoại lệ và cách giảm cân thông minh dưới đây được xem là phù hợp với tất cả mọi người!

Cùng khám phá và áp dụng thử xem nhé, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể.

1. Bữa sáng thông minh

5 cách giảm cân thông minh - Hình 1

"Hãy ăn sáng như một ông vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một thằng ăn mày" là một câu dân gian bất hủ, hàm ý khuyên bạn nên coi trọng và không nên bỏ qua bữa ăn sáng quý giá. Điều này hoàn toàn đúng, bởi bữa sáng cung cấp năng lượng và khởi động quá trình trao đổi chất hằng ngày trong cơ thể. Vì thế, nếu bạn nhịn ăn sáng, bạn sẽ không có sức làm việc hiệu quả và cũng dễ bị béo bụng hơn bởi quá trình trao đổi chất bị ngừng lại, khiến cho thức ăn từ buổi tối trong dạ dày chưa tiêu hóa hết, gây khó tiêu và lớp mỡ bụng tích tụ lại ngày càng nhiều.

Chắc chắn bạn không muốn điều này phải không? Vậy thì hãy tận hưởng bữa ăn sáng một cách khoa học và thông minh nhé! 1 lát bánh sandwich bơ đậu phộng không đường là một gợi ý không hề tồi, bởi bạn sẽ no đến tận trưa. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn thêm 1-2 phần lòng trắng trứng kèm với salad rau xanh.

2. Luôn mang theo kẹo cao su trong balo, túi xách

5 cách giảm cân thông minh - Hình 2

Kẹo cao su là món ăn vặt ít tốn kém nhất, bởi bạn có thể nhai nó cả buổi trời mà vẫn không cảm thấy "kì quặc". Không chỉ giúp bạn giữ răng miệng sạch sẽ, cơ hàm mạnh mẽ, kẹo cao su còn giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, kiểm soát lượng thức ăn đưa vào cơ thể rất hiệu quả, thậm chí ăn kẹo cao su bạn còn cảm thấy mình "no no" nữa đấy!

Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên ăn quá nhiều kẹo cao su trong ngày nếu không muốn "tác dụng phụ".

3. Ăn uống theo thời gian cố định

Cơ thể bạn hơi béo nên rất dễ đói, mà cứ hễ đói vào là bạn ăn "loạn xạ" cả lên, chẳng nhớ phải kiêng khem gì cả? Điều này sẽ "giết chết" mọi thành quả giảm cân của bạn đấy! Vì thế, để kiểm soát cơn đói, bạn nên lập ra thời gian biểu ăn uống khoa học và tuân thủ nghiêm ngặt để cơ thể tự đi vào khuôn khổ. Ví dụ, bạn có thể đặt ra những mốc thời gian như 7h, 10h, 13h, 16h, 19h và quyết tâm thực hiện.

5 cách giảm cân thông minh - Hình 3

4. Tìm cách quên đi cơn thèm ăn

Khi bạn đang thèm ăn, bạn sẽ nghĩ rằng mình chắc không thể chịu nổi nếu không có ngay một chiếc bánh, một chén chè nóng nổi... Nhưng điều này không hẳn như vậy, bởi chỉ cần 5 phút, bạn có thể sẽ quên đi món mà mình thèm ăn nhanh chóng, nếu bị những "cám dỗ" khác mê hoặc. Đó có thể là những dòng tin nhắn của người yêu trên facebook, một bài báo hấp dẫn đang cập nhật trên web... Nói chung, dù bằng cách nào đi nữa, bạn cũng hãy cố gắng tìm một việc gì đó làm để quên đi cơn đói.

5 cách giảm cân thông minh - Hình 4

5. Sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân

Giảm cân tất nhiên cần nhiều yếu tố, bao gồm tập luyện, dinh dưỡng và những thói quen tốt. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ đơn thuần áp dụng những phương pháp "cổ truyền" như thế này thì sẽ mất rất nhiều thời gian để thành công, mà thời gian lại chính là thứ những người hiện đại ngày nay thiếu thốn nhất!

Vì thế, để hành trình giảm cân được rút ngắn nhưng an toàn, hiệu quả, bạn nên kết hợp những phương pháp trên với việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân. Hiện trên thị trường, thuốc giảm cân Express Slimming đang là sản phẩm rất được ưa chuộng và tin dùng bởi công dụng vượt trội và chất lượng đảm bảo.

Được chiết xuất từ quả Thanh long và 100% các thành phần tự nhiên khác, Express Slimming giúp người béo đào thải mỡ thừa và nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn.

5 cách giảm cân thông minh - Hình 5

Hiện Express Slimming đang được phân phối tại Việt Nam bởi công ty TNHH ĐT - TM XNK Bảo Khang, và đã được Bộ Y Tế Việt Nam cấp phép lưu hành số 4321/2012/ATTP-XNCB.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025

Tin đang nóng

Nữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hậnNữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hận
19:09:03 23/01/2025
Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khócCháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc
18:35:47 23/01/2025
Các 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bốCác 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bố
19:03:50 23/01/2025
Phát hiện ung thư, Diva Hồng Nhung vẫn cố hoàn thành liveshow về Hà NộiPhát hiện ung thư, Diva Hồng Nhung vẫn cố hoàn thành liveshow về Hà Nội
23:07:54 23/01/2025
Cô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lănCô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lăn
22:17:06 23/01/2025
Tên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tùTên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tù
21:48:25 23/01/2025
Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuânVũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân
23:33:33 23/01/2025
Lý Nhã Kỳ, Thanh Thảo và nhiều sao Việt phẫn nộ vụ nam shipper bị đánh tử vongLý Nhã Kỳ, Thanh Thảo và nhiều sao Việt phẫn nộ vụ nam shipper bị đánh tử vong
23:29:25 23/01/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Có thể bạn quan tâm

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

Lạ vui

23:40:34 23/01/2025
Một cặp vợ chồng ở Adelaide, Australia đã vô cùng hoảng sợ khi phát hiện một con gấu túi lẻn vào nhà và trèo lên giường ngủ của gia đình trong khi chú chó cưng của họ ngủ cách đó chỉ vài mét.
Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

Sao thể thao

23:36:38 23/01/2025
Những ngày cuối năm hội cầu thủ bóng đá Việt Nam vừa hoàn thành các trận đấu trước khi nghỉ Tết, vừa tranh thủ tụ tập cùng bạn bè tổ chức tiệc tất niên.
Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

Sao châu á

23:25:53 23/01/2025
Ngày 23/1, tờ iFeng đưa tin nam diễn viên Đặng Triệu Tôn gây xôn xao dư luận khi lên talkshow tiết lộ tin tức chấn động liên quan đến đời tư của 1 nghệ sĩ hạng A.
Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

Netizen

23:20:21 23/01/2025
Khoa Pug - nam YouTuber đình đám, mỗi lần xuất hiện đều nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Khoa Pug khiến dân tình xúc động với hành động nhỏ bé.
HOT: Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi chính thức đón con đầu lòng, tiết lộ xảy ra 1 sự việc ngoài dự đoán!

HOT: Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi chính thức đón con đầu lòng, tiết lộ xảy ra 1 sự việc ngoài dự đoán!

Sao việt

23:12:10 23/01/2025
Tối 23/1, ca sĩ Hồ Quang Hiếu thông báo bà xã Tuệ Như đã mẹ con con vuông nhóc tỳ đầu lòng. Theo đó, con của Hồ Quang Hiếu là bé trai, có tên thân mật là Hin.
Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

Sáng tạo

22:55:43 23/01/2025
Với nhiều người, Tết mà trong nhà thiếu bình thược dược là cảm giác không thể trọn vẹn. Khi nói đến nghệ thuật cắm hoa, sự đơn giản luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ.
3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

Pháp luật

22:14:08 23/01/2025
Chiều 23-1, Công an huyện Hòa Vang, Đà Nẵng cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với ba người đánh shipper giao hàng tử vong đêm 18-1.
Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

Tin nổi bật

21:32:51 23/01/2025
Khi cảnh sát giao thông dừng xe để kiểm tra, tài xế B.V.N. không hợp tác mà dùng điện thoại livestream (phát trực tiếp) trên nền tảng TikTok.
Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

Thế giới

21:03:44 23/01/2025
Chính sách miễn thu phí sử dụng đường bộ cao tốc trong các ngày lễ, Tết theo quy định của pháp luật, được Trung Quốc chính thức thực hiện từ năm 2012.