giảm béo bằng cách xông hơi

6 mẹo giảm cân nhẹ nhàng

Một vài trái chuối có thể làm một bữa sáng lành mạnh cho những ai muốn giảm cân. Chuối không chỉ cung cấp chất xơ, dinh dưỡng mà còn có các vitamin, cũng như năng lượng cho cơ thể, nhưng chuối lại không làm tích tụ chất béo mà ngược lại...