Giảm cân đã giúp con gái “hack” nhan sắc đỉnh như thế nào?

M41606:30 21/09/2020

Chỉ cần giảm bớt chút cân thừa là con gái kiểu gì cũng lên đời nhan sắc luôn.

Nếu nói giảm cân chính là một biện pháp “hack” nhan sắc thần kỳ thì thực tế cũng chẳng sai chút nào. Bởi bạn thử nhìn xung quanh mình đi, ai đang sở hữu thân hình có phần mũm mĩm bỗng gầy đi thì ngoại hình đều sẽ lên hương trông thấy hết.

Cằm nọng thay thế bằng chiếc cằm gọn gàng, tay chân mũm mĩm thay thế bằng body thon thả, những bộ trang phục L, XL thay bằng M, S… Đó là còn chưa kể đến việc gầy đi, sự tự tin của bạn cũng tăng lên. Một khi đã tự tin rồi thì việc xinh hơn, khí chất hơn âu cũng dễ hiểu mà đúng không?

Gầy đi mà khí chất khác hẳn thế này thì ai mà chẳng muốn gầy

Tạm biệt thân hình nặng nề, giờ mình cũng thuộc hội gái xinh rồi nha

Ai mà tin được cô bạn mũm mĩm ngày nào từng bị trêu chọc giờ đây có thể lột xác thành nữ thần đỉnh như thế này

Cùng là con gái đeo kính mà sao khác nhau đến thế?

Video đang HOT

Con gái có cần gì nhiều đâu, chẳng cần phẫu thuật thẩm mỹ, chẳng cần ngày ngày trét cả đống mỹ phẩm lên mặt, đôi khi chỉ cần giảm cân thôi là họ đã xinh hơn rất nhiều

Giảm cân tuy rất khó nhưng thành quả mà nó mang lại thì rất xứng đáng với công sức bạn đã bỏ ra

Hậu giảm cân, chẳng có outfit nào có thể làm khó bạn cả, nghĩ cũng tự hào phết chứ

Cứ giảm cân nửa đường rồi bỏ, bạn sẽ không bao giờ biết được mình có thể lột xác thành công như thế nào

Con gái thực ra ai cũng xinh, chỉ là các bạn chưa biết cách chăm chút cho mình thôi

Ảnh: Zhihu

Giảm liền 18kg vì chán cảnh mua đồ mặc không vừa, cô gái khiến bạn học chẳng nhận ra

Từ một cô gái mập mạp và có làn da không mấy trắng trẻo, Quỳnh Như có một bước thay đổi hoàn toàn bất ngờ.

Là con gái, ai chẳng muốn mình thật xinh đẹp. Tuy nhiên, có phải cô gái nào sinh ra cũng đã sở hữu nhan sắc và vóc dáng như ý. Mới đây, bài đăng của cô gái có tên Quỳnh Như gây chú ý mạng xã hội. Sau một thời gian, Như đã giảm được 18kg và có sự thay đổi lớn về vóc dáng cũng như nhan sắc.

Hình ảnh Quỳnh Như khi chưa quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình.

Quỳnh như sinh năm 1999 tại Bình Thuận. Cô gái sở hữu chiều cao 1m6, có lúc cân nặng lên đến 68kg. Sở hữu ngoại hình thiếu cân đối và có phần mập mạp, cô đã gặp phải những nhận xét không hay trong cuộc sống.

"Ngay cả những người thân hay bạn bè của em thi thoảng vẫn bảo: "Sao mà đã đen còn mập thế". Ánh nhìn đầu tiên của người lạ dành cho em cũng đâu có thiện ý gì, vì em xấu quá mà. Em tự ti lắm, hồi đi học em rất ít bạn bè", Quỳnh Như tâm sự.

Cô bạn hiện tại là đây.

Có thời gian đi học, một bạn nam hay nhìn Quỳnh Như. Cô nhầm tưởng bạn ấy thích mình nhưng đâu ngờ đó chỉ là trò đùa của người ta thôi. Quỳnh Như mập lên theo từng năm hồi cấp 3. Cô thích mặc áo dài trắng nhưng đến lúc may đồ cho tới khi tốt nghiệp phải nới áo dài ra đến cả chục phân.

Như tâm sự: "Người ta cứ nói "Nhất dáng nhì da" mà em không có bất cứ một cái gì cả. Động lực trực tiếp để em thay đổi là vì em muốn đẹp lên, tự tin hơn. Em muốn mặc những bộ đồ đẹp chứ không thích gặp cảnh đi mua đồ lúc nào cũng hết size hoặc phải chọn đồ bigsize để mua nữa. Hơn hết, em muốn thay đổi để mọi người nhìn em bằng ánh mắt khác, không bi chê bai quá nhiều nữa".

Hiện giờ thì cô gái sở hữu vóc dáng cân đối hơn.

Hết cấp 3, Như học đại học ở TP Hồ Chí Minh. Đây chính là thời gian cô nhận ra ngoại hình quan trọng thế nào. Như quyết tâm thay đổi.

"Ban đầu, em ăn kiêng và tập gym nhưng do thay đổi đột ngột quá cơ thể chưa thích ứng được. 6 tháng em giảm đươc 5kg. Sau Tết 2018, em không đi tập gym nữa mà bắt đầu nhảy Aerobic. Cơ địa em khó giảm cân.

Cứ tập tành mà ăn uống thả ga một bữa là lên luôn. Nhưng em vẫn duy trì ăn và tập khoa học như vậy. Đến tháng 12/2019 em giảm được 13kg. Tổng cộng 18 kg đã bị em 'đánh bay' trong quãng thời gian hơn 1 năm như thế", Như kể.

Không chỉ cân nặng mà làn da của Như cũng thay đổi một cách rõ rệt. Hồi cấp 3, cô không quan trọng ngoại hình và chẳng chú ý chăm sóc nên da đen và nhiều mụn. Lên đại học, cô chú ý che chắn khi ra ngoài, uống nhiều nước và sử dụng sản phẩm trị mụn. Cuối cùng, cân thì giảm, da lại trắng lên. Như đã có những thay đổi bất ngờ.

Vóc dáng và nhan sắc thay đổi hoàn toàn.

"Suốt quá trình giảm cân rồi chăm da lúc nào em cũng tự nhủ bản thân mình phải nỗ lực để thay đổi chính mình. Bản thân em cũng tự tìm các phương pháp tập luyện và đưa ra thực để phù hợp. May mắn là có một cô em gái luôn ở bên động viên em cố gắng hơn, có một người như thế truyền động lực thật sự khiến em cảm thấy hạnh phúc" , Quỳnh Như tâm sự.

Hiện tại, Như cao 1m60 và nặng 50kg. Cô thay đổi hoàn toàn so với khi còn học cấp 3. Bởi thế, bạn bè gặp lại đều bất ngờ, không nhận ra Như. Ai cũng khen cô vừa gầy lại vừa xinh đẹp.

"Hiện tại, cân nặng của em vẫn chưa đạt với những gì em mong muốn nhưng nó cũng là một chiến thắng nhỏ của chính mình rồi. Em chia sẻ để truyền động lực cho các bạn nữ khác về câu chuyện hãy thay đổi chính mình. Em thấy rằng không có ai xấu cả, chỉ do bạn chưa quyết tâm giảm cân thôi. Hãy nỗ lực và cố gắng lên các bạn, thời gian sẽ chứng minh tất cả" , Quỳnh Như chia sẻ thêm.

Thanh niên mở máy giặt hoảng hốt thấy toàn đồ lạ, sự thật khiến dân mạng không thể nhịn cười

Nhật Hạ

Không còn photoshop, thế giới thiếu đi những cú lừa nhưng cũng mất luôn những pha biến hóa đỉnh cao thế này Mất photoshop xem chừng cuộc sống cũng mất vui đấy nhỉ? Càng chứng kiến nhiều chùm ảnh trước và sau photoshop, bạn sẽ càng hiểu lý do vì sao nhiều người thích dùng nó đến thế. Thậm chí mọi người còn chẳng ngại ngần đăng ảnh mình lên các fanpage, diễn đàn nhờ các "thánh photoshop" giúp đỡ nếu chẳng may tay nghề...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: giảm cân gái xinh sự tự tin khí chất thân hình nặng nề body thon thả hack nhan sắc

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ sinh con 1 tháng, bắt quả tang chồng quạt cho tiểu tam ngủ ngoài đường: Trước đây cũng suýt là... tiểu tam00:36

Clip bé gái nghèo "giật" đồ cúng cô hồn gây sốt mạng: Gia chủ tiết lộ câu chuyện phía sau00:23

BTV Khánh Trang trở lại sau 1 tháng kể từ vụ đọc sai, netizen sốc khi biết lý do02:47

Độ Mixi lên tiếng vụ hút 'đồ cấm' trong bar, giả khờ bị Nguyễn Sin check var gắt02:42

Quân nhân Nga xả vai, phát sốt với Việt Nam, up loạt ảnh, tiết lộ điều khó quên03:36

Thuý Kiều, Thuý Vân trở thành tân bác sĩ nội trú00:18

Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết00:51

Chuyên gia đồ họa từng chê VTV quay A50 xấu, nay được mời về làm A80, kết sốc!02:45

Lén dẫn bồ đi xem A80, tưởng 'ngôn tình' ai ngờ hóa 'bằng chứng' cho vợ ra tòa02:29

Lê Hoàng Hiệp nổi tiếng, liền thay đổi một điều sốc, không ai để ý!02:46

Hành động xấu xí nơi công cộng khiến doanh nhân nhận bài học nhớ đời02:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Học bá' Khiêm Slays xác nhận chia tay bạn trai

20:07:17 15/09/2025

Thiện Khiêm bất ngờ thông báo chia tay bạn trai sau một năm gắn bó. Người hâm mộ bày tỏ sự tiếc nuối, song ủng hộ cách chia tay văn minh.

Chốt trăm tỷ chỉ với một cú gõ búa, người phụ nữ khiến cả phòng nín thở

14:52:22 15/09/2025

Nhờ phong cách chuyên nghiệp, giao tiếp linh hoạt và khí chất thanh lịch, Liang-lin Chen được xem là gương mặt nổi bật của ngành đấu giá nghệ thuật châu Á.

Nữ sinh tốt nghiệp Đại học Ngoại thương với 100% điểm A

10:13:46 15/09/2025

Hoàng Thị Minh Hạnh gây ấn tượng khi tốt nghiệp Đại học Ngoại thương với điểm GPA tuyệt đối, 47/47 môn học của Minh Hạnh đều đạt loại A.

Người trẻ Trung Quốc tuyệt vọng trả nợ tín dụng

10:08:51 15/09/2025

Trong khi tiền gửi hộ gia đình tăng gần 48% chỉ trong 3 năm, nợ thẻ tín dụng quá hạn tại Trung Quốc cũng tăng gần một nửa.

CEO Trung Quốc tặng iPhone 17 Pro Max cho toàn bộ nhân viên

10:06:44 15/09/2025

Chỉ mới vài ngày sau khi iPhone 17 được Apple ra mắt, toàn bộ nhân viên của một công ty ở Trung Quốc đã có trên tay chiếc điện thoại mới nhất này.

Người "đẹp nhất hành tinh" và vợ tỷ phú đốt nóng phố đi bộ Hà Nội, giờ sao rồi?

09:40:18 15/09/2025

Clara Lee (SN 1985) từng đến Việt Nam du lịch vào năm 2018, gây sốt với khoảnh khắc check-in tại phố đi bộ Hồ Gươm, Hà Nội. Thời điểm đó, loạt ảnh diện đầm ôm body, khoe nhan sắc của bom xinh đẹp xứ Hàn thu hút lượt tương tác cao trên m...

Bé trai 1 tháng tuổi bị bỏ rơi trước cổng nhà ở Hải Phòng, kèm lá thư nhói lòng

18:07:46 14/09/2025

Bé khoảng 1 tháng tuổi được phát hiện trước cổng nhà dân ở phường Lê Ích Mộc, Hải Phòng. Bên cạnh em có hộp sữa, vài bộ quần áo sơ sinh và mảnh giấy viết tay với lời nhờ nuôi con đầy xót lòng.

Chồng giữ nguyên mọi thứ trong nhà 12 năm để vợ mù lòa tìm lại tự tin

18:02:22 14/09/2025

Biến cố khiến cuộc sống đảo lộn, nhưng anh Li kiên trì ở bên người vợ mù lòa, giữ nguyên mọi thứ trong nhà để chị dễ ghi nhớ đường đi.

Khoảnh khắc chị cả dỗ em khóc, cộng đồng mạng khen hết lời: Đúng là "ruộng sâu trâu nái, không bằng con gái đầu lòng"

14:34:01 14/09/2025

Đoạn clip chỉ hơn một phút về khoảnh khắc chị dỗ em khóc, được một bà mẹ chia sẻ khiến ai xem cũng cảm thấy ấm lòng.

Không lấy chồng, 2 chị em U80 ở TPHCM bán 50 bánh bao mỗi ngày nuôi nhau

09:51:24 14/09/2025

Không lấy chồng, hai chị em U80 ở Thành phố Hồ Chí Minh ngày ngày xay bột, tự tay chế biến, bán khoảng 50 cái bánh bao để nuôi nhau.

Chàng trai 32 tuổi tạo game tái hiện cuộc sống thường ngày của bà ngoại quá cố: Lay động hàng triệu người, gây bão MXH

18:42:40 13/09/2025

Một trò chơi điện tử đơn giản với đồ họa pixel thô sơ, chỉ kéo dài năm phút nhưng tập trung vào nhiệm vụ chăm sóc một bà cụ sau khi bị ngã, đang trở thành tâm điểm thảo luận trên mạng xã hội Trung Quốc.