Giảm béo cho người thừa cân lâu năm
Phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản mang lại hiệu quả giảm béo cao, giúp bạn tiết kiệm chi phí.
Các tế bào trong mô mỡ tăng dự trữ mỡ theo hai cách: gia tăng kích thước tế bào mỡ, hoặc gia tăng số lượng tế bào mỡ. Với người mới thừa cân trong giai đoạn đầu, nguyên nhân béo chủ yếu là do kích thước tế bào mỡ tăng lên. Vì thế ở giai đoạn này những biện pháp như ăn kiêng, thể dục phát huy tốt công dụng.
Tuy nhiên, nếu về lâu dài không có biện pháp can thiệp thích hợp thì số lượng tế bào mỡ sẽ tăng lên, lượng tế bào mỡ cũng “lấn sân” sang các mô của các cơ quan khác, hay thậm chí gia tăng trong m.áu. Vì thế, những người béo lâu năm có nguy cơ cao mắc các bệnh như: tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch, khó khăn trong quan hệ t.ình d.ục… nhưng lại rất khó giảm béo. Trong trường hợp đó, nhiều người áp dụng các biện pháp tiêu cực như nhịn ăn, hay nghiến răng chi rất nhiều t.iền để phẫu thuật hút mỡ các vùng.
Phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản dựa trên nguyên lý tác động vùng cơ xương chậu (một liệu pháp giảm béo hiệu quả của Nhật Bản) đã được các chuyên gia của Saigon’smile Spa ứng dụng thành công tại Việt Nam. Phương pháp giảm béo này tiết kiệm, giúp bạn giải quyết việc thừa cân lâu năm một cách tích cực và hiệu quả.
Vùng cơ xương chậu có 3 cơ quan trọng là cơ chéo bụng ngoài, trong và cơ thẳng bụng. Nguyên lý của phương pháp giảm cân này là kết hợp thao tác massage chuyên sâu với sản phẩm giảm cân chuyên biệt công nghệ nano (của Nhật Bản) và sự hỗ trợ đắc lực của máy xung điện quang tác động trực tiếp vào vùng cơ xương chậu, vùng tích tụ mỡ dưới da và mỡ nội tạng lớn nhất trong cơ thể. Chúng thúc đẩy đào thải mỡ thừa dưới dạng phân tử trong hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Một phần khác lượng mỡ thừa sẽ được giải phóng qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi, đồng thời cũng giải phóng các độc tố như các axit lactic… Do vậy, sau liệu trình giảm béo bạn sẽ thấy thành bụng săn chắc lại, số cân nặng giảm đáng kể và trở về form dáng mong muốn.
Phương pháp này thích hợp cho cả những trường hợp mới béo hoặc đã béo lâu năm, duy trì hiệu quả lâu bền. Hiện nay, bạn có thể thực hiện phương pháp này ở các cơ sở của Saigon’smile Spa Hà Nội và TP HCM.
Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản kết hợp công nghệ cao.
Sau 10 buổi trị liệu, bạn sẽ giảm được từ 4 đến 5 kg, 20-30 cm số đo tổng vùng giảm béo. Chi phí cho trị liệu bằng công nghệ Nhật Bản cũng không quá cao, chỉ từ 1.350.000 đồng một buổi (trọn gói). Hơn nữa, ngay tại thời điểm này bạn cũng có cơ hội tiết kiệm chi phí do hệ thống Saigon’smile Spa đang có chương trình khuyến mại: giảm 10% trừ trực tiếp trên hóa đơn cho các phương pháp giảm béo độc quyền. Mức giảm giá trên áp dụng cho cả các khách hàng muốn thử trải nghiệm một buổi dịch vụ lẻ.
Video đang HOT
Ngoài ra, trung tâm này đã thiết kế chương trình ưu đãi cho 20 dịch vụ để đáp ứng phong phú các nhu cầu làm đẹp của chị em: giảm giá 30% dịch vụ làn da hồi xuân cùng oxy tinh khiết; 20% các dịch vụ tắm trắng, triệt lông vĩnh viễn trẻ hóa da và công nghệ tế bào gốc siêu trẻ hóa da; 10% các dịch vụ giảm béo, trị liệu trắng hồng đa tác dụng, trị mụn, trị nám toàn năng bằng dược liệu quý.
Chương trình áp dụng đến 25/3.
Mời bạn tìm hiểu thêm về chương trình khuyến mại tại đây.
Tư vấn trực tiếp các bác sĩ và các chuyên gia giảm cân tại: Hệ thống Saigon’smile Spa
Hà Nội:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 – 0935 796 786
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 – 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 – 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 – 0908 096 205- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 – 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo .
Theo VN Express
Dưỡng sinh mùa xuân theo thể chất
Dùng thực phẩm bồi bổ cơ thể cần phải dựa vào thể chất và trạng thái sức khoẻ của mỗi người theo từng giai đoạn. Với mùa xuân, chủ yếu theo nguyên lý tăng cường dương khí cho cơ thể.
Thể chất âm suy
Đặc điểm: Cơ thể gầy mòn, dễ khô họng, khát nước, thích uống đồ lạnh, lòng bàn tay chân dễ ra mồ hôi, hay táo bón, nước tiểu vàng, da khô, nhìn mọi vật không rõ ràng, ngủ kém, thường ù tai hoa mắt.
Cách bồi bổ tinh thần: Người thể chất âm suy tính tình dễ lo lắng, cáu giận. Do đó nên tăng cường rèn luyện thói quen giữ bình tĩnh, hạn chế tham gia các hoạt động mang tính cạnh tranh mạnh.
Dùng thực phẩm điều hoà: Nên ăn nhiều các thực phẩm bổ thận âm như vừng, gạo nếp, đậu xanh, hải sâm, thịt vịt, bách hợp, trứng gà, mật ong, tổ yến, mộc nhĩ trắng, đậu phụ, đậu đen, mía, lê, móng lợn, thịt ngan, ngân nhĩ, cua... Nên hạn chế ăn các thực phẩm có tính cay nóng.
Thể chất dương suy
Đặc điểm: Béo bệu, sắc mặt trắng nhợt, tay chân lạnh, tiểu tiện nhiều, đại tiện ít, sợ lạnh.
Cách bồi bổ tinh thần: Người dương suy thường có tâm trạng không ổn định, dễ lo sợ, hoặc dễ bi ai. Do vậy, nên thường xuyên nghe nhạc, giao lưu kết bạn để điều hoà tâm trạng.
Dùng thực phẩm bồi bổ: Nên ăn nhiều các thực phẩm tráng dương như: thịt dê, thịt chó, thịt gà, hạt dẻ, tôm...
Rèn luyện thể chất: 4 mùa trong năm đều nên tích cực vận động. Có thể chọn các loại hình như đi bộ, chạy chậm, tập thái cực quyền...Tắm nắng cũng là 1 cách dưỡng sinh cho cơ thể không tồi.
Thể chất m.áu không lưu thông.
Đặc điểm: Cơ thể gầy mòn, môi thâm, da khô ráp, quầng mắt thâm, sắc mặt xấu.
Cách bồi bổ tinh thần: Cần chú ý bồi dưỡng tinh thần lạc quan, giữ tâm trạng ổn định. Tâm trạng vui vẻ thoải mái sẽ khiến khí huyết lưu thông, có tác dụng cải thiện tình trạng thể chất này.
Dùng thực phẩm bồi bổ: Nên thường xuyên ăn ngó sen, hành tây, nấm hương, mộc nhĩ, rong biển, đậu đen...Hạn chế uống rượu. Nên ăn nhiều cháo lạc, cháo sơn trà, hoặc canh sườn hầm.
Rèn luyện thể chất: Nên tham gia các hoạt động có ích cho tim mạch như tập thái cực quyền, mát xa dưỡng sinh...để giúp các bộ phận trong cơ thể đều được điều hoà, mang lại tác dụng thúc đẩy tuần hoàn khí huyết cho cơ thể.
Thể chất viêm thấp
Đặc điểm: Cơ thể béo phì, cơ bụng lỏng, da mặt dầu, cơ nhão, luôn thèm ăn đồ ngọt.
Dùng thực phẩm bồi bổ: Nên thường xuyên ăn các thực phẩm có tính ôn bình, vị nhạt, ăn nhiều rau quả, đặc biệt là các thực phẩm có tác dụng kiện tì lợi thấp, trừ viêm như củ cải trắng, bắp cải, hành tây, đậu đỏ...Cần kiêng uống rượu, mỗi bữa không nên ăn quá no, tránh ăn nhiều hoặc ăn quá nhanh.
Rèn luyện thân thể: Người viêm thấp thường béo, thể trọng nặng nề. Do đó cần kiên trì luyện tập các hoạt động trong thời gian dài như đi bộ, chạy chậm, các loại vũ đạo, bóng bàn, cầu lông, bóng đá, tennis...Lượng vận động nên tăng dần để giúp các cơ bị nhão, lỏng dần dần săn chắc trở lại.
Phạm Thúy
Theo Dân trí
Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật Đây là bước cải tiến từ phương pháp giảm béo tác động cơ xương chậu của Nhật Bản. Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản được hệ thống Saigon'smile Spa ứng dụng tại Việt Nam. Đây là bước cải tiến từ phương pháp giảm béo tác động cơ xương chậu của Nhật Bản, nhưng thời gian cho một liệu trình được rút ngắn lại...
