Giảm béo Dưỡng sinh Phương pháp truyền thống, hiệu quả cao nhất
“Làm ốm hay Giảm béo Dưỡng sinh cổ truyền” là một dịch vụ được thiết kế bởi Chuyên gia Giảm béo của Evenla Spa với phương châm “khỏe mới đẹp”, giúp cho phụ nữ ở tuổi 20 giữ được thân hình thon thả hài hòa với chiều cao cơ thể…
Phương pháp này được thiết kế trên nền tảng y học cổ truyền. Tùy theo cấp độ béo, thể trạng sẽ có pháp đồ điều trị khác nhau, phổ biến các chị em phụ nữ ít nhiều cũng thừa cân ở cấp độ 1. Phương pháp này áp dụng phổ thông cho tất cả chị em phụ nữ bắt đầu thừa cân ở cấp độ 1. Với giảm béo dưỡng sinh, bước đầu chuyên viên không phân biệt khu vực trị liệu mà tác động toàn thân tới 06 giác quan, sau đó mới chuyên sâu từng vùng điều trị. Quy trình của phương pháp “Giảm béo dưỡng sinh” với liệu trình được tiến hành trong 10 buổi.
Dưới tác dụng của năng lượng do bấm huyệt kết hợp massage thải độc với 20 loại thảo dược của Đông y cùng mặt nạ bùn cứu năng lượng, thông qua các huyệt đạo trên cơ thể, mặt nạ bùn cứu năng lượng sẽ tỏa ra nhiệt, đi sâu vào cơ thể, kích thích các huyệt giảm cân bị mỡ làm tắc nghẽn, khai thông kinh lạc, điều chỉnh công năng tạng phủ, thúc đẩy hệ tiêu hóa tốt hơn, đào thải lượng thức ăn ra ngoài một cách dễ dàng.
Phương pháp Giảm béo Dưỡng sinh mang đến cho bạn một vòng eo thon gọn, săn chắc, làn da bạn tươi sáng chỉ trong 5 đến 10 ngày liên tiếp. Vòng eo giảm trung bình từ 9 đến 15 cm. Cân nặng giảm trung bình từ 1 đến 3 kg. Không hề gây đau, không uống thuốc nên rất an toàn cho bạn. Kết quả được theo dõi sát sao sau từng buổi trị liệu.
Nhân dịp 30/4 – 1/5, để tri ân khách hàng và gửi tặng món quà có ý nghĩa tới chị em, EVENLA Spa khuyến mãi đặc biệt Thẻ Năm Làm Đẹp. Đây là một lợi ích hoàn chỉnh chỉ có ở Evenla Spa – Linh Hoạt Thời Gian, Tiện Lợi Chọn Lựa, Chi Phí Siêu Rẻ.
Thẻ Năm Spa mang lại lợi ích gì cho chị em?
Video đang HOT
Mỗi THẺ NĂM LÀM ĐẸP EVENLA bao gồm 52 lần sử dụng dịch vụ làm đẹp tại Evenla Spa (tương ứng với 52 tuần trong 1 năm). Giá trị thẻ siêu rẻ: 20.8 triệu/ năm ( 400.000VNĐ/lần được sử dụng những dịch vụ cao cấp tại Spa.). Giá gốc 78 triệu/năm.
Cam kết: “Khách hàng hài lòng 100%”
Khách hàng có thể được hoàn trả 100% số tiền còn lại của dịch vụ chưa sử dụng trong thời gian 03 tuần đầu tiên (hoặc 03 lần sử dụng dịch vụ đầu tiên) sau khi mua thẻ. Phần tiền được hoàn lại là phần đã được trừ đi số buổi đã sử dụng dịch vụ tính theo giá ghi trên thẻ và phần phí ngân hàng (nếu thanh toán bằng thẻ tín dụng hoặc thẻ ghi nợ ngân hàng – có biểu phí của ngân hàng). Thời điểm thanh toán lại tối thiểu là 15 ngày, nhưng không quá 30 ngày kể từ khi chủ thẻ yêu cầu trả lại thẻ.
Theo ngôi sao
Lời khuyên giảm cân từ tiến sĩ dinh dưỡng
Cuộc giảm cân của bạn sẽ dễ dàng và khỏe mạnh với 5 lời khuyên của phó giáo sư tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) - cố vấn dinh dưỡng của Saigon Smile Spa.
Theo tiến sĩ dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm, việc giảm cân, giảm béo không khó như bạn tưởng.
Nên giảm cân tự nhiên
Giảm cân tự nhiên tức là để cơ thể bạn tự giảm cân, bằng cách điều chỉnh lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo tiêu hao. Giảm cân tự nhiên giúp cơ thể quen dần với thể trạng mới, không bị ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, những gì thuộc về cơ chế tự nhiên của cơ thể cũng đồng nghĩa với tính an toàn.
Không thể lười vận động
Không chỉ giảm hàm lượng thực phẩm chứa nhiều calo (như tinh bột, đồ ngọt, dầu mỡ...), bạn bắt buộc phải tăng các hình thức vận động, như tập thể dục. Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn có thể thay thế bằng phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp có các tác động tương tự như tập thể dục (bao gồm kỹ thuật massage và các công nghệ tác động mỡ hiện đại), nhưng cường độ cao hơn và tập trung hơn, vì thế hiệu quả tiêu mỡ cũng tốt hơn, sau 10 ngày bạn có thể giảm 3-5kg.
Phương pháp giảm béo tạo form S-line Nhật Bản giúp bạn "tập thể dục" không tốn thời gian, nhẹ nhàng, thư giãn.
Ăn chậm và nhai kỹ
Nhai kỹ giúp thức ăn tiêu hóa dễ hơn và không bị ăn quá đà. Cảm giác no phải mất 20 phút mới được chuyển đến não, vì vậy bạn nên ăn chậm để cơ thể sớm nhận được tín hiệu "bụng no".
Đừng ăn vặt
Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm cho biết, khi tư vấn tại Saigon Smile Spa, bác sĩ nhận được nhiều câu hỏi của khách hàng tại sao họ vẫn rất béo dù chẳng có bữa ăn "tử tế" nào trong ngày, thậm chí có người không ăn cơm, chỉ thỉnh thoảng "ăn tạm" vài cái bánh quy, bánh giò, bánh rán, chè... Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, chính thói quen ăn vặt đó đã khiến họ không thể giảm cân, bởi những thực phẩm này dù không mang lại cảm giác no, nhưng lại chứa rất nhiều năng lượng.
Nên ăn bữa phụ
Bạn nên ăn đầy đủ 3 bữa mỗi ngày với tỷ lệ dinh dưỡng hợp lý (ít cơm, ít dầu mỡ, nhiều rau xanh), có thể thêm bữa phụ giữa các bữa chính. Món ăn cho bữa phụ cũng là loại thực phẩm ít calo như khoai môn, khoai sọ, dưa hấu... Lý do nên ăn bữa phụ là bởi khi cơ thể quá đói, bản năng sinh tồn sẽ trỗi dậy thúc giục bạn ăn nhiều hơn. Vì vậy, bạn đừng để cơ thể quá đói.
Ngoài ra, quá trình áp dụng các phương pháp giảm béo kiểu Nhật như giảm béo tạo form S-line Nhật Bản, giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon Smile Spa cũng hỗ trợ trong việc giảm cảm giác thèm ăn. Bác sĩ Lâm cũng cho biết, các thao tác bâm huyêt trị liệu giúp điều chỉnh chức năng trao đổi chất và nội tiết, xúc tiến phân giải lipid, giảm nhu động của dạ dày ruột, ức chế sự phân tiết axit trong dạ dày, từ đó làm giảm cảm giác đói. Xem thêm nguyên lý giảm béo kiểu Nhật tại đây.
Cô gái Nguyễn Thu Hằng đã giảm 10kg nhờ 2 liệu trình giảm cân kiểu Nhật kết hợp thực đơn dinh dưỡng do PGS-TS Nguyễn Thị Lâm thiết kế độc quyền cho Saigon Smile Spa.
Theo ngôi sao
Sao giữ dáng chuẩn không cần kiêng khem Làm thế nào để giảm cân và sở hữu 3 vòng cân đối trong thời gian ngắn mà vẫn an toàn, không gây mệt mỏi là điều mà nhiều sao Việt đặc biệt quan tâm. Quỳnh Nga là một trong những nữ ca sĩ có vóc dáng gợi cảm trời cho, tuy nhiên cô thuộc tạng người dễ tăng cân nên chỉ cần...