giảm cân an toàn

7 thói quen giúp bạn giảm cân khỏe mạnh

Để giảm cân nhiều người đã nhịn ăn sáng để bụng đến trưa ăn luôn một thể, đó là một thói quen sai lầm. Bữa ăn sáng đầy đủ giúp hoạt động trao đổi chất của cơ thể diễn ra nhanh hơn, ổn định hoạt động chuyển hóa đường tốt hơn, cung cấp nă...

Tư vấn giảm cân nhanh và an toàn sức khỏe

Tôi bị thừa cân khiến cơ thể nặng nề, khó chịu và khó mặc đồ. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi cách giảm cân nhanh chóng và an toàn và sức khỏe. (Thu Quỳnh)

4 điều cần làm giúp bạn giảm bớt cân nặng

Rau xanh là thực phẩm giúp giảm cân an toàn và là thực phẩm giảm cân dễ tìm nhất so với các loại thực phẩm khác. Rau xanh được biết đến với nhiều công dụng như làm đẹp da, giải nhi...

Thon thả dáng ngà với Slim more

Sản phẩm giảm cân an toàn Slim more hiện đang là một trong những sản phẩm chiếm được đông đảo cảm tình của người tiêu dùng trên toàn thế giới. Sản phẩm là món quà giảm cân tuyệt vờ...

Gợi ý 2 sản phẩm an toàn cho người giảm cân

Lựa chọn sản phẩm giảm cân an toàn và hiệu quả là câu hỏi được đặt ra rất nhiều mà gần như chưa có câu trả lời chính xác nhất.

Cách giảm béo không cần ăn kiêng

Bạn muốn giảm cân nhưng lại không có thời gian, kiên nhẫn để luyện tập thể dục và ăn kiêng. Hãy tham khảo phương pháp giảm mỡ an toàn dưới đây.

6 nhóm thực phẩm nên dùng để giảm cân

Giảm cân an toàn và hiệu quả là mong muốn của bất kì ai đang thực hiện một cách để giảm cân. Và việc lựa chọn thực phẩm đúng trong thực đơn hàng ngày để giảm cân an toàn là rất điề...

Giảm cân không tinh bột như thế nào mới tốt?

Em đang có ý định giảm cân bằng cách kiêng tinh bột nhưng không biết như vậy có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Chuyên gia có thể tư vấn giúp em một chế độ ăn uống giảm cân không tin...

Chế độ ăn low-carb có thể gây hậu quả khôn lường

Đầy hơi, cáu kỉnh, mệt mỏi, thiếu máu, trầm cảm... là những triệu chứng có thể mắc phải khi duy trì chế độ ăn không carb kéo dài từ năm này sang năm khác.

Choáng: Phương Linh giảm 4,5kg vì ăn bắp cải

Phương Linh vốn không phải là một người có cân nặng đáng lo ngại. Nữ ca sĩ vẫn luôn là một người có thân hình mảnh mai đầy hấp dẫn.

Phương pháp giúp bạn giảm cân thành công

Những vòng eo trở nên quá khổ, những thân hình đẫy đà làm cho nhiều người mất tự tin khi ra đường. Nhiều phương pháp giảm cân đã được áp dụng nhưng thành công không ít, còn thất bạ...

Cách giảm mỡ toàn thân

Công nghệ giảm cân D-Otesalycool có khả năng giúp phụ nữ xóa đi nỗi lo về mỡ thừa, khiến vóc dáng không đẹp như mong muốn.

Giảm cân an toàn cho nàng mũm mĩm

Thân hình mập mạp không chỉ khiến bạn gái nặng nề trong các hoạt động, trở nên kém đẹp và tự ti hơn mà còn gây nhiều phiền nhiễu khi chọn lựa trang phục. Không phải ai cũng đủ bản ...

6 cách giảm nếp nhăn khi cười

Bột yến mạch, nha đam, giảm cân an toàn... là những tuyệt chiêu giúp bạn nói lời tạm biệt với những nếp nhăn xấu xí khi cười.

5 cách giảm cân độc đáo với bưởi

Bưởi có tác dụng giảm cân hiệu quả là điều không ai bàn cãi nữa, nhưng giảm cân bằng bưởi như thế nào để có được kết quả tốt nhất? Hãy thử tìm hiểu và áp dụng 5 cách giảm cân an to...

Những bí mật nhỏ giúp giảm cân hiệu quả

Giảm cân hiệu quả để lấy lại vóc dáng thon thả sẽ không còn là vấn đề khó khăn nữa nếu bạn bỏ túi những mẹo đơn giản sau đây. Khám phá ngay!

Khám phá tuyệt chiêu giảm 3kg/tuần

Nguyên tắc để giảm cân thành công là điều chỉnh hợp lý khẩu phần ăn, cách tập luyện và lối sinh hoạt hàng ngày.

Công dụng giảm cân của cà phê xanh

Cà phê xanh là loại thực phẩm vừa giúp cơ thể giảm cân vừa tăng sức đề kháng, đồng thời rất tốt cho tim mạch.

Rich Slim – thon gọn vóc dáng an toàn

Rich Slim với thành phần từ thảo dược giúp bạn dễ dàng loại bỏ mỡ vùng bụng, bắp đùi, cánh tay.

Nên làm gì để giảm cân bền vững

Các chuyên gia khuyên rằng nếu bạn muốn giảm cân thì cần có chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp với thể trạng riêng.

Những quan niệm sai lầm khi giảm cân

Nhiều chị em vì tự ti về vóc dáng nặng cân của mình nên tìm mọi cách để có được thân hình mảnh mai, thon gọn. Điều này khiến không ít người đã có những quan niệm và suy nghĩ sai lầ...

Cẩn trọng khi mua thuốc giảm cân

Nguyên tắc khi giảm cân theo xu hướng hiện đại, bạn cần lựa chọn loại thuốc giảm cân an toàn hiệu quả đã được Cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ y tế cấp phép lưu hành.

Sai lầm về giảm cân khi ăn tối

Buổi tối là giai đoạn cơ thể nghỉ ngơi, tĩnh lặng. Nhu cầu năng lượng không cao nên cơ thể không cần nạp quá nhiều các loại thức ăn, nhất là thức ăn giàu mỡ, đường. Nếu bạn ăn tối ...

Dáng đẹp đón xuân cùng Slimcare Extra

Trước những ngày xuân Quý Tỵ đang cận kề, nhiều chị em tất bật với các công việc nên không còn thời gian để tập luyện và chăm sóc bản thân. Vì vậy, vòng eo vốn dĩ không mấy thon th...

Các phương pháp giảm cân an toàn

Ngày nay, nhiều quý cô văn phòng, hay các bà mẹ sau sinh luôn đối mặt với tình trạng dư cân do chế độ ăn uống không phù hợp và môi trường làm việc nhiều áp lực. Tuy nhiên, thay vì ...

Giảm cân không hề khó với những tuyệt chiêu

Giảm cân là vấn đề của hầu hết chị em, nhiều người đã tìm đến nhiều biện pháp cực khổ mà vẫn không có kết quả như ý. Nguyên nhân do đâu? đơn giản là do thói quen, chúng ta cực khổ ...