Tôi bị béo bụng, nhiều ngấn thừa ở vùng hông. Xin chuyên mục tư vấn cho tôi cách để giảm béo vùng này. (Thu Hà)
Hè sang cũng là lúc, những đường cong của chị em được khoe ra rõ nhất. Một đôi chân thon dài, đôi bờ vai gầy gợi cảm, một vòng eo săn chắc là một lực hút không thể cưỡng lại đối với cánh mày râu. Tuy nhiên, đó cũng là điều mà không ít chị em lo ngại. Điều kiện làm việc tại văn phòng ngồi một chỗ khiến lượng mỡ vùng bụng ngày một nhiều, sẽ càng lộ hơn dưới lớp áo mỏng.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau và bạn có thể tham khảo phương pháp giảm cân bằng thông kinh lạc.
Theo nhiên cứu của các bác sĩ y học cổ truyền, kinh là đường dẫn khí huyết đi đến mọi chỗ trong cơ thể, lạc là những nhánh phân ra từ kinh, nối kết các kinh mạch với nhau. Kinh lạc là những đường ngang dọc làm thành một mạng lưới nối tiếp chằng chịt, phân bố khắp toàn thân, nối kết các tổ chức cơ quan tạng phủ lại với nhau như một chỉnh thể thống nhất. Hệ thống kinh lạc trong cơ thể con người được ví như một mạng lưới của những mạch nước ngầm trong lòng đất. Kinh lạc thông suốt sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và ngược lại, kinh mạch bị tắc nghẽn sẽ sinh ra nhiều bệnh tật cho cơ thể.
Hiểu rõ được sự quan trọng của kinh lạc, cùng với sự góp sức của các chuyên gia đông y Trung Quốc, Placencare Spa đã ứng dụng phương pháp thông kinh lạc vào điều trị giảm cân và thu được nhiều thành công. Phương pháp này giúp điều chỉnh lại quá trình trao đổi chất của cơ thể và thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hủy mỡ dư thừa trên các vùng như: bụng, đùi, tay, lưng.
Thông kinh lạc tập trung tác động vào các huyệt đạo, cùng hỏa liệu pháp giúp khai thông kinh lạc, đào thải độc tố trong gan, hệ tiêu hóa và thận. Việc bấm huyệt, tác động vào các huyệt đạo sẽ giúp co nhỏ thành dạ dày một cách tự nhiên, từ đó cơ thể tự thanh lọc quá trình trao đổi chất, chỉ hấp thu các dưỡng chất cần thiết và có lợi, hạn chế việc dung nạp và chuyển hóa năng lượng thành mỡ dư thừa. Cũng nhờ đó, những độc tố trong cơ thể sẽ được loại bỏ, giúp bạn có một làn da sáng hồng và mịn màng.
Phương pháp này giúp chị em giảm béo mà không cần đến bất kỳ một chế độ ăn kiêng nào. Hơn nữa, thông kinh lạc không gây đau nhức, điều trị trong 10 ngày (với 75 phút mỗi ngày), sẽ đem lại vóc dáng thon gọn cho chị em. Sau 3 ngày điều trị đầu tiên, số đo của đa số chị em giảm ít nhất 3 cm. Sau cả quá trình điều trị sẽ giảm từ 12 đến 15 cm.
Hệ thống viện thẩm mỹ công nghệ cao Placencare uy tín
Trung tâm ứng dụng và phân phối công nghệ sinh học tế bào gốc
- 37 Lê Ngọc Hân, Hai Bà Trưng, Hà Nội – 04 39764569 /88
- Số 5 ngõ 117 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội – 04 35377855 /56
- Số 26A, Đinh Liệt, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội – 04 39264798
Email: Contact@placencarespa.vn
Website: http://www.placencarespa.vn .
Theo VN Express
Tin mới nhất
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50
19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm
15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?
09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?
09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...