giải tỏa căng thẳng

Cần gì spa khi bạn có thể tự chuẩn bị một bồn tắm xịn tương tự chứ!

Tắm bồn kết hợp với sử dụngsữa tắm trắng da toàn thânlà một liệu pháp chăm sóc da cực kỳ hiệu quả. Nếu bạn không có thời gian để đến các trung tâm spa, hãy tự chuẩn bị cho mình một bồn tắm "xịn" tương tự.

Cô gái từ chối du lịch cùng gia đình để "đi phượt" cùng bạn, và câu hỏi từ người anh khiến ai cũng giật mình suy nghĩ

Mặc dù đã báo trước cả tháng, vé máy bay đã đặt nhưng cô gái vẫn thản nhiên đăng kí đi phượt cùng hội bạn. Khi anh trai hỏi lý do không đi du lịch cùng gia đình, cô gái này thản nh...

Đam mê phẫu thuật của Thủ tướng 'quốc gia hạnh phúc nhất thế giới'

Cứ vào cuối tuần, Thủ tướng Bhutan lại đến bệnh viện chữa trị cho người dân, coi đây là cách để ông giải tỏa căng thẳng.

Phụ nữ làm 'chuyện đó' bao nhiêu lần/tuần là tốt nhất cho sức khỏe: Bí mật bạn nên biết

Nhiều người thường đặt câu hỏi, tần suất làm chuyện đóbao nhiêu là đủ, câu trả lời thực ra lại không đơn giản. Đây là tần suất và lợi ích sức khỏe quan trọng bạn nên biết.

Xăm thêu – trào lưu mới 'cực chất' nhưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

Các hình xăm này trông như những bức tranh thêu, thường đánh lừa thị giác của người nhìn.

5 động tác kéo giãn giúp thả lỏng toàn thân, giải tỏa căng thẳng

Dành 10 phút cuối ngày để tập các động tác này giúp giảm đau nhức, giải tỏa căng thẳng, cho giấc ngủ sâu.

Cái kết quá đắng cho người vợ "chìm" trong thói quen mà rất nhiều phụ nữ khác cũng đang làm mỗi ngày

Chỉ vì thói quen từ thời đại học, tôi đã mất tất cả những gì quan trọng nhất.

Giải mã chứng 'nghiện' sex

Cho đến nay, chứng nghiện sex vẫn chưa được chẩn đoán lâm sàng một cách thực sự, đồng nghĩa chưa có số liệu chính thức về số người tìm kiếm sự giúp đỡ vì những vấn đề liên quan.

Lợi ích khi bạn chơi golf giống Tổng thống Trump

Golf không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn cải thiện giấc ngủ và giải tỏa căng thẳng.

Tác dụng tuyệt vời của hạt mùi với sức khoẻ trong ngày Tết

Hạt mùi có vị cay, tính ôn, tắm cây mùi già có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giải cảm, tiêu độc cơ thể...

Vợ vay nợ khắp nơi dù tôi liên tục gửi tiền về

Gần năm tôi mới biết vợ không dành dụm được đồng nào, chưa hề trả nợ mà chỉ đóng lãi.

Khi bạn đi học căng thẳng quá, hãy mang ngay chiếc mask này đến để thư giãn thì học mới hiệu quả nha!

Cậu bé này đã chỉ cho các đàn anh, đàn chị bí kíp giảm stress mỗi khi lên lớp đây này!

Những hành động rất nhỏ của phụ nữ nhưng lại được đàn ông để ý từng li từng tí

Đàn ông thường không giỏi bộc lộ cảm xúc, họ sẽ không nóithích bạn ở điểm nào, tuy nhiên họ sẽ có cách theo dõi để biết được tâm tư hay cảm xúc của bạn qua những hành động rất nhỏ ...

Đang đi công tác, cuộc gọi của hàng xóm khiến vợ trẻ khóc nghẹn

Năm 2018 là một năm thất bại của gia đình tôi. Chồng tôi bị nghỉ việc, ở nhà suốt nửa năm. Một mình tôi phải lăn lộn kiếm tiền...

Bạn có biết về Yoga Bay ?

Cảm thấy muốn thử nghiệm gì đó mới trong Yoga quen thuộc? Hãy "đổi vị" để tự thử thách bản thân và làm mới trải nghiệm với bộ môn Yoga thường ngày.

Hậu kỳ thi ĐH khốc liệt hàng đầu thế giới ở Hàn Quốc: Học sinh thi nhau vứt sách vở, quẩy tới bến chấm dứt 12 năm đèn sách

5 môn thi, 12 năm ăn học, kết thúc ngày hôm qua cũng chính là lúc học sinh Hàn Quốc được phép tạm thời thả lỏng bản thân sau cả một quãng thời gian dài căng như dây đàn.

9 bí mật thầm kín về "chuyện ấy" mà chàng luôn muốn người yêu của mình hiểu rõ

Các anh chàng thường không bày tỏ mong muốn của mình thẳng thừng, đặc biệt trong những việc nhạy cảm như việc giường chiếu.

10 lợi ích bất ngờ khi nuôi chó mèo

Chó có thể phát hiện bệnh ung thư ở chủ nhân, còn mèo giúp giải tỏa căng thẳng, giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim.

Tác dụng bất ngờ của "chuyện ấy" đối với cơ thể và não bộ

Quan hệ tình dục thường xuyên không chỉ tốt cho tinh thần mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe chung của con người.

Tiết lộ 10 lý do khiến bạn tìm đến với sex

Thật buồn cười là chẳng biết vô tình hay hữu ý, nhiêu đức lang quân làm xong là lăn ra ngủ. Ngủ ngon lành. Lúc chưa làm thì trằn trọc thao thức, lăn sang bên này lại lộn sang bên k...

Quan hệ khi có kinh nguyệt, nên hay không?

Một số chị em cho rằng quan hệ khi có kinh nguyệt khiến mình có cảm giác yêu rất đặc biệt. Tuy nhiên thực sự có nên làm việc này thường xuyên không?

Lười vận động đến mấy vẫn có thể thu lại 5 lợi ích chỉ bằng tư thế chống chân lên tường

Sau những giờ phút căng thẳng, mệt mỏi thì việc áp dụng một số tư thế yoga ngay tại nhà cũng có thể giúp bạn giảm bớt mọi lo âu, muộn phiền trong ngày.

'Đột nhập' giờ học tư vấn của sinh viên ngành Tâm lý HUTECH

Tư vấn tâm lý là một công việc ngày càng cần thiết trong xã hội hiện đại vốn nhiều áp lực. Một chuyên gia tâm lý đáng tin cậy - điểm tựa giúp thân chủ giải tỏa căng thẳng, sống vui...

Dấu hiệu rụng trứng bằng mắt thường và mẹo giúp tăng khả năng thụ thai

Phụ nữ hoàn toàn có thể nhận biết những dấu hiệu rụng trứng của mình nhờ theo dõi kỹ những thay đổi của cơ thể, cùng một số mẹo giúp tăng khả năng thụ thai.

12 cung hoàng đạo nên làm gì trong mùa hè để giải tỏa áp lực?

Mùa hè chính là thời điểm hoàn hảo nhất để 12 cung hoàng đạo vui chơi, giải tỏa căng thẳng sau những kỳ thi đầy áp lực.

Vun đắp lòng nhân ái – Khi cha mẹ chọn mùa hè rực rỡ cho con

Mùa hè của con không thể chỉ gói gọn trong bốn bức tường cùng những thiết bị điện tử vô hồn mà phải là nơi đầy ắp những hoạt động vui chơi, học hỏi, chia sẻ đầy sắc màu.

Đại học Mỹ lắp đặt chiếc tủ cho sinh viên chui vào khóc

Mỗi sinh viên có thể tìm đến không gian an toàn bên trong chiếc tủ để giải tỏa căng thẳng trong mùa thi.

Bật mí loại rượu nhuận sắc của "Hoa hậu cao lấy chồng thấp"

Lý Á Nam sinh năm 1984 tại Thượng Hải, Trung Quốc. Cô bắt đầu được mọi người biết đến khi đăng quang Hoa hậu Trung Quốc tại Vancouver, Canada năm 2004. Sau đó, người đẹp tiếp tục c...

Gợi ý thú vị cho không gian nhà luôn luôn tỏa ngát hương thơm

Theo nhiều nghiên cứu, hương thơm sẽ giúp con người giải tỏa những căng thẳng và cảm thấy thư giãn hơn. Vậy làm thế nào để không gian sống của gia đình bạn luôn tỏa ngát hương thơm...

Đàn ông có địa vị thường "thèm của lạ" bởi những lý do không thể ngờ

Đa phần đàn ông thành đạt thường phải trải qua nhiều khó khăn vất vả. Kể cả khi có địa vị rồi, họ vẫn phải đối mặt với nhiều áp lực. Chính vì vậy, đàn ông thành đạt nghĩ rằng, ngoạ...